Przejdź do treści

Papier czy ekran? Krótki poradnik czytania

Papier czy ekran? Krótki poradnik czytania
Zdjęcie: shutterstock
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim
Najnowsze
ciałopozytywnośc a operacje plastyczne
Operacje plastyczne to zaprzeczenie ciałopozytywności? „Trudno winić kogokolwiek za to, że płynie z prądem”
Mleko, czyli napój do zadań specjalnych. Co o nim wiesz?
Czy wiesz, jak prawidłowo sikać? Rozmowa z Agnieszką Cytowicz, fizjoterapeutką uroginekologiczną
Leczenie biologiczne – gdy „zwykłe” leki nie działają. Na co pomaga? Komu przysługuje?
Nie oceniaj, wspieraj” – apeluje psycholożka Karla Orban. Tłumaczy, dlaczego krytyka nie motywuje do zmiany
„Nie oceniaj, wspieraj” – apeluje psycholożka Karla Orban. Tłumaczy, dlaczego krytyka nie motywuje do zmiany

Częste surfowanie w sieci sprawia, że trudniej ci się skupić na dłuższym tekście, zwłaszcza wydrukowanym. Zamiast narzekać, warto ćwiczyć obcowanie z tradycyjnymi książkami. Jak pokazują badania, lepiej nie rezygnować z papieru.

Im więcej czytasz, korzystając z ekranu komputera, tym bardziej twój mózg przyzwyczaja się do nieliniowego sposobu czytania. Przebieganie wzrokiem po nagłówkach, krótkich komunikatach, przetwarzanie informacji w różnej kolejności – to typowy sposób czytania, gdy korzystasz z Twittera, Facebooka czy innych serwisów społecznościowych. Skupieniu nie sprzyja również skakanie po kartach, sprawdzanie maila i wiadomości tekstowych.

Maryanne Wolf, ekspertka zajmująca się badaniami nad procesem czytania, tak opisuje własne doświadczenie z lektury „Gry szklanych paciorków” H. Hessego po całym dniu spędzonym w internecie: „Nie mogłam tego czytać. Już pierwsza strona była torturą. Nie mogłam zwolnić na tyle, aby zaprzestać skakania po tekście i skupiania się na wybranych słowach”. Paradoksalnie, wynika to z plastyczności naszego mózgu, ponieważ czytanie nie jest dla nas tak naturalną czynnością jak np. mówienie. Na to, jak czytamy, wpływają nasze nawyki, które zmieniają się wraz z nieustannie przeobrażającą się rzeczywistością. Korzystając z internetu, nauczyliśmy się nawyku klikania w linki, odtwarzania załączonych nagrań, przewijania strony w dół i w górę, czyli tego, czego nie da się zrobić z kartką.

Książki nie są passé!

Nie oznacza to oczywiście, że wyrządziliśmy sobie krzywdę. Lepiej uznać, że dopasowaliśmy się do nowych wymagań. Warto jednak narzucić sobie dyscyplinę, która pomoże nam zapobiec niekorzystnym skutkom rewolucji, jaka zaszła w naszych mózgach. Aby nie stracić zdolności czytania linearnego, słowa za słowem, strony za stroną, co jakiś czas musimy tę umiejętność odświeżać.

Jak ważna jest ta umiejętność, pokazały badania przeprowadzone w Izraelu w 2012 roku. Zadaniem studentów było przeczytanie tego samego tekstu. Pierwsza grupa czytała tekst na ekranie komputera, druga z kolei w wersji papierowej. Studenci pracowali pod presją czasu. Ci, którzy czytali z ekranu, byli bardziej pewni efektów swojej pracy. Wynik badania jednak przeczył ich oczekiwaniom – tekst lepiej zrozumieli studenci czytający tekst wydrukowany. Tym samym przyswoili więcej informacji.

Co zrobić, aby zachować w mózgu obie metody odbioru tekstów? „Nie ma drogi powrotnej” – twierdzi Maryanne Wolf. Badaczka uważa, że powinniśmy równolegle czytać dzieciom książki i dostarczać im wydruki, co pomoże im wykształcić tryb wolnego czytania, a zarazem umożliwi swobodne korzystanie z nowych technologii.

Wolf udało się ponownie przyzwyczaić mózg do czytania linearnego. Jak wspomina: „Odłożyłam wszystko na bok. Powiedziałam sobie »musisz to zrobić«. Było ciężko drugiego wieczoru. Było ciężko trzeciego wieczoru. Zajęło mi to dwa tygodnie, ale pod koniec mogłam już z przyjemnością czytać i skończyć książkę”.

 

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Powiązane tematy:

Zainteresują cię również:

Fikcja na emocje? Aktywuj się w domu z książką w ręce

Fikcja na emocje? Aktywuj się w domu z książką w ręce

Kobieta siedzi na toalecie. Widać jedynie jej nogi i opuszczone spodenki

Jesteś toaletową czytaczką? Czytasz, kichasz, wycierasz nos, siedząc na toalecie? W ten sposób niszczysz sobie zdrowie. Rozmawiamy z Panią Fizjotrener

kobieta leży na łóżku i czyta książkę

Czytanie książek ma wpływ na nasze zdrowie

10 książek o zdrowiu, po które warto sięgnąć w 2019 roku

5 powodów, dla których czytamy o seksie

Czytanie córkom na dobranoc

Gdy dorosnę, chcę być taki jak mama

Małe księżniczki i mali naukowcy

Od kiedy warto czytać dziecku?

Poczytaj dla zdrowia

Czytamy dzieciom o ludzkim ciele

W muzeum zwierząt

W muzeum zwierząt

Czego tu się bać

Czego tu się bać

Jak działa poczta?

Jak działa poczta?

Czytanie na ekranie

Czytanie na ekranie

Z tatą w przyrodę

Z tatą w przyrodę

Czytajmy dzieciom! Nie tylko najmłodszym

Czytajmy dzieciom! Nie tylko najmłodszym

Fakt na dziś: czytanie odstresowuje

Fakt: czytanie niweluje stres

Masłowska czaruje

Masłowska czaruje

Książka na stres

Książka na stres

Coraz częściej mówi się o zagrożeniach wynikających z użytkowania sieci. Czym „zaraża” nas internet?

plaża we Władysławowie, lato 2020

Wakacje w czasie pandemii. Tak (nie)wygląda reżim sanitarny na plaży we Władysławowie

koronawirus, sklep w Polsce

Koronawirus w Polsce. Ruszą kontrole policji i służb sanitarnych w sklepach, będzie rejestracja wesel

Lubisz skakać na skakance? Sprawdź, jak osiągnąć najwięcej korzyści

Najpopularniejsze

Masturbacja może być jeszcze przyjemniejsza. Poznaj sposoby masturbacji

Para na kanapie

Seks analny – co to jest i jakie są najlepsze pozycje analne?

5 rzeczy, które mężczyźni uwielbiają w łóżku

5 rzeczy, które mężczyźni uwielbiają w łóżku

spuchnięta powieka - kobieca powieka

Spuchnięta powieka – przyczyny i leczenie opuchlizny. Domowe sposoby na opuchnięte powieki.

Objawy odstawienia alkoholu. Jakie są korzyści z niepicia alkoholu?

Ból trzustki - kobieta trzymająca się za brzuch

Ból trzustki – jak boli trzustka i jak odróżnić ból trzustki od bólu żołądka?

Kobieta krzywi się z powodu bólu spowodowanego złamanym palcem

Jak rozpoznać złamanie palca – czyli objawy złamanego palca u ręki i stopy?

Kobieta pokazuje język, na nim jest zaznaczony czerwony punkt

Krosta na języku – przyczyny powstawania, leczenie. Skąd się bierze krosta na języku i jakie ma formy?

kobieta, którą bolą plecy

O czym świadczy ból pod łopatką? Charakter bólu, objawy i możliwe sposoby leczenia

Truskawki - produkty bogate w błonnik

Błonnik – w czym jest go dużo? Sprawdź, jakie owoce i warzywa są bogate w błonnik

Kiedy występuje niskie ciśnienie i wysoki puls?

Niskie ciśnienie i wysoki puls – kiedy występują? Co to oznacza?

Lekarz siedzi przy biurku i wypisuje długopisem skierowania

Jak długo ważne są skierowania na badania lekarskie? Najważniejsze informacje, o których warto pamiętać.

Orgazm - jak go osiągnąć? 10 sposobów na lepszy orgazm

Orgazm – jak go osiągnąć? 10 sposobów na lepszy orgazm

kobieta z bólem zęba

Ropień zęba – domowe sposoby na opuchliznę

Co oznacza drętwienie rąk w nocy i podczas snu?

Co oznacza drętwienie rąk w nocy i podczas snu?

Wegański chłodnik z botwinką. Bez mleka i jajek, ale z zaskakującymi dodatkami