Niniejszy serwis korzysta z plików cookies celem realizacji usług zgodnie z Polityką Plików Cookies.
Informujemy, iż istnieje możliwość określenia warunków przechowywania lub dostępu do plików cookies za pomocą przeglądarki. Jeżeli wyrażasz zgodę na zapisywanie informacji zawartej w plikach cookies wybierz opcję Zamknij. W przypadku, gdy nie wyrażasz zgody, zmień ustawienia swojej przeglądarki.
Zamknij Polityka plików cookies
HelloZdrowie HelloZdrowie HelloZdrowie

Zdrowy styl życia

Folia aluminiowa – pożegnaj się z nią

Wiemy, że aluminium szkodzi. Nie masz w domu sztućców ani garnków aluminiowych i myślisz, że to koniec...
Wiemy, że aluminium szkodzi. Nie masz w domu sztućców ani garnków aluminiowych i myślisz, że to koniec toksycznych przedmiotów z kuchni? Dodaj do tego jeszcze folię aluminiową. Jest tak samo szkodliwa jak aluminiowe garnki czy porysowane patelnie.

Makijaż naturalny – dobry skład i efekt wow!

Kosmetyki naturalne kojarzą nam się głównie z pielęgnacją. A produkty do...
Kosmetyki naturalne kojarzą nam się głównie z pielęgnacją. A produkty do makijażu bez toksycznych składników? Są takie. I są dobre! Dziś udowadniamy, że zdrowy makijaż jest nie tylko możliwy, ale pozwala osiągnąć efekt w niczym nieustępujący tradycyjnej kolorówce. Sprawdziłyśmy to na sobie!

Bezpieczne pierwsze kroki w internecie

Maluch, który ledwie potrafi utrzymać się na nogach, a już sprawnie posługuje się tabletem, to coraz...
Maluch, który ledwie potrafi utrzymać się na nogach, a już sprawnie posługuje się tabletem, to coraz częstszy widok. Dlatego wizja kilkulatka surfującego po internecie wcale nie jest wizją z kosmosu. Jak zapewnić mu bezpieczeństwo w świecie online?

Chodźcie do lasu!

Zabieracie dzieci do lasu, czy raczej straszycie maluchy plątaniną gałęzi, kleszczami i wilkiem? Jesienią...
Zabieracie dzieci do lasu, czy raczej straszycie maluchy plątaniną gałęzi, kleszczami i wilkiem? Jesienią owady nie są tak agresywne, a kolorowe drzewa wyglądają bajecznie. Pokażecie dzieciakom, że w podmiejskim lasku o wilkach nie może być mowy, a żeby spotkać jakiekolwiek zwierzę, trzeba mieć dużo szczęścia.

Kosmetyki naturalne – od czego zacząć?

Chcesz używać kosmetyków naturalnych, ale nie wiesz, jak się do tego zabrać? Najlepiej metodą małych...
Chcesz używać kosmetyków naturalnych, ale nie wiesz, jak się do tego zabrać? Najlepiej metodą małych kroków. Podpowiadamy, które z ekologicznych produktów do pielęgnacji są idealne na pierwszy raz. Na pewno nie rozczarują!

Czytamy dzieciom o ludzkim ciele

Ile kości ma człowiek? Po co jest katar? Skąd się bierze gęsia skórka? Dociekliwy maluch jest dumą rodziców,...
Ile kości ma człowiek? Po co jest katar? Skąd się bierze gęsia skórka? Dociekliwy maluch jest dumą rodziców, dopóki nie trzeba dostarczyć mu precyzyjnych odpowiedzi. Ale ciekawość to pierwszy stopień do wiedzy, zamiast więc sprzedawać dzieciom ogólniki i wygrzebane z najdalszych zakamarków pamięci wiadomości z podstawówki, dobrze...

7 „odchudzających” produktów, które… nie odchudzają!

Odchudzasz się. Kupujesz więc produkty ze znakiem „fit”. Takie o niższej...
Odchudzasz się. Kupujesz więc produkty ze znakiem „fit”. Takie o niższej kaloryczności niż te tradycyjne. Ale nie zawsze to, co „fit”, powinno mieć zielone światło w twojej kuchni. Zobacz, których produktów lepiej unikać.

3 kroki w wersji eko

Oczyszczanie, złuszczanie, nawilżanie – to abecadło zdrowej i pięknej cery. Będzie jeszcze zdrowiej,...
Oczyszczanie, złuszczanie, nawilżanie – to abecadło zdrowej i pięknej cery. Będzie jeszcze zdrowiej, gdy użyjemy kosmetyków naturalnych, których składniki są starannie dobrane, bez niepotrzebnych konserwantów, sylikonów i sztucznych zapachów.

Triclosan zabroniony w USA

2 września 2016 r. Amerykański Urząd do spraw Żywności i Leków (Food and Drug Administration - FDA) zabronił...
2 września 2016 r. Amerykański Urząd do spraw Żywności i Leków (Food and Drug Administration - FDA) zabronił stosowania triclosanu jako popularnego składnika mydeł antybakteryjnych. To naprawdę dobra wiadomość!

Podwórko idealne

Osiedlowe place zabaw są nowoczesne, piękne pięknem kolorowego plastiku i bezpieczne (szczelny płot plus...
Osiedlowe place zabaw są nowoczesne, piękne pięknem kolorowego plastiku i bezpieczne (szczelny płot plus certyfikaty). Zaspokajają potrzeby wielu dorosłych. Dzieci – zwłaszcza tych trochę starszych – nie zachwycają. Jeśli nie zjeżdżalnia, karuzela i piaskownica, to co?

40 pielęgnacyjnych zastosowań oleju kokosowego

Nie da się policzyć wszystkich zastosowań oleju kokosowego w pielęgnacji....
Nie da się policzyć wszystkich zastosowań oleju kokosowego w pielęgnacji. Te wymienione poniżej to nie jest wszystko! Możecie wymyślać własne, wedle potrzeb i inwencji twórczej.

Gdy dziecko nie chce jeść

Apetyt – lub raczej jego brak – to jeden z naczelnych tematów rozmów zatroskanych mam. Łatkę niejadka...
Apetyt – lub raczej jego brak – to jeden z naczelnych tematów rozmów zatroskanych mam. Łatkę niejadka przykleja się łatwo i często bezrefleksyjnie, a przecież niechęć do jedzenia można pokonać. Co zabija dziecięcy apetyt, a co go pobudza?

5 zdrowotnych korzyści z działkowania

Łopata, grabie i kawałek ziemi – najmniej wyszukany przepis na zdrowe ciało i psyche. Za to nie mniej...
Łopata, grabie i kawałek ziemi – najmniej wyszukany przepis na zdrowe ciało i psyche. Za to nie mniej skuteczny od wyszukanych diet i skomplikowanych planów treningowych. Działkowanie to pieczenie kilku pieczeni na jednym ogniu! Możesz zyskać o wiele więcej niż własne warzywa i owoce...

Drożdżówki wracają do szkół…

1 września 2016 wchodzi w życie rozporządzenie ministra zdrowia, dzięki któremu w sklepikach szkolnych...
1 września 2016 wchodzi w życie rozporządzenie ministra zdrowia, dzięki któremu w sklepikach szkolnych znów będą sprzedawane drożdżówki. Kwestia jest kontrowersyjna. Wiadomo – lepsze byłyby jednak owoce i warzywa… Ale nie jest tak źle, jak można by się spodziewać.

Kto się boi przedszkola?

Jak tam, rodzice debiutujących przedszkolaków? Jest stres? Z przedszkolną adaptacją bywa różnie, ale...
Jak tam, rodzice debiutujących przedszkolaków? Jest stres? Z przedszkolną adaptacją bywa różnie, ale jedno jest pewne – zdenerwowanie mamy czy taty zdecydowanie sprawę utrudnia. Jak pomóc sobie (i dzieciom) łagodnie wpasować się w przedszkolny rytm? Pora okiełznać demony!

7 grzechów, które w lecie rujnują zdrowie

Są grzechy zimowe, które psują zdrowie – choćby lenistwo. Są też takie...
Są grzechy zimowe, które psują zdrowie – choćby lenistwo. Są też takie grzechy letnie. Warto o nich pamiętać, bo łatwo ich uniknąć, ale kiedy o nich zapomnimy, potrafią zepsuć humor.

Czego nie powinien zawierać dezodorant?

Dezodorant to kosmetyk, bez którego trudno się obejść, nie tylko w upały. Używamy go codziennie, przez...
Dezodorant to kosmetyk, bez którego trudno się obejść, nie tylko w upały. Używamy go codziennie, przez cały rok. Rzadko jednak myślimy, jaki wpływ na nasze zdrowie może mieć kosmetyk, którego zadaniem jest przeciwdziałanie naturze – a tym właśnie jest hamowanie wydzielania potu. Na co zwracać uwagę?

Lato w mieście

Końcówka wakacji bywa trudna. Zjeżdżamy z urlopów, kończy się taryfa ulgowa i zaczyna praca na pełnych...
Końcówka wakacji bywa trudna. Zjeżdżamy z urlopów, kończy się taryfa ulgowa i zaczyna praca na pełnych obrotach, a dzieci wciąż mają wolne i trzeba je czymś zająć. Niekoniecznie połączonymi z zakupami biegami przez centrum handlowe z finałem w klatce, pardon: na placu zabaw, z kulkami lub w kinie. Lato w mieście może być aktywne...

Ile seksu potrzebuje związek?

Ustalenia naukowców w tej kwestii wyglądają na sensowne, a wnioskować można po tym, że pary z krótkim...
Ustalenia naukowców w tej kwestii wyglądają na sensowne, a wnioskować można po tym, że pary z krótkim stażem łapią się z ich powodu za głowę, bo... tak mało. A jednocześnie pary ze stażem dłuższym i wieloletnim łapią się z ich powodu za głowę, bo... tak dużo. Ile seksu potrzeba do szczęścia?

Kąpiel z dreszczykiem – o publicznych kąpieliskach słów kilka

Co kryją publiczne kąpieliska i baseny? Wiele niespodzianek. Niektóre mogą...
Co kryją publiczne kąpieliska i baseny? Wiele niespodzianek. Niektóre mogą bardzo nieprzyjemnie zaskoczyć. Na co uważać w wodzie i jak uniknąć zakażenia?