Przejdź do treści

Zastanawiasz się, czy wakacje solo to oby na pewno dobry pomysł? Poznaj 5 korzyści płynących z takiego urlopu

5 razy TAK dla wakacji solo
Zdjęcie: shutterstock
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim
Najnowsze
Kolory migreny. Jakie światło zmniejsza ból głowy?
Zimnem czy ciepłem – jak pokonać częste dolegliwości?
Chcesz obniżyć poziom złego cholesterolu? Pokochaj białe owoce i warzywa!
kot w kuchni
10 rzeczy, których lepiej pozbyć się z kuchni
Zerwij z „Czy zasługuję?” i ciesz się życiem. Jesteś tego warta!

To wcale nie jest temat dla singielek. Na samotne wakacje decydują się coraz częściej i osoby mające rodziny, i te na co dzień bardzo towarzyskie. Samotne wakacje to reset. Dlaczego warto?

Rozmawiają dwie koleżanki. „Dokąd jedziesz w tym roku na wakacje?” – pyta jedna z nich. „To zależy od męża” – odpowiada jej koleżanka. „Aż tak się słuchasz męża?” – dziwi się jej rozmówczyni. „Ależ skąd” – prostuje szybko dziewczyna. „Jeśli mąż pojedzie nad morze, to ja na pewno wybiorę się w góry!”. Tak dzieje się nie tylko w dowcipach czy anegdotach. Urlopy solo ‒ bez rodziny i znajomych ‒ robią się po prostu modne. Oto powody, dla których po pracowitym roku warto rozważyć te opcję.

Odpoczniesz od towarzystwa

Znasz to: wchodzisz do biurowej kuchni i ze zmartwieniem dochodzisz do wniosku, że są tam trzy osoby? Nie uda się wypić kawy w samotności. Nie uda się zjeść drugiego śniadania bez rozmawiania między kęsami. Już to wiesz. – Wielu pacjentów przychodzi do mnie i skarży się na zmęczenie ludźmi. Nawet tymi najbardziej inteligentnymi, ze świetnym poczuciem humoru. I nawet tymi najbliższymi – mówi psychoterapeuta Paweł Dukaczewski. – Po prostu chcemy odetchnąć, bo mamy przesyt kontaktów na co dzień – dodaje.

Samotne wakacje mogą okazać się jedyną w roku okazją do spokojnego pobycia z samym sobą. Wcale niekoniecznie trzeba w tym czasie przemyśleć całe życie i skonstruować grafik gruntownych zmian. Wystarczy po prostu być ze sobą i dla siebie. I może nawet trochę stęsknić się za towarzystwem?

Termin wybierasz sama

To powód bardzo prozaiczny. Pewnego wieczoru dwójka partnerów siada przed laptopami, w których otwarte są ich grafiki. On nie może brać urlopu we wrześniu, mimo że ona właśnie wtedy może jechać na wakacje. A w lipcu on może tylko w drugiej połowie, podczas gdy jej najbardziej pasuje pierwszy tydzień… Tygodniowe wakacje razem stają się bardzo trudne technicznie do wykonania. Pojawia się nieśmiała sugestia: „A może wyskoczmy gdzieś osobno?”. Tygodniowy odpoczynek od siebie nawet w najbardziej zgranym i dopasowanym związku to bardzo dobry pomysł. Odrobina zaufania, otwartości i można planować rozjazd! Opowieści z wakacji solo na pewno zapełnią przynajmniej tydzień po powrocie.

6 pułapek wakacji all inclusive

Poczujesz, że decydujesz

– Często mamy tendencję do czynienia ludzi dookoła nas ‒ partnera, kolegów, szefa, rodziców ‒ odpowiedzialnymi za nasze szczęście i, co gorsze, obwiniania ich o to, że nie jesteśmy szczęśliwi – zauważa psychoterapeuta. – Wakacje w pojedynkę to dla wielu osób próba wzięcia spraw we własne ręce – dodaje. Czas urlopu kojarzy nam się z wolnością i brakiem zależności od kogokolwiek. „Co zjemy na obiad?”, „Teraz plaża czy basen? A jutro koniecznie wycieczka fakultatywna, bo dzieci/znajomi bardzo chcą jechać!”, „Załóż te błękitne szorty, bo będą lepiej pasować do mojego stroju kąpielowego”. Znasz te „urlopowe hasła”? One nie kojarzą się z pełną wolnością. Na samotnym urlopie to ty decydujesz, kiedy spacer, kiedy aktywność, a kiedy upragniona drzemka. Wykorzystaj to!

Uciekniesz od rutyny

Jedno z głównych oczekiwań, jakie zwykle mamy w kontekście urlopu, to ucieczka od codziennej rutyny. Tej rutyny, która towarzyszy nam codziennie, porządkując nasze życie: porannego wstawania, pracy, zebrań o stałych porach, płacenia rachunków w tych samych dniach każdego miesiąca. – Ale przychodzą wakacje, w czasie których znów wkrada się rutyna: bo nasz partner wstaje codziennie o tej samej porze, organizując nam dzień, bo znajomi nie wyobrażają sobie pory sjesty bez wybrania się do właśnie odkrytej, codziennie tej samej knajpy, oczywiście w naszym towarzystwie, bo dzieci codziennie w południe mają godzinną drzemkę. Mogę długo wymieniać – mówi z uśmiechem Paweł Dukaczewski. Wolimy własną, autorską rutynę niż tę narzuconą z zewnątrz, zwłaszcza na urlopie!    

Poznasz nowych ludzi

Nie, nie chodzi tutaj o to, żeby ustatkowana żona i matka na wakacjach szukała odrobiny szaleństwa. Chodzi o coś innego. Często jest tak, że – choć brzmi to brutalnie – od osób, z którymi spotykamy się na co dzień (a to właśnie te osoby są głównymi kandydatami na wakacyjne towarzystwo), nie możemy się już niczego nowego dowiedzieć. Mało tego, potrafimy przewidzieć, jakim zdaniem zareaguje partner albo jaki gest zrobi koleżanka… Robi się przewidywalnie, a stąd już tylko krok do nudy!

– Łatwiej jest zagadać kogoś w pociągu, gdy jedziemy sami. Łatwiej przysiąść się do kogoś w kawiarni, gdy nie towarzyszy nam partner czy żona z dwójką dzieci. Nie chodzi tu tylko o ich obecność – podpowiada psycholog. ­– Powód jest taki, że gdy działamy indywidualnie, zachowujemy się trochę inaczej. Zwykle bardziej szczerze, bez odgrywania ról – dodaje.

Do tego dochodzi jeszcze jedno: na wakacjach solo przypominają nam się czasy, gdy byłyśmy młodsze. Bez tak wielu zobowiązań. Bardziej „na luzie”. Bardziej „tu i teraz”. To może kusić, zwłaszcza w wakacje. Może właśnie w tym roku warto się skusić i odjechać samotnie z walizką w siną dal?

Zobacz także

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Powiązane tematy:

Polecamy

Laurie Penny

Laurie Penny: bez odwagi nasze pokolenie jest skazane na kolejną dekadę politycznego wykluczenia i gównianej muzyki

„Hormony działają na podstawie tego, co jemy. Jeśli nie jemy zgodnie ze swoim metabolicznym IQ, brak nam energii, koncentracji i mamy kłopoty z układem pokarmowym” – mówi dietetyczka Agnieszka Pająk

„Zdarzyło mi się już dyskutować z 14-latką o tym, czy seks analny jest wystarczającym zabezpieczeniem przed ciążą” – mówi Milena Maria Sęp, lekarz rezydent ginekologii i położnictwa

„W Chinach medycyna chińska przygotowuje przyszłych rodziców już rok przed planowaną ciążą. Dzięki temu depresja poporodowa nie zdarza się tam często” – mówi Aneta Rosłon, terapeutka medycyny chińskiej

Zainteresują cię również:

Unikaj psychologicznej pułapki 90:10 a twój dzień będzie lepszy

nuda

Kiepska pogoda pokrzyżowała twoje plany urlopowe? Zobacz, jak nudzić się w kreatywny sposób

kobieta z laptopem

„Język przemocy jest stosowany przez jednostki pragnące poklasku, władzy, podziwu”. Psycholożka o mowie nienawiści w internecie

Warsztaty milczenia. Kasia Bem tłumaczy, jak działa potęga ciszy

Odebrali milion dwieście tysięcy połączeń. Wielu młodych ludzi uratowali przed samobójstwem. Teraz sami liczą na pomoc

„Pary homoseksualne są rodzicami bardzo odpowiedzialnymi. Ich miłość jest taka sama jak heteroseksualnych rodziców. Ale mają więcej niepokoju” – mówi psychoterapeutka Agnieszka Gudzowaty

kobiety plotkują

Użalasz się nad sobą? Robisz sobie krzywdę…

Toksyczne związki

„Jeśli masz swoje przekonania, inne poglądy, to ta inność przez osobę toksyczną będzie odbierana jako zdrada”. Toksyczne związki okiem psychoterapeuty

dziewczyna zwiedza Włochy

Drobiazgi uszczęśliwiają. Mają większy wpływ na jakość życia, niż nam się wydaje

para rozmawia ze sobą

Rozstanie z klasą, kulturalne odejście z pracy. Eksperci podpowiadają, jak zamykać sprawy

Stoicyzm dziś, czyli jak być szczęśliwą

Niedotykalscy. Dlaczego niektórzy ludzie nie chcą się przytulać?

babcia, córka i wnuczka przytulają się

„Widzimy to, czego nam brak, zamiast być zadowolone z tego, co już mamy”. Kasia Bem o praktyce wdzięczności

Jak reagować na złośliwość? Oto kilka rad od psychologa

Patenty na zdrową przerwę w pracy

Idziesz na kawę czy szybki spacer? Poznaj patenty na zdrową przerwę w pracy

Depresja w masce. Jak ją zdekonspirować i zadziałać skutecznie?

Bałagan – czy ma wpływ na nasze decyzje?

Co pamiętamy z dzieciństwa?

Smutna kobieta stoi, oparta o belkę i rozmyśla.

Postanowienia zmian, chodzenia na siłownię czy przejścia na dietę znów nie wypaliły? Brakuje ci silnej woli! Sprawdź, jak możesz ją trenować!

uśmiechnięta dziewczyna

Pesymizm nie opłaca się. Podpowiadamy jak być optymistą!

Jak być szczerym i nie mieć wrogów?

4 sygnały, że za bardzo przejmujesz się opinią innych

O złych przeżyciach najlepiej zapomnieć. Podpowiadamy, jak przestać rozpamiętywać

Kobieta uczesana w koka, w jasnym płaszczu i koszulce patrzy na zegarek, trzymając telefon. Widać, że brakuje jej czasu i jest spóźniona

Nigdy na nic nie masz czasu? Zobacz na czym możesz codziennie zaoszczędzić czas