22.12.2023
Wigilia
Najnowsze
„Farmaceuta w świecie pediatrii”, czyli VII Wigilia PTSF pod matronatem Hello Zdrowie
„Staramy się do bolesnych świątecznych wspomnień za tym, co utracone, dodać kolejne – pełne obecności drugiego człowieka” – rozmowa z Małgorzatą Karpińską ze Stowarzyszenia mali bracia Ubogich
Odpowiedzi na niewygodne pytania przy świątecznym stole. Co radzi Bartosz Gajda z kabaretu Łowcy.B?
Nie lubisz świąt? Nie martw się, to… normalne. Dla wielu to zwykły przymus
Wegańskie potrawy wigilijne. Mamy dla ciebie kilka inspiracji
Jadalne prezenty: chrupiący chlebuś od Mikołaja
Nietrafiony prezent – lepiej być szczerym czy dyplomatycznym? Rozmowa z psycholożką Moniką Dreger
Szybkie diety oczyszczające przed sylwestrem. Dietetyczka wyjaśnia, czy któraś z nich naprawdę działa
Wigilijni wspomagacze metabolizmu. Co nam pomoże w trawieniu?
Co zrobić z resztkami po świętach? Znana blogerka zdradza sprawdzone patenty
Hanna Stolińska-Fiedorowicz: warto odejść od tradycji nakazującej zjedzenie 12 potraw wigilijnych
Pierogi kontra biegi
„Gdy nadchodzą święta, jesteśmy zazwyczaj tak zmęczeni i sfrustrowani, że przestają nas cieszyć” – mówi psycholożka
10 patentów na zdrowe święta. Wypróbuj i zapomnij o dodatkowych kilogramach!
Odchudzone wersje wigilijnych potraw. Wypróbuj 6 przepisów
Jak odnaleźć się w nowej rzeczywistości? Boże Narodzenie w czasie lockdownu będzie trudne
Kompot z suszonych owoców – przepis. Jak zrobić kompot z suszu?
Świąteczne obżarstwo – jak przeżyć i nie przytyć?
„Tradycja jest dla nas ważna, dopóki jest wygodna. A jeżeli tradycja wiąże się ze stawianiem nam wymagań, ograniczeń, nakazów – to jej nie lubimy”. Jak nie zwariować w Święta i przeżyć je bez nadmiernego stresu? Wyjaśnia psycholog
9 zasad, by spędzić święta zdrowo i bez zbędnych kilogramów
Wigilijne patenty na trawienie. Co nam pomoże?
„Wigilie firmowe traktujemy zbyt poważnie, przez co spinamy się i generujemy sobie sami dodatkowy stres” – mówi psycholożka
W tym roku Wigilia u… ciebie! Jak przetrwać pierwsze samodzielnie organizowane święta?
Święta tuż-tuż, więc pora zacząć przygotowania. Przygotować się też musisz na coroczne docinki ze strony rodziny. Jak to zrobić? Radzi Kaya Szulczewska
Czy warto zaskakiwać prezentem?
