Przejdź do treści

Starzejemy się po kawałku

Starzejemy się po kawałku
Najwcześniej zaczyna starzeć się niestety... biust. Zdjęcie: shutterstock
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim
Najnowsze
Trzy typy kobiet w ciąży – sprawdź, którym jesteś ty albo twoja koleżanka
Ambasada ChRL w Kazachstanie ostrzega przed "nieznanym zapaleniem płuc". Może być groźniejsze niż COVID-19
Ambasada ChRL w Kazachstanie ostrzega przed „nieznanym zapaleniem płuc”. Może być groźniejsze niż COVID-19
Czego nie robić w ciąży? Rozmowa z osteopatką Eweliną Tyszko-Bury
Czego nie powinnyśmy robić w ciąży? Rozmowa z osteopatką Eweliną Tyszko-Bury
Kolejna ważna akcja trenerki Marty Stoberskiej
„Z niedoskonałościami możesz być zdrowa i sprawna”. Kolejna ważna akcja trenerki Marty Stoberskiej
Edukacja seksualna / rawpixel
Matka Lekarka o (braku) edukacji seksualnej: „W pracy przekonałam się, że wciąż wszystko jest jednym wielkim tematem tabu”

Podobno mamy tyle lat, na ile się czujemy. Jak więc jest z tą metryką? Badania pokazują, że czas płynie zupełnie inaczej dla każdej części naszego ciała. Upływowi lat pierwszy poddaje się… biust.

Podczas gdy my dmuchamy kolejne świeczki na torcie, struktura naszych genów ulega ciągłej zmianie. Naukowcy z kalifornijskiego uniwersytetu odkryli, że nasz zegar biologiczny tyka na poziomie DNA. Specjalnie opracowana metoda badawcza pomogła zbadać, w jakim wieku są oceniane tkanki.

Odkryto, że ich znaczna większość pokrywa się z wiekiem metrykalnym. Wyjątkiem była tkanka pobrana z kobiecych piersi, która okazała się starsza o średnio dwa-trzy lata. To właśnie sprawia, że ta część kobiecego ciała jest tak podatna na zmiany nowotworowe – im starsza tkanka, tym łatwiej o zmiany kancerogenne. Według badaczy tkanka pobrana z piersi, w których rozwijał się nowotwór, miała nawet 12 lat więcej niż zdrowa. Kiedy więc tak naprawdę rozpoczyna się proces starzenia? Okazuje się, że dla każdego z naszych organów czas płynie w innym tempie.

Mózg – 20 plus

Mózg zaczyna zwalniać już w wieku 24 lat. Ostatnie badania przeprowadzone przez kanadyjskich naukowców wykazały, że w tym właśnie wieku zmniejszają się nasze zdolności kognitywne, czyli zdolność do reakcji na to, co dzieje się wokół, a także pamięć i logiczne myślenie. Poziom możliwości poznawczych zmierzono, gdy badani grali w popularną grę „Starcraft 2”. Według Joe Thompsona, koordynatora eksperymentu, przypomina ona szachy rozgrywane w przyspieszonym tempie. Nie miały znaczenia umiejętności graczy. Bez względu na doświadczenie, na każde 15 lat dzielące od wieku 24-latka przypadał 15-procentowy spadek zdolności poznawczych. Dla zmartwionych mamy coś na pocieszenie – badacze udowodnili, że z wiekiem w mózgu zachodzą zmiany, które pozwalają na pełniejsze postrzeganie rzeczywistości i zwiększają kontrolę nad emocjami. Coś za coś.

Oczy – 40 plus

Kiedy przekraczamy czwartą dekadę, naszym oczom zaczyna doskwierać coraz więcej dolegliwości. Na skutek twardnienia soczewki zaczynają się problemy z ostrością widzenia przedmiotów znajdujących się w zbyt bliskiej lub zbyt dalekiej odległości. Proces ten jest nieodwracalny, dlatego o oczy warto zadbać wcześniej. Prawdziwą zmorą dla naszych oczu jest nieustanny kontakt z promieniowaniem monitorów i wyświetlaczy. Pamiętaj, aby na każde 20 minut, które spędzasz przed ekranem, robić co najmniej 20-sekundowe przerwy.

Wątroba – 70 plus

Wątroba to wyjątkowo odporny organ. U zdrowego człowieka zachowuje młodość aż do ukończenia 70. roku życia. To jedna z niewielu części naszego ciała, które mają zdolność do całkowitej regeneracji. Kiedy podczas przeszczepu od dawcy pobrana zostanie część wątroby, w ciągu kilku miesięcy utracona część zostanie odbudowana przez organizm. Istnieje jeden warunek. Jeżeli chcemy utrzymać zdolności regeneracyjne wątroby, musimy kontrolować weekendowe poczynania. Według badań aż 37 proc. śmiertelnych chorób związanych z niewydolnością wątroby spowodowane jest przez nadużycie alkoholu.

Jesteś ciekawy, ile tak naprawdę lat ma twój organizm? Odwiedź Centrum Stworzone dla Zdrowia w Gdańsku. W specjalnej tubie sprawdzisz ponad 25 parametrów organizmu, dzięki czemu będziesz mógł poznać swój wiek biologiczny. Być może okaże się, że do tortu możesz włożyć kilka świeczek mniej?

 

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Powiązane tematy:

Zainteresują cię również:

Madonna

61-letnia Madonna zapozowała topless. „Jesteś za stara na takie zdjęcia”

Czym jest atrofia i których narządów może dotyczyć? Przyczyny oraz leczenie zaniku tkanek

Najstarsza kobieta w Polsce

Najstarsza Polka obchodzi urodziny! Tekla Juniewicz z Gliwic kończy 114 lat

Na fotostarzenie się skóry pomoże dieta. By cieszyć się buzią bez zmarszczek, codziennie jedz te produkty

Na fotostarzenie się skóry pomoże dieta. By cieszyć się buzią bez zmarszczek, codziennie jedz te produkty

Zmarł Antoni Cholewa-Huczyński. Najstarszy polski youtuber miał 98 lat

Zmarł Antoni Cholewa-Huczyński. Najstarszy polski youtuber miał 98 lat

W średnim wieku, czyli jakim?

„Na swoją starość pracujemy przez całe życie, zaczynamy już w życiu płodowym” – mówi dr Katarzyna Cyranka, psycholog kliniczny i psychoterapeutka

Paulina Stopczyk / arch. prywatne

Twoja skóra stała się sucha, zwiotczała i nieelastyczna? Powodem może być inflammaging, o którym tak rzadko się mówi

Monika Płatek

Monika Płatek: od wielu lat jestem stara i bardzo mi z tym dobrze

Negatywne myślenie przyspiesza starzenie. Naukowcy wyjaśniają

Poznaj swój wiek biologiczny

Z każdym rokiem starsi. Jak pokonać lęk przed upływem czasu?

seniorzy siedzą na ławce

Demencja dotyczy tylko seniorów? Zadbaj o swój mózg już teraz. Sprawdź, co radzi lekarka Magdalena Jutrzenka

kobieta przegląda się w lustrze

Jak starzeje się organizm, gdy mamy 20, 30, +40?

Dziewczyna pije zielony sok

Witaminy i minerały, które zatrzymują czas

Masz problemy z koncentracją? Łatwo wpadasz w złość? Zastanów się, czy wystarczająco dużo pijesz. Wody oczywiście!

Szczęśliwi czasu nie liczą – jak samopoczucie wpływa na długość życia?

„Im więcej zrobimy dla siebie w wieku średnim, tym większe mamy szanse na udaną starość. Na swoją starość pracujemy też tym, jacy jesteśmy dla ludzi”. O depresji ludzi starych rozmawiamy z prof. Dominiką Dudek

Skóra mężczyzn starzeje się wolniej niż u kobiet a głos staje się niższy. W czym jeszcze będziesz się różnić od swojego faceta za 30 lat?

Starzejące się ciało na zdjęciach. Tak będziemy kiedyś wyglądać

Życie zaczyna się po 70-tce. Galeria najlepszych kont na Instagramie

Nordic walking – to nie jest sport (tylko) dla starych ludzi

Nordic walking – to nie jest sport (tylko) dla starych ludzi

Starzenie się jest w porządku!

Siedem sygnałów demencji, których nie wolno zignorować

Sposób na długie życie? Zabić komórki zombi!

Najpopularniejsze

Kortyzol – jak go obniżyć? Objawy i przyczyny podwyższonego poziomu kortyzolu

Masturbacja może być jeszcze przyjemniejsza. Co robić, aby przenieść doznania na wyższy poziom?

Płatki kwiatków na otwartej dłoni

Zastrzał – 7 domowych sposobów jak sobie z nim poradzić

5 rzeczy, które mężczyźni uwielbiają w łóżku

5 rzeczy, które mężczyźni uwielbiają w łóżku

Para na kanapie

Seks analny – co to jest i jakie są najlepsze pozycje analne?

spuchnięta powieka - kobieca powieka

Spuchnięta powieka – przyczyny i leczenie opuchlizny. Domowe sposoby na opuchnięte powieki.

kobieta, ból

Fibromialgia – kiedy boli cię wszystko. Czym objawia się ta tajemnicza choroba?

Ból trzustki - kobieta trzymająca się za brzuch

Ból trzustki – jak boli trzustka i jak odróżnić ból trzustki od bólu żołądka?

Kobieta pokazuje język, na nim jest zaznaczony czerwony punkt

Krosta na języku – przyczyny powstawania, leczenie. Skąd się bierze krosta na języku i jakie ma formy?

Truskawki - produkty bogate w błonnik

Błonnik – w czym jest go dużo? Sprawdź, jakie owoce i warzywa są bogate w błonnik

kobieta, którą bolą plecy

O czym świadczy ból pod łopatką? Charakter bólu, objawy i możliwe sposoby leczenia

Regeneracja organizmu po odstawieniu alkoholu. Sprawdź, jakie są efekty, kiedy zrezygnujesz z weekendowego drinka

Kiedy występuje niskie ciśnienie i wysoki puls?

Niskie ciśnienie i wysoki puls – kiedy występują? Co to oznacza?

Kobieta krzywi się z powodu bólu spowodowanego złamanym palcem

Jak rozpoznać złamanie palca – czyli objawy złamanego palca u ręki i stopy?

Policzek kobiety z włókniakiem miękkim

Włókniak miękki ‒ jakie są jego przyczyny i jak się pozbyć takich zmian?

kobieta z bólem zęba

Ropień zęba – domowe sposoby na opuchliznę