Trening w ciąży

Najnowsze

Młoda kobieta w ciąży siedzi na piłce do ćwiczeń i wyciąga się w górę.

Bezpieczne ćwiczenia w ciąży – jak pozostać aktywną?

Agata Domagała
28.07.2023

Jak oddychać podczas porodu w pierwszej i drugiej fazie?

Justyna Mazur
14.09.2022
Joanna Jaworska

Trening przed ciążą vs trening w ciąży. Czym powinny się różnić? Mówi Joanna Jaworska

Ewelina Kaczmarczyk
22.03.2021
Kobieta w ciąży

Nowe rekomendacje dla kobiet w ciąży. „Stosowanie reżimu łóżkowego może być wręcz szkodliwe” – alarmuje położna

Ewa Wojciechowska
16.02.2021
Kobieta ćwiczy z hula hop

Jak kręcić hula hop? Najlepiej wcale! Ostrzega Pani Fizjotrener

Ewa Wojciechowska
07.05.2020

Anna Lewandowska pokazała ćwiczenie dla kobiet w ciąży. O czym powinnaś pamiętać, jeśli chcesz trenować?

Ewelina Kaczmarczyk
14.02.2020