Niniejszy serwis korzysta z plików cookies celem realizacji usług zgodnie z Polityką Plików Cookies.
Informujemy, iż istnieje możliwość określenia warunków przechowywania lub dostępu do plików cookies za pomocą przeglądarki. Jeżeli wyrażasz zgodę na zapisywanie informacji zawartej w plikach cookies wybierz opcję Zamknij. W przypadku, gdy nie wyrażasz zgody, zmień ustawienia swojej przeglądarki.
Zamknij Polityka plików cookies
HelloZdrowie HelloZdrowie HelloZdrowie

Zdrowy styl życia

W Centrum Stworzone dla Zdrowia spotkaliśmy...

W Centrum Stworzone dla Zdrowia spotkaliśmy...
Zdjęcie: Dorota Białkowska

Magdę Pawluk. Ma 26 lat, z wykształcenia jest historyczką sztuki i masażystką. A z zamiłowania podróżniczką, fotografką, rowerzystką i... gadułą. Dlatego właśnie opowiedziała nam, jak było w Centrum i czego nowego się o sobie dowiedziała.

Na początku września odwiedziłam Centrum Stworzone dla Zdrowia. Pomysł podsunęli mi znajomi. Skoro można w samym centrum Warszawy dzięki meganowoczesnym urządzeniom dowiedzieć się co nieco o swoim organizmie - czemu nie?

Sprawdzenie kondycji i stanu mojego organizmu okazało się naprawdę proste i zajęło tylko kilka minut. Po odczytaniu wyników testów dowiedziałam się m.in, że "kompozycja mojego ciała jest idealna", co przyprawiło mnie o uśmiech i cień satysfakcji - w końcu zimę spędziłam na siłowni, choć przeciwności losu było wiele - śniegi i zamiecie skutecznie zniechęcają do wyjścia z domu. Mój wiek biologiczny został obliczony na 25 lat, a mam 26, więc oby tak dalej! Testy wskazały moją dokładną wagę oraz zawartość tkanki tłuszczowej w organizmie, stopień nawodnienia, masę białka - wszystko to mam w normie, a to naprawdę przyjemne uczucie - wiedzieć, że wysiłek, jaki się wkłada w codzienną aktywność i sensowną dietę naprawdę ma sens. Testy wykazały też niedobór masy substancji mineralnych - dzięki temu wiem, że pewne składniki muszę uzupełnić, po prostu wzbogacając dietę. System obliczył minimalną ilość kalorii, które powinnam spożywać w ciągu dnia, co przyda się przy organizacji posiłków. Bardzo podoba mi się to, że wyniki w zwartej, przejrzystej formie można bezpośrednio wydrukować ze strony hellozdrowie.pl. Mam do nich dostęp zawsze, kiedy chcę.

Zdjęcie: Dorota Białkowska

Fajna akcja. Wszyscy się gdzieś spieszą, w końcu to Marszałkowska, a tu nagle przestrzeń, która zabiera z tego zgiełku. I jeszcze można wyjść z pakietem informacji o swoim organizmie. Podoba mi się!

Zdjęcie: Dorota Białkowska

Zapytaj i podziel się wiedzą

Aby zadać pytanie musisz się zalogować
Wyślij