Niniejszy serwis korzysta z plików cookies celem realizacji usług zgodnie z Polityką Plików Cookies.
Informujemy, iż istnieje możliwość określenia warunków przechowywania lub dostępu do plików cookies za pomocą przeglądarki. Jeżeli wyrażasz zgodę na zapisywanie informacji zawartej w plikach cookies wybierz opcję Zamknij. W przypadku, gdy nie wyrażasz zgody, zmień ustawienia swojej przeglądarki.
Zamknij Polityka plików cookies
HelloZdrowie HelloZdrowie HelloZdrowie

Zapytaj i podziel się wiedzą

Marta Kunert zapytał(a) 6 grudnia 2016
Pytanie dotyczy artykułu Nadczynność tarczycy
Witam serdecznie, w ostatnich dwóch miesiącach została u mnie zdiagnozowana choroba Gravesa-Basedowa, powodująca nadczynność tarczycy. Pojawiły się u mnie standardowe objawy (nadmierna potliwość, zmiana odczuwania ciepła, drżenie rąk, nerowość, trachykardia), za wyjątkiem jednego - zamiast tracić na wadzę, znacznie przytyłam. W związku z tym chciałam poprosić o poradę/ informację, jak powinna wyglądać moja dieta i czy są jakieś przeciwskazania do wykonywania ćwiczeń na siłowni, ewentualnie czy są jakieś wskazania dodatkowe tzn . jakiego rodzaju ćwiczenia najlepiej wykonywać? Z góry dziękuje i pozdrawiam Marta.
Na to pytanie jeszcze nikt nie udzielił odpowiedzi
Sara Dudkowska zapytał(a) 3 grudnia 2016
Pytanie dotyczy artykułu Zupa idealna na zimę
A czy moze mi ktos polecic jakies dobre biale wino? Nie pije alkoholu wiec nie mam pojecia jakie kupic do gotowania :) Pozdrawiam
Na to pytanie jeszcze nikt nie udzielił odpowiedzi
Blair Hunter zapytał(a) 26 listopada 2016
Pytanie dotyczy artykułu Budyń z batatów
A można nie piec a ugotować batata?
Na to pytanie jeszcze nikt nie udzielił odpowiedzi
Janina Miąskowska zapytał(a) 22 listopada 2016
Pytanie dotyczy artykułu Top 10 produktów na leniwe jelita
Witam co można jeść żeby poprawić prace jelit .
Na to pytanie jeszcze nikt nie udzielił odpowiedzi
Hubert Krawczyk zapytał(a) 21 listopada 2016
Pytanie dotyczy artykułu 7 najgorszych butów dla twoich stóp
Problemów zdrowotnych spowodowanych chodzeniem np. na szpilkach może być znacznie więcej. Obszerny spis zamieszczony na stronie: http://mozgi.pl/czy-noszenie-szpilek-jest-zdrowe-ED16 to udowadnia. Dobrze wiedzieć, co robić, aby zminimalizować ryzyko urazów co również jest opisane na ww. stronie.
Na to pytanie jeszcze nikt nie udzielił odpowiedzi
Karo Lina zapytał(a) 20 listopada 2016
Pytanie dotyczy artykułu Folia aluminiowa – pożegnaj się z nią
Jak zatem przygotować rybe bez folii? Jakieś porady? ;)
Dominika.Ch odpowiedział(a) 22 listopada 2016
Można użyć papieru do pieczenia albo piec w żaroodpornym naczyniu. Dobry jest też tzw. garnek rzymski, którego pokrywkę przed rozpoczęciem pieczenia trzeba namoczyć i wtedy ryba będzie soczysta.
Anna Staniszewska zapytał(a) 16 listopada 2016
Pytanie dotyczy artykułu Czego nie powinien zawierać dezodorant?
Jaki dezodorant na rynku jest najlepszy ? Chodzi mi o konkretną nazwę. Chętnie wydam trochę więcej pieniędzy, żeby kupić dobry i zdrowy dezodorant. Dziękuję za odpowiedź Anna Staniszewska
Na to pytanie jeszcze nikt nie udzielił odpowiedzi
Andrzej Lubiewski zapytał(a) 14 listopada 2016
Czy owsianka na pewno pomaga zapobiegać cukrzycy? Jak pokazuje to coraz wiecej badan i publikacji produkty pszenne przyczyniaja sie do powstawania cukrzycy(pszenica zawiera amylopektyne A-najlatwiej rozkladana forme tego weglowodanu).
weronikala odpowiedział(a) 14 listopada 2016
Czy owsianka to przenica? Z tego co wiem to płatki owsiane są z owsu a nie z przenicy
Edyta Kozak zapytał(a) 13 listopada 2016
Pytanie dotyczy artykułu 9 mitów o chorobach dziedzicznych
Dzień dobry mam na imię Edyta chcem się dowiedzieć czy dziedzicze choroby raka. Moja mama zmarla cztery lata temu na raka płuc gdzie jej trzy siostry zmarly ma raka macicy i kuzynka też. Czy jest się czym martwić i czy moje dzieci też to ooziedzicza
Na to pytanie jeszcze nikt nie udzielił odpowiedzi
buka buka zapytał(a) 10 listopada 2016
Pytanie dotyczy artykułu Nietolerancja glutenu – co to takiego?
Jeżeli ktokolwiek myśli, że ma problem z glutenem, koniecznie powinien wykonać badania w kierunku celiakii! To naprawdę nie są żarty... Można się ostro przejechać na tak głupiej sprawie. Ja chorowałam przez praktycznie całe życie, aż do momentu, kiedy koleżanka mnie uświadomiła, że to może być poważny problem... Na początku myślałam, że problem przedstawiał się tak: "zjem za dużo glutenu = będę miała problem, zjem troszeczkę = nic się nie stanie". I faktycznie, tak się dzieje kiedy jesteśmy wrażliwi na gluten. Gorzej jeżeli mamy celiakię. Wtedy każda nawet mikrodawka glutenu sprawia, że nasze jelita są dosłownie niszczone! Nasze kosmki jelitowe zanikają i przestajemy przyjmować substancje odżywcze z pożywienia. To prowadzi do niedoborów, które przekładają się później na suchą skórę, osteoporozę, anemie, niepłodność i mnóstwo innych okropnych chorób. Z tego co wiem najgorszą konsekwencją życia z nieleczoną celiakią są zmiany nowotworowe w jelicie cienkim, czyli wiadomo co... Warto zrobić sobie jeden szybki test naszego DNA na celiakię i wiedzieć, czy zagrażają nam prawdziwe, bardzo ciężkie konsekwencje... Chciałabym być "tylko" wrażliwa na gluten... Chętnie porozmawiam ze wszystkimi osobami borykającymi się lub zastanawiającymi się nad tym czy chorują na celiakię. Długo w tym siedzę i chętnie pomogę :) Do czasu aż przestanę nudzić się w domu :P Możecie napisać do mnie na buka.politechnika@gmail.com :)
Na to pytanie jeszcze nikt nie udzielił odpowiedzi
Jacek Kulbaka zapytał(a) 31 października 2016
Pytanie dotyczy artykułu Zdrowie wyczytane z włosa
Moje pytanie dotyczy kwestii związanych z anemią. Przez około dwa lata intensywnie biegałem aż doszło do tego, że poziom żelaza i hemoglobiny miałem dużo poniżej normy. Trwało to długo. Pojawiły się problemy ze spaniem, permanentne zmęczenie, niepokój, jakby coś działo się z organizmem. Było to bardzo uciążliwe. Czy mieliście coś takiego? Czy brak żelaza (uzupełniam je szelazem i sokami z buraka) jest taki istotny? Teraz powoli wracam do biegów ale nie forsuję się. Mam 44 lata.
spodek odpowiedział(a) 2 listopada 2016
Jacek, wydaje mi się, że najlepiej w takim przypadku zgłosić się do lekarza. Może to nie jest nic poważnego (czego Ci życzę), ale warto sprawdzić. Przynajmniej będziesz miał spokojną głowę. Powodzenia! :)
Izabella Janiszewska zapytał(a) 27 października 2016
świetnie wyglądają te wegańskie lody :)) ostatnio właśnie szukałam przepisów i nie umiałam znaleźć poza jednym czy dwoma. Dopisze sobie do listy koniecznie!
Mira Olejniczak odpowiedział(a) 28 października 2016
jak chcesz jeszcze jakiś wege przepis na lody to masz tutaj: http://www.braciakoral.pl/blog/lody-weganskie-przepis-w-5-minut jakbyś jeszcze chciała to pisz, bo mam w zakładkach zapisane z 10 takich przepisów :D
edyta terlinska zapytał(a) 22 października 2016
Pytanie dotyczy artykułu Zawał, o którym nie wiesz
Czy po zawale ukrytym morzna dostac normalny zawal
Na to pytanie jeszcze nikt nie udzielił odpowiedzi
Ola Bartosik zapytał(a) 22 października 2016
Pytanie dotyczy artykułu Muffiny – domowe są zdrowe!
Czy można użyć jednak mąki pszennej ?
Na to pytanie jeszcze nikt nie udzielił odpowiedzi
mectest1 zapytał(a) 19 października 2016
Czy alkohol też może mieć wpływ na ból brzucha?
Na to pytanie jeszcze nikt nie udzielił odpowiedzi
mectest1 zapytał(a) 19 października 2016
Pytanie dotyczy artykułu 6 prostych patentów na przeziębienie
Czy ciepła kompie może pomóc w walce z przeziębieniem?
Bartłomiej Broda odpowiedział(a) 11 listopada 2016
Na pewno lepiej poleżeć w wannie pełnej ciepłej wody niż męczyć się pod prysznicem, ciepła kąpiel zawsze dobrze robi.
Katarzyna Kiszyńska zapytał(a) 18 października 2016
Pytanie dotyczy artykułu Na oko
Oj tak, oczy są mega ważne. Zwracam uwagę na skład kosmetyków, których używam, ale nie zawsze mogę sobie pozwolić na takie drogie. Plus trzeba zawsze pamiętać o kroplach, jak oczy zmęczone i suche, to makijaż nic nie pomoże. Ja używam niebieskiego starazolinu, nie rujnuje makijażu ;)
Na to pytanie jeszcze nikt nie udzielił odpowiedzi
Maciej Koll zapytał(a) 11 października 2016
Mało kto chyba sobie zdaje sprawę, że ten bisfenol jest chyba używany w plombach stomatologicznych. Mój stomatolog z Prestige Dent mi to tłumaczył. Oni na szczęścia takich materiałów nie stosują. Z tego co wiem do nich się zgłaszają właśnie pacjenci, którzy chcą wymiany plomb i oni te plomby wymieniają na takie, co nie trują.
Na to pytanie jeszcze nikt nie udzielił odpowiedzi
Rafał Hard zapytał(a) 11 października 2016
Pytanie dotyczy artykułu Ćwicz z Kasią Bigos: trening kardio
Witam, chciała bym się zapytać o ćwiczenia typu kardio, podobno znacznie przyspieszają metabolizm organizmu przez co łatwiej zrzucić kilogramy – przykładowo takie http://www.open-youweb.com/cwiczenia-cardio-spalanie-tkanki-tluszczowej/ czy jednak mogą być one w jakiś sposób szkodliwe dla zdrowia? Bardzo proszę o odpowiedź czy tak warto regularnie ćwiczyć? Bo już słyszałam o nich podzielona zdania i sama nie wiem co jest prawdą.
Na to pytanie jeszcze nikt nie udzielił odpowiedzi
Rafał Hard zapytał(a) 10 października 2016
Pytanie dotyczy artykułu Ćwiczenia odchudzające – co wybrać?
Witam, mam pytanie czy ćwiczenia kardio takie jakie podobno bardzo szybko przyspieszają metabolizm są zdrowe – na przykład takie http://www.open-youweb.com/cwiczenia-cardio-spalanie-tkanki-tluszczowej/ czy to nie zaszkodzi w czymś dla zdrowia? Bardzo proszę o Waszą fachową odpowiedź czy warto także tak ćwiczyć? Bo już słyszałam o nich podzielona zdania i sama nie wiem.
Na to pytanie jeszcze nikt nie udzielił odpowiedzi