Przejdź do treści

12 rybnych potraw wigilijnych

12 rybnych potraw wigilijnych
Zdjęcie: shutterstock
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim
Najnowsze
Test Dermedic / Fot. Archiwum Hello Zdrowie
Redakcja HZ testuje: dermokosmetyki polskiej marki Dermedic
jajka
Cholesterol – wróg czy przyjaciel? Jak interpretować wyniki i jakie wartości są właściwe?
Migrena u kobiet / istockphoto.com
„Migrena jest chorobą powszechną, to żadna fanaberia hrabianek. Cierpi na nią 3 mln Polek” – mówi dr Marcin Straburzyński
Joanna Moro / Instagram.com
Joanna Moro morsuje w zaawansowanej ciąży. „A te wyczyny nie mogą zaczekać? Głupota!” Czy jednak na pewno? Ginekolog odpowiada
Lekarka bada gardło pacjentce, dotykając szyi w gabinecie lekarskim. Panie widać przez szybę
Angina bakteryjna a wirusowa – czym się różnią? Przy której podać dziecku antybiotyk? Z quizu lekarki Róży Hajkuś dowiesz się ciekawych faktów

12 potraw wigilijnych w nowej – wyłącznie rybnej odsłonie. Łosoś, dorada, śledź i karp zamiast ciężkostrawnej kapusty z grzybami i pierogów. Uzupełniamy niedobory witaminy D i kwasów omega-3, czyli koimy świąteczne nerwy, wzmacniamy odporność i poprawiamy metabolizm.

1. Barszcz z uszkami z wędzonym karpiem

Wśród potraw wigilijnych nie może zabraknąć barszczu. Zaczynamy więc barszczu, i to nie byle jakiego, bo 2w1. To niezwykła wersja, która kryje w sobie uszka z farszem z wędzonym karpiem. Po przepis sięgnijcie na bloga Dare to cook.

12 potraw wigilijnych_barszcz z uszkami

Źródło: www.daretocook.pl

2. Karp po żydowsku

Jeśli wigilijna kolacja kojarzy wam się nieodłącznie z karpiem, spróbujcie przyrządzić go na… słodko. Tomek z bloga Zajadam proponuje nietypową wersję karpia po żydowsku na ciepło, z nutą korzennych przypraw, rodzynek i migdałów.

12 potraw wigilijnych_karp po żydowsku

Źródło: www.zajadam.pl

3. Śledzie w pomarańczach

Czas na śledziową ucztę – wśród 12 potraw wigilijnych musi przecież znaleźć się chociaż jeden śledź. Jeśli święta pachną wam zawsze pomarańczami, skuście się na przepis Madame Edith i wypróbujcie aromatyczne połączenie śledzi i cytrusów.

12 potraw wigilijnych_sledzie w pomaranczach

Źródło: www.madameedith.blogspot.com

4. Śledzie w sosie śmietanowym

Śledzik lubi pływać… na przykład w śmietanie. Warto zrobić go samemu według przepisu z bloga Pistachio, zamiast sięgać po sklepowe wersje, którym bliżej do śmietany ze śledziami niż odwrotnie.

12 potraw wigilijnych_sledzie w smietanie

Źródło: www.pistachio-lo.blogspot.com

5. Wigilijny śledź z jabłkiem i ogórkiem

To wersja śledzia dla tych, którzy wciąż nie są do niego przekonani. Dodatek jabłka, ogórka i czerwonej cebuli może być silnym argumentem! Przepisu szukajcie na blogu Around the kitchen table.

12 potraw wigilijnych_sledzie z jablkiem

Źródło: www.table-table.blogspot.com

6. Śledzie z żurawiną i suszonymi wiśniami

Jesteśmy na półmetku wigilijnych potraw. Autorka przepisu z bloga Yummy lifestyle zapewnia, że chociaż połączenie śledzia z żurawiną na pierwszy rzut oka wydaje się niejadalne, jest wręcz przeciwnie!

12 potraw wigilijnych_sledzie z zurawina

Źródło: www.yummylifestyle.pl

7. Śledzie z suszonymi pomidorami

Amatorzy suszonych pomidorów mają swoją wersję śledzi – można je przyrządzić według przepisu z bloga Asia’s White Kitchen.

12 potraw wigilijnych_sledzie z suszonymi pomidorami

Źródło: asia-white-kitchen.blogspot.com

8. Tatar z wędzonego łososia

Jeśli mimo całego wachlarza śledziowych propozycji jesteście dalej anty, uratuje Was przepis na tatar z wędzonego łososia z bloga I Cook & Look.

12 potraw wigilijnych_tatar z łososia

Źródło: www.icookandlook.pl

9. Makrela pieczona w korzennych przyprawach

Pora na ryby na ciepło. Na talerz wpływa makrela, ale nadzwyczajna, bo w towarzystwie goździków, imbiru, cynamonu i cytrusów. Ten piękny przepis znajdziecie u Kasi z bloga Cook It Lean

12 potraw wigilijnych_pieczona makrela

Źródło: www.cookitlean.pl

10. Pieczona makrela z puree z ciecierzycy z pieczonym czosnkiem

Jeśli korzenna makrela jest zbyt dużym wyzwaniem, możecie spróbować jej w wersji bardziej tradycyjnej według przepisu z bloga Gotowanie z Pasją – Paweł Łukasik & Grzegorz Targosz.

12 potraw wigilijnych_pieczona makrela

Źródło:  www.gotowaniezpasja.pl

11. Pieczona dorada

Jeśli na horyzoncie nie ma już szans na makrelę, dajcie skusić się doradzie. Idealnej w wersji ze startą skórką cytryny, pomarańczy i grejpfruta z bloga Krew i mleko.

12 potraw wigilijnych_pieczona dorada

Źródło: www.krewimleko.wordpress.com

12. Kulebiak z łososiem

Na zwieńczenie wieczoru przepis z bloga Magazyn Kuchenny. Kulebiak z łososiem to zdecydowanie najtrudniejsza z wigilijnych potraw – ale warta przedświątecznego trudu.

12 potraw wigilijnych_kulebiak z lososiem

Źródło: www.magazynkuchenny.com

 

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Powiązane tematy:

Zainteresują cię również:

brokuł

Moc właściwości zdrowotnych ukryta w zielonej główce. Jak przygotować króla warzyw – brokuła?

Buraczkowe risotto z kozim serem: idealna kulinarna rozgrzewka na chłodne dni. Sprawdź sama!

Ciasto owsiane z orzechami i pigwą.

Ciasto owsiane z orzechami i pigwą. Uważaj, uzależnia!

jarmuż w sicie

Jarmuż – teraz ma swój czas! W sałatce z dynią, ciecierzycą i granatem zdobędzie twoje podniebienie!

Galette - kruche ciasto z mąki razowej z dodatkiem złocistych gruszek

Razowe galette z gruszkami. Pyszne i zdrowe jesienne ciasto

Dlaczego często łapiemy infekcje?/Istock.com

Zielona herbata – napar, który warto pić! Dowiedz się, jak wybrać najlepszą i jak dobrze ją przygotować

Ryżowe sakiewki z pieczonym burakiem

Upiecz buraka i zamknij go w ryżowych sakiewkach – poznaj ten niebanalny przepis

Owsianka rządzi

Owsianka rządzi! Poznaj 3 przepisy z owsianką w roli głównej

Topinambur – nie wiesz, co z nim zrobić? Oto trzy świetne przepisy na dania z topinamburem

Przepis na makaron sojowy. Obłędnie smaczny!

Przepis na polewę czekoladową w wersji fit

Ciasto marchewkowe na nowo. Mamy dla ciebie 3 pyszne inspiracje

Muffiny z jabłkami

Jesienne patenty na słodkości. Poznaj trzy przepisy

Ziemniak – pieczony, ale inaczej

Wegańska śmietana

Wegańska śmietana. Wiemy jak ją zrobić i do czego wykorzystać

Pomidorowa raz!

Zupa pomidorowa raz!

Miksujemy superfoods! Koktajl z jagodami goji

Miksujemy superfoods! Koktajl z jagodami goji doskonale wzmocni odporność organizmu

Kiszone cytryny

Kiszone cytryny – doskonałe źródło witamin

Dynia – pomarańczowa alternatywa dla smutnej jesiennej aury. Zobacz, jakie przepisy poleca Kasia Bem

Batony dyniowe – prosta przekąska idealna na jesień

Domowa chałwa

Domowa chałwa

Risotto z dyni i szałwii

Risotto z dyni i szałwii – idealne danie na wzmocnienie organizmu

Pieczemy kasztany pod zdrową kruszonką

Domowy ketchup

Przepis na domowy ketchup. Pyszny i bez dodatku sztucznych barwników!

Najpopularniejsze

8 rzeczy, których organizm kobiety nie wybacza po 30-tce

dziewczyna trzyma blistry z witaminami

11 witamin i minerałów, których potrzebujesz, gdy masz 20, 30, 40, 50 lat

Masturbacja może być jeszcze przyjemniejsza. Co robić, aby przenieść doznania na wyższy poziom?

Lekarz siedzi przy biurku i wypisuje długopisem skierowania

Jak długo ważne są skierowania na badania lekarskie? Najważniejsze informacje, o których warto pamiętać.

pms

„O PMS lubi się żartować, bo to przecież tylko gorsze dni kobiety. Tymczasem u podłoża PMS leży nierównowaga hormonalna”. Jak na nią wpłynąć, tłumaczy dietetyczka i naturopatka Monika Skuza

kobieta, którą bolą plecy

O czym świadczy ból pod łopatką? Charakter bólu, objawy i możliwe sposoby leczenia

Sandra Kubicka

Sandra Kubicka: nigdy już nie powiem, że jestem w stu procentach zdrowa, nawet jeśli kiedyś będę czuła się lepiej

Kobieta pokazuje język, na nim jest zaznaczony czerwony punkt

Krosta na języku – przyczyny powstawania, leczenie. Skąd się bierze krosta na języku i jakie ma formy?

Mama zakleja plaster dziekcu. Na zdjeciu widoczne dłonie na drewnianym stole

Zastrzał – 7 domowych sposobów jak sobie z nim poradzić

Kobieta krzywi się z powodu bólu spowodowanego złamanym palcem

Jak rozpoznać złamanie palca – czyli objawy złamanego palca u ręki i stopy?

kobieta, leżąca na łóżku, z bolącym brzuchem

Jak rozpoznać zakażenie owsikami? Czy pasożytów można pozbyć się domowymi sposobami?

Regeneracja organizmu po odstawieniu alkoholu. Sprawdź, jakie są efekty, kiedy zrezygnujesz z weekendowego drinka

sen

Co oznacza drętwienie rąk w nocy i podczas snu?

kobieta z bólem zęba

Ropień zęba – domowe sposoby na opuchliznę

„Wyjście z toksycznego związku nie łatwe, ale jest możliwe. I trzeba to zrobić. Dla siebie”. Dr Bogdan Stelmach o niezdrowych relacjach w parze

spuchnięta powieka - kobieca powieka

Spuchnięta powieka – przyczyny i leczenie opuchlizny. Domowe sposoby na opuchnięte powieki.