Niniejszy serwis korzysta z plików cookies celem realizacji usług zgodnie z Polityką Plików Cookies.
Informujemy, iż istnieje możliwość określenia warunków przechowywania lub dostępu do plików cookies za pomocą przeglądarki. Jeżeli wyrażasz zgodę na zapisywanie informacji zawartej w plikach cookies wybierz opcję Zamknij. W przypadku, gdy nie wyrażasz zgody, zmień ustawienia swojej przeglądarki.
Zamknij Polityka plików cookies
HelloZdrowie HelloZdrowie HelloZdrowie

sex

5 seksualnych mitów. Obalamy wszystkie!

Oto pięć najbardziej powszechnych negatywnych przekonań na temat seksu. Na pewno zauważycie, jak bardzo...
Oto pięć najbardziej powszechnych negatywnych przekonań na temat seksu. Na pewno zauważycie, jak bardzo są ze sobą powiązane. Często wynikają jeden z drugiego, wzmacniają się nawzajem, zatruwając nasze myślenie. Czas na porządki w naszych głowach.

7 rzeczy, które się staną, gdy przestaniesz uprawiać seks

Rozstanie, praca, podróże, brak czasu… Jest wiele sytuacji, które mogą...
Rozstanie, praca, podróże, brak czasu… Jest wiele sytuacji, które mogą sprawić, że w twoim życiu zacznie brakować seksu. Abstynencja seksualna to nic strasznego. Jednak taka przerwa po jakimś czasie będzie mieć konsekwencje dla twojego zdrowia. Zobacz, co może się zmienić.

Więcej czasu na… miłość

Naukowcy postanowili sprawdzić, ile trwa przeciętny stosunek seksualny. W związku z czym poprosili ludzi,...
Naukowcy postanowili sprawdzić, ile trwa przeciętny stosunek seksualny. W związku z czym poprosili ludzi, by robili „to” ze stoperem. Wyniki nie są zbyt optymistyczne... Ponieważ seks to nie sprint, warto popracować nad wydłużeniem tego, jakże przyjemnego, czasu.

Seks jest zdrowy. Ale właściwie dlaczego?

To hasło pojawia się zawsze i wszędzie. Wszyscy się instynktownie z nim...
To hasło pojawia się zawsze i wszędzie. Wszyscy się instynktownie z nim zgadzamy. Ale czy chodzi tylko o te osławione endorfiny? Czy o coś jeszcze? Co dzieje się na poziomie biochemicznym w organizmie, gdy mamy satysfakcjonujące życie seksualne?

Seks? W każdym wieku!

Dopiero od niedawna życie seksualne osób starszych zaczyna się pojawiać jako temat artykułów czy programów....
Dopiero od niedawna życie seksualne osób starszych zaczyna się pojawiać jako temat artykułów czy programów. Przez wiele lat pokutowało przekonanie, że biologiczny koniec ludzkiej zdolności do reprodukcji oznacza także koniec pragnień i pożądania. I, co gorsza, większość uważała, że to zupełnie normalne.

Czego nie jeść, by mieć dobry seks?

Teksty tego rodzaju zwykle skupiają się na tym, co jeść, by poprawić sobie libido. Tymczasem czasami...
Teksty tego rodzaju zwykle skupiają się na tym, co jeść, by poprawić sobie libido. Tymczasem czasami ważniejsze jest to, żeby czegoś unikać, bo niewłaściwa zakąska przed seksem może spowodować, że… seksu nie będzie. Albo, to wersja optymistyczna, uda się umiarkowanie.

Chcesz się kochać? Posprzątaj...

Mężczyźni, którzy biorą na siebie „uczciwą część” domowych obowiązków, częściej uprawiają seks. Tak,...
Mężczyźni, którzy biorą na siebie „uczciwą część” domowych obowiązków, częściej uprawiają seks. Tak, tak! Jednak tych, którzy pomyśleli, że im więcej, tym lepiej, należy ostrzec. Nie przesadzajcie…

Piękne ciało to za mało

Upalne letnie dni dają dużo okazji, aby zastanowić się po raz kolejny nad kulturową normą ciała. Chociażby...
Upalne letnie dni dają dużo okazji, aby zastanowić się po raz kolejny nad kulturową normą ciała. Chociażby dlatego, że wokół widać naprawdę dużo ciał. Wystarczająco, by dojść do wniosku, że to, co nas pociąga, naprawdę nie jest zamknięte w ciele idealnym. Wręcz odwrotnie!

Dlaczego mężczyzna może tylko raz?

Niektórzy mówią, że „chcieć to móc”. Jednak w życiu każdego mężczyzny jest wiele takich chwil, gdy chce,...
Niektórzy mówią, że „chcieć to móc”. Jednak w życiu każdego mężczyzny jest wiele takich chwil, gdy chce, a jednak nie może. Średnio przez 20 minut po stosunku, bo później… znowu może. Dlaczego tak się dzieje?

Seks – wykorzystaj to, co już masz!

Czasem coś, co mamy w zasięgu ręki, wydaje nam się żadne, nieprzydatne, nie do wykorzystania. Szukamy...
Czasem coś, co mamy w zasięgu ręki, wydaje nam się żadne, nieprzydatne, nie do wykorzystania. Szukamy nowego, szuka-my dalej, więcej, mocniej. Czy znajdujemy? Nie zawsze. Ale w życiu seksualnym zawsze można wykorzystać to, co już się ma. Bo zwykle ma się wiele.

5 rzeczy, które kobiety uwielbiają w łóżku

To, czego pragną kobiety, wcale nie różni się tak bardzo od pragnień mężczyzn....
To, czego pragną kobiety, wcale nie różni się tak bardzo od pragnień mężczyzn. Zupełnie nie mam zaufania do pomysłów, że my jesteśmy z innej planety niż oni. Albo, że im chodzi tylko o seks, nam zaś tylko o romantyczne uczucia i zakładanie rodziny. Nieprawda!

5 rzeczy, które mężczyźni uwielbiają w łóżku

Jedni lubią patrzeć, jak kobieta rozbiera się do seksownej bielizny i zmysłowo...
Jedni lubią patrzeć, jak kobieta rozbiera się do seksownej bielizny i zmysłowo się porusza. Inni za swoją wisienkę na torcie uznają seks w nietypowych miejscach. Jednak jest kilka pragnień, które mają (niemal) wszyscy mężczyźni. Przynajmniej ta spora grupa, którą o to wypytałam.

Łóżkowy savoir-vivre

Wiemy, jak wygląda kultura osobista w relacjach z ludźmi, ale często brakuje nam pomysłu, jak by to mogło...
Wiemy, jak wygląda kultura osobista w relacjach z ludźmi, ale często brakuje nam pomysłu, jak by to mogło wyglądać w relacjach intymnych. Oto zestaw czterech seksualnych cnót kardynalnych.

Pierwszy raz – słowo o tym, jak zacząć…

„Czy pojawi się tekst Pani autorstwa o tym, jak swoją przygodę z seksem najlepiej zaczynać, czego się...
„Czy pojawi się tekst Pani autorstwa o tym, jak swoją przygodę z seksem najlepiej zaczynać, czego się spodziewać i jak sobie radzić na początku?” – to prośba od czytelniczki. Spełniam. Bo początki intymnej przygody są ważne i mogą determinować nasze późniejsze doświadczenia.

Seks? Nie dziś…

Sprawa nieco niezręczna. Osaczeni wszechobecną presją „na tak” ‒ obrazami namiętnego seksu i niegasnącego...
Sprawa nieco niezręczna. Osaczeni wszechobecną presją „na tak” ‒ obrazami namiętnego seksu i niegasnącego pragnienia ‒ mamy problem, kiedy przydarza się nam dzień, w którym nie mamy ochoty na seks.

Seks po porodzie. Jak to zrobić?

Co z seksem po narodzinach dziecka? To pytanie nurtuje kolejne pokolenia kobiet i jakoś nie wygląda,...
Co z seksem po narodzinach dziecka? To pytanie nurtuje kolejne pokolenia kobiet i jakoś nie wygląda, żebyśmy miały szybko uporać się z tym wyzwaniem.

8 sposobów na podniesienie libido

To nierówna walka. Stres, przemęczenie, zła dieta, brak ruchu, problemy hormonalne, rutyna w związku......
To nierówna walka. Stres, przemęczenie, zła dieta, brak ruchu, problemy hormonalne, rutyna w związku... A po drugiej stronie ringu – twoje libido. Nie odpuszczaj! Libido bywa kapryśne, ale na wszystko jest sposób.

Koncepcja zamiast antykoncepcji

Antykoncepcja to unikanie zajścia w ciążę, która w danym momencie jest niepożądana. Takie myślenie towarzyszy...
Antykoncepcja to unikanie zajścia w ciążę, która w danym momencie jest niepożądana. Takie myślenie towarzyszy nam najczęściej. A gdyby to myślenie o „anty” odwrócić i zacząć myśleć o ciele i decyzjach wokół dzieci nie z perspektywy unikania, ale planowania i długofalowej troski?

Cyberseks - kuszące iluzje

Cyberseks - pozornie zwykłe zjawisko polegające na użyciu nowoczesnych technologii do seksu - wcale nie...
Cyberseks - pozornie zwykłe zjawisko polegające na użyciu nowoczesnych technologii do seksu - wcale nie jest takie zwykłe... Uruchamia w mózgu silne i trudne do skontrolowania reakcje. Tak może rodzić się kompulsja - najpierw tylko chcieliśmy, teraz już musimy…

BDSM - masz drugie oblicze?

W te role – dominacji i uległości – trzeba chcieć wejść. Ryzyko nie wyklucza tu bezpieczeństwa. Granice...
W te role – dominacji i uległości – trzeba chcieć wejść. Ryzyko nie wyklucza tu bezpieczeństwa. Granice wyznaczamy sami i przestrzegamy ich. Inaczej ta pikantna gra może nas po prostu poturbować…