Przejdź do treści

Promieniowanie – bać się, czy nie?

Promieniowanie - bać się, czy nie?
Ilustracja: shutterstock
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim
Najnowsze
Dziewczyna hamak
5 patentów na wiosenne przemęczenie. Sprawdź, jak ustrzec się przed kacem po zimie
Zdrowy posiłek na stole
Odchudzanie a efekt jo-jo. O gubieniu kilogramów opowiada diabetolog prof. Leszek Czupryniak
Pomysł na małże
Masz ochotę na makaron? Spróbuj małży w towarzystwie koperku i białego wina
Kobieta siedzi na podłodze i je
Znów spóźnia ci się okres? Trenujesz? Odchudzasz się? Poznaj możliwe przyczyny zaburzonego cyklu miesiączkowego
10 sposobów na to, by nie zwariować. Radzi Kasia Bem

Nigdy wcześniej nie byliśmy wystawieni na tak wielką ilość fal elektromagnetycznych jak dziś. Wi-fi, telewizja naziemna, telefonia komórkowa, radio ‒ to tylko część z wielu sztucznych źródeł promieniowania elektromagnetycznego. Czego się obawiać, a co jest dla nas bezpieczne?

Kwestia jest bardziej złożona, niż może się wydawać. Przede wszystkim najsilniejszym źródłem promieniowania elektromagnetycznego jest słońce. Z szacunków wynika, że energia dostarczona przez nie do Ziemi w ciągu 56 dni odpowiada całej energii zgromadzonej w złożach konwencjonalnych ‒ przybliża to skalę zjawiska. Nic więc dziwnego, że w ciągu lata borykamy się z poparzeniami słonecznymi, jeśli bez filtra UV spędzimy południe na plaży ‒ jest to skutek niewidzialnego promieniowania ultrafioletowego (UV), które dociera do nas obok światła widzialnego.

Promieniowanie UV nie jest jedynym rodzajem fali, której nie możemy zobaczyć ‒ podobnie nie widzimy mikrofal (wykorzystywanych m.in. w telefonii i domowych podgrzewaczach), fal radiowych (wi-fi, telewizja, radio) i całej reszty nieskończonego spektrum (wyłączając tylko wąski zakres światła widzialnego). Nie przejmujemy się nimi, bo nie przykuwają uwagi żadnego z naszych zmysłów. Czy słusznie?

Telefon w kieszeni

Zwracaliśmy już uwagę na szkodliwy wpływ telefonów komórkowych na człowieka ‒ i nie chodzi tu o niepokój związany z oczekiwaniem na ważną wiadomość. Źródła promieniowania, takie jak komórki, mogą wpływać na położone blisko nich organy ludzkie, w tym upośledzając płodność u mężczyzn (gdy noszone w kieszeni) oraz zwiększając krążenie krwi w zewnętrznej części mózgu, korze mózgowej (podczas zbliżenia telefonu do głowy). Badania wskazują także na niewielkie obniżenie poziomu koncentracji i sprawności pamięci. Co możesz zrobić, aby zminimalizować szkodliwe efekty? Przede wszystkim nie trzymaj telefonu pod poduszką lub w pobliżu głowy w czasie snu! Natężenie pola elektromagnetycznego maleje bardzo szybko wraz z odległością. Wystarczy, że postawisz telefon go metr dalej na szafce nocnej. Podobnie ‒ nie noś go w kieszeni, jeśli nie musisz.

Odległość to podstawa

Co z sieciami wi-fi i popularnymi routerami? Emitują promieniowanie z mocą podobną do telefonów komórkowych, lecz na ogół znajdują się w dużej odległości od nas. Podobnie radio i telewizja naziemna ‒ niebezpieczeństwo może wynikać tylko z bezpośredniej bliskości anteny. Ta różnica sprawia, że mają one na nas taki wpływ jak telefon noszony przez kolegę w kieszeni, czyli bardzo nikły. Wyjątkiem jest sytuacja, w której router jest postawiony na twoim biurku ‒ lepiej tego unikać.

Względem wymienionych wcześniej źródeł o niskiej mocy energia promieniowania w kuchenkach mikrofalowych jest znacznie wyższa ‒ nawet 500-krotnie. W większości jest ona skupiona wewnątrz urządzenia i istnieją normy regulujące ilość energii, która może „wyciekać”. Pomimo że mikrofale nie są tak groźne jak promieniowanie jonizujące (rentgenowskie czy UV), mogą powodować doświadczenia dźwiękowe (pozorne dźwięki powstające w mózgu w wyniku ekspozycji), a przy dużych natężeniach nawet przyspieszać denaturację białek w organizmie. Do możliwych efektów należą m.in. zaćma i poparzenia. Nic złego nie powinno się jednak wydarzyć, jeśli zastosujesz się do prostych rad ‒ nie ignoruj nieprawidłowego działania kuchenki lub jej widocznych uszkodzeń i pozostań od niej kilka kroków dalej w czasie pracy. Natężenie promieniowania spada szybko wraz z odległością ‒ dziesięciokrotne jej zwiększenie zapewni stukrotny spadek natężenia.

Tymczasem zadbaj o to, aby raz na jakiś czas, choćby przez weekend, zminimalizować swój kontakt z elektroniką. Zrób sobie technologiczny detoks. Niech organizm dostanie chwilę wytchnienia!

 

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Powiązane tematy:

Polecamy

„Nie kąp dziecka codziennie, bo będzie miało za cienką skórę”, „Nie obcinaj mu włosów, bo szybko wyłysieje”. Jak młode mamy powinny reagować na takie porady, wyjaśnia socjolożka

„Jak to możliwe, że nie mam rąk i nogi, a mam chłopaka i pracę, kiedy ona jest zdrowa i ładna, a tego nie ma” – mówi w rozmowie z Hello Zdrowie Aldona Plewińska, modelka inna niż wszystkie

„Miednica to nasze kobiece centrum dowodzenia”. Mięśnie Kegla potrzebują treningu, fizjoterapeutka wyjaśnia jak to robić i w jaki sposób ciało nam się odwdzięczy

„Nie bójmy się negatywnych emocji, nie ukrywajmy ich, pokażmy dziecku, że one też są w porządku”. Psycholog Ewa Sękowska-Molga o depresji wśród dzieci

Zainteresują cię również:

Jesteś pewna że odpowiednio dbasz o swój wzrok? Sprawdź!

6 produktów lepszych dla zdrowia kobiet niż superfoods

masaż niemowlęcia

Dystrofia mięśniowa – jak ją rozpoznać?

dziecko z zespołem Downa

Zespół Downa – przyczyny i objawy. Czy trisomię 21 można wyleczyć?

Widok zza okularów, jak widzi osoba z astygmatyzmem

Astygmatyzm – co to? Przyczyny, objawy, leczenie

Lekarz przeprowadza operację wady wzroku

Operacja wady wzroku – przebieg krok po kroku

Skończyłaś 30 lat? Sprawdź, jakie badania powinnaś robić

Kobieta poddaje się leczeniu zaćmy

Zaćma – leczenie. Wskazania i przebieg zabiegu. Na czym polega operacja?

Lekarze operujący zaćmę

Operacja zaćmy. Jak wygląda rekonwalescencja i czego nie wolno po operacji zaćmy?

Zbliżenie oka z zaćmą

Zaćma – objawy. Pierwsze dolegliwości oczu związane z kataraktą

7 właściwości zdrowotnych bananów

5 zaskakujących sposobów na zdrowe zęby

5 zaskakujących sposobów na zdrowe zęby

Beta-karoten – wszechstronna moc z marchwi

Co najbardziej szkodzi oczom?

10 faktów o witaminie C, których możesz nie znać

Dieta dla zdrowych oczu

Dieta dla zdrowych oczu

Uważaj na słońce w samochodzie

Okulary przeciwsłoneczne dla dzieci?

Okulary przeciwsłoneczne dla dzieci?

Sałatkowy dream team: jabłka i maliny

Sałatkowy dream team: jabłka i maliny

10 rzeczy, za które podziękują ci twoje oczy

10 rzeczy, za które podziękują ci twoje oczy

Potrzebujesz zmian, ale mądrych

Potrzebujesz zmian, ale mądrych

Prześpij się z tym

Prześpij się z tym

Usprawnij swój mózg, grając!

Usprawnij swój mózg, grając!

Ruch oczyszcza ciało z toksyn

Ruch oczyszcza ciało z toksyn