Przejdź do treści

Chcesz naturalnie zadbać o włosy? Poznaj 5 sposobów, które ci to ułatwią

kobieta czesze włosy
Jak naturalnie zadbać o włosy?/Istock.com
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim
Najnowsze
Seks po porodzie. Jak to zrobić?
Barbara Kurdej Szatan
Barbara Kurdej-Szatan dołączyła do akcji w mediach społecznościowych. To bardzo ważne!
"It`s not about hair". Świetna akcja Polek, które normalizują kobiece owłosione ciała!
„It`s not about hair”. Świetna akcja Polek, które normalizują kobiece owłosione ciała!
Gdy szczupła osoba cierpi na otyłość, czyli gorzka prawda o TOFI
Gotowi na wszystko, czyli co oprócz leków i opatrunków powinno znaleźć się w wakacyjnej apteczce

Włosy po lecie to słoneczne pasemka, ale i przesuszone końcówki. Wraz ze zmianą pogody trzeba też zmienić pielęgnację włosów.

Chłodniejsza aura powoduje, że nasza skóra robi się bardziej sucha. To samo dzieje się z włosami. Dlatego jesień to dobry moment, żeby zmienić szampon i odżywkę, aby włosy mogły też się dostosować do zmiany temperatury. Oto pięć kroków do zadbanych włosów jesienią!

Sięgnij po naturalny szampon

Naturalne składniki to podstawa pielęgnacji, bo nie usuwają z włosów naturalnej bariery ochronnej, jak to czynią syntetyczne agresywne środki myjące. W szamponach należy unikać przede wszystkim takich składników jak Sodium Lauryl Sulfate (SLS) i Sodium Laureth Sulfate (SLES). To środki myjące i pianotwórcze. Usuwają tłuszcz i zanieczyszczenia, ale mogą powodować podrażnienia i przesuszenia skóry, a nawet zaburzać gospodarkę hormonalną. Warto ich unikać, bo nie są niezbędne w szamponie, a naturalni producenci stosują łagodniejsze środki myjące, takie jak cocoglucoside czy cocamidopropyl betaine.

Użyj odzywki bez silikonów

Silikony to popularne składniki odżywek do włosów. Na liście składników zwykle mają końcówki -thicone (np. dimethicone) czy -xane (np. trisiloxane). Sprawiają wrażenie, że włos jest błyszczący. Ale tylko na początku. W dłuższej perspektywie przesuszają włosy. Działają jak taśma klejąca – oblepiają włosa, który sprawia wrażenie zdrowego i lśniącego, ale ta taśma nie przepuszcza żadnych składników odżywczych do łuski włosa. Dlatego lepiej sięgnąć po naturalną odżywkę, która wprawdzie nie przyniesie natychmiastowych efektów, ale za to trwale wzmocni włosy.

Czego nie powinna zawierać odżywka do włosów?

Wyłącz suszarkę

Codzienne stosowanie suszarki niestety wysusza włosy. Optymalnie byłoby, gdyby sobie same schły. Oczywiście nie namawiamy do wychodzenia z domu z mokrą głową, gdy na zewnątrz jest 13 stopni. Ale warto choćby raz w tygodniu – np. w weekend – zrezygnować z suszenia i pozwolić włosom wyschnąć w temperaturze pokojowej. Różnicę zobaczycie od razu. Włosy będą się inaczej układać i staną się bardziej miękkie.

dziewczyna uczesana w kitkę związaną kokardą stoi tyłem ubrana w sweter

Nie idź spać z mokrymi włosami

To wiąże się z punktem 3. Jeżeli nie suszymy włosów suszarką, to nie oznacza, że możemy spokojnie iść spać z mokrą głową. Fryzjerzy przestrzegają przed tą metodą suszenia włosów. W nocy, na poduszce mokre włosy narażone są na uszkodzenia mechaniczne. Po prostu łamią się i gniotą. Rano wprawdzie są suche, ale wcale dobrze nie wyglądają.

kobieta czesze włosy

Nałóż olej kokosowy

Olej kokosowy to naturalny wielofunkcyjny kosmetyk, ale najlepiej sprawdza się właśnie w pielęgnacji włosów. Kilka kropli oleju kokosowego (najlepiej nierafinowanego) możemy wmasować w końcówki, dzięki temu włosy przestaną się rozdwajać, a łuski będą zamknięte. Można też zastosować kurację wzmacniającą – wmasować olej kokosowy w skórę głowy i rozprowadzić na włosach. Następnie owinąć włosy plastikową torebką i pozostawić na kilka godzin albo na całą noc. Rano umyć normalnie włosy szamponem i odżywką. Będą bardziej sprężyste i mocniejsze. Prosto i naturalnie.

Zobacz także

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Powiązane tematy:

Zainteresują cię również:

Suszenie włosów/Gettyimages.com

Włosy: suszyć czy nie suszyć? Przeczytajcie, co radzi Ekspert Kosmetyczny

Jakie kosmetyki do włosów spakować na wakacje? Trycholożka Marta Klowan przygotowała listę

„Włosy – każdy je ma. Nawet kobiety”. Nowa reklama maszynek Billie pokazuje prawdziwe kobiece, owłosione ciała

Codziennie masz ”bad hair day”? Czas przyjrzeć się pielęgnacji. Nie popełniasz błędów?

istockphoto.com

Kiedyś popularne mydło wraca do łask!

Derma roller

Derma roller – dlaczego nie powinnaś używać go sama w domu?

Kobieta czesząca włosy

Problemy z włosami: łupież, wypadanie włosów, przetłuszczanie się. Co robić?

Olej kokosowy – właściwości i zastosowanie w kosmetyce

Soda oczyszczona – właściwości i zastosowanie w kosmetyce

Olej kokosowy – jaki wybrać i gdzie kupić najlepszy?

Wypadanie włosów – znajdź przyczynę i walcz!

Wypadanie włosów – przyczyny. Co stosować na wypadające włosy?

Czego nie powinna zawierać odżywka do włosów?

Czego nie powinna zawierać odżywka do włosów?

woda różana

Woda różana. Poznaj jej właściwości i zastosowanie. Która jest najlepsza?

maliny

Olej z pestek malin nie jest naturalnym filtrem UV. Dermatolog ostrzega

Prezenty na Dzień Matki / Fot. Piotr Motyl

Zadbaj naturalnie o swoją mamę! Sprawdź polecane przeze mnie zestawy prezentowe na Dzień Matki

Dieta na piękne włosy

Dieta na piękne włosy. Są tkanką martwą, dlatego by były w dobrej kondycji, trzeba wzmacniać je od środka

Rośliny dobre dla cery / rawpixel

7 składników prosto z natury. Dlaczego brzoza czy mniszek lekarski mogą nam pomóc w walce o piękną cerę?

Kobieta leży na trawie. Lok włosów zachodzi jej na czoło

Twoje włosy są twarde, miękkie czy smętne? Trycholożka podpowiada, jak powinnaś o nie zadbać

Kosmetyki naturalne tak naprawdę nie działają? „To mit” – pisze Agnieszka Pocztarska z Czytamy Etykiety

Laboratorium Kosmetyczne AVA / fot. Hello Zdrowie

Redakcja HZ testuje: zestawy kosmetyków Laboratorium Kosmetycznego AVA

Kobieta na plaży patrzy się w dal. Na twarzy ma okulary, wiatr rozwiewa jej włosy

Jak leczyć łojotokowe zapalenie skóry głowy? Jaki szampon wybrać? Wyjaśnia Ekspert Kosmetyczny

Jeden kosmetyk – jeden składnik

Jeden kosmetyk – jeden składnik. Oto skuteczne kosmetyki bez konserwantów, sylikonów i sztucznych dodatków

Olejek rycynowy leży na małej deseczce obok miski z ziarnami

Olejek rycynowy – właściwości, zastosowanie. Na co pomagają okłady z olejku rycynowego?

Łojotok skóry głowy – skąd się bierze i jak mu zapobiec? Podpowiada Ekspert Kosmetyczny

Najpopularniejsze

Masturbacja może być jeszcze przyjemniejsza. Poznaj sposoby masturbacji

Para na kanapie

Seks analny – co to jest i jakie są najlepsze pozycje analne?

5 rzeczy, które mężczyźni uwielbiają w łóżku

5 rzeczy, które mężczyźni uwielbiają w łóżku

spuchnięta powieka - kobieca powieka

Spuchnięta powieka – przyczyny i leczenie opuchlizny. Domowe sposoby na opuchnięte powieki.

Kobieta krzywi się z powodu bólu spowodowanego złamanym palcem

Jak rozpoznać złamanie palca – czyli objawy złamanego palca u ręki i stopy?

Objawy odstawienia alkoholu. Jakie są korzyści z niepicia alkoholu?

Ból trzustki - kobieta trzymająca się za brzuch

Ból trzustki – jak boli trzustka i jak odróżnić ból trzustki od bólu żołądka?

Kobieta pokazuje język, na nim jest zaznaczony czerwony punkt

Krosta na języku – przyczyny powstawania, leczenie. Skąd się bierze krosta na języku i jakie ma formy?

Kiedy występuje niskie ciśnienie i wysoki puls?

Niskie ciśnienie i wysoki puls – kiedy występują? Co to oznacza?

kobieta, którą bolą plecy

O czym świadczy ból pod łopatką? Charakter bólu, objawy i możliwe sposoby leczenia

Lekarz siedzi przy biurku i wypisuje długopisem skierowania

Jak długo ważne są skierowania na badania lekarskie? Najważniejsze informacje, o których warto pamiętać.

Truskawki - produkty bogate w błonnik

Błonnik – w czym jest go dużo? Sprawdź, jakie owoce i warzywa są bogate w błonnik

Orgazm - jak go osiągnąć? 10 sposobów na lepszy orgazm

Orgazm – jak go osiągnąć? 10 sposobów na lepszy orgazm

insulinooporność

Dieta w insulinooporności

kobieta z bólem zęba

Ropień zęba – domowe sposoby na opuchliznę

Krwawię w różnych odcieniach czerwieni. Czy to powinno mnie niepokoić?