Przejdź do treści

Neurotycy żyją dłużej

Zdjęcie: shutterstock
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim
Najnowsze
Pasztet z czarnej fasoli. Jest o wiele mniej kaloryczny niż klasyczny mięsny
kobieta myśli leżąc w łóżku
Intuicja – wierzyć jej czy nie?
Mówią na ciebie „kobieta guma”, bo jesteś wygimnastykowana od dziecka? Skonsultuj się z fizjoterapeutą, to może być hipermobilność
„Przestań się smucić”, „weź się w garść” – takie słowa mogą zadziałać odwrotnie. Czego nie mówić osobie z depresją? Tłumaczy psycholog Katarzyna Binkiewicz
mama i dziecko
Przełom w leczeniu depresji poporodowej. FDA zatwierdziła nowy lek. Szybki, skuteczny, ale bardzo drogi

Neurotycy mają w życiu trudniej, ale żyją dłużej. Trudno ocenić, czy to prezent od opatrzności, czy ironia losu. Możliwe zresztą, że ani jedno, ani drugie. Bo neurotycy statystycznie dłuższe życie zawdzięczają prawdopodobnie sobie samym. A konkretnie: swojej ostrożności wynikającej z nadmiaru obaw.

Neurotyk – to nie brzmi dumnie. Kojarzy się z hyziem i nieprzystosowaniem społecznym. Tymczasem neurotyczność to jedna z głównych cech osobowości w koncepcji Wielkiej Piątki (Big Five), popularnym modelu opisującym ludzkie charaktery. Neurotyk charakteryzuje się lękliwością, sztywnością, pesymizmem, ale również refleksyjnością, powściągliwością i spokojem. Nierzadko „ciężar” tych cech łączy się z innymi: sumiennością, ugodowością, otwartością na doświadczenie, a nawet ekstrawersją. To, jacy jesteśmy, jest wynikiem dodawania konkretnych składników do mieszanki zwanej charakterem.

Choć neurotyków nie należy zamykać w jednej szufladce, to jednak – ogólnie rzecz biorąc – są to ludzie obciążeni nadmiarem trosk. Często wydumanych i niezrozumiałych dla osób wolnych od zaburzeń nerwicowych. Można by sądzić, że tego typu przypadłości odbijają się na zdrowiu i raczej skracają życie, niż je wydłużają. Tym bardziej że negatywny wpływ stresu i przygnębienia został wielokrotnie potwierdzony naukowo. Jednak w świetle niedawnych badań sytuacja neurotyków rysuje się nieco inaczej.

Neurotyczny efekt ochronny

Grupa naukowców z Uniwersytetu w Edynburgu sięgnęła do zasobów UK Biobank (brytyjskiego banku danych zdrowotnych), by ustalić zależność między neurotycznością a długością życia. Uczeni przeanalizowali dane 321 456 Brytyjczyków w wieku od 37 do 73 lat, uwzględniające m.in. ich zwyczaje zdrowotne, parametry fizjologiczne, przebyte lub trwające choroby i sprawność intelektualną. Ochotnicy zostali poproszeni o wypełnienie testów osobowości i ocenę własnego stanu zdrowia. W toku badania, które trwało w przeliczeniu na osobę średnio 6,25 roku, zmarło 4497 jego uczestników.

Wstępna analiza, obejmująca jedynie wiek i płeć badanych, wykazała, że wśród osób o wyraźnych cechach neurotycznych śmiertelność była wyższa o 6 proc. Jednak korekta danych o dodatkowe zmienne, takie jak styl życia, zdiagnozowane choroby, pozycja społeczna oraz samoocena stanu zdrowia, dała zgoła odmienny wynik. Okazało się, że wśród neurotyków narażenie na zgon z dowolnej przyczyny jest niższe o 8 proc. Ludzie o tym typie osobowości są również w mniejszym stopniu narażeni na zgon z powodu nowotworów. Co ciekawe, „efekt ochronny” dotyczył tylko osób, które oceniały swój stan zdrowia jako w miarę dobry lub kiepski (u zdrowotnych optymistów nie zaobserwowano pozytywnego wpływu). Wyjątkiem byli ci, którzy w badaniach osobowości zdradzali wyraźne zaburzenia lękowe. W ich przypadku ryzyko zgonu było niższe, niezależnie od tego, jak oceniali stan swojego zdrowia.

Jak oni to robią?

Zdaniem Catharine R. Gale, głównej autorki badania, „ochronne” działanie neuroz może wynikać z tego, że osoby cierpiące na zaburzenia nerwicowe są bardziej przeczulone na punkcie swojego zdrowia. Jeśli tak, to jest to czujność dosyć specyficzna. – Zwyczaje związane ze stylem życia, takie jak aktywność fizyczna, palenie papierosów, dieta, spożywanie alkoholu, nie wyjaśniają związku między neurotycznością a ryzykiem zgonu. Sądziliśmy, że tendencja do zamartwiania się lub przewrażliwienie mogą skłaniać ludzi do zdrowszego trybu życia, który odpowiadałby za obniżone ryzyko śmierci, jednak nie zdołaliśmy potwierdzić takiej zależności – stwierdziła Gale, komentując wyniki badania.

Być może zatem korzyść, jaką wynoszą neurotycy ze swojej przypadłości, nie polega na pogoni za idealnym stylem życia, ale zdrowotną samoświadomością i zdolnością szybkiego reagowania na niekorzystne zmiany w organizmie? W celu zweryfikowania takiej hipotezy konieczne będzie kolejne badanie. Tymczasem osoby zmagające się z fobiami, lękami, obsesjami i innymi demonami umysłu mogą pocieszyć się tym, że wypadają lepiej od ogółu w statystykach długości życia.

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Powiązane tematy:

Zainteresują cię również:

Kobieta jest w gabinecie lekarskim, widac jej plecy. Na przeciwko siedzi młoda lekarka, która słucha pacjentki.

„Niektórzy pacjenci w sposób celowy zatajają informacje. Może chcą się przedstawić w lepszym świetle”. Skąd lekarz wie, że pacjent kłamie? Tłumaczy psycholog Milena Marczak

„Pozwalajmy dziecku na spontaniczność, ciekawość świata i zadawanie pytań”. Psycholog Agnieszka Zapart tłumaczy, jak mówić do dziecka, by wychować pewnego siebie człowieka

Ktoś cię skrzywdził i nie potrafisz o tym zapomnieć? Zamiast pielęgnować w sobie urazę, wybacz. Dla siebie!

Terapeutka Izabela Kielczyk o związkach: „Łatwiej czuć się zazdrosnym niż o tym po prostu powiedzieć”

Foch w związku jest mile widziany, ale nie dla ciebie

Gorsza od innych. Jak żyć z kiepskim poczuciem wartości?

Anhedonia – gdy nic nie cieszy

Nic mnie nie cieszy. Czy to już depresja?

Dobry seks – różnica wieku czyni cuda

Różnica wieku między partnerami? Może się okazać spełnieniem seksualnych marzeń

Wybrali samotność, zamknięci w czterech ścianach. Kim są Hikikimori?

Czujesz że twój mózg potrzebuje pozytywnego doładowania? Ale jak to zrobić? Podpowiadamy

Zakochanie czy pożądanie? Mózg zwodzi nasz umysł, nie tylko w dniu walentynek

Kobieta robiąca notatki

„Kultura narzuca nam bycie superludźmi we wszystkim. I choć wiemy, że superczłowiek nie istnieje, jednak wielu chce nim być”. Perfekcjonista – złoty człowiek?

Ty czy twój mózg. Kto podejmie decyzje o tym, co dziś obejrzysz na Netfliksie?

To jajko na Instagramie zyskało ponad 52 mln polubień. Okazało się się, że cała akcja miała szczytny cel

Znalazłaś na Tinderze partnera swojej przyjaciółki i nie wiesz, czy jej o tym powiedzieć? Co w tej sytuacji radzi psycholog Karolina Piórkowska – Tarka?

Czujesz pustkę i masz wrażenie, że czegoś Ci brakuje? Przestań szukać na siłę

Gdańsk po śmierci Pawła Adamowicza

„Tam jest ogrom cierpienia i duża potrzeba zrozumienia”. Psycholog o rodzinie zabójcy Pawła Adamowicza

Kilka faktów o (nie)przytulaniu

Dziewczyna w żółtym swetrze przed komputerem

– Do pasji w pracy trzeba podchodzić ostrożnie. Psycholog Sylwia Michalczyk o pracoholiźmie

Czy mówienie do siebie jest zdrowe?

Kobieta leżąca w łóżku

Orgazm – szczytowanie mózgu. Dlaczego warto w życiu mieć setki orgazmów?

Gdy praca staje się chorobą

Gdy praca staje się chorobą

Rozpracuj negatywne emocje

Rozpracuj negatywne emocje

Katarzyna Miller o toksycznym szefie: zostawi nas w złym stanie, żebyśmy się potem musieli pozbierać łyżeczką do kupy