Przejdź do treści

Uroda w pigułce

Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim
Najnowsze
doktor michał lipa przodem
Czy USG jest bezpieczne?
Meghan Markle jest w ciąży. Poinformował Pałac Kensington
Marta Frej dla Hello Zdrowie!
smutna kobieta
Czy kobiecy gniew może być zdrowy?
trójka niemowlaków na łóżku
Mama trojaczek zawiedziona swoim poporodowym brzuchem

Kosmetolodzy podkreślają, że o skórę trzeba dbać nie tylko z zewnątrz, ale także od środka. Ale nie każdy ma czas i możliwości, aby przygotowywać pełną witamin i składników mineralnych sałatkę z jarmużu i zjeść bogatą w kwasy omega-3 solę ugotowaną na parze. Czy istnieją więc kosmetyki, które można by zjeść, aby mieć piękną skórę?

Skinfood – to hasło ostatnio robi karierę, nie tylko w internecie. Wiemy już, że sama pielęgnacja nie wystarczy, aby mieć gładką cerę bez niedoskonałości. Musimy organizmowi dostarczyć odpowiedniej ilości witamin, minerałów i składników odżywczych, które zadbają o naszą skórę od wewnątrz.

Australijska modelka Miranda Kerr stworzyła własny kosmetyk w proszku, który rozpuszcza w szklance wody i wypija codziennie przed śniadaniem. Sproszkowana mieszanka ekstraktu z owoców Noni, jagód i zielonej herbaty to jej recepta na zdrową i promienną cerę.

My również możemy zadbać o naszą cerę od wewnątrz, bo takie właśnie kosmetyki dla urody do zjedzenia (a właściwie do połknięcia) pojawiły się na naszym rynku. Przy czym tu też trzeba czujnie czytać listę składników i szukać tych naturalnych, wartościowych, zamiast liczyć na efekt placebo.

Co warto dostarczyć skórze od wewnątrz?

Antyoksydanty – chronią komórki skóry przed szkodliwym działaniem wolnych rodników oraz przed promieniowaniem UV i zanieczyszczeniami środowiska, a to zapobiega przedwczesnemu starzeniu się skóry, czyli zmarszczkom. Nasza skóra potrzebuje przeciwutleniaczy przez cały rok. Zarówno w dzień, jak i w nocy jest narażona na wpływ światła naturalnego i sztucznego (to również promieniowanie ekranów komputerów i smartfonów). Naturalne źródła antyoksydantów, których warto szukać w suplementach dla urody, to kurkuma, ekstrakt z borówki, z winogron i zielonej herbaty.

Witamina C – jej wysoki poziom odgrywa ważną rolę w produkcji kolagenu, który jest niezbędny dla odnowy struktury skóry i jej elastyczności. Trawa jęczmienna zawiera aż siedem razy więcej witaminy C niż pomarańcze. Dlatego ekologiczny sproszkowany młody jęczmień to składnik, który zadba o urodę.

Ekstrakt z portulaki warzywnej – to przypominająca roszponkę roślina warzywna mająca nadzwyczajne działanie przeciwutleniające, przeciwzapalne i odżywcze. Jest znana ze swoich prozdrowotnych właściwości. Wykazuje działanie przeciwbakteryjne. Zawiera dużo antyoksydantów, kwasów tłuszczowych omega-3, witaminy A i C oraz dużo wapnia, magnezu, żelaza i potasu. Sproszkowana mieszanka tego ekstraktu jako suplement chroni skórę przed skutkami starzenia i odpowiada za jej świeży i promienny wygląd.

Na skórę korzystnie wpłynie także ziołowa herbatka. Specjalnie dobrana mieszanka ziół zadba o kruche paznokcie i osłabione włosy, pomoże na niedoskonałości cery i naturalnie zadba o urodę od wewnątrz.

Pamiętajmy jednak, że żaden suplement nie zastąpi odpowiedniej ilości snu. Tego nie da się zamknąć ani w słoiczku kremu, ani w tabletce!

uroda-w-kapsulkach

Produkty na zdjęciu (od lewej):

1. Dr. Barbara Sturm Skin Food: poj. 60 kapsułek, cena 395 zł
2. Advanced Nutrition Programme Skin Antioxidant: poj. 60 kapsułek, cena 175 zł
3. Zojo Elixirs The Gorgeous Formula: waga 150 g, cena 198 zł
4. Physiomance: Collagene plus poj. 15 saszetek, cena 170 zł
 
 
uroda-w-tabletkach
 
Produkty na zdjęciu (od lewej):
 
1. Physiomance: włosy i paznokcie poj. 90 kapsułek, cena 110 zł
2. Advanced Nutrition Programme Skincare Ultimate Box: poj. 140 kapsułek, cena 350 zł 
3. Ziolove: herbatka ziołowa supplement diety, poj. 60 saszetek, cena 49,90 z
4. Physiomance: skóra wrażliwa poj. 30 kapsułek, cena 110 zł
 

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Powiązane tematy

Zainteresują cię również:

5 naturalnych źródeł magnezu

5 naturalnych źródeł magnezu

Jak naturalnie zadbać o włosy?

Akcja regeneracja

Najważniejsze dla skóry po lecie? Nawilżanie!

Jak kupować mniej ubrań?

Letni demakijaż

10 ekokosmetyków idealnych na lato

Kosmetyczne nowości na rynku eko

Zestaw dla weganki

10 zastosowań wody różanej

Kosmetyczny niezbędnik narciarza

Makijaż – umiar ma znaczenie!