23.02.2024
Złość
Najnowsze
„Gdy czujemy, że nasza złość narasta, warto wyjść, ochłonąć, pozwolić emocjom opaść, nabrać dystansu w myśleniu” – mówi psycholożka Anna Ciucias
„Kiedy zamrażamy złość, musimy zamrozić ogólne czucie siebie. A to znaczy, że może być trudno o miłość, empatię, współczucie” – mówi psychoterapeutka Agnieszka Kozak
Dzień się dopiero rozpoczął, a ciebie już ktoś wyprowadził z równowagi? Poznaj 5 kroków, które pozwolą zapanować nad emocjami
„Ludzie tak mnie wkurzają. Przecież można było zrobić to inaczej!”. Dlaczego ciągła racja to frustracja?
Jak radzić sobie ze złością? Reakcje organizmu, choroby, leczenie i psychoterapia
Od rozdrażnienia po furię. Psycholożka o tym, co chce nam powiedzieć złość i jak sobie z nią radzić
„Płacz nie jest tylko dla dzieci – płacz jest dla wszystkich. Nie ma się czego wstydzić” – pisze Aleksandra Dejewska
Jak dobrze się kłócić? Radzi psycholożka Milena Wojnarowska
Kłótnia w związku. 7 rzeczy, których lepiej po niej nie robić
Jesteś wkurzona, a żal ci ładnych talerzy? Kasia Bem radzi, jak skutecznie rozładować złość
Nie radząc sobie z gniewem, szkodzisz zdrowiu. Do wyjścia z gniewu potrzebnych jest 5 kroków
Jak się twórczo złościć? Wykorzystaj negatywne emocje, by wprowadzić zmiany w życiu!
Uzależnienie od internetu – definicja, objawy, skutki
Emocje – czym są, funkcje emocji, jak sobie z nimi radzić
Schadenfreude – co to jest, co jest przyczyną
Krzyknęłaś na swoje dziecko? Zobacz, jak naprawić sytuację
Złość piękności szkodzi? Ta emocja nie przystoi dziewczynkom? To bzdura! „Dałyśmy sobie wmówić tę bajkę”
Niekontrolowane wybuchy złości – gdzie leży ich źródło? Wyjaśnia psycholożka Anna Wietrzykowska
„Pozwólmy dzieciom wyrażać uczucia, również negatywne”. Psycholog dziecięcy Monika Chrapińska-Krupa o złości u kilkulatków
Złośliwe żarty – jak na nie reagować? Porady psychologa
Anna Cyklińska, psycholożka: Złość to jedna z tych emocji, na które kultura i społeczeństwo nie dają przyzwolenia
Przeklinanie ma swoje korzyści. Nie wierzysz? Sprawdź
Odgłosy, które doprowadzają do szału. Czy to mizofonia?
Jak reagować na złośliwość? Porady psychologa
