Przejdź do treści

Karmisz piersią i masz ochotę na seks. Czy możesz brać tabletki antykoncepcyjne? Doktor Łukasz Stelmaszczyk odpowiada

źródło: Istock
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim
Najnowsze
jerzy sthur ściąga bluzę z napisem rozpacz
Jerzy Stuhr w kampanii dotyczącej nowotworów. „Zdejmij z siebie ciężar diagnozy”
„Tęczowe dzieci”, czyli macierzyństwo po stracie dziecka, niczym słońce wychodzące po burzy. Zobacz galerię dzieci niosących nadzieję
zakochana para
„Nieszczerość tylko pozornie oszczędza komuś przykrości. W rzeczywistości dostarcza jej w nadmiarze, ale z opóźnionym zapłonem”. O szczerości w relacjach rozmawiamy z psycholog Katarzyną Łapińską
Desery
Szefowie kuchni kontra rak piersi. Pink Pudding Challenge promuje zdrowe jedzenie i zapobiega nowotworom
młoda kobieta w czarnych ciuchach stoi na scenie podczas konferencji tedx
„Rak szyjki macicy jest winą chorej” – mocne słowa artystki, której choroba zmieniła życie

To zupełnie naturalne, że wiedzy szukamy w internecie. Nic złego we wpisaniu zapytania w Google. Każda z nas to robi! Kiedy przychodzi do tematów zdrowotnych warto weryfikować wszystko, co możemy znaleźć na forach. Tym razem na tapetę wzięłyśmy pytania i wątpliwości dotyczące funkcjonowania w trakcie karmienia piersią. Oto kilka pytań, które otrzymałyśmy od Was albo znalazłyśmy na Fabecooboku na forach laktacyjnych. Odpowiada doktor Łukasz Stelmaszczyk.

Czy podczas karmienia piersią można stosować antykoncepcję?

Jak najbardziej! Zwłaszcza po porodzie przez cięcie cesarskie. Osłabiona powstałą blizną macica wymaga regeneracji, stąd też zalecany okres między porodem a kolejnym zapłodnieniem wynosi minimum rok. Decydując się na rozpoczęcie stosowania antykoncepcji, zawsze należy skonsultować się z lekarzem. Lekarz może nam zaproponować jedną z kilku dostępnych metod antykoncepcji. Metody naturalne nie są w tym okresie zalecane. Organizm nie powrócił jeszcze do pełnej regularności ze względu na zmiany hormonalne. To, że nie występują regularne krwawienia, nie musi oznaczać, że kobieta nie ma owulacji. Dlatego tak trudno o skuteczność metod naturalnych. Nie zaleca się w okresie karmienia piersią tak powszechnie znanych i stosowanych 2-składnikowych tabletek antykoncepcyjnych zawierających estrogeny. Hormony te hamują laktację, a ponadto przenikają do pokarmu i wykazują niekorzystne działanie na organizm dziecka. Z tego samego powodu, czyli ze względu na obecność dużej dawki estrogenów w składzie, nie zaleca się kobietom karmiącym piersią stosowania antykoncepcji awaryjnej, tzw. pigułek po stosunku. Jeśli chodzi o antykoncepcję hormonalną, w czasie laktacji można stosować tabletki jednoskładnikowe(tzw. mini pills) zawierające jedynie progesteron, który nie ma wyżej opisanych niekorzystnych działań. Jedyną trudnością w stosowaniu tych tabletek jest to, że trzeba być bardzo skrupulatnym w ich przyjmowaniu – pominięcie jednej dawki czy nawet przesunięcie w czasie o więcej niż 2-3 godziny skutkuje znacznym zmniejszeniem skuteczności ich działania. Z innych dostępnych metod hormonalnych jest wkładka wewnątrzmaciczna (IUD) czy też zastrzyki domięśniowe z progestagenuwolno uwalnianego do organizmu kobiety. Wstrzyknięcia powtarza się co 10-12 tygodni, w zależności od preparatu. Ponadto w ciąży zalecane są metody mechaniczne, takie jak prezerwatywa, oraz chemiczne pod postacią pianek, globulek czy żeli plemnikobójczych.

Czy podczas karmienia piersią można pić kawę?

Tak, ale w rozsądnych ilościach i pod warunkiem, że nie obserwujemy negatywnych skutków jej spożywania, takich jak ból brzucha czy zły nastrój u naszych pociech. Przyjmuje się, że dopuszczalna ilość kofeiny, która nie powinna stanowić problemu dla dziecka, to ok. 300 mg na dobę, czyli dwie filiżanki niezbyt mocnej kawy. Należy pamiętać, że kawy różnią się między sobą zawartością kofeiny oraz że substancja ta występuje także w innych produktach, np. w czekoladzie, coli czy lekach na przeziębienie. Tę ilość także trzeba uwzględnić, licząc dzienne spożycie kofeiny.

 

Gdy organizm nie toleruje kawy

Czy podczas karmienia piersią można pić alkohol?

Najlepiej go unikać, ale jeśli już sięgać po alkohol, to zdecydowanie z umiarem! Należy pamiętać, że alkohol bardzo łatwo i szybko przenika do pokarmu kobiety, po 30-60 minutach od spożycia alkoholu jego stężenie w pokarmie jest najwyższe. Więc jeśli decydujemy się na alkohol, niech to będzie lampka wina czy szklanka piwa (ilość etanolu nie powinna przekraczać 10 g), które najbezpieczniej wypić tuż po karmieniu. Wtedy jest szansa,że do czasu kolejnego karmienia nasz pokarm nie będzie zawierał już alkoholu.

źródło: Istock

Czy podczas karmienia piersią można brać antybiotyki?

Można, ale nie wszystkie. Należy bezwzględnie poinformować lekarza wypisującego receptę o tym, że karmi się piersią, aby dobrał odpowiedni preparat. Aby się upewnić, czy dany lek można stosować w ciąży, należy skorzystać z laktacyjnego leksykonu leków, który dostępny jest m.in. na stronie www.kobiety.med.pl. Najlepiej antybiotyk przyjmować tuż po nakarmieniu dziecka, a nie przed. W ten sposób jego ilość w pokarmie dostarczonym dziecku będzie możliwie najmniejsza.

Czy podczas karmienia piersią można jeść czekoladę?

Można, ale w niezbyt dużych ilościach i po upewnieniu się,że ani mama, ani dziecko nie są na nią uczuleni. Niestety, ale stosunkowo często czekolada wywołuje reakcje alergiczne w postaci wysypek, świądu skóry czy nawet kataru. Dlatego mamy wprowadzające czekoladę do diety muszą to robić małymi kroczkami, bacznie obserwując, czy u dziecka nie ma reakcji uczuleniowej. Ponadto należy pamiętać, że czekolada zawiera kofeinę,która również może być źle tolerowana przez niektóre maluchy. Więc jeśli zaobserwujemy którąś z niepożądanych reakcji po czekoladzie, oznacza to,że musimy zrezygnować z tego rodzaju słodyczy.

 

Nasze teksty zawsze konsultujemy z najlepszymi specjalistami

dr Łukasz Stelmaszczyk
lekarz rezydent – położnictwo i ginekologia

Zobacz także

Najnowsze w naszym serwisie

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Powiązane tematy

Zainteresują cię również:

Kobieta trzyma wynik badania usg

„Każdego dnia myślałam o ciąży, do momentu aż dostałam okres”. O przyczynach spóźniającej się miesiączki opowiada ginekolog Iwona Szaferska

Zdjęcia, które poruszają – historie, które chwytają za serce. Ogłoszono nominacje do World Press Photo 2019

Kobieta w ciąży

Czy wywoływanie porodu jest bezpieczne dla dziecka? Rozmawiamy z położną

Matka karmiąca dziecko

„To nasz społeczny obowiązek, aby wspierać kobiety, żeby miały większą odwagę”. W Polsce rośnie akceptacja wobec publicznego karmienia piersią

Podejrzewasz ciążę? Sprawdź, jak najszybciej to zweryfikować. Tłumaczy ginekolog Michał Strus

kobieta w ciąży leży na łóżku, a partner całują ją w goły brzuch

Masz ochotę na seks w ciąży, ale się boisz? „Lęki i mity na temat seksu w ciąży są w wielu przypadkach nieuzasadnione” – uspokaja dr Wojciech Falęcki

kobieta w ciąży

Twardy brzuch w ciąży – jakie mogą być jego przyczyny i o czym to świadczy? Metody na złagodzenie dolegliwości

„Mamy w naszej szerokości geograficznej bardzo dzielne kobiety. Pokoleniowo przekazywano nam, że mamy być silne”. Doula Basia Purgał o swojej pracy i mitach związanych z ciążą

O seksie półżartem, półserio. „Jak TO robić?” – nowy kanał na YouTube

Co można po okresie? Ginekolog odpowiada na najczęściej wyszukiwane w Google’u pytania

lekarz wyjaśniający pacjentce funkcjonowanie dni płodnych

Dni płodne – jak prawidłowo prowadzić kalendarz dni płodnych? Metody obliczeń

Przebieg porodu lotosowego - Uśmiechnięta matka pochyla się nad niemowlakiem.

Co to jest i na czym polega poród lotosowy? Jakie zagrożenia niesie poród lotosowy?