Przejdź do treści

4 noworoczne postanowienia kosmetyczne

Zdjęcie: shutterstock
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim
Najnowsze
Jak dbać o zęby z aparatem?
Jak dbać o zęby z aparatem? Wyjaśnia dentysta
czarnoskóra kobieta i biała kobieta
Różnice rasowe w niepłodności kobiet i dostępu do jej leczenia to fakt. Porażające dane
Orzechy warto jeść z umiarem
Orzechy są zdrowe, ale je też możemy przedawkować. Co się stanie?
Suplementacja magnezu - regularność to podstawa
Suplementujesz magnez? Sprawdź, o której porze dnia najlepiej to robić
3 desery z awokado
Carpaccio, trufle, pudding. Przepisy na 3 desery z awokado

Kupujesz coraz więcej kosmetyków, ale niekoniecznie jesteś z nich zadowolona? Zmień zatem w nowym roku nawyki kosmetyczne, a twoja cera to doceni. Jak to zrobić? Oto cztery zasady, które ci w tym pomogą.

1. Czytaj uważnie etykiety i listę składników

Deklaracja producenta to czysty PR. Może nam obiecać poprawę jędrności skóry w dwa tygodnie i niemal wyprasowanie zmarszczek. Prawda jest taka, że żaden krem zmarszczek nie zlikwiduje. Może jedynie nawilżyć i odżywić skórę dzięki odpowiednim składnikom. Kluczem do poznania, co naprawdę zawiera krem, jest jego lista składników INCI. Naturalnymi nawilżaczami są masło shea i oleje roślinne. Szukaj ich na początku składu, bo to baza dla kremu. Unikaj składników, których nazwy przypominają tablicę Mendelejewa. Im więcej cyferek i chemicznie brzmiących nazw, tym więcej składników, które cerze mogą bardziej zaszkodzić, niż pomóc. Im więcej nazw przypominających łacińskie nazwy roślin, tym lepiej. Długa lista składników nie oznacza, że jest tam mnóstwo odżywczych wyciągów. Czasami to mieszanka emulgatorów, konserwantów i substancji zapachowych, a składników faktycznie odżywczych jest niewiele. Są kosmetyki, które mają krótką listę składników, ale za to bogatą w substancje nawilżające.

2. Zmniejsz ilość kosmetyków, a stan cery się poprawi

Jeżeli masz ciągle problemy z cerą, rozwiązaniem nie jest kupowanie kolejnych specyfików, ale odstawienie tego, czego aktualnie używasz. Zrezygnuj z toniku. Rano opłucz twarz tylko samą wodą. Czasami nadmiar kosmetyków sprawia, że skóra sobie z nimi nie radzi i zwyczajnie się buntuje. Jeśli raz nie zastosujesz kremu na noc, twoja skóra nie stanie się nagle wysuszona, a może się okazać, że ten właśnie krem zawiera składnik uczulający i odstawienie go pomoże cerze wrócić do normalnego stanu.

3. Zacznij używać olejów w pielęgnacji

Masz tłustą cerę i boisz się stosować kosmetyków w postaci olejów, bo cera będzie jeszcze bardziej się przetłuszczać? Nic podobnego. Odpowiednio dobrane oleje są doskonałe także dla cery tłustej (np. olej tamanu). Przeciwzmarszczkowo zadziała olej arganowy. Olej ze słodkich migdałów jest świetny nie tylko do masażu, ale też do pielęgnacji całego ciała zamiast balsamu. Olej kokosowy to kosmetyk wielofunkcyjny, nadaje się do pielęgnacji twarzy i ciała, a nawet włosów. Oleje w pielęgnacji wymagają trochę więcej czasu, dlatego najlepiej stosować je na noc. Na dzień tłusta konsystencja niekoniecznie nadaje się pod makijaż, a gdy spieszysz się rano i ubierasz prosto po wzięciu prysznica, olej zamiast wchłonąć się w skórę, zostanie wchłonięty przez ubranie.

4. Daj odpocząć skórze i nie maluj się przez weekend

Codzienne stosowanie makijażu nie służy cerze. Skóra pod podkładem, pudrem, bronzerem i różem nie oddycha, a z czasem staje się szara i ziemista. Pojawiają się niedoskonałości, zaczerwienienia i przesuszenia. Dlatego jeśli nie musisz, zrezygnuj z makijażu, np. w weekendy. Idąc na sobotni spacer, nałóż na twarz jedynie krem z filtrem mineralnym i pomadkę ochronną na usta. Cera na świeżym powietrzu nabierze rumieńców bez konieczności nakładania różu. Nie malując się przez weekend, pozwolisz skórze się zregenerować, dzięki czemu będzie lepiej przyswajać składniki odżywcze zawarte w kosmetykach do pielęgnacji.

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Powiązane tematy:

Zainteresują cię również:

woda różana

Woda różana. Poznaj jej właściwości i zastosowanie. Która jest najlepsza?

aluminium w antyperspirantach

Biotechnolożka: „Mało racjonalne jest połączenie aluminium z chorobami takimi jak nowotwór piersi”

Czego nie powinien zawierać szampon? Sprawdź, zanim pójdziesz do sklepu

Czego nie powinien zawierać szampon? Sprawdź, zanim pójdziesz do sklepu

Prezenty na Dzień Matki / Fot. Piotr Motyl

Zadbaj naturalnie o swoją mamę! Sprawdź polecane przeze mnie zestawy prezentowe na Dzień Matki

Kosmetyki - dlaczego tak często je wymieniamy / istock

Jak często należy zmieniać kosmetyki? Ekspertka z „Czytamy Etykiety” obala kosmetyczny mit

słoiczek kremu

Czy krem może zastąpić botoks? Współczesne kosmetyki zaskakują skutecznością

kobieta robiąca makijaż

Jak rozpoznać mikroplastik w kosmetykach? Zwróć uwagę na te nazwy

Kosmetyki naturalne tak naprawdę nie działają? „To mit” – pisze Agnieszka Pocztarska z Czytamy Etykiety

Laboratorium Kosmetyczne AVA / fot. Hello Zdrowie

Redakcja HZ testuje: zestawy kosmetyków Laboratorium Kosmetycznego AVA

Kobiety rewolucjonizują świat. Zobacz, jak mogą zmienić twoje życie

Kobiety rewolucjonizują świat. Zobacz, jak mogą zmienić twoje życie

Naturalna alternatywa

Naturalna alternatywa. Sprawdź, może nie potrzebujesz tylu kosmetyków z drogerii?

Kosmetyki dla dzieci - koniecznie czytaj ich skład!

Kosmetyki dla dzieci – koniecznie czytaj ich skład!

Zdrowo dla odmiany - Ania Makowska / x-news

Anna Makowska, czyli Doktor Ania: śmieszy mnie napis „bez konserwantów” na serku, który nigdy wcześniej ich nie zawierał

Agnieszka Pocztarska / Czytamy Etykiety

Agnieszka Pocztarska z „Czytamy Etykiety”: jeśli nie zaczniemy świadomie zmniejszać ilości „produkowanych” przez nas śmieci, to zalejemy nimi cały świat

Makijaż - porady / Pexels.com

40 ekoporad urodowych dla początkujących

kobieta smażąca jedzenie

Najlepsze i najgorsze oleje. Gdzie się znajdują?

„Każda roślina jest cenna i użyteczna. Dotyczy to również tych uznawanych za niepożądane na trawnikach czy w ogrodach”

Otwierasz krem i po kilku miesiącach do niego wracasz? To błąd! Poznaj 5 zasad obsługi kosmetyków

olej

Oleje roślinne – tłusto nie znaczy niezdrowo

kosmetyki

Unikaj parabenów! Patrz na składy swoich ulubionych kosmetyków

pędzle do makijażu

Nakładasz podkład bez kremu i używasz starego tuszu do rzęs? Możesz zaszkodzić swojej cerze

malina

Jak kupować sok malinowy?

Aneta Czaplicka i Paulina Stopczyk / arch. prywatne

Polki jako pierwsze na świecie wprowadziły ekstrakt z chmielu do kosmetyków. Ich produkty działają antytrądzikowo, przeciwstarzeniowo, rozjaśniająco i regeneracyjnie

Krem na zimę - jaki wybrać?

Krem na zimę – jaki wybrać, by nasza skóra była zadowolona?

Najpopularniejsze

Masturbacja może być jeszcze przyjemniejsza. Co robić, aby przenieść doznania na wyższy poziom?

Płatki kwiatków na otwartej dłoni

Zastrzał – 7 domowych sposobów jak sobie z nim poradzić

Co oznacza drętwienie rąk w nocy i podczas snu?

Co oznacza drętwienie rąk w nocy i podczas snu?

kobieta, którą bolą plecy

O czym świadczy ból pod łopatką? Charakter bólu, objawy i możliwe sposoby leczenia

Para na kanapie

Seks analny – co to jest i jakie są najlepsze pozycje analne?

Kobieta pokazuje język, na nim jest zaznaczony czerwony punkt

Krosta na języku – przyczyny powstawania, leczenie. Skąd się bierze krosta na języku i jakie ma formy?

5 rzeczy, które mężczyźni uwielbiają w łóżku

5 rzeczy, które mężczyźni uwielbiają w łóżku

Truskawki - produkty bogate w błonnik

Błonnik – w czym jest go dużo? Sprawdź, jakie owoce i warzywa są bogate w błonnik

Regeneracja organizmu po odstawieniu alkoholu. Sprawdź, jakie są efekty, kiedy zrezygnujesz z weekendowego drinka

spuchnięta powieka - kobieca powieka

Spuchnięta powieka – przyczyny i leczenie opuchlizny. Domowe sposoby na opuchnięte powieki.

Ból trzustki - kobieta trzymająca się za brzuch

Ból trzustki – jak boli trzustka i jak odróżnić ból trzustki od bólu żołądka?

Co oznacza obniżona temperatura ciała i jakie są jej przyczyny? Kiedy spadek temperatury może być niebezpieczny?

Co oznacza obniżona temperatura ciała i jakie są jej przyczyny? Kiedy spadek temperatury może być niebezpieczny?

kobieta z bólem zęba

Ropień zęba – domowe sposoby na opuchliznę

Policzek kobiety z włókniakiem miękkim

Włókniak miękki ‒ jakie są jego przyczyny i jak się pozbyć takich zmian?

Wada wzroku minus czy plus? A może astygmatyzm? Rodzaje wad wzroku

Wada wzroku minus czy plus? A może astygmatyzm? Rodzaje wad wzroku

Kiedy występuje niskie ciśnienie i wysoki puls?

Niskie ciśnienie i wysoki puls – kiedy występują? Co to oznacza?