Niniejszy serwis korzysta z plików cookies celem realizacji usług zgodnie z Polityką Plików Cookies.
Informujemy, iż istnieje możliwość określenia warunków przechowywania lub dostępu do plików cookies za pomocą przeglądarki. Jeżeli wyrażasz zgodę na zapisywanie informacji zawartej w plikach cookies wybierz opcję Zamknij. W przypadku, gdy nie wyrażasz zgody, zmień ustawienia swojej przeglądarki.
Zamknij Polityka plików cookies
HelloZdrowie HelloZdrowie HelloZdrowie

Zdrowy styl życia

Piękne usta zimą

Piękne usta zimą
Zdjęcie: Agnieszka Celej

Brzmi jak oksymoron? A jednak nie! Jeżeli będziemy przestrzegać kilku zasad, to nawet zimą nasze usta będą gładkie i odżywione.

Oto 4 sposoby na piękne usta zimą: 

1) Nie oblizujemy i nie ogryzamy naskórka na wargach – oblizywanie ust to częsty nawyk, aby złagodzić dyskomfort i pozornie nawilżyć usta. Niestety, ta praktyka przyniesie popękanym wargom więcej szkody niż pożytku z powodu enzymów i kwasów pomagających rozkładać jedzenie oraz bakterii zawartych w ślinie, co dodatkowo podrażnia usta. Poza tym ślina szybko paruje i dalej odwadnia delikatny naskórek warg. W ten sposób możemy nabawić się jedynie zajadów. Gryzienie płatków skóry szczególnie podrażnia usta i może prowadzić do krwawień. Brak naskórka spowalnia proces gojenia i sprzyja tworzeniu się opryszczki i innych infekcji.

2) Pomadkę zastępujemy balsamem do ust – kolorowe pomadki, w szczególności trwałe, które mają utrzymać przez cały dzień piękną czerwień, nie sprawdzają się zimą. Wysuszają usta i sprzyjają pęknięciom. Nie ma nic gorszego niż wchodząca do sklepu kobieta z czerwonym nosem i czerwienią na przypominających chropowatą i popękaną skórę słonia ustach, dodatkowo podkreśloną intensywnym kolorem. Zamiast szminki używamy balsamu do ust. Balsam stworzy barierę ochronną i sprawi, że usta będą nawilżone i naturalnie różowe, pod warunkiem że będziemy go często używać. Dlatego kupujemy nie jeden, lecz kilka. To nie jest duży wydatek, a warto mieć pod ręką balsam lub pomadkę ochronną – w torebce, w samochodzie, w łazience czy w biurku w pracy. Na noc nałóżmy więcej balsamu lub odżywcze serum, które zregeneruje i wygładzi suche usta. Wcześniej dobrze jest zrobić peeling ust – taki zabieg je wygładzi i pozwoli lepiej wniknąć składnikom odżywczym z balsamu.

Dobre balsamy do ust czy pomadki ochronne oparte są o masło shea, naturalny wosk pszczeli i oleje roślinne, takie jak oliwa z oliwek, olej rycynowy, słonecznikowy, olej jojoba, olej z pestek granatu czy rokitnikowy. Taka mieszanka stanowi doskonałą barierę ochronną przed wiatrem i mrozem, działa kojąco i regenerująco na wszelkie podrażnienia, zapobiega pękaniu ust, wygładza i natłuszcza.

3) Działamy od wewnątrz – nawilżamy ciało od wewnątrz i uzupełniamy witaminy. Popękane usta to także skutek odwodnienia organizmu. Utrzymanie odpowiedniego poziomu wody w organizmie to w okresie jesienno-zimowym dodatkowy wysiłek. Dlatego nie należy zapominać o regularnym piciu wody niegazowanej przez cały dzień. Przyczyną pękania i pierzchnięcia ust jest także brak witamin, zwłaszcza z grupy B. Znajdziemy je w orzechach, zielonych warzywach, kaszy jęczmiennej i gryczanej oraz w mięsie i jajach.

4) Nawilżamy powietrze – ogrzewane powietrze w pomieszczeniach jest bardzo suche i wysusza także usta. Dobrym pomysłem jest ustawienie w biurze lub w domu nawilżacza powietrza. Jest to szczególnie cenne w okresie zimowym nie tylko dla ust, ale też dla całego organizmu.

Produkty na zdjęciu (od lewej):

1. Pat&Rub: kawowy peeling do ust, poj. 25 ml, cena 41,65 zł
2. Bentley Organic: truskawkowy balsam do ust, poj. 10 g, cena 19,90 zł
3. Sylveco:
odżywcza pomadka z peelingiem, poj. 4,4 g, cena 8,62 zł
4. L'Occitane:
balsam do ust z masłem shea, poj. 15 ml, cena 45 zł
5. Dr. organic: organiczne serum do ust olejek różany, poj. 10 ml, cena 19,95 zł
6. John Masters Organics: balsam do ust lip calm, poj. 4 g, cena 32 zł
7. Dr. organic: organiczny balsam do ust owoc granatu, poj. 5,7 ml, cena 17,45 zł
8. The Body Shop: sztyft do ust z wyciągiem z konopi indyjskich, poj. 4,2 g, cena 26 zł



Zapytaj i podziel się wiedzą

Aby zadać pytanie musisz się zalogować
Wyślij