Niniejszy serwis korzysta z plików cookies celem realizacji usług zgodnie z Polityką Plików Cookies.
Informujemy, iż istnieje możliwość określenia warunków przechowywania lub dostępu do plików cookies za pomocą przeglądarki. Jeżeli wyrażasz zgodę na zapisywanie informacji zawartej w plikach cookies wybierz opcję Zamknij. W przypadku, gdy nie wyrażasz zgody, zmień ustawienia swojej przeglądarki.
Zamknij Polityka plików cookies
HelloZdrowie HelloZdrowie HelloZdrowie

kultura

Hip-hop terapia

Czy muzyka hip-hopowa może mieć działanie terapeutyczne? Naukowcy z wydziału psychiatrii Uniwersytetu...
Czy muzyka hip-hopowa może mieć działanie terapeutyczne? Naukowcy z wydziału psychiatrii Uniwersytetu w Cambridge twierdzą, że tak. I ma działać nie tylko na fanów gatunku!

Lena Dunham radzi

Jeśli nie będziesz szanował samego siebie, inni nie będą szanować ciebie. Trzeba cieszyć się nawet z...
Jeśli nie będziesz szanował samego siebie, inni nie będą szanować ciebie. Trzeba cieszyć się nawet z małych osiągnięć. Reżyserka kultowych „Girls” prowadzi internetowy kącik porad. Poprawi wam humor, nawet jeśli aktualnie nie potrzebujecie życiowej porady.

Orkiestra warzywna

Flet z marchewki, puzon z kabaczka. Sekcja perkusyjna – arbuz, dynia, kapusta. W roli przeszkadzajek...
Flet z marchewki, puzon z kabaczka. Sekcja perkusyjna – arbuz, dynia, kapusta. W roli przeszkadzajek – grzechotki z wydrążonego selera i ziemniaka. Członkowie polsko-ukraińskiej orkiestry Paprykalaba muzykując, nie używają niczego, co nie jest warzywem.

Rowerowa symfonia

Okazuje się, że rower może nie tylko służyć do wygodnego poruszania się po mieście, ale może stać się...
Okazuje się, że rower może nie tylko służyć do wygodnego poruszania się po mieście, ale może stać się oryginalnym... instrumentem. Skrzypienie łańcucha, szelest szprych, postukiwanie pedałów. Cała symfonia!

Zajawka dnia: Śniadanie nad rzeką

Już 4 września w warszawskim Centrum Nauki „Kopernik” startuje kolejna edycja Festiwalu Przemiany. Przyszłość...
Już 4 września w warszawskim Centrum Nauki „Kopernik” startuje kolejna edycja Festiwalu Przemiany. Przyszłość na chwilę zatrzyma się w teraźniejszości, aby uczestnicy wydarzenia mogli zastanowić się nad tym, jaki wpływ na nasze życie będzie mieć postęp technologiczny.

Spacer szlakiem łódzkich murali

Z inicjatywy Fundacji Urban Forms w Łodzi powstało 29 murali. W tym roku przybędą kolejne. Żeby zobaczyć...
Z inicjatywy Fundacji Urban Forms w Łodzi powstało 29 murali. W tym roku przybędą kolejne. Żeby zobaczyć je wszystkie, trzeba zarezerwować cały dzień i liczyć się z solidnymi zakwasami. My proponujemy dwugodzinny spacer w wersji mniej forsownej – szlakiem prac najciekawszych.

Zajawka dnia: Targowisko Sztuki

Od dziesięciu lat Targowisko Sztuki promuje młode talenty. Za niewielkie pieniądze można tu kupić np....
Od dziesięciu lat Targowisko Sztuki promuje młode talenty. Za niewielkie pieniądze można tu kupić np. nietuzinkowy obraz i przy okazji wesprzeć młodych artystów. Najbliższe targowisko już w poniedziałek!

Filmy o(d) kuchni

Kolekcja filmów z istotnie zarysowanym wątkiem kulinarnym zajmuje w mojej spiżarni kulturalnej istotny...
Kolekcja filmów z istotnie zarysowanym wątkiem kulinarnym zajmuje w mojej spiżarni kulturalnej istotny kawał biblioteki. Przepadam za kinem o jedzeniu, ale trzeba wiedzieć, co wybrać, by się nie zakrztusić. Oto moja subiektywna lista filmów, które warto zobaczyć przy jedzeniu.

Matki, żony i... skaterki

Longboard jest fajny, bo może zastąpić i rower, i nogi. Ten, o którym zaraz przeczytacie, jest fajny...
Longboard jest fajny, bo może zastąpić i rower, i nogi. Ten, o którym zaraz przeczytacie, jest fajny podwójnie. Dlaczego? Na jednej desce jadą dwie osoby, matka i dziecko.

Oto jest Paryż!

Lubicie spacerować? Świetnie. Oczywiście najzdrowiej w realu, ale gdy aura straszy, z takim przewodnikiem...
Lubicie spacerować? Świetnie. Oczywiście najzdrowiej w realu, ale gdy aura straszy, z takim przewodnikiem jak „Oto jest Paryż” Wydawnictwa Dwie Siostry można odbyć w domowym zaciszu przechadzkę łudząco podobną do takiej na własnych nogach.

Obywatelu, wskakuj do wanny!

Na widok tych zdjęć poczujecie chęć zerwania z siebie ubrania, gwarantuję! Nikt nie odmówi kąpieli w...
Na widok tych zdjęć poczujecie chęć zerwania z siebie ubrania, gwarantuję! Nikt nie odmówi kąpieli w eko-wannie Weltevree, gdy dookoła widok na zachód słońca i grają świerszcze. Zresztą kąpać możecie się także o innych porach dniach. Warto, i to nie tylko ze względu na higienę.

Jak się czujesz na... Urban Markecie?

Organizatorki Urban Marketu: (od lewej) Marta Wajda, Marta Stachera i Eliza Krakówka opowiadają nam o...
Organizatorki Urban Marketu: (od lewej) Marta Wajda, Marta Stachera i Eliza Krakówka opowiadają nam o potrawach, które królowały na kwietniowej edycji największego miejskiego święta jedzenia w Warszawie.

Jak się czujesz na... Urban Markecie?

Paweł Loroch, nasz nadworny mistrz kulinarny, z okazji kolejnej edycji warszawskiego Urban Marketu, specjalnie...
Paweł Loroch, nasz nadworny mistrz kulinarny, z okazji kolejnej edycji warszawskiego Urban Marketu, specjalnie dla Hello Zdrowie przygotował coś przepysznego. Przekonajcie się, co to, i zobaczcie, jak Warszawiacy bawili się na tym wyjątkowym miejskim pikniku.

GALERIA: Street art w służbie zdrowiu

W skali mikro - wlepki, w skali makro - monumentalne murale. Zobaczcie, jak artyści działający w przestrzeni...
W skali mikro - wlepki, w skali makro - monumentalne murale. Zobaczcie, jak artyści działający w przestrzeni miejskiej oswoili temat sportu, anatomii czy zdrowego odżywiania.

Urban Market: palce lizać

Celebrowanie jedzenia może być stylem życia, z którego płynie dużo radości – mówią organizatorki warszawskiego...
Celebrowanie jedzenia może być stylem życia, z którego płynie dużo radości – mówią organizatorki warszawskiego Urban Marketu: Marta Wajda, Eliza Krakówka i Marta Stachera.

GALERIA: Babciny wikt

Babcia = obiad, kolacja, śniadanie, wszystko misternie podane do stołu. Wszystko przemyślane, w końcu...
Babcia = obiad, kolacja, śniadanie, wszystko misternie podane do stołu. Wszystko przemyślane, w końcu serwowane od pokoleń. Oto niesamowity projekt fotograficzny, w którym nawet cerata nie jest bez znaczenia.

Mała wielka skrzynka

Co zrobić ze skrzynką po jabłkach? Taką zwykłą, jak te piętrzące się w warzywniakach. Można oczywiście...
Co zrobić ze skrzynką po jabłkach? Taką zwykłą, jak te piętrzące się w warzywniakach. Można oczywiście wyrzucić ją na śmietnik. Ale można też postawić na recykling i wyczarować z niej prawdziwe cuda – ładne, praktyczne, zaskakujące. Podsyłamy Wam trzy designerskie pomysły – nas zachwyciły!

Zajawka dnia: Święto Rowerów

Wiosna kiedyś nadejdzie, obiecujemy. A wtedy wszyscy przesiądziemy się na rowery. By przygotować się...
Wiosna kiedyś nadejdzie, obiecujemy. A wtedy wszyscy przesiądziemy się na rowery. By przygotować się merytorycznie do tego wielkiego dnia, zajrzyjcie w najbliższy weekend na Święto Rowerów do Centrum Expo XXI!

Zajawka dnia: Muzyczna ekorewolucja

Nie ma nic bardziej kojącego niż wsłuchiwanie się w dźwięki przyrody – szum fal czy śpiew ptaków. To...
Nie ma nic bardziej kojącego niż wsłuchiwanie się w dźwięki przyrody – szum fal czy śpiew ptaków. To oczywiste, ale pod jednym warunkiem: że naprawdę przebywamy na łonie natury.

Kleję i czytam

Abecadło z pieca spadło. I teraz można je wydrukować. Zamiast Tuwima albo „Elementarza” Falskiego alfabetu...
Abecadło z pieca spadło. I teraz można je wydrukować. Zamiast Tuwima albo „Elementarza” Falskiego alfabetu nauczą przestrzenne papierowe litery. Po wycięciu i sklejeniu mogą stać się ulubionymi zabawkami przedszkolaka.