Przejdź do treści

Smog – jego skutki widać na twojej twarzy

Kobieta w masce, za nią miasto w smogu
Źródło iStock
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim
Najnowsze
Gluten w zdrowej diecie – może być czy lepiej sobie darować?
„Gluten w zdrowej diecie – może być czy lepiej sobie darować? – pyta (i odpowiada!) Monika Ciesielska, dietetyczka
Wiesz, jakiej ochrony słonecznej używać na promieniowanie UVA, a jakiej na UVB? I co to jest to PPD? Tłumaczy Ekspert Kosmetyczny
Instagram: https://www.instagram.com/pani_fizjotrener/
Kolor krwi menstruacyjnej może dużo powiedzieć o stanie twojego zdrowia. Wyjaśnia fizjoterapeutka
Liść Damiana - idealne zioło dla małżeństw, par z dłuższym stażem jak i bardzo zapracowanych osób
„Liść damiany łagodnie uspokaja, poprawia nastrój, działa przeciwlękowo, a to się przekłada również na wzmocnienie popędu seksualnego”
kobieta przemawia do publiczności
Stres popijasz kawą? Uważaj na serce. O tym, czy przyspieszone bicie serca jest dla nas groźne, mówi kardiolog

Smog niekorzystnie wpływa na nasze zdrowie, działa rakotwórczo, powoduje astmę i problemy z krążeniem. Te problemy zauważalne są dopiero po dłuższym czasie. Ale wcześniej nasza skóra da nam znać o szkodliwym wpływie smogu. Poznaj 5 śladów smogu, które pokaże ci twoja cera.

Smog – za jego szkodliwy wpływ na skórę wpływają wolne rodniki, generowane przez coraz większe zanieczyszczenie środowiska pyłami przemysłowymi i spalinami. Przede wszystkim zły wpływ ma chrom i związki metali ciężkich obecne w zanieczyszczonym powietrzu. Uszkadzają naturalną barierę ochronną skóry, hamują dopływ tlenu, zatykają pory, powodują wzrost pigmentacji, niszczą kolagen, obniżają poziom witamin w skórze, nasilają kruchość naczyń krwionośnych oraz uszkadzają błony komórkowe. Naturalną bariera ochronna skóry zostaje zniszczona. Toksyny krążące w powietrzu utrudniają także pielęgnację skóry, blokując wnikanie aktywnych składników kremów. Jeśli skutki zdrowotne naszego organizmu widoczne są dopiero po dłuższym czasie, tak skóra da nam o nich znać znacznie szybciej. Wystarczy już kilka dni przebywania w mocno zanieczyszczonym powietrzu, aby zobaczyć pierwsze objawy jak smog wpływa na cerę.

Jak smog działa na skórę?

Suchość i zanieczyszczenia

Przez zanieczyszczone powietrze, w którym przebywamy, cera jest niedotleniona i zanieczyszczona. Skóra, której brakuje świeżego powietrza i nieustannie ma kontakt z zanieczyszczeniami, będzie szara i pozbawiona blasku. Osiadające na niej zanieczyszczenia sprawiają, że skóra gorzej oddycha, stając się szorstka i niemiła w dotyku. Cera staje się sucha przez pył i kurz, które wysuszają ją, niszcząc jej barierę ochronną. Funkcja bariery skórnej jest zmodyfikowana, przez co zmniejsza się poziom jej nawilżenia. Naszymi sprzymierzeńcami w tej nierównej walce będzie witamina E, która jest znana z działania przeciw wolnym rodnikom oraz witamina B, która przywraca naturalną barierę ochronną skóry i zwiększa produkcję komórek skóry.

Podrażnienia i uczulenia

Osoby zmagające się z Atopowym Zapaleniem Skóry, w kontakcie ze smogiem natychmiast dostrzegają pogorszenie kondycji skóry i nasilenie zmian. Zanieczyszczone powietrze zwiększa ryzyko pojawienia się alergii skórnych czy trądziku. Na skórze częściej pojawia się pokrzywka, ponieważ zwiększona ilość pyłu i zanieczyszczeń w powietrzu naraża nas na większy kontakt z alergenami. Skóra silniej reaguje na niekorzystne warunki atmosferyczne, przez co jest podrażniona i bardziej wrażliwa. Wyciąg z aloesu może pomóc złagodzić podrażnienia.

 

Zobacz także

Przebarwienia

Obecne w smogu toksyczne związki chemiczne obniżają odporność organizmu, przez co mogą także powodować zapalenie, prowadząc do powstawania przebarwień, które do tej pory utożsamiane były z nadmiernym opalaniem. Koloryt skóry staje się nierówny. Występujące także na skórze ciemne plamy, które najczęściej zogniskowane są na przedramionach i tylnych częściach dłoni mają związek ze zwiększoną ekspozycją na dwutlenek azotu, który występuje w smogu miejskim. Ciemne plamy wskazują na przedwczesne starzenie się skóry (pojawiają się także na policzkach). Witamina C w kosmetykach zmniejszy przebarwienia i sprawi, że skóra będzie miała wyrównany koloryt.

Zmarszczki

Smog jest jedną z przyczyn stresu oksydacyjnego, który przyspiesza procesy starzenia. Wolne rodniki uszkadzają błony komórkowe, niszczą kolagen i elastynę, przysparzając nowych zmarszczek. Organizm gorzej produkuje kwas hialuronowy. Wszystko to powoduje, że skóra traci jędrność i sprężystość. Dodatkowo coraz większe zanieczyszczenia zaburzają też naturalne procesy jej odnowy i regeneracji. Tę niszczycielską działalność potrafią powstrzymać kosmetyki z antyoksydantami.

Zwiększona produkcja sebum

Zanieczyszczone środowisko powoduje zwiększoną produkcję sebum, czyli łoju skórnego, oraz zmianę w jego składzie. Zmieniają się również parametry związane z procesem oksydacyjnym, co powoduje niedobór produkcji witaminy E, zmniejsza się ilość lipidu produkowanego przez gruczoły łojowe, a oksydacja białek ulega wzrostowi.

Zobacz także

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Powiązane tematy:

Zainteresują cię również:

kobieta opala się

Przyłóż plasterek pomidora na poparzone miejsce. Oparzenia słoneczne – jak możemy sobie pomóc?

Przed tobą urlop? Uważaj na poparzenie słoneczne!

„Makijaż jest główną przyczyną trądziku lub problemów skórnych u ponad 30 proc. moich pacjentek”. Kosmetolożka o wpływie makijażu na naszą skórę

„Pielęgnujemy twarz, kremujemy nogi, szorujemy pięty – a piersi?” – pytają dermatolożki i tłumaczą, jak powinnaś dbać o skórę piersi

cellulit

„Kilogramy łatwiej jest zredukować niż cellulit. Czasem schudnięcie nie wystarcza”. O tym, co łączy cellulit i dobre samopoczucie, mówi endokrynolog

kobieta na plaży

Opalona ale niezdrowa skóra, czyli jak promieniowanie UV wpływa na starzenie się komórek

kobieta przegląda się w lustrze

Jak starzeje się organizm, gdy mamy 20, 30, +40?

Katarzyna Szmigiel dermatolog

Maseczka, peeling ani make-up nie pomagają? O tym, jak sen wpływa na wygląd naszej skóry, pisze dermatolożka Katarzyna Szmigiel

kobieta je czekoladę

„Masz trądzik? Zrób sobie czekoladowy detoks”. Dermatolożki o wpływie czekolady na trądzik

Oparzenia – czego nie robić, gdy się przydarzą

Oparzenia – dowiedz się, czego nie powinnaś robić, gdy ci się przydarzą

Jaglane gofry z jogurtem i truskawkami

kobieta cierpiąca na leukoplakię otwiera usta

Leukoplakia – jakie czynniki predysponują do jej powstania? Czym jest stan przedrakowy?

dłonie

Ręce – co mówią o zdrowiu?

Worki i cienie pod oczami – jak się ich pozbyć?

skóra

Rzeczy, których skóra ci nie daruje, można długo wyliczać. Oto 8 tych najważniejszych

pieprzyk na skórze

Zbadaj pieprzyki przed latem! Czy wiesz, kiedy należy udać się do dermatologa?

Co warto wiedzieć, zanim zdecydujemy się na tatuaż? Odpowiada dermatolog i tatuażysta

„Założyłam sukienkę odkrywającą nogi. Czułam się dobrze i byłam dumna, że się przełamałam. Wróciłam uśmiechnięta”- o swojej łuszczycy mówi Alicja

Wypadanie włosów – znajdź przyczynę i walcz!

Wypadanie włosów – znajdź przyczynę i pozbądź się problemu

„Czy zaklejanie znamion plastrem lub punktowe stosowanie kremów z filtrem UV jest rozsądne?” – pytają lekarki prowadzące bloga Dermatolook

Agnieszka Kobyłka-Dziki

„Czy naprawdę dla opalonej skóry chcemy sobie to fundować?” O tym, która z metod opalania jest bezpieczna, mówi dermatolog

„Gdybym była słaba, to byłabym 3 metry pod ziemią, a tak jestem tutaj, na ziemi. Mam misję do spełnienia i tego się trzymam” – mówi Jolanta Golianek, założycielka Fundacji Poparzeni

Kobieta pod zabiegu mikrodermabrazji

Mikrodermabrazja – na czym polega ten zabieg i czy jest skuteczny?

Plamy na nogach, rękach i twarzy. Kobiety na Instagramie pokazują, że z łuszczycą można się zaprzyjaźnić i dobrze żyć