Przejdź do treści

Pies – przyjaciel w zdrowiu i chorobie

Zdjęcie: shutterstock
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim
Najnowsze
Skóra sucha u kobiety / unsplash.com
Odwodniona skóra – jak ją pielęgnować? Ekspert Kosmetyczny: po pierwsze – z głową!
Kasztanowe moelleux z pieczonymi gruszkami
Kasztanowe moelleux z pieczonymi gruszkami. To deserowe mistrzostwo!
Dysmorfofobia / istockphoto.com
Dysmorfofobia. Gdy wygląd staje się obsesją
męska depresja
Męska depresja. Inna niż kobieca?
Muniek Staszczyk przed studiem "Dzień Dobry TVN"
Muniek Staszczyk o życiu po wylewie: choroba zmienia punkt widzenia i uczy pokory

Jedni kochają psy, inni się ich boją. Która grupa zyskuje więcej? Zdecydowanie „psiarze”, a potwierdzają to liczne badania. Zobacz, dlaczego warto zdecydować się na czworonożnego lokatora.

Według statystyk przeprowadzonych przez Amerykańskie Towarzystwo Zapobieganiu Okrucieństwa wobec Zwierząt w domach Amerykanów żyje 78 milionów psów. A jak wygląda sytuacja w Polsce? Zgodnie z ankietą przeprowadzoną przez TNS Polska w 2014 roku ponad połowa Polaków opiekuje się jakimś zwierzakiem i w 83 proc. są to psy. Koty nie cieszą się już takim powodzeniem (44 proc.). Właściciele psów traktują ich jak swoich najlepszych przyjaciół, ale opiekę nad nimi uważają za dużą odpowiedzialność i doceniają też wychowywanie dzieci wśród zwierząt. Przyjaźń ta trwa już całkiem długo. Nie wiadomo dokładnie, gdzie został oswojony pierwszy pies, ale niedawno odkryto, że miało to miejsce w Europie 20-40 tys. lat temu. Pies to spokojniejszy kuzyn wilka, do dziś chroni ludzi i jest strażnikiem ich domów, dawniej pomagał też w zdobywaniu pożywienia. Teraz ma mniej zadań, zwłaszcza jeśli jest mieszkańcem miasta. Jednak nadal człowiek zapewnia mu opiekę, ale coraz częściej za to, że potrafi wywołać uśmiech na twarzy właściciela. A to niejedyna korzyść, jaką daje spędzony z nim czas.

Jak pies wpływa na zdrowie?

Wystarczy poznać kilka badań, by przekonać się do odwiedzenia schroniska i przygarnięcia psiaka. Te wykonane przez naukowców z Uniwersytetu Uppsala w Szwecji pokazują, że decyzja ta zmniejszy aż o jedną trzecią ryzyko przedwczesnej śmierci. Za to na Uniwersytecie Harvarda w Cambridge udowodniono, że pomaga uniknąć chorób serca. Dlaczego? Opieka nad psem m.in. wymusza zmianę stylu życia. Jest to najlepszy pretekst do podejmowania regularnej aktywności fizycznej. Jeśli masz psa, musisz pójść na spacer co najmniej dwa razy dziennie, a czasami nawet więcej. Wynik ankiety przeprowadzonej wśród 41 514 Kalifornijczyków i opublikowanej w czasopiśmie The Journal of Physical Activity and Health” pokazał, że posiadacze psów częściej spędzają czas wolny na spacerach niż osoby, które opiekują się kotami.

Co więcej, kilka innych badań – jedne z Uniwersytetu Missouri w Kolumbii, a drugie z Uniwersytetu Glasgow Caledonian w Wielkiej Brytanii – potwierdziło, że dorośli w wieku 60 lat i powyżej cieszą się lepszym zdrowiem właśnie przez regularne spacery z czworonogami. W ten sposób nietrudno spełnić zalecenia Światowej Organizacji Zdrowia, by tygodniowo chodzić 150 minut.

Psy mogą poprawić nasze zdrowie nie tylko w dorosłym życiu, ale także dużo, dużo wcześniej, czyli przed urodzeniem się. Według badań przedstawionych na konferencji American College of Allergy, Asthma and Immunology okazuje się, że jeśli matka w okresie ciąży ma kontakt z psem, zmniejsza u dziecka w pierwszych latach życia ryzyko zachorowania na choroby skóry takie jak egzema. Także dzieci mające kontakt z bakteriami, których psy są nosicielami, mogą lepiej sobie radzić z objawami astmy i są mniej podatne na alergie.

Zdjęcie: shutterstock

Poprawi humor

Każdy, kto kocha zwierzęta, wie, że codziennie potrafią dostarczać pozytywnych emocji. I nie tylko w zdrowiu, ale też w chorobie. Ich działająca kojąco na umysł obecność wykorzystywana jest w leczeniu ludzi. Przebywanie z nimi pomaga unormować ciśnienie, poradzić sobie z bezsennością czy depresją. Jest też dobrym sposobem na redukowanie stresu. W badaniach zainicjowanych przez American Humane Association pokazano, że obecność psów poprawia kondycję psychiczną dzieci poddawanych leczeniu przeciwnowotworowemu, a także pomaga sobie poradzić z traumą, jaka wiąże się z tak poważną chorobą. Przecież nietrudno się nie uśmiechnąć, nawet po ciężkim dniu w pracy, kiedy w drzwiach wita uradowany i przyjaźnie nastawiony pies. Jest nawet na ten stan naukowe wyjaśnienie. Kiedy masz kontakt ze swoim psem, wzrasta poziom oksytocyny – hormonu, który wydziela się u zakochanych. Jest on odpowiedzialny za przywiązanie do bliskich, a także wpływa na dobre samopoczucie psychiczne. Okazuje się, że posiadacze czworonogów mają bardziej pozytywne nastawienie do innych ludzi i większe do nich zaufanie.  

W czym jeszcze zwierzaki mogą nam pomóc?

Najlepszy przyjaciel człowieka może też wyznaczyć nowe drogi w badaniach naukowych dotyczących ludzkiego zdrowia. Psy cierpią na wiele chorób zbliżonych do ludzkich, dlatego ucząc się o ich kondycji zdrowotnej, można się także sporo dowiedzieć o człowieku. Co ciekawe, domowe pupile na tyle upodabniają się do swoich właścicieli, że dowiedziono, iż może ich łączyć nawet otyłość. Jeśli zrozumiemy, jak działa mikroflora jelitowa psa i jak reaguje on na zmianę diety, może to nam pomóc w poprawieniu nawyków żywieniowych człowieka. U ludzi i psów rozwijają się również niektóre jednakowe odmiany nowotworów, np. mózgu. Odkrycie, które geny zwierzęcia odpowiedzialne są za pojawienie się choroby, może ułatwić badania nad nią i pomóc wielu cierpiącym pacjentom.

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Powiązane tematy:

Zainteresują cię również:

Kobieta siedzi przy biurku i czyta coś na laptopie. Obok niej siedzi duży pies, którego głaszcze jedną ręką

10 błahych powodów, dla których jeszcze nie masz psa

„Głównym problemem w relacjach psio-ludzkich jest to, że mówimy w innych językach”. Zofia Zaniewska-Wojtków i Piotr Wojtków, behawioryści psów, tłumaczą nam mowę czworonogów

Pies jest nie tylko najlepszym przyjacielem człowieka, ale i członkiem rodziny. Traktujemy go jak dziecko

Fot. Denise Czichocki , ”Marzący Merlin”

Głuchy pies zawładnął sercami jury! Ogłoszono zwycięzców największego na świecie konkursu fotografii psów

Co zrobić, aby bieganie z psem było jeszcze przyjemniejsze?

Co zrobić, aby bieganie z psem było jeszcze przyjemniejsze dla obu stron? Oto kilka cennych rad

„Żałoba nic nie powinna. To czas mierzenia się ze stratą, smutkiem, żalem”. Psycholog Katarzyna Binkiewicz mówi, jak radzić sobie ze stratą zwierzęcia

Emocjonalne zdjęcia ostatnich chwil właścicieli ze zwierzętami. Ich czworonożni przyjaciele przechodzą za „tęczowy most”

pies na plaży

Pies kontra upał. Jak pomóc zwierzakowi?

Łapcie inspirację! Beata i canicross

Łapcie inspirację! Beata i canicross

Canicross – biegaj, ale z psem!

Canicross – biegaj, ale z psem!

Pieseł ekologiczny

Pieseł ekologiczny

Psi problem, nasza głowa

Psi problem, nasza głowa

Psy tropiące choroby

Psy tropiące choroby

GALERIA: Drugie życie psa

GALERIA: Drugie życie psa

Dobra karma

Dobra karma

Zajawka dnia: projekt Razas Únicas

Zajawka dnia: projekt Razas Únicas

Wysiłek fizyczny i jego rola dla człowieka

Wysiłek fizyczny i jego rola dla człowieka

Skrzypienie styropianu, pisk kredy. Dlaczego nie cierpimy pewnych dźwięków?

Oczyszczanie organizmu - sposób na dobre samopoczucie

Oczyszczanie organizmu – sposób na dobre samopoczucie

Mniszek lekarski - właściwości, działanie i przeciwwskazania

Mniszek lekarski – właściwości, działanie i przeciwwskazania

Propolis - właściwości i zastosowanie

Propolis – właściwości i zastosowanie

Rumianek

Rumianek – właściwości, działanie i zastosowanie

Dereń i jego cenne właściwości

Dereń i jego cenne właściwości

Biorytm - biologiczny zegar naszego organizmu

Biorytm – biologiczny zegar naszego organizmu

Najpopularniejsze

8 rzeczy, których organizm kobiety nie wybacza po 30-tce

dziewczyna trzyma blistry z witaminami

11 witamin i minerałów, których potrzebujesz, gdy masz 20, 30, 40, 50 lat

Masturbacja może być jeszcze przyjemniejsza. Co robić, aby przenieść doznania na wyższy poziom?

Lekarz siedzi przy biurku i wypisuje długopisem skierowania

Jak długo ważne są skierowania na badania lekarskie? Najważniejsze informacje, o których warto pamiętać.

pms

„O PMS lubi się żartować, bo to przecież tylko gorsze dni kobiety. Tymczasem u podłoża PMS leży nierównowaga hormonalna”. Jak na nią wpłynąć, tłumaczy dietetyczka i naturopatka Monika Skuza

kobieta, którą bolą plecy

O czym świadczy ból pod łopatką? Charakter bólu, objawy i możliwe sposoby leczenia

Kobieta pokazuje język, na nim jest zaznaczony czerwony punkt

Krosta na języku – przyczyny powstawania, leczenie. Skąd się bierze krosta na języku i jakie ma formy?

Mama zakleja plaster dziekcu. Na zdjeciu widoczne dłonie na drewnianym stole

Zastrzał – 7 domowych sposobów jak sobie z nim poradzić

Kobieta krzywi się z powodu bólu spowodowanego złamanym palcem

Jak rozpoznać złamanie palca – czyli objawy złamanego palca u ręki i stopy?

kobieta, leżąca na łóżku, z bolącym brzuchem

Jak rozpoznać zakażenie owsikami? Czy pasożytów można pozbyć się domowymi sposobami?

Regeneracja organizmu po odstawieniu alkoholu. Sprawdź, jakie są efekty, kiedy zrezygnujesz z weekendowego drinka

Sandra Kubicka

Sandra Kubicka: nigdy już nie powiem, że jestem w stu procentach zdrowa, nawet jeśli kiedyś będę czuła się lepiej

kobieta z bólem zęba

Ropień zęba – domowe sposoby na opuchliznę

sen

Co oznacza drętwienie rąk w nocy i podczas snu?

spuchnięta powieka - kobieca powieka

Spuchnięta powieka – przyczyny i leczenie opuchlizny. Domowe sposoby na opuchnięte powieki.

„Życie człowieka, którym się zajmuję, nie może zależeć od tego czy mi smutno, czy jestem zły, czy się boję” – mówi Mateusz Sieradzan, znany na FB jako Pan Pielęgniarka