Przejdź do treści

Smartfon brudniejszy niż toaleta? Niestety…

telefon kobieta
iStock
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim
Najnowsze
kobieta z bólem głowy
Zatokowy ból głowy – jak go rozpoznać i leczyć?
dynia
Dynia to królowa metamorfoz. Tym razem proponujemy ją nafaszerować
kobieta w lustrze
Kilka słów o akceptowaniu swojego ciała
Domowa przyprawa korzenna
Domowa przyprawa korzenna. Można jej używać nie tylko do pieczenia!
środki antykoncepcyjne
Antykoncepcja skrojona na miarę. Ginekolożka omawia wszystkie metody antykoncepcji

Smartfon to jedna z ulubionych miejscówek bakterii. Regularnie goszczą tam paciorkowce, chętnie wpadają bakterie kałowe, gronkowce też nie pogardzą zaproszeniem. Nic dziwnego – telefon towarzyszy nam całą dobę, więc jest na nim wszystko, z czym stykamy się w środkach komunikacji, w pracy, sklepie, przychodni. Drobnoustroje znajdujące się na komórce zwykle nie stanowią zagrożenia, ale nigdy się nie dowiesz, ile z twoich infekcji i zatruć było ich sprawką.

Brytyjska organizacja konsumencka Which? przeprowadziła badanie, którego wyniki działają na wyobraźnię. Otóż okazało się, że przeciętny smartfon jest bardziej zainfekowany gronkowcem niż przycisk do spuszczania wody w WC. Dr James Francis, autor eksperymentu, tak skomentował należący do właściciela iPada rekord zabrudzenia urządzenia (sprawdzane były smartfony, tablety i klawiatury komputera): – 600 jednostek gronkowca to niewiarygodnie dużo. Gdybyśmy tyle samo znaleźli na dłoniach pracownika zakładu produkującego żywność, musiałby on zostać zwolniony.

No dobrze, ale nie zrezygnujemy przecież z telefonów, trudno też byłoby kontrolować bez przerwy, czego dotykamy. Podpowiadamy więc, co zrobić, żeby telefon nie stał się dla drobnoustrojów stacją pośrednią w podróży do naszego organizmu.

dziewczyna w wannie z wodą i kwiatami

Nie zabieraj smartfona do toalety

Do korzystania z komórki w WC przyznaje się 61 proc. Amerykanów, a niemal połowa nosi ją tam regularnie (9 proc. osób przy okazji topi smartfona w sedesie). Jak zauważa dr Susan Whittier, mikrobiolog z New York-Presbyterian/Columbia University Medical Center, to mniej więcej to samo co wychodzenie z WC bez umycia rąk. Powód jest oczywisty: gdy smartfon znajduje się w polu rażenia fontanny spuszczanej wody, ląduje na nim to i owo. Oczywiście nic ci nie grozi, jeśli po sprawdzeniu Facebooka w łazience myjesz nie tylko ręce, ale też komórkę. Nie masz takiego zwyczaju? Upsss…

Nie dłub w nosie

Mniej lub bardziej dogłębne poszukiwania prowadzone w tej okolicy, połączone np. z pogawędką telefoniczną, mogą się skończyć wysłaniem w świat gronkowca złocistego. Szacuje się, że ok. 10 proc. zdrowych ludzi to nosiciele tej bakterii. Streptococcus aureus, który bytuje na skórze i w jamie nosowo-gardłowej, łatwo się rozsiewa. A że bywa przyczyną wielu chorób, lepiej go unikać (jak również oszczędzić bliźnim kontaktu z nim).

Zachowaj ostrożność w szpitalu

W placówkach medycznych patogeny mnożą się jak szalone i stwarzają realne zagrożenie. Indyjscy naukowcy sprawdzili, jakie bakterie można znaleźć w szpitalach, i na czyich telefonach jest ich najwięcej. W testach wzięli udział lekarze i pozostały personel szpitalny, studenci medycyny, wykładowcy i pracownicy placówek medycznych oraz grupa kontrolna złożona z osób niezwiązanych ze służbą zdrowia.

Najsilniejszą reprezentację wśród drobnoustrojów miały gronkowce, różne gatunki Acinetobacter, bakterie E.coli, Pseudomonas (pałeczka ropy błękitnej), Klebsiella pneumoniae (pałeczka zapalenia płuc) i enterokoki (paciorkowce kałowe). Najbrudniejsze smartfony należały zaś do lekarzy i personelu szpitalnego.

Drukuj przepisy kulinarne

Jeśli gotujesz, zerkając do przepisu w telefonie i co chwila dotykasz ekranu, obiad będzie z wkładką. I nie dość, że przeniesiesz do potrawy bakterie, które już znajdowały się na twoim smartfonie, to jeszcze obficie zasilisz go nowymi. Warto bowiem pamiętać, że choć większości z nas miejscem mikrobiologicznej grozy wydaje się toaleta, w porównaniu z kuchnią jest ona niemal sterylna. Deska sedesowa czy klamka w łazience są wzorem czystości z Sevres, gdy zestawimy je z blatami kuchennymi, zmywakami czy z gąbkami do mycia naczyń. Lepiej więc przygotować sobie zawczasu drukowaną wersję przepisu – posiłek będzie zdrowszy.

Zapomnij o SMS-owaniu w siłowni

Patogeny w fitness klubach ci niestraszne, bo po ćwiczeniach obowiązkowo bierzesz prysznic? Brawo ty, ale… czy odświeżasz też smartfona, który dzielnie trwał przy tobie na bieżni, ławce czy atlasie? Resztę łatwo sobie dośpiewasz, jeśli powiemy, że według badań przeprowadzonych na University of California Irvine drobnoustroje na sprzętach znajdujących się w siłowniach mogą przetrwać nawet 72 godziny, i to mimo czyszczenia wszystkich powierzchni dwa razy dziennie.

Czyść telefon

Prosta czynność, a pozwala znacznie ograniczyć pole manewru bakterii. Niestety, jest jedno “ale”. Producenci smartfonów nie mówią jasno, w jaki sposób czyścić telefon, żeby mu nie zaszkodzić (modele wodoodporne to inna historia). Każdy działa tu na własną odpowiedzialność. Niektórzy eksperci zalecają mycie komórki wacikiem nasączonym wodą zmieszaną z alkoholem, inni alkohol wykluczają, jeszcze inni radzą, by czyścić smartfona wyłącznie suchą ściereczką z mikrofibry. Warto poszperać w sieci i wybrać dla siebie metodę, która wydaje się bezpieczna.

Często myj ręce

Najważniejszą zasadę zostawiliśmy na koniec. Wystarczy mydło, woda o dowolnej temperaturze i 10-sekundowa sesja pod kranem, żeby zmyć z rąk drobnoustroje. Rób to często, a bakterie będą musiały szukać szczęścia gdzie indziej.

Zobacz także

Pierwsze suplementy od kobiet dla kobiet

Poznaj WIMIN

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Powiązane tematy:

Zainteresują cię również:

śmiejąca się kobieta

5 mitów o zdrowiu zębów

kieliszek wina

5 rzeczy, których nie cierpi twój żołądek

Kampania PZU / fot. materiały prasowe

„Prowadzisz? Odłóż telefon!” to nowa kampania PZU. Mocny spot pokazuje, co może wydarzyć się na drodze każdej z nas

„Łokciowe” wychodzenie z toalety. Czego boimy się dotykać w przestrzeni publicznej?

„Żaden inny narząd tak mocno, jak narząd bakteryjny, nie wpływa na funkcjonowanie każdej komórki w naszym organizmie” – mówi doktor nauk biologicznych Patrycja Szachta

Salmonella - przyczyny i objawy zatrucia

Salmonella – przyczyny i objawy zatrucia

dziewczyna w płaszczu przeciwdeszczowym

Czujesz, że dopada cię przeziębienie? Weź cynk!

Czego nie robić podczas infekcji intymnej?

Psychologiczny problem… zaparć

Kuchenna ścierka – siedlisko bakterii. Czy na pewno używasz jej tylko do osuszania naczyń?

Zadbaj o układ odpornościowy. Pomocna będzie Lactobacillus rhamnosus – bakteria potrzebna naszej florze jelitowej

istockphoto.com

Jesteś chora? Może postaw sobie bańki? O ich zaletach (i wadach) porozmawiałyśmy z ekspertką

pływalnia basen

Kąpiel z dreszczykiem, czyli co na nas czeka na publicznych kąpieliskach?

ręce zarazki bakterie

7 miejsc publicznych, gdzie jest najwięcej zarazków

Upały? Myj ręce! Okazuje się, że wiele z nas robi to niepoprawnie

Higiena intymna w podróży. Niezbędne rzeczy, które powinnaś mieć w wakacyjnym bagażu

10 rzeczy w twoim domu, które czyścisz źle, za rzadko lub wcale

dziewczyna leży w łóżku

„Boli mnie gardło, powoli tracę głos”. Pierwsza pomoc w bólu gardła

zmęczona kobieta w pracy

6 zaskakujących skutków wpływu stresu na nasz organizm

dzieci myją zbęby

Dobry zwyczaj – nie pożyczaj. Twoje dziecko jedzie na zieloną szkołę? Sprawdź, czym i dlaczego nie powinno się dzielić

5 zaskakujących skutków odwodnienia, które łatwo przeoczyć

Co zyskasz dzięki probiotykom? Sprawdź ich zaskakujące zalety

dziewczyna trzyma telefon w ręku

Jak rozluźnić swój związek ze smartfonem? Poznaj porady młodej lekarki Magdaleny Jutrzenki

Kciuk smartfonowy – gdy boli od telefonu

Boli cię nadgarstek i okolice wokół kciuka? Winowajcą może być smartfon

Najpopularniejsze

8 rzeczy, których organizm kobiety nie wybacza po 30-tce

dziewczyna trzyma blistry z witaminami

11 witamin i minerałów, których potrzebujesz, gdy masz 20, 30, 40, 50 lat

Masturbacja może być jeszcze przyjemniejsza. Co robić, aby przenieść doznania na wyższy poziom?

Sandra Kubicka

Sandra Kubicka: nigdy już nie powiem, że jestem w stu procentach zdrowa, nawet jeśli kiedyś będę czuła się lepiej

Lekarz siedzi przy biurku i wypisuje długopisem skierowania

Jak długo ważne są skierowania na badania lekarskie? Najważniejsze informacje, o których warto pamiętać.

pms

„O PMS lubi się żartować, bo to przecież tylko gorsze dni kobiety. Tymczasem u podłoża PMS leży nierównowaga hormonalna”. Jak na nią wpłynąć, tłumaczy dietetyczka i naturopatka Monika Skuza

„Wyjście z toksycznego związku nie łatwe, ale jest możliwe. I trzeba to zrobić. Dla siebie”. Dr Bogdan Stelmach o niezdrowych relacjach w parze

kobieta, którą bolą plecy

O czym świadczy ból pod łopatką? Charakter bólu, objawy i możliwe sposoby leczenia

Kobieta pokazuje język, na nim jest zaznaczony czerwony punkt

Krosta na języku – przyczyny powstawania, leczenie. Skąd się bierze krosta na języku i jakie ma formy?

Mama zakleja plaster dziekcu. Na zdjeciu widoczne dłonie na drewnianym stole

Zastrzał – 7 domowych sposobów jak sobie z nim poradzić

Kobieta krzywi się z powodu bólu spowodowanego złamanym palcem

Jak rozpoznać złamanie palca – czyli objawy złamanego palca u ręki i stopy?

kobieta, leżąca na łóżku, z bolącym brzuchem

Jak rozpoznać zakażenie owsikami? Czy pasożytów można pozbyć się domowymi sposobami?

Regeneracja organizmu po odstawieniu alkoholu. Sprawdź, jakie są efekty, kiedy zrezygnujesz z weekendowego drinka

sen

Co oznacza drętwienie rąk w nocy i podczas snu?

kobieta z bólem zęba

Ropień zęba – domowe sposoby na opuchliznę

spuchnięta powieka - kobieca powieka

Spuchnięta powieka – przyczyny i leczenie opuchlizny. Domowe sposoby na opuchnięte powieki.