Przejdź do treści

Make Life Harder: Zdrowie po polsku

Make Life Harder: Zdrowie po polsku
Zdjęcie: Kaszuby, sierpień 2012
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim
Najnowsze
Kobieta
Ćwiczenia w domu – na brzuch, plecy, klatkę piersiową i inne
Ola Żebrowska: „Zostałam wychowana w katolickiej rodzinie i nie śmiałabym mówić drugiej kobiecie, co ma robić”
Kisiel? Tak, ale domowy!
Kisiel – skład. Na co jest dobry? Przepis na domowy kisiel
Małgorzata Trzaskowska/Facebook
„Tylko kobiety, które przez to przeszły, są w stanie to zrozumieć”. Małgorzata Trzaskowska o aborcji z przyczyn embrio-patologicznych
Popularne mydło wraca do łask. Co warto o nim wiedzieć?

Polacy coraz chętniej i odważniej czerpią wzorce z Zachodu: zaledwie wczoraj przeżywaliśmy renesans, gdy dotarła do nas moda na jedzenie z talerza, a dziś z radością odnotowujemy, że Polskę opanowuje kolejne szaleństwo – szaleństwo mycia się.

Podobno w Bydgoszczy myje się już nawet ręce po skorzystaniu z toalety, co może oznaczać wiele rzeczy, ale naszym zdaniem oznacza dokładnie dwie: 1) Bydgoszcz podpięto wreszcie do kanalizacji i 2) do kraju wielkimi krokami zbliża się moda na bycie zdrowym.

Polacy, jak zawsze sceptyczni, zaczęli zadawać sobie pytanie, skąd to nagłe zainteresowanie zdrowiem. Otóż naukowcy z USA po latach badań i testów doszli do wniosku, że generalnie lepiej być zdrowym niż chorym, bo jak człowiek jest zdrowy, to chętniej się bije z sąsiadami i w ogóle lepiej się czuje, a jak jest chory, to wygląda jak kurz i nikt nie chce się z nim trzymać („Medical Review” 3/2011). Polscy naukowcy są w szoku.

Jak z każdą nową modą, tak i tutaj pojawiło się wiele niejasności. O ile ludzie w Warszawie jeszcze jakoś sobie radzą, o tyle na prowincji błąd goni błąd. Największy dramat jest podobno w Bydgoszczy, gdzie telegrafiści błędnie odczytali instrukcję użycia kremu do twarzy, co zapoczątkowało masowe zatrucia wśród ludności; są też pierwsze ofiary źle rozumianego pilatesu. A jako że Bydgoszcz zajmuje specjalne miejsce w sercach wszystkich Polaków, którzy kiedyś przejeżdżali przez Kujawsko-Pomorskie, to śpieszymy z pomocą.

Według naukowców z USA są trzy podstawowe filary zdrowia: jedzenie, ruch, medycyna.

Jedzenie. Wbrew temu, co się powszechnie uważa, jedzenie jest tak samo ważne jak picie. Okazuje się też, że to, co się je, ma znaczenie i np. zjeść sałatkę z kiełkami to nie to samo co nażreć się świni. Należy jeść mało, ale często, wobec czego spożywamy 24 posiłki na dobę i nie mieszamy suchego z mokrym, jasnego z ciemnym i produktów niewiadomego pochodzenia z tymi, które dostaliśmy od mamy w słoikach. Jemy oczywiście powoli, jeden posiłek tak najlepiej z godzinkę, a jako że odejmujemy jeszcze 12 godzin na sen, to daje nam w sumie 12 godzin na 24 posiłki, czyli z poniedziałku na wtorek przechodzi 12 niezjedzonych posiłków, co nam z kolei daje 36 we wtorek, 48 w środę i 124 małe posiłki w niedzielę. A jako że nie jemy po 18, to z 12 godzin robi się 6, więc podnosimy wszystko do kwadratu i wyciągamy całki. Z doświadczenia polecamy rzeczy z zabawnymi nazwami, takie jak orkisz, soczewica, otręby. Nie tylko jest bowiem zdrowo, ale można się też zsikać ze śmiechu.

Ruch. Od razu dwa słowa wyjaśnienia: jak uciekasz przed matką, która chce ci umyć szyję, to nie jest to jeszcze jogging, tylko brak własnego zdania. Wśród mieszkańców Bydgoszczy od lat pokutuje także pogląd, że bieganie za samochodem, szczekając, to dyscyplina olimpijska. Bydgoszczanie twierdzą nawet, że regularnie przywożą medale z igrzysk, ale MKOl całą historię dementuje śmiechem.

Mówi się, że w zdrowym ciele zdrowy duch, w związku z tym trzeba sobie od razu odpowiedzieć na pytanie, jakie duchy lubimy najbardziej. Oczywiście najbardziej lubimy duchy zagraniczne, takie jak duch Patricka Swayze z filmu „Duch” o duchu. Aby uzyskać takiego ducha, należy dać sobie spokój z brzuszkami i kulaniem piłki lekarskiej po domu i zacząć uprawiać sporty zagraniczne, takie jak kajt, jogging, joga, surfing, pilates, fitness, parkour. Dzięki temu nasz duch będzie uprzejmy, pachnący i zawsze chętnie pożyczy kasę. A jak będziemy dalej odwalać pajacyki, fikołki i bieg z szarfą po klatce schodowej, czyli tzw. sporty polskie, to nasz duch będzie głównie spał i kradł. A w nocy poderżnie nam gardło.

Medycyna. Wszyscy pamiętamy, co się stało z chłopcem, który zapomniał pójść na przegląd do dentysty. Umarł. Nikomu nie trzeba zatem przypominać, że powyższe dwa punkty będą bez znaczenia, jeżeli będziemy martwi. W związku z tym chodzimy regularnie badać się do lekarza, a jako że na wizytę czeka się w Polsce od pół roku do roku i pół, to poniżej przedstawiamy przykładowe triki, które przyspieszą cały proces:

– jeżeli bardzo chcemy wybrać się do okulisty, to takim najprostszym sposobem jest wypłynąć na materacu w Bałtyk, zaczekać na pierwsze rekiny, a następnie spuścić z materaca powietrze i zacząć rozglądać się za helikopterem WOPR-u;
– z kolei do dentysty idziemy w ten sposób, że najpierw smarujemy się smalcem, jedziemy do najbliższego zoo i po odmówieniu różańca wskakujemy do klatki z gepardem;
– a gdy potrzebna jest nam szybka konsultacja z dermatologiem, to najłatwiej po prostu wjechać maluchem na autostradę pod prąd.

I jak już jesteśmy na intensywnej terapii i przyszywają nam z powrotem twarz do głowy, to to jest właśnie ten moment, kiedy zaczynamy nieśmiało wtrącać, że coś nas ostatnio boli dolna czwórka albo że mamy zaczerwienienie w okolicach dużego palca. Bydgoszczanie, pamiętajcie jednak, żeby nie przesadzać: wprawdzie zdrowie jest najważniejsze, ale nie aż tak, żeby ryzykować życiem.

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Powiązane tematy:

Zainteresują cię również:

pokaz Versace, modelki plus size

Na pokazie Versace po raz pierwszy w historii wystąpiły modelki o niestandardowych wymiarach

Zofia Zborowska

Zofia Zborowska komentuje pytania o plany posiadania dzieci: może poroniłam i boję się podjąć kolejną próbę?

Borderline

„Borderline jest trudnym zaburzeniem, jednak możliwym do okiełznania. Jestem tego przykładem.” O tak zwanej osobowości z pogranicza opowiada Agnieszka Łaczkowska

Kooperatywa spożywcza – jak to działa?

Kooperatywa spożywcza – co to jest, jak działa spółdzielnia?

Ola Petrus: bardzo chcę żebyście poczuli takie same ciary żenady, jakie mnie przeszły. Niskorosła stand-uperka opowiada o propozycji roli w serialu, którą dostała

Ola Petrus: bardzo chcę, żebyście poczuli takie same ciary żenady, jakie mnie przeszły. Niskorosła stand-uperka opowiada o propozycji, którą dostała

Flegmatyk – poznaj jego cechy i znajdź wspólny język

Choleryk i jego cechy - jak sobie z nim radzić?

Choleryk i jego cechy – jak sobie z nim radzić?

Osobowość paranoiczna – jak ją zidentyfikować i jak postępować?

Osobowość paranoiczna – jak ją zidentyfikować i jak postępować?

kobieta robiąca selfie, oświetlona na żółto

Jak rozpoznać narcyza? Sprawdź, co mówią psychologowie

Kampania H&M

Rozstępy, fałdki i blizny w kampanii kostiumów kąpielowych. H&M otwiera się na różnorodność!

Sprawdź, co masz na talerzu. Źle dobrana dieta może być powodem irytacji

Henryk Szost. Jak trenuje prawdziwy maratończyk?

Henryk Szost. Jak trenuje prawdziwy maratończyk?

Justin Bieber. Jak zachwyca, skoro nie zachwyca?

Justin Bieber. Jak zachwyca, skoro nie zachwyca?

Jeansy na przemiał

Jeansy na przemiał

Hip-hop terapia

Hip-hop terapia

Lena Dunham radzi

Lena Dunham radzi

Jamie Dornan. Witaj, panie Grey.

Jamie Dornan. Witaj, panie Grey.

Zajawka dnia: Śniadanie nad rzeką

Zajawka dnia: Śniadanie nad rzeką

Spacer szlakiem łódzkich murali

Spacer szlakiem łódzkich murali

Airwheel, czyli cyrkowiec w drodze do pracy

Airwheel, czyli cyrkowiec w drodze do pracy

Mikołaj Roznerski. Forrrma totalllna

Mikołaj Roznerski. Forrrma totalllna

Liszowska, Jungowska, Widawska. Pulchne damy na okładce

Liszowska, Jungowska, Widawska. Pulchne damy na okładce

Nagie ciała sportowców

Nagie ciała sportowców

Melissa McCarthy. Aktorka na plus.

Melissa McCarthy. Aktorka na plus.

Najpopularniejsze

Masturbacja może być jeszcze przyjemniejsza. Poznaj sposoby masturbacji

Ból trzustki - kobieta trzymająca się za brzuch

Ból trzustki – jak boli trzustka i jak odróżnić ból trzustki od bólu żołądka?

Płatki kwiatków na otwartej dłoni

Zastrzał – 7 domowych sposobów jak sobie z nim poradzić

Łóżkowy savoir-vivre. Kilka przykładów fajnych zachowań w sypialni

Co oznacza obniżona temperatura ciała i jakie są jej przyczyny? Kiedy spadek temperatury może być niebezpieczny?

Co oznacza obniżona temperatura ciała i jakie są jej przyczyny? Kiedy spadek temperatury może być niebezpieczny?

Para na kanapie

Seks analny – co to jest i jakie są najlepsze pozycje analne?

5 rzeczy, które mężczyźni uwielbiają w łóżku

5 rzeczy, które mężczyźni uwielbiają w łóżku

Kobieta pokazuje język, na nim jest zaznaczony czerwony punkt

Krosta na języku – przyczyny powstawania, leczenie. Skąd się bierze krosta na języku i jakie ma formy?

kobieta, którą bolą plecy

O czym świadczy ból pod łopatką? Charakter bólu, objawy i możliwe sposoby leczenia

Truskawki - produkty bogate w błonnik

Błonnik – w czym jest go dużo? Sprawdź, jakie owoce i warzywa są bogate w błonnik

Kiedy występuje niskie ciśnienie i wysoki puls?

Niskie ciśnienie i wysoki puls – kiedy występują? Co to oznacza?

kobieta, leżąca na łóżku, z bolącym brzuchem

Jak rozpoznać zakażenie owsikami? Czy pasożytów można pozbyć się domowymi sposobami?

Wada wzroku minus czy plus? A może astygmatyzm? Rodzaje wad wzroku

Wada wzroku minus czy plus? A może astygmatyzm? Rodzaje wad wzroku

Co oznacza drętwienie rąk w nocy i podczas snu?

Co oznacza drętwienie rąk w nocy i podczas snu?

Orgazm - jak go osiągnąć? 10 sposobów na lepszy orgazm

Orgazm – jak go osiągnąć? 10 sposobów na lepszy orgazm

spuchnięta powieka - kobieca powieka

Spuchnięta powieka – przyczyny i leczenie opuchlizny. Domowe sposoby na opuchnięte powieki.