Niniejszy serwis korzysta z plików cookies celem realizacji usług zgodnie z Polityką Plików Cookies.
Informujemy, iż istnieje możliwość określenia warunków przechowywania lub dostępu do plików cookies za pomocą przeglądarki. Jeżeli wyrażasz zgodę na zapisywanie informacji zawartej w plikach cookies wybierz opcję Zamknij. W przypadku, gdy nie wyrażasz zgody, zmień ustawienia swojej przeglądarki.
Zamknij Polityka plików cookies
HelloZdrowie HelloZdrowie HelloZdrowie

Zdrowy styl życia

Nocna zmiana – ekologiczna pielęgnacja na noc

Nocna zmiana – ekologiczna pielęgnacja na noc
Zdjęcie: Agnieszka Celej
Na dzień krem z filtrem, puder i róż… A jak dbamy o skórę twarzy nocą? Nie wystarczy zmycie makijażu. Noc to czas regeneracji. Odpowiedni krem jest tutaj niezbędny.

Najlepszym kosmetykiem działającym w nocy jest sen. Niestety, większość z nas cierpi na jego chroniczny niedobór, na czele z autorką artykułu, którą codziennie o 6 rano budzi małoletnie dziecię. Na szczęście z pomocą przychodzi nam cała armia kosmetyków przeznaczonych do stosowania w nocy. Co jest w nich najważniejsze? Odżywczy i zarazem naturalny skład.

Podczas snu nasza skóra intensywnie pracuje ‒ odbywa się usuwanie toksyn, dotlenianie, nawilżanie i odżywianie. W nocy powinnyśmy dostarczać skórze jak najwięcej odżywczych substancji, by wspomagać te procesy regeneracyjne. By skóra była wypoczęta i zregenerowana o poranku, musi na noc dostać witaminy (przede wszystkim witaminę E), antyoksydanty (np. ekologiczny wyciąg z winogron), substancje nawilżające (takie jak kwas hialuronowy czy lecytyna) i wzmacniające skórę (olej migdałowy czy oliwa z oliwek). To wszystko możemy znaleźć w odpowiednim kosmetyku.

Doskonałym źródłem witaminy E jest również masło shea. Dlatego warto szukać kremów na noc opartych właśnie na tym składniku. Masło shea wzmacnia procesy odnowy i regeneracji komórek skóry, co czyni ją bardziej odporną na szkodliwe czynniki, na jakie jest narażona w ciągu dnia. Taka gęsta baza może być jeszcze wzbogacona o poprawiający elastyczność olej śliwkowy. Nie bójmy się tłustej konsystencji. Na noc jest jak najbardziej wskazana.

Krem na noc dobierajmy również pod kątem wieku naszej skóry (co niekoniecznie pokrywa się z tym, ile mamy lat, ale raczej z trybem życia). Co innego pierwsze oznaki starzenia, a co innego skóra z widocznymi zmarszczkami mimicznymi, wymagająca kompleksowego ujędrnienia. Młodszym wystarczą aminokwasy, peptydy, kwasy omega-3 i omega-6. Nieco starszym przyda się w kremie dodatkowo witamina A.

Czego jeszcze warto szukać w dobrym kremie na noc? Ekstrakt z alg, olej z orzecha brazylijskiego, ekstrakt z nasion dyni, olejek manuka czy olej z pestek moreli – to wszystko pomoże nam w nocnej regeneracji. Aby krem jeszcze lepiej działał w nocy, możemy go wzmocnić wybranym olejem, np. arganowym. Znany ze swoich właściwości pielęgnacyjnych i przeciwzmarszczkowych, pomoże zregenerować skórę, spłyci zmarszczki i poprawi owal twarzy. W ten sposób możemy stworzyć krem odpowiadający naszym indywidualnym potrzebom – przy suchej skórze dodajemy więcej oleju.

Sam olej będzie z kolei doskonałym preparatem pod oczy. Na dzień tłusta konsystencja nie nadaje się pod makijaż. Za to w nocy mieszanka naturalnych olejów roślinnych (jojoba, passiflora i bogata w witaminę C dzika róża) wpłynie na poprawę stanu skóry pod oczami i opóźni procesy starzenia.

Dla bardziej wymagających i do całej twarzy, od czoła po szyję i dekolt, przyda się unikalna mieszanka 24 składników aktywnych ‒ olejków i ekstraktów roślinnych ‒ bogata w antyoksydanty oraz witaminy naturalnego pochodzenia, która doskonale radzi sobie ze zmarszczkami i z kurzymi łapkami.

Trzy razy w tygodniu użyjmy przeciwzmarszczkowej maseczki. Ale zastosujmy ją nieco inaczej. Nałożonej maseczki nie spłukujemy, tylko zostawiamy na całą noc. Oczywiście nie każda maseczka nadaje się do takiego zastosowania. Spójrzmy na listę składników. Pożądane są: glinka, wyciąg z liści winogron, proteiny owsa, wyciąg z kłączy irysa, z korzenia żeń-szenia czy przeciwstarzeniowego różeńca górskiego.

Nie przejmujmy się specjalnie napisem „dla skóry dojrzałej”. Nie o wiek tu chodzi, ale o działanie. Takie kosmetyki mają zwykle więcej składników odżywczych, które zadziałają właśnie w nocy. Olej z wiesiołka i prowitamina B5 pobudzają naskórek do odnowy. Ekstrakt z szyszek chmielu zwiększa przyswajalność składników odżywczych do głębszych warstw naskórka. Do wyjątkowych składników pracujących w nocy możemy zaliczyć jeszcze olej z pestek malin, koper morski, oczar wirginijski, algi i kwas hialuronowy.

Teraz pozostaje nam jedynie wybrać odpowiedni krem i… iść spać! 
 

Produkty na zdjęciu (od lewej):

1. Clochee: krem odmładzająco-regenerujący na noc, poj. 50 ml, cena 125 zł
2. Pat&Rub: krem na noc 30+, poj. 50 ml, cena 140 zł, krem na noc 40+, poj. 50 ml, cena 140 zł
3. Bio iq: regenerujący krem na noc, poj. 50 ml, cena 76 zł
4. Vianek: intensywnie odżywczy krem do twarzy na noc, poj. 50 ml, cena 21,99 zł
5. Resibo: krem odżywczy, poj. 50 ml, cena 79 zł
6. Beyond Organic Skincare: organiczny regenerujący krem na noc, poj. 30 ml, cena 174 zł
 

Produkty na zdjęciu (od lewej):

1. Lavera: krem maska do regeneracji skóry na noc, poj. 50 ml, cena 53,51 zł
2. Purite: krem odżywczo-regenerujący anti-age, poj. 30 ml, cena promocyjna 79 zł, cena regularna 89 zł
3. Mokosh: wygładzający krem do twarzy figa, poj. 60 ml, cena 139 zł, olej arganowy mini, poj. 10 ml,
cena 12,90 zł
4. Nikel: przeciwzmarszczkowy olejek pod oczy z dziką różą, poj. 10 ml, cena 49,90 zł
5. Make me bio: krem na noc dla skóry dojrzałej, poj. 60 ml, cena 79 zł
6. Phenomé: odmładzająca maska do twarzy, poj. 125 ml, cena 142 zł

 

 

Zapytaj i podziel się wiedzą

Aby zadać pytanie musisz się zalogować
Wyślij