Przejdź do treści

Ciemna strona plastiku

Zdjęcie: shutterstock
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim
Najnowsze
Jak osteopatia może pomóc kobiecie w ciąży? Wyjaśnia Ewelina Tyszko-Bury
Jak osteopatia może pomóc kobiecie w ciąży? Wyjaśnia Ewelina Tyszko-Bury
Dieta przed kolonoskopią – co jeść, by wyniki badania były wiarygodne?
„Miesiączka to nie to samo co kupa”. Pani Miesiączka rozprawia się z bzdurnymi argumentami
„Miesiączka to nie to samo co kupa”. Pani Miesiączka rozprawia się z bzdurnymi argumentami
Duffy walczy o usunięcie filmu "365 dni" z Netflixa
 „Zostałam odurzona, porwana, byłam gwałcona”. Duffy walczy u usunięcie filmu „365 dni” z Netflixa
Spanie nago jest zdrowe. Korzyści z sypiania bez ubrania

O tym, że tworzywo to rozkłada się nawet 1000 lat i niedługo zasypie świat, mówi się na tyle głośno, że każdy powinien już o tym słyszeć. Nieco ciszej zaczyna się na razie wspominać także o tym, że pochodzące z niego związki chemiczne kumulują się w ludzkim organizmie, co nie jest obojętne dla naszego zdrowia.

Można powiedzieć, że żyjemy w plastikowych czasach. Takie materiały jak szkło, metal i drewno są wypierane przez tworzywa sztuczne, ponieważ te wydają się praktyczniejsze. Mamy lodówki pełne produktów zapakowanych w plastikowe pudełka, pijemy wodę z plastikowych butelek, pakujemy jedzenie do plastikowych lunch boxów, zakładamy plastikowe ubrania itd. Czy lęk przed plastikiem to tylko paranoja ekologów i fanatyków zdrowego odżywiania, czy świadomość prawdziwego zagrożenia? Ostatnie badania pokazują, że problem robi się coraz bardziej poważny. Na Uniwersytecie Exeter w Wielkiej Brytanii przebadano 94 nastolatków pod kątem obecności w ich organizmach związków chemicznych pochodzących z plastiku. Uwaga – znaleziono je u 86 proc.! Za to Amerykańska Akademia Pediatryczna znalazła w jedzeniu dla dzieci i jego opakowaniach aż osiem związków chemicznych, także tych pochodzących z plastiku.

Co to jest plastik?

To materiał składający się z wytwarzanych przez człowieka polimerów syntetycznych lub zmodyfikowanych polimerów naturalnych. Próby wynalezienia plastiku zaczęły się już pod koniec XIX wieku i od tego czasu powstawał w coraz lepszej jakości, a od ponad 50 lat stosowany jest na skalę przemysłową. Doceniono go, ponieważ pozwala przygotować dużą ilość produktów w niskich kosztach. Jest też, jak sama nazwa wskazuje, plastyczną materią, z której łatwo tworzy się rzeczy o dowolnych kształtach. Jednak ma on też swoje wady – bardzo długi czas rozkładu, gorszą trwałość i odporność na wysokie temperatury. I już z tym spostrzeżeniem powinno się jego wynalazcom zapalić czerwone światło. Bo to właśnie te właściwości odpowiadają za to, że zagraża on zdrowiu.

Bisfenol A – najtrudniejszy przeciwnik

W latach 60. w plastiku na szeroką skalę zaczął pojawiać się związek zwany bisfenolem A (BPA), który pozwolił zwiększyć wytrzymałość wykonywanych z niego rzeczy. Obecnie jest on prawie wszędzie tam, gdzie jest plastik. Można go znaleźć w opakowaniach, butelkach na wodę, jednorazowych sztućcach i naczyniach, zabawkach dla dzieci, a także w wewnętrznej powłoce metalowych puszek, w które pakuje się kukurydzę czy groszek. Znaleziono go także na paragonach wydawanych w sklepach, bo jest jednym ze składników tonerów do drukarek. Skoro jest tak wszechobecny to pewnie dlatego, że jest tak potrzebny? Niestety, z jednej strony służy ludzkości, a z drugiej jej szkodzi. Jak? Zaburza on gospodarkę hormonalną w organizmie. Potrafi imitować estrogeny, czyli żeńskie hormony. Nasze hormony kontrolują wiele ważnych funkcji organizmu, jak zdolność reprodukcji, rozwój organizmu, zachowanie oraz inteligencja. Dlatego dla prawidłowego funkcjonowania ważne jest, by miały unormowany poziom. Jednak eksperci ostrzegają, że BPA przedostaje się do krwiobiegu, gdzie odbierany jest jako naturalne hormony, co osłabia te prawdziwe. Przez to mogą pojawić się problemy z otyłością, a co więcej, rośnie ryzyko zachorowania na raka piersi czy prostaty.

Chronione przed kontaktem z związkami chemicznymi z plastiku w szczególności powinny być dzieci, ponieważ zaburzenia hormonalne w okresie dojrzewania mogą się objawić problemami ze zdrowiem w dorosłym życiu. Może mieć to też wpływ na kolejne pokolenia, ponieważ układ hormonalny jest odpowiedzialny przede wszystkim za płodność.

Zdjęcie: shutterstock

Czy istnieje wyjście?

Co prawda bisfenol A w ciągu 43 godzin usuwany jest z krwiobiegu za pomocą nerek, ale naukowcy mają obawy, że w tym czasie wbudowuje się w komórki tłuszczowe. Jak więc się przed nim chronić? Najwięcej tego związku dostarczamy organizmowi z jedzeniem. Pijemy go razem z butelkowaną wodą (w szczególności z tą w bardzo dużych butelek), jemy z fasolką, kukurydzą i pomidorami z puszek, pijemy z piwem czy gazowanymi napojami. Sytuacja jeszcze bardziej się pogarsza, kiedy tak zapakowane są produkty kwaśne albo tłuste, bo te bardziej chłoną bisfenole.

Można próbować ograniczać kontakt z plastikowymi opakowaniami, kupując je i przechowując w szklanych pojemnikach, ale może to być karkołomne zadanie. Jest jednak kilka sposobów, by zminimalizować kontakt z tymi szkodliwymi związkami. Wydzielają się one z plastiku podczas kontaktu z wysoką temperaturą. Dlatego nie powinno się podgrzewać jedzenia razem z plastikowym opakowaniem, myć rzeczy z tworzyw sztucznych w zmywarce, jeść gorących potraw za pomocą jednorazowych sztućców. Świadomy konsument powinien też wiedzieć, jak nie złapać się na chwyty marketingowe sugerujące, że proponowany pojemnik jest wolny od BPA. Może się okazać, że w zamian plastik, z którego jest zrobiony, ma w składzie inne bisfenole, jak AF, B, C, E, F czy S. Mają one podobną nazwę, bo ich struktura jest podobna, i także zaburzają gospodarkę hormonalną.

Pomocna wskazówka

Amerykańska Akademia Pediatryczna podpowiada, by unikać plastiku z poniższymi symbolami materiałów do recyklingu (można je znaleźć na dnie butelki):

3 – oznacza produkt z ftalanami, dodawanymi do plastiku, by był bardziej elastyczny. Można je znaleźć też w kosmetykach i wysoko przetworzonym jedzeniu. Badania pokazują, że mogą oddziaływać na męski układ rozrodczy, odpowiadać za dziecięcą otyłość i choroby układu krążenia.

6 – wskazuje obecność styrenu. Zawierają go opakowania tzw. to-go. A podejrzewa się, że ma działanie rakotwórcze.

7 – pod tym kodem znajdują się opisywane przez nas wcześniej bisfenole. To oznaczenie może się znaleźć na sztywniejszych butelkach, nawet na dziecięcych buteleczkach czy kubeczkach.

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Powiązane tematy:

Zainteresują cię również:

para z testem ciążowym

Odpowiednia dieta ma wpływ na jakość spermy. Dowiedz się, jak podkręcić jego płodność

kobieta w białej kurtce biegnie szosą

Jesteś aktywna fizycznie? Twoje jelita też na tym korzystają

Męska przyjaźń – na czym to polega?

Co może ci popsuć te wakacje?

Kobieta siedzi na łóżku i się cieszy

Zadbaj o siebie na co dzień! Chemiczka wyjaśnia, jakie rytuały warto wprowadzić do swojego planu dnia

Lubisz skakać na skakance? Sprawdź, jak osiągnąć najwięcej korzyści

Jak często powinno się sprzątać mieszkanie? Nie takiej odpowiedzi możesz się spodziewać

Jak często powinno się sprzątać mieszkanie? Nie takiej odpowiedzi możesz się spodziewać

Skutki uboczne stresu o których warto wiedzieć. Jak reaguje twoje ciało?

Skutki uboczne stresu o których warto wiedzieć. Jak reaguje twoje ciało?

Suplementacja magnezu - regularność to podstawa

Suplementujesz magnez? Sprawdź, o której porze dnia najlepiej to robić

śpiąca dziewczyna

Poznaj swój chronotyp. Jesteś lwem, wilkiem, delfinem czy niedźwiedziem?

Kontroluj cukier

Kontroluj cukier! Podpowiadamy, jakie produkty ci w tym pomogą

słoiczek kremu

Czy krem może zastąpić botoks? Współczesne kosmetyki zaskakują skutecznością

Kobieta czesząca włosy

Problemy z włosami: łupież, wypadanie włosów, przetłuszczanie się. Co robić?

Kobieta zakłada maseczkę ochronną na twarz

Koronawirus w Polsce. Kiedy nie trzeba zakładać maseczki ochronnej?

Dziewczynka myje ręce

Jak dobrze zadbać o higienę rąk u dzieci? Radzi farmaceutka

Cukier waniliowy czy wanilinowy? Ekspertki z Czytamy Etykiety alarmują, żeby dokładnie czytać etykiety

Ręka z tatuażem

Tatuaż nie dla każdego. Kto nie powinien robić sobie tatuażu? Wyjaśnia dermatolog

Koktajl z jagód

Jagody açaí – nowa nadzieja w walce z rakiem?

Kobieta widziana od tułowia w dół, w spódnicy z tiulu i skarpetach w serca

Haluksy. Jak powstają i kiedy zacząć je leczyć? Wyjaśnia ortopeda

Ręka podaje szkalnkę z mlekiem i kawą

Co najlepiej nawadnia organizm? Dietetyczka rozprawia się z mitami. Będziesz zaskoczona!

Kobieta siedzi na łóżku. Ma dużego kaca

Które leki w połączeniu z alkoholem spowodują podwójnego kaca? Tłumaczy farmaceutka Zofia Winczewska

mthfr

Mutacja genu MTHFT a choroby cywilizacyjne

Katapleksja - przyczyny, objawy, leczenie

Katapleksja – przyczyny, objawy, leczenie

Wysiłek fizyczny i jego rola dla człowieka

Wysiłek fizyczny i jego rola dla człowieka

Najpopularniejsze

Kortyzol – jak go obniżyć? Objawy i przyczyny podwyższonego poziomu kortyzolu

Masturbacja może być jeszcze przyjemniejsza. Co robić, aby przenieść doznania na wyższy poziom?

Płatki kwiatków na otwartej dłoni

Zastrzał – 7 domowych sposobów jak sobie z nim poradzić

5 rzeczy, które mężczyźni uwielbiają w łóżku

5 rzeczy, które mężczyźni uwielbiają w łóżku

Para na kanapie

Seks analny – co to jest i jakie są najlepsze pozycje analne?

spuchnięta powieka - kobieca powieka

Spuchnięta powieka – przyczyny i leczenie opuchlizny. Domowe sposoby na opuchnięte powieki.

kobieta, ból

Fibromialgia – kiedy boli cię wszystko. Czym objawia się ta tajemnicza choroba?

Kobieta pokazuje język, na nim jest zaznaczony czerwony punkt

Krosta na języku – przyczyny powstawania, leczenie. Skąd się bierze krosta na języku i jakie ma formy?

Ból trzustki - kobieta trzymająca się za brzuch

Ból trzustki – jak boli trzustka i jak odróżnić ból trzustki od bólu żołądka?

kobieta, którą bolą plecy

O czym świadczy ból pod łopatką? Charakter bólu, objawy i możliwe sposoby leczenia

Truskawki - produkty bogate w błonnik

Błonnik – w czym jest go dużo? Sprawdź, jakie owoce i warzywa są bogate w błonnik

Rak kości – objawy i przyczyny

Rak kości – przyczyny i objawy. Jak je szybko rozpoznać?

Kiedy występuje niskie ciśnienie i wysoki puls?

Niskie ciśnienie i wysoki puls – kiedy występują? Co to oznacza?

Regeneracja organizmu po odstawieniu alkoholu. Sprawdź, jakie są efekty, kiedy zrezygnujesz z weekendowego drinka

Co oznacza drętwienie rąk w nocy i podczas snu?

Co oznacza drętwienie rąk w nocy i podczas snu?

kobieta z bólem zęba

Ropień zęba – domowe sposoby na opuchliznę