Niniejszy serwis korzysta z plików cookies celem realizacji usług zgodnie z Polityką Plików Cookies.
Informujemy, iż istnieje możliwość określenia warunków przechowywania lub dostępu do plików cookies za pomocą przeglądarki. Jeżeli wyrażasz zgodę na zapisywanie informacji zawartej w plikach cookies wybierz opcję Zamknij. W przypadku, gdy nie wyrażasz zgody, zmień ustawienia swojej przeglądarki.
Zamknij Polityka plików cookies
HelloZdrowie HelloZdrowie HelloZdrowie

Zdrowy styl życia

3 kroki w wersji eko

3 kroki w wersji eko
Zdjęcie: Agnieszka Celej
Oczyszczanie, złuszczanie, nawilżanie – to abecadło zdrowej i pięknej cery. Będzie jeszcze zdrowiej, gdy użyjemy kosmetyków naturalnych, których składniki są starannie dobrane, bez niepotrzebnych konserwantów, sylikonów i sztucznych zapachów.

Wprowadzenie do pielęgnacji nawyku codziennego oczyszczania, złuszczania i nawilżania to klucz do gładkiej i promiennie wyglądającej cery. Nakładanie samego kremu (choćby bardzo drogiego) nie wystarczy. Równie ważne są kosmetyki, których zadaniem jest oczyszczenie skóry z zanieczyszczeń oraz usunięcie martwego naskórka. Dopiero tak przygotowana skóra może w pełni wykorzystać odżywcze składniki kremu nawilżającego.

Najwięcej o oczyszczaniu skóry wiedzą Japonki. Ich rytuał oczyszczający składa się z masaży, zabiegów oczyszczających, peelingów, maseczek i… pewnie zajmuje pół wieczoru. Jeśli nie mamy tyle czasu, skupmy się na kosmetykach, które pozostawią skórę czystą, ale nie przesuszoną. Agresywne środki myjące usuną makijaż i zanieczyszczenia po całym dniu, ale przy okazji zniszczą naturalną barierę lipidową naskórka, niezależnie od tego, czy to jest mydło w kostce, czy żel myjący. Do oczyszczania możemy używać płynu micelarnego, żelu, emulsji lub pianki do mycia twarzy, a nawet mydła w kostce ‒ pod warunkiem że w ich składzie nie ma wysuszających substancji, takich jak sodium lauryl/laureth sulfate (w żelach do mycia twarzy) czy sodium tallowate (popularny składnik mydeł w kostce oparty na tłuszczach zwierzęcych).

Drugim krokiem jest usunięcie martwych komórek naskórka. Możemy do tego użyć toniku lub peelingu. Jeśli chodzi o peeling, to musi być łagodny, aby nie powodował podrażnień. Zmielone drobinki wymieszane z organicznymi olejami usuną martwe komórki naskórka i odblokują skutecznie pory. Dzięki temu twarz będzie czysta, gładka i przygotowana na przyjęcie kremu. Peeling, choćby z nazwy był „myjący”, lepiej stosować na oczyszczoną wcześniej twarz, bo jego zadaniem nie jest zmywanie makijażu i oczyszczanie, tylko właśnie złuszczanie martwego naskórka.

Wybierając tonik, zwróćmy uwagę na alkohol. Jeśli jest go za dużo (znajduje się na początku listy składników), może wysuszać i powodować podrażnienia. Tonik ma łagodzić, a nie zaogniać skórne problemy. Popularnym i skutecznym składnikiem ekologicznych toników jest hydrolat różany, który działa antyseptycznie, przywraca naturalne pH skóry i odświeża. Przed nałożeniem kremu poczekajmy chwilę, aż tonik całkowicie się wchłonie.

Tak przygotowana cera nadaje się do nałożenia kremu nawilżającego. Nawilżający, czyli jaki? Aby skóra była zdrowa, musi dostać zdrowe składniki, a nie sylikonową konsystencję, sztuczny zapach i całe litanie konserwantów, które sprawią, że krem będzie stał niewzruszony na sklepowej półce przez następne dwa lata niczym hamburger z popularnej sieci fast food. Składniki bazowe są na samym początku listy składników, zaraz za wodą (aqua) albo hydrolatem, czyli wodą kwiatową, która sama w sobie pielęgnuje skórę. Szukajmy w składzie maseł roślinnych i olejów będących bazą dobrego kremu nawilżającego. Wówczas wszelkie inne dobroczynne składniki zawarte w kremie będą się lepiej wchłaniały i pomogą zachować równowagę wilgoci i jędrności skóry.

Szukacie konkretnych przykładów? Oto one. Wszystkie kosmetyki zostały przez nas sprawdzone i zawierają tylko takie składniki, które faktycznie służą skórze i nie szkodzą naszemu zdrowiu. Możecie wybierać całe serie albo pojedyncze kosmetyki, które uzupełnią waszą dotychczasową pielęgnację. Pamiętajcie tylko, że kluczem jest lista składników. Bo tylko naturalny skład może zagwarantować przywrócenie naturalnej równowagi zdrowej skóry.

1. Phenomé: woda micelarna do demakijażu twarzy, poj. 200 ml, cena 89 zł, peeling do twarzy w postaci pasty, poj. 125 ml, cena 129 zł, krem nawilżający do cery odwodnionej i suchej, poj. 50 ml, cena 159 zł
 

2. Naturativ: mleczko do oczyszczania twarzy, poj. 200 ml, cena 60 zł, tonik łagodzący do cery wrażliwej, poj. 200 ml, cena 60 zł, krem na dzień 30+, poj. 50 ml, cena 140 zł 
 

3. Clochee: relaksujący płyn micelarny, poj. 250 ml, cena 59 zł, łagodzący tonik antyoksydacyjny, poj. 250 ml, cena 55,01 zł, lekki krem nawilżająco-rewitalizujący, poj. 50 ml, cena 109 zł
 

4. Go Cranberry: żurawinowa pianka do mycia twarzy, poj. 150 ml, cena 32 zł, aktywnie oczyszczający peeling do twarzy, poj. 75 ml, cena 39 zł, inteligentnie nawilżający krem do twarzy na dzień, poj. 50 ml, cena 39 zł
 

5. Santaverde: mleczko oczyszczające na bazie soku z aloesu, poj. 100 ml, cena 105 zł, klasyczny tonik łagodzący na bazie soku aloesowego, poj. 100 ml, cena 109 zł, nawilżający krem półtłusty do twarzy, poj. 30 ml, cena 135 zł
 

6. Beyond Organic Skincare: naturalny tonik łagodzący, poj. 120 ml, cena 69 zł, organiczny nawilżający krem na dzień, poj. 30 ml, cena 162 zł, 
Tata Harper: krem intensywnie nawilżający, poj. 50 ml, cena 441 zł, 
Juice Beauty: preparat oczyszczający 2 w 1, poj. 133 ml, cena 162 zł.
 

7. Wytwórnia mydła: mydło ogórkowe, waga 100 g, cena 14 zł,
Bio Select: nawilżający krem na dzień do skóry tłustej i mieszanej, poj. 50 ml, cena 103,81 zł, mydło naturalne z oliwy z oliwek, waga 200 g, cena 16,97 zł
Iossi: mgiełka róża damasceńska, poj. 50 ml, cena 49 zł,
Pure Skin Food: tonik nawilżający kwiat pomarańczy, poj. 100 ml, cena 95 zł.

 

Zapytaj i podziel się wiedzą

Aby zadać pytanie musisz się zalogować
Wyślij