Przejdź do treści

5 najlepszych pozycji seksualnych dla kobiet w ciąży

para siedzi na łóżko, ona w ciąży, on obejmuje ją od tyłu
źródło: iStock
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim
Najnowsze
szczepionka przeciw COVID-19
Polska zamówiła od Pfizera i BioNTechu dodatkowo 25 milionów dawek szczepionki przeciwko COVID-19
Pożar w największej na świecie fabryce szczepionek w Indiach. Co ze szczepionkami przeciwko COVID-19?
Schadenfreude – co to jest, co jest przyczyną
Kobieta
„Polska pod względem zachorowalności na raka szyjki macicy znajduje się na 1. miejscu w Europie” – alarmuje położna Natalia Korzeniowska
8 osób z Małopolski trafiło do szpitala po przyjęciu szczepionki. Najprawdopodobniej już wcześniej byli zakażeni koronawirusem

Pozycje seksualne w ciąży – które wybierać, by cieszyć się dobrym seksem? Ciąża nie musi wiązać się z ograniczeniami związanymi ze współżyciem seksualnym. Warto jednak wybierać pozycje wygodne dla kobiety i brać pod uwagę, że z rosnącym brzuchem nie wykona ona skomplikowanych układów. Sprawdź listę najlepszych pozycji seksualnych dla kobiet w ciąży, które sprawdzą się w konkretnych trymestrach.

Seks w ciąży może być ciekawym doświadczeniem. Lekarze zalecają go szczególnie po 36. tygodniu ciąży. Dlaczego? Prostaglandyny zawarte w nasieniu mężczyzny wpływają na pojawienie się skurczów macicy. Te z kolei skracając i zmiękczając szyjkę macicy, przygotowują ją do porodu.

Pozycja seksualna w ciąży: klasyczny misjonarz

pozycja klasyczny misjonarz

źródło: Pinterest il. Anders Wenngren

Trymestr: Pierwszy i drugi, trzeci w zależności od rozmiaru brzucha i wygody kobiety.

Wygoda: Jest to idealna pozycja, jeśli kobieta jest zmęczona. Pozwala na odpoczynek, a partner wykonuje większość pracy. Kontakt wzrokowy pogłębia intymność.

Na co należy zwrócić uwagę: W trzecim trymestrze pozycja leżąca może powodować u kobiety zawroty głowy. W tym przypadku warto położyć poduszki pod plecy, aby kobieta znalazła się w lekko uniesionej pozycji. Jeśli partner zbyt mocno naciska na brzuch, warto wówczas zmienić pozycje na taką, w której ta część ciała nie będzie narażona na ucisk.

Pozycja seksualna w ciąży: na łyżeczkę

pozycja na łyżeczkę

źródło: Pinterest il. Anders Wenngren

Trymestr: Sprawdzi się we wszystkich trzech trymestrach. Szczególnie w trzecim, gdy brzuch ciążowy sprawia, że ​​trudno jest zbliżyć się twarzą w twarz.

Wygoda: Jest to jedna z wygodniejszych pozycji. Dzięki takiemu układowi ciał partner może swobodnie dotykać piersi i stymulować łechtaczkę.

Na co należy zwrócić uwagę: W tej pozycji penetracja może być zbyt płytka, aby kobieta mogła osiągnąć orgazm.

młoda para uprawia seks

Pozycja seksualna w ciąży: na wspieranego pieska

pozycja na pieska

źródło: Pinterest il. Anders Wenngren

Trymestr: Jest idealna dla wszystkich trzech trymestrów, ale szczególnie sprawdzi się w trzecim trymestrze, bo duży brzuch ma w tej pozycji oparcie.

Wygoda: Ta pozycja jest odpowiednia dla kobiet, które mają silne bóle pleców lub miednicy. Penetracja jest głęboka i sprzyja osiągnięciu orgazmu oraz stymulacji łechtaczki. Pod brzuch można położyć poduszkę, aby było bardziej miękko i nie wystąpił żaden ucisk podczas mocnych, posuwistych ruchów.

Na co należy zwrócić uwagę: Jeśli kobieta ma zespół cieśni nadgarstka lub obolałe nadgarstki, warto zmienić pozycje na taką, w której ręce będą mogły odpocząć.

kobieta w szlafroku

Pozycja seksualna w ciąży: na jeźdźca

pozycja na jeźdźca

źródło: Pinterest il. Anders Wenngren

Trymestr: Sprawdzi się we wszystkich trzech trymestrach.

Wygoda: Ta pozycja jest idealna dla większości kobiet, ponieważ nie muszą one szeroko rozchylać nóg, a brzuch swobodnie leży na brzuchu partnera. W tej pozycji partner może swobodnie stymulować łechtaczkę oraz piersi, potęgując doznania seksualne. 

Na co należy zwrócić uwagę: Pozycja siedząca na partnerze może stać się trudna w trzecim trymestrze, ze względu na duży brzuch. Warto wówczas spróbować klęczeć nad partnerem.

Pozycja seksualna w ciąży: na bocznego jeźdźca

pozycja na bocznego jeźdźca

źródło: Pinterest il. Anders Wenngren

Trymestr: Nadaje się przede wszystkim dla pierwszego i drugiego trymestru. W trzecim wszystko jest zależne od wielkości brzucha ciążowego.

Wygoda: W tej pozycji całą pracę wykonuje partner, ma też dogodne dojście do pieszczot intymnych. Kobieta w tej pozycji odpoczywa, brzuch nie jest narażony na żaden ucisk.

Na co należy zwrócić uwagę: W tej pozycji penetracja może być zbyt płytka. W trzecim trymestrze ciąży kobieta może odczuwać lekkie zawroty głowy, jeśli zbyt długo będzie leżała na plecach. Jeśli tak się stanie, należy użyć poduszek, aby podnieść się pod niewielkim kątem.

Pozycje w ciąży

Dopóki ciąża przebiega normalnie, można uprawiać seks tak często, jak ma się na to ochotę i siłę (wyjątki mogą obejmować historię poronienia lub porodu przedwczesnego). Niektóre kobiety obawiają się, że podczas seksu zranią dziecko. Nie należy się tego obawiać, ponieważ dziecko jest chronione przez płyn owodniowy i szyjkę macicy. 

Istnieje jednak kilka przeciwwskazań do uprawiania seksu w ciąży. Kiedy należy utrzymywać wstrzemięźliwość seksualną?

  • gdy szyjka macicy się skraca bądź ciężarna zmaga się z niewydolnością szyjki macicy,
  • gdy ciąża jest mnoga,
  • gdy łożysko jest nieprawidłowo umiejscowione,
  • po pęknięciu pęcherza płodowego,
  • gdy wcześniejsza ciąża zakończyła się poronieniem lub przedwczesnym porodem.

Seks w ciąży nie jest także dla kobiet, które zmagają się z plamieniami, upławami, bólami podbrzusza, a także w przypadku, gdy jeden z partnerów ma chorobę weneryczną.

Zobacz także

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Powiązane tematy:

Zainteresują cię również:

Seks podczas okresu – czy można go uprawiać? Fakty i mity

Petting – co to jest, sposoby pettingu, petting a ciąża

7 rzeczy, które każda kobieta powinna wiedzieć o seksie analnym

7 rzeczy, które powinnaś wiedzieć o seksie analnym

Orgazm w czasie masturbacji, a brak orgazmu w seksie partnerskim. Psycholożka Katarzyna Koczułap tłumaczy powody

Brak satysfakcji seksualnej? Fizjoterapeutka uroginekologiczna może pomóc

Alfabet intymny – punkty i punkciki w kobiecym ciele

Seks a spalanie kalorii

W czasie seksu spalamy kalorie, to wiemy. Co robić, aby tracić ich jeszcze więcej?

Toksyczna miłość i toksyczny seks

Całująca się para

Preferencje seksualne a zaburzenia parafilne. Czym się od siebie różnią i dlaczego to istotna różnica? Wyjaśnia seksuolożka Małgorzata Iwanek

para w łóżku

Pozycje seksualne, czyli jak urozmaicić seks. Najlepsze pozycje

Mężczyzna na wózku

Czy osoba na wózku może uprawiać seks i czerpać z niego przyjemność? Odpowiada Łukasz Wala z kanału „Keep Wheel”

Kamasutra - czego można się z niej nauczyć?

Kamasutra – co to jest? Czym różnią się pozycje dla początkujących i zaawansowanych?

Zakleszczenie podczas seksu / istock

Zakleszczenie podczas seksu. Ginekolog: pamiętam dwa poważne przypadki, które wymagały interwencji szpitalnej

Wazektomia – co to jest, koszt, czy jest odwracalna?

Seks w ciąży. Czy jest niebezpieczny dla zdrowia? Odpowiada położna Natalia Korzeniowska

Seks w ciąży. Czy jest niebezpieczny dla zdrowia? Odpowiada położna Natalia Korzeniowska

Czy dieta ma wpływ na naszą seksualność? Wyjaśnia dietetyczka Paulina Ihnatowicz

Seks – 5 błędów, które popełniają kobiety

Męczyznaprzytula kobietę

Odczuwasz ból podczas stosunku? By się go pozbyć, znajdź przyczynę. Radzi Pani Fizjotrener

seks w wodzie

Seks w wodzie – co warto wiedzieć, zanim wskoczycie razem pod prysznic lub do jacuzzi

Kobieta leży na łóżku

Zdarzyło ci się płakać po seksie? Nie ty jedna. Skąd to się bierze? Wyjaśnia ekspert

filmy dla dorosłych

MAKE SEX EASIER: Sięgnij po porno-elementarz. Jak oglądać filmy dla dorosłych?

Gadżety erotyczne nie tylko od święta. Jak się bawić nimi zdrowo? Pisze Alicja Długołęcka

Kobieta wyciąga rękę w geście "stop"

Maja Staśko: „podstęp” to jedna z trzech kategorii, która w polskim prawie kwalifikuje stosunek jako zgwałcenie

Suchość pochwy – problem kobiet z niskim poziomem estrogenów. Jak sobie radzić z tą dolegliwością?

Najpopularniejsze

Para na kanapie

Seks analny – co to jest i jakie są najlepsze pozycje analne?

Basia Kędzior

Hello My Hero. „Wygląd nie mówi o tym, kim się jest, czy jest się lepszym, czy gorszym. Każdy ma tak samo ważny powód i prawo do życia” – mówi Basia Kędzior, dziewczyna z rybią łuską

Masturbacja może być jeszcze przyjemniejsza. Poznaj sposoby masturbacji

Ból trzustki - kobieta trzymająca się za brzuch

Ból trzustki – jak boli trzustka i jak odróżnić ból trzustki od bólu żołądka?

„Każdy orgazm jest czymś pięknym, jednak ten rodzaj orgazmu jest wyjątkowy”. Seksuolożka o kobiecym wytrysku

Orgazm - jak go osiągnąć? 10 sposobów na lepszy orgazm

Orgazm – jak go osiągnąć? 10 sposobów na lepszy orgazm

białe plamy na paznokciach

Białe plamy na paznokciach – co oznaczają i jak się ich pozbyć?

5 rzeczy, które mężczyźni uwielbiają w łóżku

5 rzeczy, które mężczyźni uwielbiają w łóżku

kobieta, którą bolą plecy

O czym świadczy ból pod łopatką? Charakter bólu, objawy i możliwe sposoby leczenia

Kiedy występuje niskie ciśnienie i wysoki puls?

Niskie ciśnienie i wysoki puls – kiedy występują? Co to oznacza?

Morsowanie – wady i zalety. Czy naprawdę warto wbiec do lodowatej wody?

Co oznacza drętwienie rąk w nocy i podczas snu?

Co oznacza drętwienie rąk w nocy i podczas snu?

Co oznacza obniżona temperatura ciała i jakie są jej przyczyny? Kiedy spadek temperatury może być niebezpieczny?

Co oznacza obniżona temperatura ciała i jakie są jej przyczyny? Kiedy spadek temperatury może być niebezpieczny?

Objawy odstawienia alkoholu. Jakie są korzyści z niepicia alkoholu?

Klara Roterska

Klara Roterska: Nikt nie chciał wpisać mi w kartę leczenia słowa „gwałt”, wpisywali „przykre zdarzenie”

całująca się para

7 rzeczy, które się staną, gdy przestaniesz uprawiać seks