Przejdź do treści

5 minut na… AcroYodze

5 minut na... AcroYodze
Pierwsze kroki w AcroYodze
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim
Najnowsze
doktor michał lipa przodem
Czy USG jest bezpieczne?
Meghan Markle jest w ciąży. Poinformował Pałac Kensington
Marta Frej dla Hello Zdrowie!
smutna kobieta
Czy kobiecy gniew może być zdrowy?
trójka niemowlaków na łóżku
Mama trojaczek zawiedziona swoim poporodowym brzuchem

Słyszeliście o magicznej dyscyplinie sportu, która łączy w sobie elementy akrobatyki i jogę? Witajcie w świecie AcroYogi, gdzie duch jogi łączy się z adrenaliną, dając efekt wręcz poetycki. Chcecie spróbować? Zobaczcie, co was czeka na macie.

Jeśli praktykujecie jogę, AcroYoga może być dla was świetnym pomysłem na urozmaicenie praktyki. Ale nawet jeśli jesteście całkowitymi świeżakami i jogę znacie tylko z opowiadań, nic nie stoi na przeszkodzie, byście spróbowali od razu na bogato i poznali tajniki tej spektakularnej dyscypliny. Obejrzyjcie nasz film i przekonajcie się, że AcroYoga tylko z pozoru jest aktywnością dla wybrańców. Bo prawda jest taka, że ćwiczyć ją może każdy!

5 minut… to cykl filmów, które zaprowadzą was wszędzie tam, gdzie dotrzeć powinniście. Marta Urbaniak zabierze was na spotkanie z wegańską kuchnią, podpatrzy, jak kawę parzą profesjonaliści, wypyta o sztukę picia win doskonałego sommeliera, sprawdzi się na treningu pole dance, przetestuje tajski boks. A to dopiero początek! Szukamy inspiracji do zdrowych zmian w życiu, poznajemy nowe zajawki, w miejskim gąszczu odkrywamy to, co najlepsze. Odkrywajcie z nami!

 

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Powiązane tematy

Zainteresują cię również:

Siedzieć trzeba umieć

Ostra szczotka – sposób na jędrne ciało

Kobido – masaż zamiast liftingu

Piloxing, czyli gra przeciwieństw

Moringa – superfood 2018 roku

Floating – najgłębszy relaks na Ziemi

Kindfulness – dlaczego warto być życzliwym

Joga hormonalna – sposób na równowagę

Wabi-sabi, czyli niedoskonałe jest piękne

5 minut z... bieganiem naturalnym

5 minut z… bieganiem naturalnym

Oto jest Kasia Bigos

Kasia Bigos o swoich codziennych rytuałach

5 minut na... pole dance

5 minut na… pole dance