Przejdź do treści

3 kroki w wersji eko

3 kroki w wersji eko
Zdjęcie: Agnieszka Celej
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim
Najnowsze
Ciepłe mleko na bezsenność?
Ciepłe mleko na bezsenność?
5 rzeczy, które mężczyźni uwielbiają w łóżku
5 rzeczy, które mężczyźni uwielbiają w łóżku
Brudne dziecko to szczęśliwe dziecko - dlaczego warto pozwolić dziecku się brudzić?
Brudne dziecko to szczęśliwe dziecko – dlaczego warto pozwolić dziecku się brudzić?
Witamina D - jak przyjmować i czego unikać?
Witamina D – jak przyjmować i czego unikać?
Tłuszcze czy węglowodany – co nas usypia?
Tłuszcze czy węglowodany – co nas usypia?

Oczyszczanie, złuszczanie, nawilżanie – to abecadło zdrowej i pięknej cery. Będzie jeszcze zdrowiej, gdy użyjemy kosmetyków naturalnych, których składniki są starannie dobrane, bez niepotrzebnych konserwantów, sylikonów i sztucznych zapachów.

Wprowadzenie do pielęgnacji nawyku codziennego oczyszczania, złuszczania i nawilżania to klucz do gładkiej i promiennie wyglądającej cery. Nakładanie samego kremu (choćby bardzo drogiego) nie wystarczy. Równie ważne są kosmetyki, których zadaniem jest oczyszczenie skóry z zanieczyszczeń oraz usunięcie martwego naskórka. Dopiero tak przygotowana skóra może w pełni wykorzystać odżywcze składniki kremu nawilżającego.

Najwięcej o oczyszczaniu skóry wiedzą Japonki. Ich rytuał oczyszczający składa się z masaży, zabiegów oczyszczających, peelingów, maseczek i… pewnie zajmuje pół wieczoru. Jeśli nie mamy tyle czasu, skupmy się na kosmetykach, które pozostawią skórę czystą, ale nie przesuszoną. Agresywne środki myjące usuną makijaż i zanieczyszczenia po całym dniu, ale przy okazji zniszczą naturalną barierę lipidową naskórka, niezależnie od tego, czy to jest mydło w kostce, czy żel myjący. Do oczyszczania możemy używać płynu micelarnego, żelu, emulsji lub pianki do mycia twarzy, a nawet mydła w kostce ‒ pod warunkiem że w ich składzie nie ma wysuszających substancji, takich jak sodium lauryl/laureth sulfate (w żelach do mycia twarzy) czy sodium tallowate (popularny składnik mydeł w kostce oparty na tłuszczach zwierzęcych).

Drugim krokiem jest usunięcie martwych komórek naskórka. Możemy do tego użyć toniku lub peelingu. Jeśli chodzi o peeling, to musi być łagodny, aby nie powodował podrażnień. Zmielone drobinki wymieszane z organicznymi olejami usuną martwe komórki naskórka i odblokują skutecznie pory. Dzięki temu twarz będzie czysta, gładka i przygotowana na przyjęcie kremu. Peeling, choćby z nazwy był „myjący”, lepiej stosować na oczyszczoną wcześniej twarz, bo jego zadaniem nie jest zmywanie makijażu i oczyszczanie, tylko właśnie złuszczanie martwego naskórka.

Wybierając tonik, zwróćmy uwagę na alkohol. Jeśli jest go za dużo (znajduje się na początku listy składników), może wysuszać i powodować podrażnienia. Tonik ma łagodzić, a nie zaogniać skórne problemy. Popularnym i skutecznym składnikiem ekologicznych toników jest hydrolat różany, który działa antyseptycznie, przywraca naturalne pH skóry i odświeża. Przed nałożeniem kremu poczekajmy chwilę, aż tonik całkowicie się wchłonie.

Tak przygotowana cera nadaje się do nałożenia kremu nawilżającego. Nawilżający, czyli jaki? Aby skóra była zdrowa, musi dostać zdrowe składniki, a nie sylikonową konsystencję, sztuczny zapach i całe litanie konserwantów, które sprawią, że krem będzie stał niewzruszony na sklepowej półce przez następne dwa lata niczym hamburger z popularnej sieci fast food. Składniki bazowe są na samym początku listy składników, zaraz za wodą (aqua) albo hydrolatem, czyli wodą kwiatową, która sama w sobie pielęgnuje skórę. Szukajmy w składzie maseł roślinnych i olejów będących bazą dobrego kremu nawilżającego. Wówczas wszelkie inne dobroczynne składniki zawarte w kremie będą się lepiej wchłaniały i pomogą zachować równowagę wilgoci i jędrności skóry.

Szukacie konkretnych przykładów? Oto one. Wszystkie kosmetyki zostały przez nas sprawdzone i zawierają tylko takie składniki, które faktycznie służą skórze i nie szkodzą naszemu zdrowiu. Możecie wybierać całe serie albo pojedyncze kosmetyki, które uzupełnią waszą dotychczasową pielęgnację. Pamiętajcie tylko, że kluczem jest lista składników. Bo tylko naturalny skład może zagwarantować przywrócenie naturalnej równowagi zdrowej skóry.

1. Phenomé: woda micelarna do demakijażu twarzy, poj. 200 ml, cena 89 zł, peeling do twarzy w postaci pasty, poj. 125 ml, cena 129 zł, krem nawilżający do cery odwodnionej i suchej, poj. 50 ml, cena 159 zł

2. Naturativ: mleczko do oczyszczania twarzy, poj. 200 ml, cena 60 zł, tonik łagodzący do cery wrażliwej, poj. 200 ml, cena 60 zł, krem na dzień 30+, poj. 50 ml, cena 140 zł 

3. Clochee: relaksujący płyn micelarny, poj. 250 ml, cena 59 zł, łagodzący tonik antyoksydacyjny, poj. 250 ml, cena 55,01 zł, lekki krem nawilżająco-rewitalizujący, poj. 50 ml, cena 109 zł

4. Go Cranberry: żurawinowa pianka do mycia twarzy, poj. 150 ml, cena 32 zł, aktywnie oczyszczający peeling do twarzy, poj. 75 ml, cena 39 zł, inteligentnie nawilżający krem do twarzy na dzień, poj. 50 ml, cena 39 zł

5. Santaverde: mleczko oczyszczające na bazie soku z aloesu, poj. 100 ml, cena 105 zł, klasyczny tonik łagodzący na bazie soku aloesowego, poj. 100 ml, cena 109 zł, nawilżający krem półtłusty do twarzy, poj. 30 ml, cena 135 zł

6. Beyond Organic Skincare: naturalny tonik łagodzący, poj. 120 ml, cena 69 zł, organiczny nawilżający krem na dzień, poj. 30 ml, cena 162 zł,
Tata Harper: krem intensywnie nawilżający, poj. 50 ml, cena 441 zł, 
Juice Beauty: preparat oczyszczający 2 w 1, poj. 133 ml, cena 162 zł.

7. Wytwórnia mydła: mydło ogórkowe, waga 100 g, cena 14 zł,
Bio Select: nawilżający krem na dzień do skóry tłustej i mieszanej, poj. 50 ml, cena 103,81 zł, mydło naturalne z oliwy z oliwek, waga 200 g, cena 16,97 zł
Iossi: mgiełka róża damasceńska, poj. 50 ml, cena 49 zł,
Pure Skin Food: tonik nawilżający kwiat pomarańczy, poj. 100 ml, cena 95 zł.

 

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Powiązane tematy:

Zainteresują cię również:

Prezenty na Dzień Matki / Fot. Piotr Motyl

Zadbaj naturalnie o swoją mamę! Sprawdź polecane przeze mnie zestawy prezentowe na Dzień Matki

Kosmetyki - dlaczego tak często je wymieniamy / istock

Jak często należy zmieniać kosmetyki? Ekspertka z „Czytamy Etykiety” obala kosmetyczny mit

słoiczek kremu

Czy krem może zastąpić botoks? Współczesne kosmetyki zaskakują skutecznością

Rośliny dobre dla cery / rawpixel

7 składników prosto z natury. Dlaczego brzoza czy mniszek lekarski mogą nam pomóc w walce o piękną cerę?

kobieta robiąca makijaż

Jak rozpoznać mikroplastik w kosmetykach? Zwróć uwagę na te nazwy

Kosmetyki naturalne tak naprawdę nie działają? „To mit” – pisze Agnieszka Pocztarska z Czytamy Etykiety

Laboratorium Kosmetyczne AVA / fot. Hello Zdrowie

Redakcja HZ testuje: zestawy kosmetyków Laboratorium Kosmetycznego AVA

Kobiety rewolucjonizują świat. Zobacz, jak mogą zmienić twoje życie

Kobiety rewolucjonizują świat. Zobacz, jak mogą zmienić twoje życie

Jeden kosmetyk – jeden składnik

Jeden kosmetyk – jeden składnik. Oto skuteczne kosmetyki bez konserwantów, sylikonów i sztucznych dodatków

Naturalna alternatywa

Naturalna alternatywa. Sprawdź, może nie potrzebujesz tylu kosmetyków z drogerii?

Kosmetyki dla dzieci - koniecznie czytaj ich skład!

Kosmetyki dla dzieci – koniecznie czytaj ich skład!

Katarzyna Kochańska/archiwum prywatne

„To w ogóle nie jest praca. To jest jak tworzenie sztuki, jak rzemiosło artystyczne, jak arteterapia!”. Katarzyna Kochańska opowiada, dlaczego warto robić kosmetyki w domu

Makijaż - porady / Pexels.com

40 ekoporad urodowych dla początkujących

„Każda roślina jest cenna i użyteczna. Dotyczy to również tych uznawanych za niepożądane na trawnikach czy w ogrodach”

Otwierasz krem i po kilku miesiącach do niego wracasz? To błąd! Poznaj 5 zasad obsługi kosmetyków

kosmetyki

Unikaj parabenów! Patrz na składy swoich ulubionych kosmetyków

pędzle do makijażu

Nakładasz podkład bez kremu i używasz starego tuszu do rzęs? Możesz zaszkodzić swojej cerze

Hagi Cosmetics - recenzja HelloZdrowie / Archiwum HelloZdrowie

HZ testuje naturalne kosmetyki: pomady i balsamy do ciała Hagi Cosmetics

Aneta Czaplicka i Paulina Stopczyk / arch. prywatne

Polki jako pierwsze na świecie wprowadziły ekstrakt z chmielu do kosmetyków. Ich produkty działają antytrądzikowo, przeciwstarzeniowo, rozjaśniająco i regeneracyjnie

Krem na zimę - jaki wybrać?

Krem na zimę – jaki wybrać, by nasza skóra była zadowolona?

Test Dermedic / Fot. Archiwum Hello Zdrowie

Redakcja HZ testuje: dermokosmetyki polskiej marki Dermedic

Kwas mlekowy w kosmetyce — właściwości i zastosowanie

Kwas mlekowy w kosmetyce – właściwości i zastosowanie

naturalne mydła

8 sposobów na ekodetoks dla skóry. To prostsze niż myślisz

Kobieta z owłosioną pachą w kampanii Dove

Dove zrywa z wizerunkiem wyidealizowanej pachy. Nowa kampania celebruje różnorodność

Najpopularniejsze

Masturbacja może być jeszcze przyjemniejsza. Co robić, aby przenieść doznania na wyższy poziom?

Regeneracja organizmu po odstawieniu alkoholu. Sprawdź, jakie są efekty, kiedy zrezygnujesz z weekendowego drinka

kobieta, którą bolą plecy

O czym świadczy ból pod łopatką? Charakter bólu, objawy i możliwe sposoby leczenia

Płatki kwiatków na otwartej dłoni

Zastrzał – 7 domowych sposobów jak sobie z nim poradzić

sen

Co oznacza drętwienie rąk w nocy i podczas snu?

Co oznacza obniżona temperatura ciała i jakie są jej przyczyny? Kiedy spadek temperatury może być niebezpieczny?

Co oznacza obniżona temperatura ciała i jakie są jej przyczyny? Kiedy spadek temperatury może być niebezpieczny?

Policzek kobiety z włókniakiem miękkim

Włókniak miękki ‒ jakie są jego przyczyny i jak się pozbyć takich zmian?

Para na kanapie

Seks analny – co to jest i jakie są najlepsze pozycje analne?

„Wyjście z toksycznego związku nie łatwe, ale jest możliwe. I trzeba to zrobić. Dla siebie”. Dr Bogdan Stelmach o niezdrowych relacjach w parze

8 rzeczy, których organizm kobiety nie wybacza po 30-tce

spuchnięta powieka - kobieca powieka

Spuchnięta powieka – przyczyny i leczenie opuchlizny. Domowe sposoby na opuchnięte powieki.

Kobieta pokazuje język, na nim jest zaznaczony czerwony punkt

Krosta na języku – przyczyny powstawania, leczenie. Skąd się bierze krosta na języku i jakie ma formy?

Truskawki - produkty bogate w błonnik

Błonnik – w czym jest go dużo? Sprawdź, jakie owoce i warzywa są bogate w błonnik

kobieta z bólem zęba

Ropień zęba – domowe sposoby na opuchliznę

Ból trzustki - kobieta trzymająca się za brzuch

Ból trzustki – jak boli trzustka i jak odróżnić ból trzustki od bólu żołądka?

Co oznacza ból pleców na dole i jakie podjąć leczenie, by go uśmierzyć?

Co oznacza ból pleców na dole i jakie podjąć leczenie, by go uśmierzyć?