Przejdź do treści

Uroda w pigułce

Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim
Najnowsze
Amy Schumer w czerwonej sukience pozuje na ściance
Amy Schumer w szpitalu. Aktorka cierpi na ciążowe dolegliwości
kobieta, mężczyzna, czwórka dzieci
„Matczyna emerytura” później niż zakładano
Kobieta w aptece rozmawia z farmaceutą
Szczepienia w aptekach? Co na to krajowy konsultant?
Kobieta trzyma w ręku e-papierosa
E-papierosy mają szkodliwy wpływ na układ oddechowy
Anja Rubik na spotkaniu z mediami
Anja Rubik popiera akcję #ThisIsNotConsent

Kosmetolodzy podkreślają, że o skórę trzeba dbać nie tylko z zewnątrz, ale także od środka. Ale nie każdy ma czas i możliwości, aby przygotowywać pełną witamin i składników mineralnych sałatkę z jarmużu i zjeść bogatą w kwasy omega-3 solę ugotowaną na parze. Czy istnieją więc kosmetyki, które można by zjeść, aby mieć piękną skórę?

Skinfood – to hasło ostatnio robi karierę, nie tylko w internecie. Wiemy już, że sama pielęgnacja nie wystarczy, aby mieć gładką cerę bez niedoskonałości. Musimy organizmowi dostarczyć odpowiedniej ilości witamin, minerałów i składników odżywczych, które zadbają o naszą skórę od wewnątrz.

Australijska modelka Miranda Kerr stworzyła własny kosmetyk w proszku, który rozpuszcza w szklance wody i wypija codziennie przed śniadaniem. Sproszkowana mieszanka ekstraktu z owoców Noni, jagód i zielonej herbaty to jej recepta na zdrową i promienną cerę.

My również możemy zadbać o naszą cerę od wewnątrz, bo takie właśnie kosmetyki dla urody do zjedzenia (a właściwie do połknięcia) pojawiły się na naszym rynku. Przy czym tu też trzeba czujnie czytać listę składników i szukać tych naturalnych, wartościowych, zamiast liczyć na efekt placebo.

Co warto dostarczyć skórze od wewnątrz?

Antyoksydanty – chronią komórki skóry przed szkodliwym działaniem wolnych rodników oraz przed promieniowaniem UV i zanieczyszczeniami środowiska, a to zapobiega przedwczesnemu starzeniu się skóry, czyli zmarszczkom. Nasza skóra potrzebuje przeciwutleniaczy przez cały rok. Zarówno w dzień, jak i w nocy jest narażona na wpływ światła naturalnego i sztucznego (to również promieniowanie ekranów komputerów i smartfonów). Naturalne źródła antyoksydantów, których warto szukać w suplementach dla urody, to kurkuma, ekstrakt z borówki, z winogron i zielonej herbaty.

Witamina C – jej wysoki poziom odgrywa ważną rolę w produkcji kolagenu, który jest niezbędny dla odnowy struktury skóry i jej elastyczności. Trawa jęczmienna zawiera aż siedem razy więcej witaminy C niż pomarańcze. Dlatego ekologiczny sproszkowany młody jęczmień to składnik, który zadba o urodę.

Ekstrakt z portulaki warzywnej – to przypominająca roszponkę roślina warzywna mająca nadzwyczajne działanie przeciwutleniające, przeciwzapalne i odżywcze. Jest znana ze swoich prozdrowotnych właściwości. Wykazuje działanie przeciwbakteryjne. Zawiera dużo antyoksydantów, kwasów tłuszczowych omega-3, witaminy A i C oraz dużo wapnia, magnezu, żelaza i potasu. Sproszkowana mieszanka tego ekstraktu jako suplement chroni skórę przed skutkami starzenia i odpowiada za jej świeży i promienny wygląd.

Na skórę korzystnie wpłynie także ziołowa herbatka. Specjalnie dobrana mieszanka ziół zadba o kruche paznokcie i osłabione włosy, pomoże na niedoskonałości cery i naturalnie zadba o urodę od wewnątrz.

Pamiętajmy jednak, że żaden suplement nie zastąpi odpowiedniej ilości snu. Tego nie da się zamknąć ani w słoiczku kremu, ani w tabletce!

uroda-w-kapsulkach

Produkty na zdjęciu (od lewej):

1. Dr. Barbara Sturm Skin Food: poj. 60 kapsułek, cena 395 zł
2. Advanced Nutrition Programme Skin Antioxidant: poj. 60 kapsułek, cena 175 zł
3. Zojo Elixirs The Gorgeous Formula: waga 150 g, cena 198 zł
4. Physiomance: Collagene plus poj. 15 saszetek, cena 170 zł
 
 
uroda-w-tabletkach
 
Produkty na zdjęciu (od lewej):
 
1. Physiomance: włosy i paznokcie poj. 90 kapsułek, cena 110 zł
2. Advanced Nutrition Programme Skincare Ultimate Box: poj. 140 kapsułek, cena 350 zł 
3. Ziolove: herbatka ziołowa supplement diety, poj. 60 saszetek, cena 49,90 z
4. Physiomance: skóra wrażliwa poj. 30 kapsułek, cena 110 zł
 

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Powiązane tematy

Zainteresują cię również:

Dłonie z chorobą autoimmunologiczną skóry

Jakie są autoimmunologiczne choroby skóry?

Nastolatka z trądzikiem młodzieńczym na twarzy

Trądzik młodzieńczy – jak się go pozbyć? Co stosować na trądzik młodzieńczy

Mężczyzna drapie się z powodu grzybicy odbytu

Grzybica odbytu – czym jest i jak ją leczyć

Mężczyzna z grzybicą penisa zastanawia się nad leczeniem

Grzybica penisa – jakie są objawy i przyczyny przypadłości

Kobieta otwiera usta, aby pokazać grzybicę jamy ustnej

Grzybica jamy ustnej – czym się objawia i jak leczy

Kobieta trzyma lupę i pokazuje grzybice stóp

Grzybica stóp – jak ją szybko wyleczyć?

Skóra z grzybicą

Jak wygląda grzybica skóry i jak ją leczyć?

Kobieta zakrywa grzybicę pochwy

Grzybica pochwy – najczęstsza infekcja intymna u kobiet.

Stopy z grzybami między palcami

Grzybica paznokci – przebieg choroby i skuteczne leczenie.

Mężczyzna smaruje łokieć z łuszczycą stawową

Łuszczyca stawowa: objawy i badania. Jak wygląda leczenie?

Dłonie z łuszczycą skóry

Łuszczyca skóry – leczenie łuszczycy. Jak wygląda choroba?

Dłonie z łuszczycą krostkową (krostkowicą)

Krostkowica, czyli łuszczyca krostkowa. Na jakich częściach ciała występuje i jak ją leczyć?