Niniejszy serwis korzysta z plików cookies celem realizacji usług zgodnie z Polityką Plików Cookies.
Informujemy, iż istnieje możliwość określenia warunków przechowywania lub dostępu do plików cookies za pomocą przeglądarki. Jeżeli wyrażasz zgodę na zapisywanie informacji zawartej w plikach cookies wybierz opcję Zamknij. W przypadku, gdy nie wyrażasz zgody, zmień ustawienia swojej przeglądarki.
Zamknij Polityka plików cookies
HelloZdrowie HelloZdrowie HelloZdrowie

Zdrowy styl życia

Uciec przed smogiem

Jest bardzo źle. Smog atakuje, a przebywanie na zewnątrz nie jest ani przyjemne, ani bezpieczne. Co to...
Jest bardzo źle. Smog atakuje, a przebywanie na zewnątrz nie jest ani przyjemne, ani bezpieczne. Co to za ferie, gdzie skrzący się w słońcu śnieg oglądamy, choć zupełnie zdrowi, zza szyby? Szukamy zatem miejsc, gdzie naprawdę można nabrać powietrza w płuca!

Sam w domu

Ferie! Szczęściarze całymi rodzinami wyjeżdżają na narty, ale nie wszyscy dorośli mogą pozwolić sobie...
Ferie! Szczęściarze całymi rodzinami wyjeżdżają na narty, ale nie wszyscy dorośli mogą pozwolić sobie na urlop. Przymusowe wolne w szkole to często czas, który dzieci spędzają w domu, same. Zostawić? Nie zostawić? Kiedy jest pora na ten pierwszy raz bez rodzicielskiego nadzoru?

Kosmetyki na dobry nastrój

Krótki dzień, długi wieczór – doskonała okazja, żeby zadbać o siebie. Nie chodzi o żadne bolesne zabiegi...
Krótki dzień, długi wieczór – doskonała okazja, żeby zadbać o siebie. Nie chodzi o żadne bolesne zabiegi upiększające, ale o to, żeby zrobić coś tylko dla siebie i poprawić sobie nastrój w chłodny zimowy dzień.

4 noworoczne postanowienia kosmetyczne

Kupujesz coraz więcej kosmetyków, ale niekoniecznie jesteś z nich zadowolona? Zmień zatem w nowym roku...
Kupujesz coraz więcej kosmetyków, ale niekoniecznie jesteś z nich zadowolona? Zmień zatem w nowym roku nawyki kosmetyczne, a twoja cera to doceni. Jak to zrobić? Oto cztery zasady, które ci w tym pomogą.

Z drugiej ręki – używane jest fajne!

Małe dziecko – duże wydatki. „Pakiet startowy” w postaci niemowlęcej wyprawki to dopiero początek......
Małe dziecko – duże wydatki. „Pakiet startowy” w postaci niemowlęcej wyprawki to dopiero początek... Dzieci rosną jak szalone i potrzebują ciągle nowych ubranek, zabawek, akcesoriów. Czy nowe zawsze musi oznaczać prosto ze sklepowej półki? W wielu przypadkach wcale nie.

Smog. Jest się czego bać?

Kiedy Polska odkryła, że smog jest nie tylko w Krakowie, ale też w Warszawie, Wrocławiu, Łodzi i Otwocku,...
Kiedy Polska odkryła, że smog jest nie tylko w Krakowie, ale też w Warszawie, Wrocławiu, Łodzi i Otwocku, to krakus musi Polsce pospieszyć z kilkoma radami i pomocą. Wiemy, z której strony i jak go podejść.

Pięć kroków do złego poranka

Rano czas biegnie jak oszalały, a potrzebne rzeczy nigdy nie leżą tam, gdzie powinny. W takich warunkach...
Rano czas biegnie jak oszalały, a potrzebne rzeczy nigdy nie leżą tam, gdzie powinny. W takich warunkach o fatalny początek dnia, dla siebie i maluchów, nietrudno. Z czego właściwie biorą się ciężkie poranki?

Zatroszcz się o siebie zimą

Zima może nie być dla ciała i organizmu uciążliwością. Pod warunkiem że wiemy, jak dbać o skórę, w co...
Zima może nie być dla ciała i organizmu uciążliwością. Pod warunkiem że wiemy, jak dbać o skórę, w co się ubierać, co jeść i pić, a wreszcie czego unikać o tej porze roku. Jak więc przetrwać zimę bez uszczerbku na zdrowiu? Oto proste wskazówki.

Prezenty last minute: hit z reklamy czy klasyka?

W idealnym świecie perfekcyjni rodzice gwiazdkowe prezenty mają gotowe...
W idealnym świecie perfekcyjni rodzice gwiazdkowe prezenty mają gotowe przynajmniej od listopada. W świecie bliższym rzeczywistości wpadamy do sklepu chwilę przed Wigilią i mamy pięć minut na podjęcie decyzji. Co pod choinkę?

W tym roku Wigilia u... ciebie!

Jeśli właśnie usłyszałeś te słowa, a ma to być ten pierwszy raz, nie panikuj, tylko zorganizuj niezapomnianą,...
Jeśli właśnie usłyszałeś te słowa, a ma to być ten pierwszy raz, nie panikuj, tylko zorganizuj niezapomnianą, radosną i pełną dobrych uczuć rodzinną kolację. Jak to zrobić? Już podpowiadamy!

5 pomysłów na prezenty dla babci i dziadka - nie kupuj, zrób!

Nie wiesz, czym obdarować na święta swoją babcię i dziadka? Zamiast kolejnego...
Nie wiesz, czym obdarować na święta swoją babcię i dziadka? Zamiast kolejnego pudełka czekoladek czy ciepłych skarpetek podaruj im coś naprawdę wyjątkowego. Nic ich tak nie ucieszy jak samodzielnie zrobiony podarek!

Świąteczne prezenty – nie tylko dla fanek eko

Kupowanie świątecznych prezentów bywa stresujące. Czasu mało, tłok w centrach...
Kupowanie świątecznych prezentów bywa stresujące. Czasu mało, tłok w centrach handlowych. Podpowiadamy, jak kupować kosmetyczne prezenty gwiazdkowe, żeby były trafione i żeby nie podarować czegoś, co może skórze zaszkodzić.

Czego nie powinna zawierać odżywka do włosów?

Od odżywki do włosów oczekujemy tego, by dzięki niej nasze włosy były miękkie,...
Od odżywki do włosów oczekujemy tego, by dzięki niej nasze włosy były miękkie, lśniące i ładnie się układały. Niestety, w odżywkach często znajdziemy składniki, które wcale na dłuższą metę odżywcze nie będą. Zobaczcie, czego lepiej unikać.

Jak zostać najgorszym Mikołajem wszech czasów?

Kojarzycie te internetowe memy, na których maluch na widok Mikołaja wpada...
Kojarzycie te internetowe memy, na których maluch na widok Mikołaja wpada w histerię? Postać brodacza w czerwonej czapce nie budzi już raczej postrachu, w płacz dzieciaki mogą uderzyć za to na widok zawartości mikołajowego worka. I wcale nie chodzi o zbyt wygórowane oczekiwania. Wpadkę zaliczyć bardzo łatwo.

Ekologiczna broń na zmarszczki

Chcecie walczyć ze zmarszczkami? Nie wierzcie reklamom, bo one tu nie pomogą. Skuteczna jest dopiero...
Chcecie walczyć ze zmarszczkami? Nie wierzcie reklamom, bo one tu nie pomogą. Skuteczna jest dopiero lista składników.

Czego nie powinien zawierać szampon?

Przy myciu włosów zwykle zwracamy uwagę na odżywki i maski, bo to one mają przecież odżywić nasze włosy....
Przy myciu włosów zwykle zwracamy uwagę na odżywki i maski, bo to one mają przecież odżywić nasze włosy. Tymczasem pielęgnacja włosów zaczyna się od oczyszczania, czyli od dobrego szamponu. Czego unikać w jego składzie?

Skąd się biorą dzieci?

To pytanie prędzej czy później pada z ust kilkulatka i zazwyczaj zaskakuje nie tylko najbardziej wyluzowanych,...
To pytanie prędzej czy później pada z ust kilkulatka i zazwyczaj zaskakuje nie tylko najbardziej wyluzowanych, ale i najbardziej kompetentnych rodziców. Jesteście na nie gotowi?

Folia aluminiowa – pożegnaj się z nią

Wiemy, że aluminium szkodzi. Nie masz w domu sztućców ani garnków aluminiowych i myślisz, że to koniec...
Wiemy, że aluminium szkodzi. Nie masz w domu sztućców ani garnków aluminiowych i myślisz, że to koniec toksycznych przedmiotów z kuchni? Dodaj do tego jeszcze folię aluminiową. Jest tak samo szkodliwa jak aluminiowe garnki czy porysowane patelnie.

Makijaż naturalny – dobry skład i efekt wow!

Kosmetyki naturalne kojarzą nam się głównie z pielęgnacją. A produkty do...
Kosmetyki naturalne kojarzą nam się głównie z pielęgnacją. A produkty do makijażu bez toksycznych składników? Są takie. I są dobre! Dziś udowadniamy, że zdrowy makijaż jest nie tylko możliwy, ale pozwala osiągnąć efekt w niczym nieustępujący tradycyjnej kolorówce. Sprawdziłyśmy to na sobie!

Bezpieczne pierwsze kroki w internecie

Maluch, który ledwie potrafi utrzymać się na nogach, a już sprawnie posługuje się tabletem, to coraz...
Maluch, który ledwie potrafi utrzymać się na nogach, a już sprawnie posługuje się tabletem, to coraz częstszy widok. Dlatego wizja kilkulatka surfującego po internecie wcale nie jest wizją z kosmosu. Jak zapewnić mu bezpieczeństwo w świecie online?