Niniejszy serwis korzysta z plików cookies celem realizacji usług zgodnie z Polityką Plików Cookies.
Informujemy, iż istnieje możliwość określenia warunków przechowywania lub dostępu do plików cookies za pomocą przeglądarki. Jeżeli wyrażasz zgodę na zapisywanie informacji zawartej w plikach cookies wybierz opcję Zamknij. W przypadku, gdy nie wyrażasz zgody, zmień ustawienia swojej przeglądarki.
Zamknij Polityka plików cookies
HelloZdrowie HelloZdrowie HelloZdrowie

Zdrowy organizm

Style zdrowia – jak dbają o siebie Polki i Polacy?

Style zdrowia – jak dbają o siebie Polki i Polacy?
Źródło: Raport USP Zdrowie Style Zdrowia Polek i Polaków

Zdrowie to dla naszych rodaków kwestia nie bez znaczenia – w końcu za zdrowie wznosimy toasty i „na zdrowie” kichamy. Ale jak jest naprawdę? Najnowsze badanie USP Zdrowie to kolejny krok w poznaniu i rozumieniu podejścia Polek i Polaków do zdrowia.

Według definicji Światowej Organizacji Zdrowia pojęcie „zdrowie” nie oznacza jedynie braku choroby, ale jest to stan dobrego samopoczucia w zakresie fizycznym, psychicznym, a także społecznym. Dokładnie tak widzą to polscy mężczyźni, którzy czują się dużo zdrowsi od Polek. Dwukrotnie częściej niż one określają swój stan zdrowia jako „idealny”, utożsamiając go z pozytywnym nastawieniem do życia.

Panie natomiast podchodzą do tematu bardziej ostrożnie. Łączą zdrowie z tym, co są w stanie odczuć na poziomie fizycznym. Częściej też odwiedzają gabinety lekarskie i szybciej diagnozują swoje schorzenia. Być może to właśnie dzięki temu cieszą się życiem średnio 8 lat dłużej niż polscy mężczyźni - w praktyce jakość ich życia jest jednak nieco niższa, gdyż mają większą szansę na doświadczenie chorób związanych z wiekiem.

Przy okazji badania tego, jak do zdrowia podchodzą Polki i Polacy, udało się obalić jeden z największych narodowych mitów. Wcale nie jesteśmy takimi malkontentami, za jakich mają nas przedstawiciele innych narodowości. Już co czwarty Polak i co czwarta Polka reprezentuje styl „Poprawni Optymiści”. To grupa osób, które doskonale potrafią łączyć pracę, zabawę oraz życie rodzinne. Stawiają one na harmonię i równowagę. Dalekie są od podejmowania ryzykownych czy kontrowersyjnych działań. Jaki jest zdrowotny sekret tych pozytywnie nastawionych do życia osób? Między innymi owoce i warzywa! Aż 76% Poprawnych Optymistek i 58% Poprawnych Optymistów deklaruje, że powinny one kilka razy dziennie lądować na naszych talerzach.

Nie udaje nam się jednak zupełnie uniknąć stereotypowych ról. Z badań wynika, że co piąta Polka to Zmęczona Heroina, a co piąty polski mężczyzna jest... Pozornym Twardzielem. Co to oznacza? Panie reprezentujące ten styl zdrowia nie czują się zbyt szczęśliwe, ich stan zdrowia również nie jest dla nich zadowalający. To, co ma wpływ na ich gorsze samopoczucie, to… własne odbicie w lustrze, którego Heroiny za nic nie chcą zaakceptować. Nic dziwnego – deklarują życie w permanentnym stresie i nie mają ani siły, ani czasu, by poświęcić je działaniom na rzecz poprawy własnego samopoczucia. To nie napawa optymizmem…

Z kolei polscy Panowie, którzy reprezentują styl Pozorni Twardziele, często bagatelizują kwestie zdrowotne. Sami o sobie stanowią i opornie podchodzą do prozdrowotnych wytycznych. Zdrowe odżywianie to dla nich dość mgliste pojęcie. Pozorni Twardziele deklarują często, że jedzą to, co chcą i kiedy chcą. Nie zwracają specjalnej uwagi ani na wartości odżywcze, ani na rosnącą na wadze liczbę kilogramów. Ewentualne napięcie rozładowują przy pomocy używek, a sił dodają sobie napojami energetycznymi. W ogóle, starają się jak najmniej zaprzątać sobie głowę sprawami własnego zdrowia, bo po co? W końcu prawdziwi z nich „twardziele”. Cóż, czeka ich sporo pracy…

Rozpoznajesz u siebie podobne cechy? A może reprezentujesz styl zdrowia zupełnie odbiegający od tych, które najczęściej przypadają w udziale naszym rodakom? Wykonując prosty test, sam możesz sprawdzić, który z 8 wyróżnionych w badaniu stylów zdrowia reprezentujesz. No i zacząć nad sobą pracować… Spokojnie, na Hello Zdrowie znajdziesz mnóstwo rad ekspertów, które na pewno ułatwią ci zadanie. Gotowy do testu?

 

Zapytaj i podziel się wiedzą

Aby zadać pytanie musisz się zalogować
Wyślij
Pytania zadane przez innych użytkowników
wery zapytał(a) 24 marca 2015
Zdrowie to dla mnie to, czym jestem, czyli - co jem. Kto jest ze mną ;)?
Karolina Gembicka odpowiedział(a) 16 czerwca 2015
Dokładnie. :D