Przejdź do treści

4 noworoczne postanowienia kosmetyczne

Zdjęcie: shutterstock
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim
Najnowsze
Pompek nigdy dość! Poznaj różne warianty tego ćwiczenia
Bisfenol A (BPA ) – gdzie występuje, jak wpływa na zdrowie
Seks po porodzie. Jak to zrobić?
Barbara Kurdej Szatan
Barbara Kurdej-Szatan dołączyła do akcji w mediach społecznościowych. To bardzo ważne!
"It`s not about hair". Świetna akcja Polek, które normalizują kobiece owłosione ciała!
„It`s not about hair”. Świetna akcja Polek, które normalizują kobiece owłosione ciała!

Kupujesz coraz więcej kosmetyków, ale niekoniecznie jesteś z nich zadowolona? Zmień zatem w nowym roku nawyki kosmetyczne, a twoja cera to doceni. Jak to zrobić? Oto cztery zasady, które ci w tym pomogą.

1. Czytaj uważnie etykiety i listę składników

Deklaracja producenta to czysty PR. Może nam obiecać poprawę jędrności skóry w dwa tygodnie i niemal wyprasowanie zmarszczek. Prawda jest taka, że żaden krem zmarszczek nie zlikwiduje. Może jedynie nawilżyć i odżywić skórę dzięki odpowiednim składnikom. Kluczem do poznania, co naprawdę zawiera krem, jest jego lista składników INCI. Naturalnymi nawilżaczami są masło shea i oleje roślinne. Szukaj ich na początku składu, bo to baza dla kremu. Unikaj składników, których nazwy przypominają tablicę Mendelejewa. Im więcej cyferek i chemicznie brzmiących nazw, tym więcej składników, które cerze mogą bardziej zaszkodzić, niż pomóc. Im więcej nazw przypominających łacińskie nazwy roślin, tym lepiej. Długa lista składników nie oznacza, że jest tam mnóstwo odżywczych wyciągów. Czasami to mieszanka emulgatorów, konserwantów i substancji zapachowych, a składników faktycznie odżywczych jest niewiele. Są kosmetyki, które mają krótką listę składników, ale za to bogatą w substancje nawilżające.

2. Zmniejsz ilość kosmetyków, a stan cery się poprawi

Jeżeli masz ciągle problemy z cerą, rozwiązaniem nie jest kupowanie kolejnych specyfików, ale odstawienie tego, czego aktualnie używasz. Zrezygnuj z toniku. Rano opłucz twarz tylko samą wodą. Czasami nadmiar kosmetyków sprawia, że skóra sobie z nimi nie radzi i zwyczajnie się buntuje. Jeśli raz nie zastosujesz kremu na noc, twoja skóra nie stanie się nagle wysuszona, a może się okazać, że ten właśnie krem zawiera składnik uczulający i odstawienie go pomoże cerze wrócić do normalnego stanu.

3. Zacznij używać olejów w pielęgnacji

Masz tłustą cerę i boisz się stosować kosmetyków w postaci olejów, bo cera będzie jeszcze bardziej się przetłuszczać? Nic podobnego. Odpowiednio dobrane oleje są doskonałe także dla cery tłustej (np. olej tamanu). Przeciwzmarszczkowo zadziała olej arganowy. Olej ze słodkich migdałów jest świetny nie tylko do masażu, ale też do pielęgnacji całego ciała zamiast balsamu. Olej kokosowy to kosmetyk wielofunkcyjny, nadaje się do pielęgnacji twarzy i ciała, a nawet włosów. Oleje w pielęgnacji wymagają trochę więcej czasu, dlatego najlepiej stosować je na noc. Na dzień tłusta konsystencja niekoniecznie nadaje się pod makijaż, a gdy spieszysz się rano i ubierasz prosto po wzięciu prysznica, olej zamiast wchłonąć się w skórę, zostanie wchłonięty przez ubranie.

4. Daj odpocząć skórze i nie maluj się przez weekend

Codzienne stosowanie makijażu nie służy cerze. Skóra pod podkładem, pudrem, bronzerem i różem nie oddycha, a z czasem staje się szara i ziemista. Pojawiają się niedoskonałości, zaczerwienienia i przesuszenia. Dlatego jeśli nie musisz, zrezygnuj z makijażu, np. w weekendy. Idąc na sobotni spacer, nałóż na twarz jedynie krem z filtrem mineralnym i pomadkę ochronną na usta. Cera na świeżym powietrzu nabierze rumieńców bez konieczności nakładania różu. Nie malując się przez weekend, pozwolisz skórze się zregenerować, dzięki czemu będzie lepiej przyswajać składniki odżywcze zawarte w kosmetykach do pielęgnacji.

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Powiązane tematy:

Zainteresują cię również:

10 błędów w pielęgnacji, które codziennie popełniamy

Unikasz latem kosmetyków z kwasem salicylowym? Nie musisz! Biotechnolożka Anna Sienkiewicz tłumaczy

Jakie kosmetyki do włosów spakować na wakacje? Trycholożka Marta Klowan przygotowała listę

Bielenda Skin Loving Oil

Bielenda Skin Loving Oil – olejkowa pielęgnacja ciała

Na jakim tłuszczu smażyć?

Najzdrowszy olej do smażenia? Masło czy inny tłuszcz?

Kosmetyki L'Oreal a rasizm / istock

L’Oreal wycofuje słowa „wybielający”, „biały” i „jasny” z opisów swoich produktów. To skutek ostatnich historii związanych z problemem rasizmu

Olej kokosowy – właściwości i zastosowanie w kosmetyce

Soda oczyszczona – właściwości i zastosowanie w kosmetyce

Czego nie powinna zawierać odżywka do włosów?

Czego nie powinna zawierać odżywka do włosów?

Ocet balsamiczny - cena, właściwości i zastosowanie

Ocet balsamiczny – cena, właściwości i zastosowanie

woda różana

Woda różana. Poznaj jej właściwości i zastosowanie. Która jest najlepsza?

aluminium w antyperspirantach

Biotechnolożka: „Mało racjonalne jest połączenie aluminium z chorobami takimi jak nowotwór piersi”

Czego nie powinien zawierać szampon? Sprawdź, zanim pójdziesz do sklepu

Czego nie powinien zawierać szampon? Sprawdź, zanim pójdziesz do sklepu

masło shea

Masło shea. Jakie ma właściwości i zastosowanie?

5 nieoczywistych zastosowań oleju kokosowego

Olej kokosowy – jakie jest jego zastosowanie w kosmetyce? Jakie ma właściwości?

Prezenty na Dzień Matki / Fot. Piotr Motyl

Zadbaj naturalnie o swoją mamę! Sprawdź polecane przeze mnie zestawy prezentowe na Dzień Matki

Kosmetyki - dlaczego tak często je wymieniamy / istock

Jak często należy zmieniać kosmetyki? Ekspertka z „Czytamy Etykiety” obala kosmetyczny mit

słoiczek kremu

Czy krem może zastąpić botoks? Współczesne kosmetyki zaskakują skutecznością

kobieta robiąca makijaż

Jak rozpoznać mikroplastik w kosmetykach? Zwróć uwagę na te nazwy

Kosmetyki naturalne tak naprawdę nie działają? „To mit” – pisze Agnieszka Pocztarska z Czytamy Etykiety

Laboratorium Kosmetyczne AVA / fot. Hello Zdrowie

Redakcja HZ testuje: zestawy kosmetyków Laboratorium Kosmetycznego AVA

Kobiety rewolucjonizują świat. Zobacz, jak mogą zmienić twoje życie

Kobiety rewolucjonizują świat. Zobacz, jak mogą zmienić twoje życie

Butelka mleka na białym tle.

Mleko świeże czy UHT? Jak kupować mleko?

Naturalna alternatywa

Naturalna alternatywa. Sprawdź, może nie potrzebujesz tylu kosmetyków z drogerii?

Najpopularniejsze

Masturbacja może być jeszcze przyjemniejsza. Poznaj sposoby masturbacji

Para na kanapie

Seks analny – co to jest i jakie są najlepsze pozycje analne?

5 rzeczy, które mężczyźni uwielbiają w łóżku

5 rzeczy, które mężczyźni uwielbiają w łóżku

spuchnięta powieka - kobieca powieka

Spuchnięta powieka – przyczyny i leczenie opuchlizny. Domowe sposoby na opuchnięte powieki.

Kobieta krzywi się z powodu bólu spowodowanego złamanym palcem

Jak rozpoznać złamanie palca – czyli objawy złamanego palca u ręki i stopy?

Objawy odstawienia alkoholu. Jakie są korzyści z niepicia alkoholu?

Ból trzustki - kobieta trzymająca się za brzuch

Ból trzustki – jak boli trzustka i jak odróżnić ból trzustki od bólu żołądka?

Kobieta pokazuje język, na nim jest zaznaczony czerwony punkt

Krosta na języku – przyczyny powstawania, leczenie. Skąd się bierze krosta na języku i jakie ma formy?

Kiedy występuje niskie ciśnienie i wysoki puls?

Niskie ciśnienie i wysoki puls – kiedy występują? Co to oznacza?

kobieta, którą bolą plecy

O czym świadczy ból pod łopatką? Charakter bólu, objawy i możliwe sposoby leczenia

Lekarz siedzi przy biurku i wypisuje długopisem skierowania

Jak długo ważne są skierowania na badania lekarskie? Najważniejsze informacje, o których warto pamiętać.

Truskawki - produkty bogate w błonnik

Błonnik – w czym jest go dużo? Sprawdź, jakie owoce i warzywa są bogate w błonnik

Orgazm - jak go osiągnąć? 10 sposobów na lepszy orgazm

Orgazm – jak go osiągnąć? 10 sposobów na lepszy orgazm

insulinooporność

Dieta w insulinooporności

kobieta z bólem zęba

Ropień zęba – domowe sposoby na opuchliznę

Krwawię w różnych odcieniach czerwieni. Czy to powinno mnie niepokoić?