22.12.2023
Zdrowe święta
Najnowsze
„Na szczęście było wystarczająco dużo powietrza, aby maluch mógł oddychać”. Lekarki ostrzegają przed świątecznymi dekoracjami
„Chcę, żeby moje dzieci ze świąt pamiętały to, że jestem z nimi, a nie tylko to, że jestem w kuchni”. Tiktokerka swoim nagraniem podbija internet
„Święty Mikołaju, w tym roku nie przynoś prezentów”. Treść listu Adasia wyciska łzy
Uważaj na ozdoby z masy cukrowej. „One wszystkie mogą wywoływać rzuty alergii” – ostrzega pediatrka
Nigdy nie używaj papieru do pieczenia w ten sposób. Ten błąd jest szkodliwy dla zdrowia
Co na zgagę po świętach?
Święta przetrwać czy przeżywać? Jak czerpać pozytywną energię z trudnych spotkań
Jak przetrwać święta, mając insulinooporność lub będąc na diecie? Lekarka Weronika Błaszczyk ma kilka rad
Kuchnia kurpiowska. Poznaj przepisy na tradycyjne fafernuchy, nowe latko czy byśki
10 sposobów Jagny Niedzielskiej na to, jak cieszyć się świętami i nie wydać za dużo
6 przepisów na rozgrzewającą herbatę. Taki napój wzmocni odporność i poprawi ci nastrój
„A i tak ci nałożę, może zmienisz zdanie” – czego nie chcieliby usłyszeć wegetarianie i weganie przy świątecznym stole? Jagna Niedzielska zaprosiła do dyskusji
Cukrzyca w trybie świąt – jak to przetrwać? Mamy kilka wskazówek
Agata Głyda: Masz prawo do zmęczenia. Okna nie muszą być myte na święta, dań nie musi być 12, teściowa nie musi być tobą zachwycona
Hanna Stolińska-Fiedorowicz: warto odejść od tradycji nakazującej zjedzenie 12 potraw wigilijnych
Zdrowsze grzechy żywieniowe. Jak wybrać najzdrowszą wersję czekolady?
Nawet w święta możesz stosować dietę na planowanie rodziny – Zofia Pomes wyjaśnia, co jeść w wigilię
Jak jeść i przeżyć? Triki na świąteczne obżarstwo
Święta dla cukrzyka – na co zwrócić uwagę?
Święta dla odchudzających się – na co zwrócić uwagę
Które leki w połączeniu z alkoholem spowodują podwójnego kaca? Tłumaczy farmaceutka Zofia Winczewska
Jak przetrwać święta i nie przytyć?
6 świątecznych grzechów za stołem. Który z nich popełniasz?
Najczęstsze przyczyny hospitalizacji w święta
