Niniejszy serwis korzysta z plików cookies celem realizacji usług zgodnie z Polityką Plików Cookies.
Informujemy, iż istnieje możliwość określenia warunków przechowywania lub dostępu do plików cookies za pomocą przeglądarki. Jeżeli wyrażasz zgodę na zapisywanie informacji zawartej w plikach cookies wybierz opcję Zamknij. W przypadku, gdy nie wyrażasz zgody, zmień ustawienia swojej przeglądarki.
Zamknij Polityka plików cookies
HelloZdrowie HelloZdrowie HelloZdrowie

Indeks metod terapeutycznych

Ustawienia rodzinne Berta Hellingera

Ustawienia rodzinne Berta Hellingera
Ustawienia rodzinne Berta Hellingera. Ilustracja: Magdalena Pankiewicz | www.magdalenapankiewicz.com

Bert Hellinger (ur. w 1925 roku) był przez ćwierć wieku zakonnikiem. Studiował teozofię, filozofię i pedagogikę.

Zainspirowany rozmaitymi metodami psychoterapii (np. analizą transakcyjną i NLP), a także stosunkami rodzinnymi Zulusów, które badał podczas pobytu w Afryce, stworzył własną technikę ustawień rodzinnych. Metoda ta bywa określana jako „terapia systemowa”, jednak formalnie nie należy do podejścia systemowego w psychoterapii.

Ustawienia rodzinne Berta Hellingera – główne założenia

Metoda Hellingera bazuje na teorii „wiedzącego pola” (niektórzy tłumaczą ją teorią tzw. pola morfogenetycznego), które „przechowuje” wszystkie, nawet nieuświadomione przez pacjenta informacje o jego rodzinie lub grupie, do której należy. W odpowiednich warunkach może je „wyczuć” lub uświadomić sobie każdy, nawet osoba niezwiązana z daną grupą czy rodziną.

Dzięki istnieniu „wiedzącego pola” prywatne informacje o uwarunkowaniach rodzinnych pacjenta mogą przejąć obce osoby z grupy terapeutycznej. Także sam klient podczas sesji może w zaskakujący sposób uświadomić sobie czynniki, które decydują o jego obecnej sytuacji.

Według teorii Hellingera na pacjenta wpływają nie tylko bezpośrednie relacje z członkami rodziny czy grupy. Mają nań też wpływ ukryte osoby lub fakty (np. utajona choroba matki lub kochanka ojca), a nawet osoby od dawna oderwane od rodziny lub zmarłe.

Dzięki informacjom wypływającym podczas sesji terapeuta wraz z klientem są w stanie dostrzec ukryte do tej pory aspekty sytuacji i rozgryźć problem.

Ustawienia rodzinne Berta Hellingera – dla kogo?

Terapia Hellingerowska zajmuje się osobami z klinicznie zdiagnozowanymi problemami psychicznymi, ale może również pomóc osobom przeżywającym życiowe trudności w związkach, w rodzinie czy pracy.

Ustawienia rodzinne Berta Hellingera – cele i efekty

Zasadniczym celem terapii jest wprowadzenie harmonii w systemie pacjenta w rodzinie lub grupie, do której należy. Ustawienia odsłaniają część nieświadomą sytuacji, w której jesteśmy zanurzeni. Dzięki ujawnieniu ukrytych motywów, tajemnic przeszłości czy wpływu określonych czynników na daną sytuację może nastąpić pojednanie członków rodziny i uzdrowienie systemu. Według Hellingera celem terapii nie jest jednak zniesienie objawów. Mimo to świadomość działania określonych sił w systemie pociąga za sobą także poprawę samopoczucia i zdrowia pacjenta.

Ustawienia rodzinne Berta Hellingera – ograniczenia

Wielu psychologów i psychoterapeutów klasycznych szkół uważa metodą Hellingera za hochsztaplerstwo i psychomanipulację. Ich zdaniem nie ma żadnych naukowych podstaw dla teorii o istnieniu świadomości zbiorowej i pola morfogenetycznego, z którego uczestnicy grupy terapeutycznej mogliby „czerpać” wiedzę o intymnych szczegółach sytuacji rodzinnej czy osobistej danego pacjenta.

Inne zarzuty dotyczą braku podstaw teoretycznych dla metody Berta Hellingera, a także braku badań mających wykazać stopień jej skuteczności.

Ustawienia rodzinne Berta Hellingera – metoda

Ustawienia są terapią grupową, mogą przyjąć formę psychoterapii lub coachingu (doradztwa). Podstawową techniką pracy jest „ustawienie rodzinne”. Odbywa się ono z udziałem wytypowanych przez klienta osób: uczestników danej grupy, którzy mają „wejść w rolę” postaci związanych w prawdziwym życiu klienta z danym problemem. Wybrane osoby mogą też odgrywać rolę np. choroby pacjenta lub dziedzin, np. pracy. Osoby z grupy nie wiedzą nic o „prawdziwej” sytuacji – ich zadaniem jest wczuć się intuicyjnie w relacje z pozostałym częściami „układu”. Ich odczucia i wypowiedzi podczas odgrywania scenek pozwalają ujawnić ukrytą dynamikę i zależności panujące w danym kręgu ludzi. Terapeuta obserwuje grupę i analizuje jej zachowania, po czym wyciąga wnioski dla pacjenta.

Ustawienia rodzinne Berta Hellingera – czas

Terapia jest krótkoterminowa. Rozwiązanie może przynieść nawet pierwsza sesja. 


Zapytaj i podziel się wiedzą

Aby zadać pytanie musisz się zalogować
Wyślij

Polecane Kroki do zdrowia

Długość trwania: 1 tydzień

Polecane artykuły

Terapia egzystencjalna

Indeks metod terapeutycznych

Choreoterapia i DMT

Indeks metod terapeutycznych

Top w kategorii