Przejdź do treści

18 przepisów na potrawy z dynią. Zebraliśmy najlepsze propozycje!

18 przepisów na dyniowe COŚ
Macie w kuchni dynię? Możecie zrobić z niej wszystko! Zdjęcie: shutterstock
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim
Najnowsze
Paulina Smaszcz-Kurzajewska / Instagram
Paulina Smaszcz-Kurzajewska: Szczyt depresji? Kiedy wszyscy mówią co masz robić i jak żyć, a Ty słuchasz i nie wiesz o co im chodzi, bo przecież nie masz nawet siły oddychać i być
Miksujemy superfoods! Koktajl ze spiruliną
Koktajl ze spiruliną – miksujemy superfoods!
Boli cię gardło? Sprawdź, czy to wirus czy bakterie, a lepiej wybierzesz leczenie
kobiety jedzące marchewki
10 zagrożeń drastycznych diet
Dysmorfofobia / istock
„Ludzie z zewnątrz mogą myśleć, że to są błahe rzeczy. A były takie momenty, że naprawdę chciałam skoczyć pod metro…” – mówi 30-letnia Alina, cierpiąca na dysmorfofobię

Dynia. Tę beczułkową piękność o krągłych kształtach stać na wiele więcej niż zupa krem. Przeszperaliśmy najpiękniejsze blogi kulinarne i mamy dla was kilkanaście przepisów, w których wszystko kręci się wokół Jej Pękowatości. Wygląda na to, że z dyni można zrobić wszystko – od śniadania po wykwintne desery!

1. Dyniowa shakshuka

Późną jesienią i zimą do ciepłych śniadań nie trzeba nikogo przesadnie przekonywać. Zwłaszcza jeśli takie śniadanie uda się zaserwować prosto do łóżka. Shakshukę przygotujcie zgodnie ze wskazówkami Tosi z bloga Burczy Mi w Brzuchu, i przekonajcie się, że dynia o poranku to wyborny pomysł.

Zdjęcie: www.burczymiwbrzuchu.pl

2. Pełnoziarniste placuszki z dyniowym musem i figami

Oto wersja dyniowego śniadania dla śpiochów – wystarczy 15 minut i placuszki gotowe. W przepisie nie znajdziecie ani grama cukru czy białej mąki. Z czego stworzyć to pyszne śniadanie, dowiecie się z bloga erVegan.

Zdjęcie: www.ervegan.com

3. Aksamitny hummus dyniowy

Jeśli śniadanie do łóżka musicie wymienić na szybką kanapkę do pracy – łapcie przepis Ani z bloga Strawberries from Poland. Dyniowy hummus sprawdzi się świetnie zarówno jako zamiennik masła, jak i dodatek do słupków chrupiących warzyw.

Zdjęcie: www.strawberriesfrompoland.blogspot.com

4. Zupa dyniowa z gruszką

Zbliżamy się do pory lunchu – na stół wjeżdża słodko-ostra dyniowa z gruszką. Przepis na tę rozgrzewającą zupę znajdziecie na blogu Waniliowa Chmurka.

Zdjęcie: www.waniliowachmurka.blogspot.com

5. Domowe pureé z dyni

Do tego przepisu zaopatrujemy się w dynię hokkaido. Pureé najlepiej od razu zrobić w większej ilości – będzie tak pyszne, że ochoczo dołożycie je do każdego obiadu. Jak je przygotować? Sprawdźcie na blogu Kulinarne Podróże.

Zdjęcie: www.zmyslowoprzezswiat.blogspot.com

6. Spaghetti z dynią piżmową, szynką parmeńską i masłem szałwiowym

To makaron o niesamowitym smaku, choć składników tu niewiele. W minimalistycznym trio z szynką parmeńską i szałwią można zakochać się nie tylko od pierwszego kęsa, ale i od pierwszego wejrzenia. Dajcie się skusić przepisowi z bloga Chilitonka.

Zdjęcie: www.chilitonka.com

7. Makaron ryżowy z pieczoną dynią i papryką

To danie inspirowane smakami wschodnimi – w przepisie pojawiają się sezam, sos sojowy i cukier trzcinowy. Żeby się przekonać, jak smakują w połączeniu z dynią, zajrzyjcie na bloga I Adore Cinammon.

Zdjęcie: www.iadorecinnamon.blogspot.com

8. Zapiekanka makaronowa z dynią

Pozostajemy dalej w makaronowych klimatach, z tą różnicą, że ten makaron dodatkowo zapieczemy. Na bazarku poza dynią złapcie brokuł, a pełen przepis sprawdźcie u Małgosi z bloga Pieprz czy Wanilia.

Zdjęcie: www.pieprzczywanilia.blogspot.com

9. Wegańskie pikantne burgery z dyni hokkaido

W zestawieniu nie mogło zabraknąć porządnej dyniowej alternatywy dla burgerożerców. Na blogu Food Porn Vegan Style dowiecie się, jak krok po kroku ulepić idealnego dyniowego kotlecika. Przepis bezglutenowy!

Zdjęcie: www.foodpornveganstyle.blogspot.com

10. Pieczona dynia

Wymieniamy niezdrowe frytki na pieczoną dynię – wystarczy szczypta soli i oliwa. Dokładne instrukcje znajdziecie na blogu Bite Delite.

Zdjęcie: www.bitedelite.pl

11. Bezglutenowe dyniowe muffiny z cynamonowym kremem

Dyni u nas pod dostatkiem – czas na najsmaczniejsze patenty na dynię w wersji deserowej. Na początek dynia piżmowa i przepyszne, korzenne w smaku muffiny. Po przepis zajrzyjcie na klimatycznego bloga Pass the Food.

Zdjęcie: www.pass-the-food.blogspot.com

12. Chlebek dyniowy z orzechami

Robimy chlebek cukiniowy, bananowy – czas na odmianę dyniową. Asia z bloga Ugotujmy ma na niego genialny przepis.

Zdjęcie: www.ugotujmy.blogspot.com

13. Sernik z dynią i cynamonem

Wielbiciele serników również odnajdą się w morzu dyniowych możliwości. Przygotowanie takiego sernika zajmuje kwadrans, dlatego uważajcie, by nie kusił was zbyt często! Przepisu szukajcie na blogu Smyk w Kuchni.

Zdjęcie: www.smykwkuchni.blogspot.com

14. Surowa tarta z musem z dyni

W deserowym zestawieniu nie mogło zabraknąć dyniowej tarty. Korzystamy z przepisu Kasi z bloga Cook it lean, dzięki czemu możemy zajadać się tartą bezglutenową, a w dodatku w wersji raw.

Zdjęcie: www.cookitlean.pl

15. Tort dyniowo-cynamonowy

Czas na deser totalny – tort, w którym główną rolę gra dyniowy biszkopt. To trochę bardziej wymagający przepis i zdecydowanie dla bardziej cierpliwych – przed podaniem warto tort schłodzić. Co i jak, dowiecie się na blogu Everyday Flavours.

Zdjęcie: www.everydayflavours.blogspot.com

16. Lody dyniowe z pomarańczą i miodem

Skoro jesień w pełni, to i lody będą jesienne – dyniowe, o cudownym, kremowo-pomarańczowym kolorze. Powinny wam posmakować! Dokładne lodowe instrukcje na blogu Dare to Cook.

Zdjęcie: www.daretocook.pl

17. Dyniowe korzenne latte z syropem klonowym

Jeśli trudno wam przejść obojętnie obok sieciówkowych propozycji na jesienne kawy – zróbcie sobie własną, o wiele zdrowszą wersję! Do kawy dodajcie dyniowe purée i syrop klonowy. Proporcje sprawdźcie na blogu Kulinarne Bezdroża.

Zdjęcie: www.kulinarnebezdroza.blogspot.com

18. Sok z surowej dyni

Jeśli lepiej od kawy budzi was świeżo wyciśnięty sok, poszukajcie na straganach francuskiej dyni piżmowej. I wyciśnijcie z niej to, co najlepsze. Z czym najlepiej pić sok z dyni? Sprawdźcie na blogu Kuchnia Pełna Smaków.

Zdjęcie: www.kuchniapelnasmakow.blogspot.com

To co? Ręka w górę, kto nie ma ochoty rzucić wszystkiego i biec po dynię!

Najnowsze w naszym serwisie

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Powiązane tematy:

Zainteresują cię również:

ciasto czekoladowe

Przepis na zdrowe ciasto czekoladowe, które nie jest bombą kaloryczną

dynia

Dynia to królowa metamorfoz. Tym razem proponujemy ją nafaszerować

Orientalna jesień! Spaghetti z dyni i cukinii z indykiem

Spaghetti z dyni i cukinii z indykiem. Wypróbuj to orientalne, jesienne danie!

Dynia - królowa jesieni

Dynia jest pełna dobra. Poznaj jej rodzaje i właściwości

Bezglutenowe kluseczki z dyni na jesienny obiad. Wypróbuj ten przepis!

Pieczona dynia Hokkaido

Przepis na pieczoną dynię Hokkaido. Świetnie sprawdzi się na lunch, obiad albo kolację!

Sałatka z pieczoną dynią

Sałatka z pieczoną dynią i ciecierzycą. Wyborna przekąska, która rozgrzewa i syci na długie godziny!

Muffiny dyniowe – deser na rozgrzewkę

Dynia – pomarańczowa alternatywa dla smutnej jesiennej aury. Zobacz, jakie przepisy poleca Kasia Bem

Batony dyniowe – prosta przekąska idealna na jesień

Bruschetta z pieczoną dynią

Bruschetta z pieczoną dynią. Lekka, ale sycąca przekąska

Risotto z dyni i szałwii

Risotto z dyni i szałwii – idealne danie na wzmocnienie organizmu

Zrób sobie tonik do twarzy z dyni! Przepis podaje autorka bloga „Natura Pod Lupą”

Pizza z dynią

Podwójnie dyniowa jesienna pizza. Zachwyca nie tylko kolorem, ale również delikatnością!

Dyniowy dżem – słodycz bez cukru. Pyszne uroki jesieni!

Dyniowe pankejki

Dyniowe pankejki. Posypane orzechami laskowymi i polane syropem klonowym smakują obłędnie!

dyniowe ciastka owsiane

Dyniowe ciastka owsiane. Bez glutenu i rafinowanego cukru. Samo zdrowie!

Dynia – królowa jesieni. Dlaczego warto po nią sięgać?

bakłażan nadziewany

Bakłażan nieźle nadziany. Dyniowo-jarmużowy farsz to strzał w dziesiątkę!

7 najlepszych źródeł beta-karotenu. I wcale nie chodzi o marchewkę

Co na śniadanie? Zimowa owsianka z dynią

Przepis na sernik dyniowy z orzechami pecan

Chcesz popracować nad swoją odpornością? Tym możesz się wesprzeć!

7 świetnych pomysłów na dynię

Najpopularniejsze

8 rzeczy, których organizm kobiety nie wybacza po 30-tce

Sandra Kubicka

Sandra Kubicka: nigdy już nie powiem, że jestem w stu procentach zdrowa, nawet jeśli kiedyś będę czuła się lepiej

Masturbacja może być jeszcze przyjemniejsza. Co robić, aby przenieść doznania na wyższy poziom?

„Wyjście z toksycznego związku nie łatwe, ale jest możliwe. I trzeba to zrobić. Dla siebie”. Dr Bogdan Stelmach o niezdrowych relacjach w parze

Lekarz siedzi przy biurku i wypisuje długopisem skierowania

Jak długo ważne są skierowania na badania lekarskie? Najważniejsze informacje, o których warto pamiętać.

Regeneracja organizmu po odstawieniu alkoholu. Sprawdź, jakie są efekty, kiedy zrezygnujesz z weekendowego drinka

Kobieta pokazuje język, na nim jest zaznaczony czerwony punkt

Krosta na języku – przyczyny powstawania, leczenie. Skąd się bierze krosta na języku i jakie ma formy?

kobieta, leżąca na łóżku, z bolącym brzuchem

Jak rozpoznać zakażenie owsikami? Czy pasożytów można pozbyć się domowymi sposobami?

kobieta, którą bolą plecy

O czym świadczy ból pod łopatką? Charakter bólu, objawy i możliwe sposoby leczenia

Mama zakleja plaster dziekcu. Na zdjeciu widoczne dłonie na drewnianym stole

Zastrzał – 7 domowych sposobów jak sobie z nim poradzić

sen

Co oznacza drętwienie rąk w nocy i podczas snu?

Kobieta krzywi się z powodu bólu spowodowanego złamanym palcem

Jak rozpoznać złamanie palca – czyli objawy złamanego palca u ręki i stopy?

para w łóżku

Fellatio, czyli oswajanie penisa. 7 najważniejszych zasad!

kobieta z bólem zęba

Ropień zęba – domowe sposoby na opuchliznę

spuchnięta powieka - kobieca powieka

Spuchnięta powieka – przyczyny i leczenie opuchlizny. Domowe sposoby na opuchnięte powieki.

Zbliżenie oka z wadą wzroku

Wada wzroku minus czy plus? A może astygmatyzm? Rodzaje wad wzroku