Niniejszy serwis korzysta z plików cookies celem realizacji usług zgodnie z Polityką Plików Cookies.
Informujemy, iż istnieje możliwość określenia warunków przechowywania lub dostępu do plików cookies za pomocą przeglądarki. Jeżeli wyrażasz zgodę na zapisywanie informacji zawartej w plikach cookies wybierz opcję Zamknij. W przypadku, gdy nie wyrażasz zgody, zmień ustawienia swojej przeglądarki.
Zamknij Polityka plików cookies
HelloZdrowie HelloZdrowie HelloZdrowie

Zdrowy organizm

Rady dietetyka dla Pozornych Twardzieli

Rady dietetyka dla Pozornych Twardzieli
Zdjęcie: shutterstock

Magnez, to składnik, którego w stresie potrzebujesz więcej. Dowiedz się, jakie produkty uwzględnić w codziennym jadłospisie żeby lepiej radzić sobie ze stresem.

Ilustracja: Julia Szostak

Sylwia Leszczyńska - dietetyczka kliniczna, psychodietetyczka, certyfikowana europejska specjalistka leczenia otyłości (cert. SCOPE), właścicielka Instytutu Zdrowego Żywienia i Dietetyki Klinicznej „Sanvita” (www.instytutsanvita.pl). Członkini Polskiego Towarzystwa Dietetyki oraz Polskiego i Europejskiego Towarzystwa Badań nad Otyłością. Ekspertka ds. żywienia w programach tv, m.in. „Sztuka życia” i „Miasto kobiet” i in.


Zapytaj i podziel się wiedzą

Aby zadać pytanie musisz się zalogować
Wyślij
Pytania zadane przez innych użytkowników
bodziec zapytał(a) 15 marca 2014
Pytanie dotyczy artykułu Rady dietetyka dla Pozornych Twardzieli
A co zsuplementami diety np.neomag forte itp.?
bstaporek odpowiedział(a) 30 marca 2014
neomag jest preparatem z magnezem, którego wchłanialność jest na pewno gorsza niz magnezu z pokarmu, dlatego lepiej zjeść orzeszki czy szpinak niż tabletkę