Przejdź do treści

Papier czy ekran? Krótki poradnik czytania

Papier czy ekran? Krótki poradnik czytania
Zdjęcie: shutterstock
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim
Najnowsze
Marta Żmuda-Trzebiatowska, Anna Dereszowska, Maja Bohosiewicz
„Gdy podmuch wiatru sprawia ból”, czyli dziś Światowy Dzień Autyzmu
Farmaceutka w aptece - koronawirus
Ministerstwo Zdrowia wprowadziło reglamentację leków Arechin i Plaquenil. Mają trafić przede wszystkich do szpitali z chorymi na COVID-19
Okładki magazynu Grazia UK z pielęgniarkami
Brytyjski magazyn „Grazia” zastąpił gwiazdy na okładce bohaterkami, które walczą z pandemią koronawirusa
Ekstrakcja ósemek / istock
Przed tobą ekstrakcja ósemek? Sprawdź, co powinnaś wiedzieć o tym zabiegu
Lek. Dorota Kotowska / http://kotowskamedycyna.pl/
„U coraz większej liczby pacjentów, zwłaszcza młodych, pierwszym objawem koronawirusa są zaburzenia węchu i smaku”. Czym jest anosmia?

Częste surfowanie w sieci sprawia, że trudniej ci się skupić na dłuższym tekście, zwłaszcza wydrukowanym. Zamiast narzekać, warto ćwiczyć obcowanie z tradycyjnymi książkami. Jak pokazują badania, lepiej nie rezygnować z papieru.

Im więcej czytasz, korzystając z ekranu komputera, tym bardziej twój mózg przyzwyczaja się do nieliniowego sposobu czytania. Przebieganie wzrokiem po nagłówkach, krótkich komunikatach, przetwarzanie informacji w różnej kolejności – to typowy sposób czytania, gdy korzystasz z Twittera, Facebooka czy innych serwisów społecznościowych. Skupieniu nie sprzyja również skakanie po kartach, sprawdzanie maila i wiadomości tekstowych.

Maryanne Wolf, ekspertka zajmująca się badaniami nad procesem czytania, tak opisuje własne doświadczenie z lektury „Gry szklanych paciorków” H. Hessego po całym dniu spędzonym w internecie: „Nie mogłam tego czytać. Już pierwsza strona była torturą. Nie mogłam zwolnić na tyle, aby zaprzestać skakania po tekście i skupiania się na wybranych słowach”. Paradoksalnie, wynika to z plastyczności naszego mózgu, ponieważ czytanie nie jest dla nas tak naturalną czynnością jak np. mówienie. Na to, jak czytamy, wpływają nasze nawyki, które zmieniają się wraz z nieustannie przeobrażającą się rzeczywistością. Korzystając z internetu, nauczyliśmy się nawyku klikania w linki, odtwarzania załączonych nagrań, przewijania strony w dół i w górę, czyli tego, czego nie da się zrobić z kartką.

Książki nie są passé!

Nie oznacza to oczywiście, że wyrządziliśmy sobie krzywdę. Lepiej uznać, że dopasowaliśmy się do nowych wymagań. Warto jednak narzucić sobie dyscyplinę, która pomoże nam zapobiec niekorzystnym skutkom rewolucji, jaka zaszła w naszych mózgach. Aby nie stracić zdolności czytania linearnego, słowa za słowem, strony za stroną, co jakiś czas musimy tę umiejętność odświeżać.

Jak ważna jest ta umiejętność, pokazały badania przeprowadzone w Izraelu w 2012 roku. Zadaniem studentów było przeczytanie tego samego tekstu. Pierwsza grupa czytała tekst na ekranie komputera, druga z kolei w wersji papierowej. Studenci pracowali pod presją czasu. Ci, którzy czytali z ekranu, byli bardziej pewni efektów swojej pracy. Wynik badania jednak przeczył ich oczekiwaniom – tekst lepiej zrozumieli studenci czytający tekst wydrukowany. Tym samym przyswoili więcej informacji.

Co zrobić, aby zachować w mózgu obie metody odbioru tekstów? „Nie ma drogi powrotnej” – twierdzi Maryanne Wolf. Badaczka uważa, że powinniśmy równolegle czytać dzieciom książki i dostarczać im wydruki, co pomoże im wykształcić tryb wolnego czytania, a zarazem umożliwi swobodne korzystanie z nowych technologii.

Wolf udało się ponownie przyzwyczaić mózg do czytania linearnego. Jak wspomina: „Odłożyłam wszystko na bok. Powiedziałam sobie »musisz to zrobić«. Było ciężko drugiego wieczoru. Było ciężko trzeciego wieczoru. Zajęło mi to dwa tygodnie, ale pod koniec mogłam już z przyjemnością czytać i skończyć książkę”.

 

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Powiązane tematy:

Zainteresują cię również:

Kobieta siedzi na toalecie. Widać jedynie jej nogi i opuszczone spodenki

Jesteś toaletową czytaczką? Czytasz, kichasz, wycierasz nos, siedząc na toalecie? W ten sposób niszczysz sobie zdrowie. Rozmawiamy z Panią Fizjotrener

kobieta leży na łóżku i czyta książkę

Czytanie książek ma wpływ na nasze zdrowie

10 książek o zdrowiu, po które warto sięgnąć w 2019 roku

5 powodów, dla których czytamy o seksie

Czytanie córkom na dobranoc

Gdy dorosnę, chcę być taki jak mama

Małe księżniczki i mali naukowcy

Od kiedy warto czytać dziecku?

Poczytaj dla zdrowia

Czytamy dzieciom o ludzkim ciele

W muzeum zwierząt

W muzeum zwierząt

Czego tu się bać

Czego tu się bać

Jak działa poczta?

Jak działa poczta?

Czytanie na ekranie

Czytanie na ekranie

Z tatą w przyrodę

Z tatą w przyrodę

Czytajmy dzieciom! Nie tylko najmłodszym

Czytajmy dzieciom! Nie tylko najmłodszym

Fakt na dziś: czytanie odstresowuje

Fakt: czytanie niweluje stres

Masłowska czaruje

Masłowska czaruje

Książka na stres

Książka na stres

Fikcja na emocje

Fikcja na emocje

Dr Stefan W. Czarniecki

Dr Stefan Czarniecki: Zastanawialiście się, kto stoi na straży porządku w każdym szpitalu? Cisi bohaterowie walki z epidemią

Kosmetyki

Czytamy Etykiety apeluje: nie tylko w prima aprilis nie daj się nabrać! Portal zebrał najgorsze chwyty marketingowe na jednym opakowaniu

Mężczyzna na wózku

Czy osoba na wózku może uprawiać seks i czerpać z niego przyjemność? Odpowiada Łukasz Wala z kanału „Keep Wheel”

Czy powinnyśmy być szczere w trakcie rozmowy z mediatorką rozwodową?

Rozwód. Czy powinnyśmy być całkowicie szczere w trakcie rozwodu? Tłumaczy mediatorka Agnieszka Wojewoda

Najpopularniejsze

8 rzeczy, których organizm kobiety nie wybacza po 30-tce

Sandra Kubicka

Sandra Kubicka: nigdy już nie powiem, że jestem w stu procentach zdrowa, nawet jeśli kiedyś będę czuła się lepiej

„Wyjście z toksycznego związku nie łatwe, ale jest możliwe. I trzeba to zrobić. Dla siebie”. Dr Bogdan Stelmach o niezdrowych relacjach w parze

Co oznacza obniżona temperatura ciała i jakie są jej przyczyny? Kiedy spadek temperatury może być niebezpieczny?

Co oznacza obniżona temperatura ciała i jakie są jej przyczyny? Kiedy spadek temperatury może być niebezpieczny?

Masturbacja może być jeszcze przyjemniejsza. Co robić, aby przenieść doznania na wyższy poziom?

cynk w migdałach

Cynk – gdzie go szukać? Poznaj 5 naturalnych źródeł cynku

kobieta, którą bolą plecy

O czym świadczy ból pod łopatką? Charakter bólu, objawy i możliwe sposoby leczenia

kobieta wycierająca nos

Grypa hiszpanka – przyczyny i objawy. Historia największej pandemii na świecie

Mama zakleja plaster dziekcu. Na zdjeciu widoczne dłonie na drewnianym stole

Zastrzał – 7 domowych sposobów jak sobie z nim poradzić

Kobieta trzymająca się za plecy na dole z powodu bólu pleców

Co oznacza ból pleców na dole i jakie podjąć leczenie, by go uśmierzyć?

kobieta z bólem zęba

Ropień zęba – domowe sposoby na opuchliznę

Kobieta pokazuje język, na nim jest zaznaczony czerwony punkt

Krosta na języku – przyczyny powstawania, leczenie. Skąd się bierze krosta na języku i jakie ma formy?

kobieta, leżąca na łóżku, z bolącym brzuchem

Jak rozpoznać zakażenie owsikami? Czy pasożytów można pozbyć się domowymi sposobami?

Ropiejące oczy kobiety

Ropiejące oczy u dzieci i dorosłych – przyczyny i metody leczenia

sen

Co oznacza drętwienie rąk w nocy i podczas snu?

kobieta trzymająca się obiema rękami z okolice mostka

Co oznacza ból w mostku? Charakter i różne przyczyny dolegliwości