Niniejszy serwis korzysta z plików cookies celem realizacji usług zgodnie z Polityką Plików Cookies.
Informujemy, iż istnieje możliwość określenia warunków przechowywania lub dostępu do plików cookies za pomocą przeglądarki. Jeżeli wyrażasz zgodę na zapisywanie informacji zawartej w plikach cookies wybierz opcję Zamknij. W przypadku, gdy nie wyrażasz zgody, zmień ustawienia swojej przeglądarki.
Zamknij Polityka plików cookies
HelloZdrowie HelloZdrowie HelloZdrowie

Zdrowe emocje

Neurotycy żyją dłużej

Neurotycy żyją dłużej
Zdjęcie: shutterstock
Neurotycy mają w życiu trudniej, ale żyją dłużej. Trudno ocenić, czy to prezent od opatrzności, czy ironia losu. Możliwe zresztą, że ani jedno, ani drugie. Bo neurotycy statystycznie dłuższe życie zawdzięczają prawdopodobnie sobie samym. A konkretnie: swojej ostrożności wynikającej z nadmiaru obaw.

Neurotyk – to nie brzmi dumnie. Kojarzy się z hyziem i nieprzystosowaniem społecznym. Tymczasem neurotyczność to jedna z głównych cech osobowości w koncepcji Wielkiej Piątki (Big Five), popularnym modelu opisującym ludzkie charaktery. Neurotyk charakteryzuje się lękliwością, sztywnością, pesymizmem, ale również refleksyjnością, powściągliwością i spokojem. Nierzadko „ciężar” tych cech łączy się z innymi: sumiennością, ugodowością, otwartością na doświadczenie, a nawet ekstrawersją. To, jacy jesteśmy, jest wynikiem dodawania konkretnych składników do mieszanki zwanej charakterem.

Choć neurotyków nie należy zamykać w jednej szufladce, to jednak – ogólnie rzecz biorąc – są to ludzie obciążeni nadmiarem trosk. Często wydumanych i niezrozumiałych dla osób wolnych od zaburzeń nerwicowych. Można by sądzić, że tego typu przypadłości odbijają się na zdrowiu i raczej skracają życie, niż je wydłużają. Tym bardziej że negatywny wpływ stresu i przygnębienia został wielokrotnie potwierdzony naukowo. Jednak w świetle niedawnych badań sytuacja neurotyków rysuje się nieco inaczej.

Neurotyczny efekt ochronny

Grupa naukowców z Uniwersytetu w Edynburgu sięgnęła do zasobów UK Biobank (brytyjskiego banku danych zdrowotnych), by ustalić zależność między neurotycznością a długością życia. Uczeni przeanalizowali dane 321 456 Brytyjczyków w wieku od 37 do 73 lat, uwzględniające m.in. ich zwyczaje zdrowotne, parametry fizjologiczne, przebyte lub trwające choroby i sprawność intelektualną. Ochotnicy zostali poproszeni o wypełnienie testów osobowości i ocenę własnego stanu zdrowia. W toku badania, które trwało w przeliczeniu na osobę średnio 6,25 roku, zmarło 4497 jego uczestników.

Wstępna analiza, obejmująca jedynie wiek i płeć badanych, wykazała, że wśród osób o wyraźnych cechach neurotycznych śmiertelność była wyższa o 6 proc. Jednak korekta danych o dodatkowe zmienne, takie jak styl życia, zdiagnozowane choroby, pozycja społeczna oraz samoocena stanu zdrowia, dała zgoła odmienny wynik. Okazało się, że wśród neurotyków narażenie na zgon z dowolnej przyczyny jest niższe o 8 proc. Ludzie o tym typie osobowości są również w mniejszym stopniu narażeni na zgon z powodu nowotworów. Co ciekawe, „efekt ochronny” dotyczył tylko osób, które oceniały swój stan zdrowia jako w miarę dobry lub kiepski (u zdrowotnych optymistów nie zaobserwowano pozytywnego wpływu). Wyjątkiem byli ci, którzy w badaniach osobowości zdradzali wyraźne zaburzenia lękowe. W ich przypadku ryzyko zgonu było niższe, niezależnie od tego, jak oceniali stan swojego zdrowia.

Zapytaj i podziel się wiedzą

Aby zadać pytanie musisz się zalogować
Wyślij