Przejdź do treści
W partnerstwie z:

5 prozdrowotnych ekstraktów roślinnych, które powinna znać każda kobieta

Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim

Stres, pośpiech, zanieczyszczone powietrze, niewłaściwa dieta, jedzenie w biegu – zdrowie każdej z nas codziennie jest wystawiane na niemałą próbę. Kobiecy organizm jest szczególnie podatny na nieregularności w diecie, a to w związku ze zmianami, jakie przechodzi w ciągu cyklu miesięcznego.

Jeśli zauważyłaś, że coraz łatwiej u Ciebie o zmęczenie, spadek odporności, problemy z cerą, a trudniej o dobry nastrój, formę i apetyt na nowe wyzwania – z pomocą przyjdą roślinne supermoce.

1. Rhodiola dostarczy porcji zdrowej energii i zmniejszy zmęczenie

Rhodiola to adaptogen, czyli roślina, która „uczy” ciało, jak poprawiać swoją odporność na stres i zmęczenie oraz szybciej przywracać równowagę organizmu (co przy okazji oznacza mniej „stresowych” kliogramów, które mają tendencję do gromadzenia się wokół talii). Jeśli czujesz, że stresujące sytuacje odbijają się na Twoim zdrowiu lub często próbujesz przetrwać dzień na niemal pustej baterii, to Rhodiola jest dla Ciebie.

2. Kozieradka przywróci ochotę na seks i zwiększy doznania

Kozieradka to zioło o drobnych, trójkątnych kwiatach. Ma potrójnie dobroczynne działanie dla zdrowia intymnego – poprawia ukrwienie narządów miednicy mniejszej, wspiera prawidłowe nawilżenie pochwy i działa przeciwzapalnie. Zawiera saponiny steroidowe, które wpływają na prawidłową produkcję hormonów, także tych odpowiedzialnych za ochotę na seks i kobiecą przyjemność. Jeśli więc chciałabyś, żeby suma codziennych obowiązków nie odejmowała Ci ochoty na wieczorne przyjemności, kozieradka może być rozwiązaniem dla Ciebie.

3. Czosnek naturalnie wspiera odporność – a w kapsułce możesz mieć go w formie skoncentrowanej i bezzapachowej

O tym, że czosnek wpływa pozytywnie na odporność, wie każda z nas. O jego dobroczynnym działaniu słyszałyśmy od mam i babć. Czosnek ma działanie przeciwbakteryjnie, przeciwpasożytnicze, reguluje prawidłowe działania układu immunologicznego. Polecamy, jeśli często zdarzają Ci się drobne infekcje i przeziębienia, ale i jeśli po prostu chcesz profilaktycznie zadbać o odporność.

4. Niepokalanek złagodzi objawy PMSu

Niepokalanek to zioło, które wspiera naturalną równowagę hormonalną. Pomaga zmniejszyć dokuczliwe symptomy PMSu (np.wahania nastroju, zatrzymywanie wody przed okresem, problemy z cerą), i sprawia, że cykle stają się bardziej komfortowe. Jeśli więc zdarza Ci się dotkliwie odczuwać wahania hormonów w trakcie cyklu – warto, żebyś wypróbowała ekstrakt z niepokalanka i sprawdziła, jak może Ci pomóc.

5. Luteina spowolni procesy starzenia i ochroni skórę przed falami UV

Być może słyszałaś o luteinie-hormonie. Pod tą samą nazwą kryje się też barwnik z grupy karotenoidów. Działa jak naturalny krem przeciwsłoneczny – filtruje fale UV, które codziennie docierają do naszej skóry i mogą uszkadzać włókna kolagenowe, tym samym zmniejszając elastyczność i pogarszając koloryt cery. Luteina jest też silnym antyoksydantem – zwalcza wolne rodniki, które odpowiadają za procesy starzenia komórkowego i zmniejsza stany zapalne w organizmie.

Zobacz, jakie ekstrakty roślinne znajdziesz w WIMIN

Cztery korzyści w jednym zestawie. Zdrowa skóra, więcej energii, lepsza odporność. Plus Twoja indywidualna kapsułka z najwyższej jakości ekstraktami roślinnymi.

Poznaj Wimin

Zobacz, co o WIMIN mówią dziewczyny

Wyświetl ten post na Instagramie.

 

Często ludzie pytają dlaczego weganie jedzą zamienniki mięsa (serio, to pytanie pojawia się notorycznie) 🙈 Motywacje do przejścia na dietę roślinną są różne – jedni rezygnują ze składników pochodzenia zwierzęcego, bo boli ich jak traktowane są zwierzęta (te osoby najczęściej jedzą wege zamienniki mięsa, bo mięso im smakowało, ale nie godzą się na okrutne traktowanie zwierząt), inni mięsa nigdy nie lubili, a jeszcze inni się po nim źle czują. My 5 lat temu przeszliśmy na dietę roślinną zarówno ze względów zdrowotnych jak i dlatego, że nie godzimy się na to, jak traktowane są zwierzęta 🌱 — Dopiero po przejściu na dietę roślinną bardziej zainteresowałam się tym, co jem a także tym, co trafia do mojego organizmu. Suplementom @allwimin ufam w 100% bo są naturalne i wegańskie ❤️ Na dodatek w wersji PMS jest niepokalanek, który wspomaga funkcjonowanie tarczycy, a jak wiecie choruję na niedoczynność. Wygodne saszetki są ze mną każdego dnia (w jednej saszetce znajduje się porcja witamin na cały dzień). Saszetki są tak małe, że zmieszczą się nawet do mojej torebki Chanel 👜 — Mam dla Was kod rabatowy -20 zł na hasło ‚dpblogpl’ na zakup suplementów @allwimin z darmową wysyłką ❤️ ~ #allwimin #kobiecosc #kobiecość #suplementy #suplementydiety #warszawa #torebkadamska #torebkaskórzana #torebka #bagforher #bagforwomen #bagaccessory #bagworld #baginspo #bagforyou #bagforgirl #bagfreak #bagtrending #bagcheck #bagelicious #baggirl #bagquality #bagsoftheday #bagladies #bagwoman #bagwomen #bagobsession #warsawgirl

Post udostępniony przez D&P blog by Dominika&Piotr (@dpblogpl)

 

 


 

Wyświetl ten post na Instagramie.

 

(PL↴) Something for health 🎀! My morning routine… . Ostatnio mówiłam Wam o suplementach diety @allwimin 😇. Wspominałam o tym, że popieram świadomą suplementację i właściwe preparaty. Te z czystym sumieniem mogę je Wam polecić. Ogromnym plusem jest ta praktyczność i wygoda- użyteczne pudełeczko plus bawełniany woreczek, w którym trzymam zapasy na krótkie wyjazdy lub noce i dnie poza domem. Cieszę się, że wzbudziły Wasze zainteresowanie. Udało mi się uzyskać dla Was bon rabatowy na -20zł przy zamówieniu „MARYSIA.WIMIN”. Więcej informacji znajdziecie na www.allwimin.com 🌿. Miłego dnia ❤️ . . . #allwimin #lepszyseks #różnorodność #suplementy #witaminy #fit #dieta #polskakobieta #polskadziewczyna #blondpower #fitgirl #polishgirl #polskiblog #blogger #fitfood #wiemcojem #zdrowejedzenie #smacznie #jemzdrowo #zdroweprzepisy #fitjedzenie #zdroweodzywienie #zdrowo #dbamosiebie #fitdziewczyna #warzywa #odchudzanie #lepszaochrona

Post udostępniony przez Marysia Kujawińska (@marysiakujawinska)

 

 


 

Wyświetl ten post na Instagramie.

 

Właśnie otrzymałam suplement od @allwimin. Wiecie co mi podoba się w tym produkcie? Otrzymałam pudełko, które ma piękny kobiecy design z saszetkami na każdy dzień. W każdej saszetce są 4 kapsułki, które zażywa się raz dziennie o dowolnej porze. Jest to duże ułatwienie, wystarczy otworzyć saszetkę i zażyć. Nie trzeba bawić się z 4 różnymi suplementami. A jeśli wyjeżdżamy to wystarczy zabrać odpowiednią ilość saszetek. Do tej pory podczas wyjazdów rezygnowałam z zabierania ze sobą suplementów, ponieważ zajmowały za dużo miejsca, z tymi saszetkami jest dużo łatwiej. Wystarczy je wrzucić do kosmetyczki. Są różne zestawy do wyboru. Ja wybrałam zestaw wspimagający koncentrację. ALLWIMIN oferuje również zestawy na poprawę metabolizmu, odporności, zmniejszenie dolegliwości PMS czy lepsze libido. Szczegóły znajdziecie na stronie: www.allwimin.com @allwimin #allwimin #koncentracja

Post udostępniony przez MAGDA JASKÓŁKA DIET EXPERT (@magdalena_jaskolka)


Każda saszetka WIMIN to pełen zestaw witamin i ekstraktów roślinnych dla kobiecego zdrowia

 

WIMIN słucha dziewczyn


Ania Troszkiewicz, Designerka WIMIN
To naprawdę super sprawa projektować dla marki, w którą się wierzy i której się używa. Jestem weganką, mamą trójki dzieci, dużo pracuję. WIMIN oprócz kampletu witamin zawiera ekstrakty roślinne, które pomagają w obniżaniu poziomu stresu. Ma też składniki wspierające skórę od wewnątrz, co ważne dla 36-latki z pierwszymi oznakami starzenia. I jest po prostu super wygodny!

Zobacz także

Dzięki WIMIN uzupełnisz podstawowe witaminy i minerały i zadbasz o swoje zdrowotne potrzeby.

Poznaj WIMIN

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Powiązane tematy:

Zainteresują cię również:

Spermidyna w jabłkach / istock

Spermidyna pomoże ci zachować długowieczność. Czym jest substancja, o której wszyscy mówią?

Twarz kobiety

Dieta dla skóry. Masz problemy z cerą? Przeczytaj, co powinnaś jeść

Ania Starmach / Purella

Ania Starmach o superfoods: Kraj pochodzenia jest gwarancją jakości. Jeśli produkty nie posiadają informacji o pochodzeniu surowca to znaczy, że są z Chin, a takich powinniśmy się wystrzegać

pączki

Tłusty czwartek – jak go przeżyć? Oto kilka zasad dotyczących jedzenia słodyczy

pączki

Tłusty czwartek. Jak zjeść pączka i nie przytyć? Ile pączek ma kalorii?

miska z jedzeniem

Dieta wolumeryczna – przeciwieństwo powszechnych wyobrażeń na temat diet. Na czym polega?

siatka na zakupy

Dieta powinna być dobrze przemyślana. „Odżywiaj się zdrowo, nie modnie” – apeluje dietetyczka Anna Reguła

Dieta owsiankowa. Jest skuteczna, ale czy bezpieczna?

Suplementacja / istockphoto

Łykasz witaminy z grupy B? Uważaj na niespodzianki podczas kuracji

dieta

5 najczęstszych błędów przy odchudzaniu

kobieta

Witaminy i minerały obowiązkowe dla kobiet. Sprawdź, czego potrzebuje twój organizm

Efekt Whoosh / istock

Do tej pory traciłaś na wadze, a teraz stoisz w miejscu? Dietetyczka Emilia Cesarek wyjaśnia, jakie mogą być tego powody

Miesiączka / istock

Jak zmienia się twoja miesiączka, gdy masz 20, 30, 40 lat?

czosnek

Czy jedzenie czosnku chroni przed zakażeniem koronawirusem? Eksperci WHO odpowiadają

Witamina B12 / istock

Witamina B12. Kto jest narażony na jej niedobór? Farmaceutka wyjaśnia

Jak bez wyrzeczeń zwiększyć ilość jedzonych warzyw? Zdradza dietetyczka Iza Dejda ze Zdrowo w Biegu

Dieta

Dieta Dukana okiem dietetyczki Elizy Szyszko. Jak wyglądają zasady? Dla kogo jest wskazana, a kto nie może?

Joanna Mudrowska: Kobiecość? To takie fajne pudełko z bardzo różnymi czekoladkami

dieta

Osteoporoza. Jak pomóc sobie dietą?

jedzenie

Intermittent fasting inaczej post przerywany – na czym polega i w jaki sposób działa? Wyjaśnia dietetyczka

„Z wiekiem pokochałam siebie i zaczęłam rozumieć, że nikt nie jest idealny”. Dominika Pliszka o słuchaniu swojego ciała

Dieta śródziemnomorska – jakie są zasady? Dietę śródziemnomorską ocenia ekspert

masło czosnkowe

Przebojowe masło czosnkowe. Robi się je bardzo łatwo, a jak smakuje!

Co jeść, żeby nie zachorować zimą? Jak wesprzeć swoją dietę, tłumaczy dietetyczka Katarzyna Stachurska

Najpopularniejsze

8 rzeczy, których organizm kobiety nie wybacza po 30-tce

Masturbacja może być jeszcze przyjemniejsza. Co robić, aby przenieść doznania na wyższy poziom?

kobieta, którą bolą plecy

O czym świadczy ból pod łopatką? Charakter bólu, objawy i możliwe sposoby leczenia

Lekarz siedzi przy biurku i wypisuje długopisem skierowania

Jak długo ważne są skierowania na badania lekarskie? Najważniejsze informacje, o których warto pamiętać.

Mama zakleja plaster dziekcu. Na zdjeciu widoczne dłonie na drewnianym stole

Zastrzał – 7 domowych sposobów jak sobie z nim poradzić

„Wyjście z toksycznego związku nie łatwe, ale jest możliwe. I trzeba to zrobić. Dla siebie”. Dr Bogdan Stelmach o niezdrowych relacjach w parze

kobieta, leżąca na łóżku, z bolącym brzuchem

Jak rozpoznać zakażenie owsikami? Czy pasożytów można pozbyć się domowymi sposobami?

Regeneracja organizmu po odstawieniu alkoholu. Sprawdź, jakie są efekty, kiedy zrezygnujesz z weekendowego drinka

mózg

Chorzy ze stresu – co się dzieje z naszym organizmem w sytuacjach stresowych?

kobieta z bólem zęba

Ropień zęba – domowe sposoby na opuchliznę

8 sposobów na podniesienie libido

Ropiejące oczy kobiety

Ropiejące oczy u dzieci i dorosłych – przyczyny i metody leczenia

Kobieta trzymająca się za plecy na dole z powodu bólu pleców

Co oznacza ból pleców na dole i jakie podjąć leczenie, by go uśmierzyć?

sen

Co oznacza drętwienie rąk w nocy i podczas snu?

insulinooporność

Dieta w insulinooporności

Kobieta pokazuje język, na nim jest zaznaczony czerwony punkt

Krosta na języku – przyczyny powstawania, leczenie. Skąd się bierze krosta na języku i jakie ma formy?