Przejdź do treści

Uwolnij uszy

Uwolnij uszy
Ilustracja: shutterstock
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim
Najnowsze
Kobieta je hamburgera
GIS wycofał popularne produkty gotowe do spożycia. Powodem jest obecność bakterii wywołującej listeriozę
Co robić po treningu? 5 rzeczy, o których musisz pamiętać
Jak sobie poradzić z diagnozą o raku? Rozmowa z psychoonkolog Mileną Dzienisiewicz
Jak sobie poradzić z diagnozą o raku? Rozmowa z psychoonkolog Mileną Dzienisiewicz
Testy na nietolerancje pokarmowe IgG – marketing czy wiarygodna diagnostyka?
Testy na nietolerancje pokarmowe IgG – marketing czy wiarygodna diagnostyka?
Zatkany kanalik – kiedy może się pojawić taki problem i jak temu zaradzić? Odpowiada Hafija
Zatkany kanalik – kiedy może się pojawić taki problem i jak temu zaradzić? Odpowiada Hafija

Nasze uszy na co dzień muszą znosić wiele. Hałasy, które nas otaczają, nie pozostają bez wpływu na nasz słuch. Chociaż zgiełk miasta czy ryczący telewizor nie ogłuszą nas tak od razu, sami dolewamy oliwy do ognia, wkładając do uszu słuchawki i ustawiając maksymalną głośność.

Przeciętny 60-latek kilka razy powtórzy „słucham”, nim zrozumie, co przez telefon chce przekazać mu rozmówca. Niebawem granica wieku może się znacznie przesunąć, gdyż sami prosimy się o kłopoty ze słuchem. Już 15 proc. dorosłych Amerykanów (20‒69 lat) doświadcza skutków tzw. urazu akustycznego.

Granica tolerancji naszych uszu kończy się w okolicach 85 decybeli. Tymczasem natężenie dźwięku w słuchawkach, których tak ochoczo używamy, słuchając muzyki, może wynosić aż 105 dB. Według amerykańskiego instytutu, który bada problem głuchoty i trudności w komunikowaniu – wystarczy jedna minuta dziennie, podczas której nasze uszy będą narażone na taką częstotliwość, a utratę słuchu mamy niemal zagwarantowaną. Jakby tego było mało – pokochaliśmy słuchawki, które pakuje się prosto do uszu.

Naukowcy z University of Texas odkryli, w jaki sposób zbyt długa ekspozycja na wysokie natężenie dźwięku wpływa na zniekształcenie odbieranych przez nasz mózg sygnałów.

We wnętrzu naszego ucha znajdują się komórki czuciowe przypominające drobne włoski (zapewne dlatego nazywa się je rzęsatymi). Kiedy dźwięk przedostanie się już do ucha wewnętrznego, wprawia je w drgania, które zostają przez nie „przetłumaczone” na impuls elektryczny docierający do mózgu.

Niestety, komórki rzęsate to edycja limitowana naszego organizmu. Raz zniszczone – nie będą już miały szansy na regenerację. Zbyt wysokie dźwięki narażają ich delikatną strukturę na uszkodzenia. Efekt nie jest odczuwalny natychmiastowo. Z tego powodu trudno jest przyjąć nam do wiadomości, jak bardzo zgubne może okazać się częste słuchanie głośnej muzyki. Zniszczone komórki rzęskowe przekazują do mózgu zniekształcony dźwięk. Im więcej tych uszkodzeń, tym trudniej nam zrozumieć, co inni do nas mówią.

Często łapiesz się na tym, że prosisz znajomych o powtórzenie tego, co przed chwilą powiedzieli? Zamiast polecać im wizytę u logopedy, sam zgłoś się do laryngologa.

Chociaż naukowcy zachęceni odkryciem pracują już nad pierwszymi prototypami urządzeń, które mogłyby pomóc osobom tracącym słuch z powodu uszkodzeń komórek rzęskowych, lepiej samemu zatroszczyć się o własne uszy. Słuchawki odłóż na półkę, a jeśli już nie możesz obejść się bez słuchania muzyki w drodze do pracy czy szkoły, przynajmniej ustaw minimalną głośność.

W Centrum Stworzone dla Zdrowia możesz sam się przekonać, jaki wpływ na twój słuch mają otaczające cię hałasy. Dzięki interaktywnemu urządzeniu sprawdzisz, jak za kilkanaście czy nawet kilkadziesiąt lat będziesz słyszał otaczające cię na co dzień dźwięki. Dowiesz się także, jak zadbać o inne, nie mniej ważne aspekty swojego zdrowia. Więcej znajdzecie także na profilu Stworzone dla Zdrowia.

 

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Powiązane tematy:

Zainteresują cię również:

Masz problemy z koncentracją? Łatwo wpadasz w złość? Zastanów się, czy wystarczająco dużo pijesz. Wody oczywiście!

Poznaj Ambasadorów Hello Zdrowie!

Poznaj Ambasadorów Hello Zdrowie!

Mózg na zakupach

Mózg na zakupach

Zadbaj o siebie – ale naprawdę!

Zadbaj o siebie – ale naprawdę!

Ćwiczenie na trawienie

Ćwiczenie na trawienie

Zły sen

Zły sen

Kalorie na miarę potrzeb

Kalorie na miarę potrzeb

Daj sobie w kość

Daj sobie w kość

Kwestia słuchu

Kwestia słuchu

Komórka – podstępny wynalazek

Komórka – antyzdrowotny gadżet

Centymetry mają znaczenie

Centymetry mają znaczenie

Tłuszcz, który spala kalorie

Tłuszcz, który spala kalorie

Starzejemy się po kawałku

Starzejemy się po kawałku

Wzrokowcy z natury

Wzrokowcy z natury

Ekspercki tydzień w Centrum Stworzone dla Zdrowia

Ekspercki tydzień w Centrum Stworzone dla Zdrowia

Ostatnie przygotowania do „Biegnij Warszawo”!

Ostatnie przygotowania do „Biegnij Warszawo”!

Do biegu, gotowi…

Do biegu, gotowi…

W Centrum Stworzone dla Zdrowia spotkaliśmy…

W Centrum Stworzone dla Zdrowia spotkaliśmy…

W Centrum Stworzone dla Zdrowia spotkaliśmy…

W Centrum Stworzone dla Zdrowia spotkaliśmy…

Dowiedz się, co warto jeść

Dowiedz się, co warto jeść

Trening prosto z Hollywood

Trening prosto z Hollywood

W Centrum Stworzone dla Zdrowia spotkaliśmy...

W Centrum Stworzone dla Zdrowia spotkaliśmy…

Koniec lata w rytmie samby

Koniec lata w rytmie samby

Joga w centrum Warszawy

Joga w centrum Warszawy

Najpopularniejsze

Kortyzol – jak go obniżyć? Objawy i przyczyny podwyższonego poziomu kortyzolu

Masturbacja może być jeszcze przyjemniejsza. Co robić, aby przenieść doznania na wyższy poziom?

Płatki kwiatków na otwartej dłoni

Zastrzał – 7 domowych sposobów jak sobie z nim poradzić

5 rzeczy, które mężczyźni uwielbiają w łóżku

5 rzeczy, które mężczyźni uwielbiają w łóżku

Para na kanapie

Seks analny – co to jest i jakie są najlepsze pozycje analne?

spuchnięta powieka - kobieca powieka

Spuchnięta powieka – przyczyny i leczenie opuchlizny. Domowe sposoby na opuchnięte powieki.

kobieta, ból

Fibromialgia – kiedy boli cię wszystko. Czym objawia się ta tajemnicza choroba?

Ból trzustki - kobieta trzymająca się za brzuch

Ból trzustki – jak boli trzustka i jak odróżnić ból trzustki od bólu żołądka?

Truskawki - produkty bogate w błonnik

Błonnik – w czym jest go dużo? Sprawdź, jakie owoce i warzywa są bogate w błonnik

Kobieta pokazuje język, na nim jest zaznaczony czerwony punkt

Krosta na języku – przyczyny powstawania, leczenie. Skąd się bierze krosta na języku i jakie ma formy?

Regeneracja organizmu po odstawieniu alkoholu. Sprawdź, jakie są efekty, kiedy zrezygnujesz z weekendowego drinka

kobieta, którą bolą plecy

O czym świadczy ból pod łopatką? Charakter bólu, objawy i możliwe sposoby leczenia

Kiedy występuje niskie ciśnienie i wysoki puls?

Niskie ciśnienie i wysoki puls – kiedy występują? Co to oznacza?

Kobieta krzywi się z powodu bólu spowodowanego złamanym palcem

Jak rozpoznać złamanie palca – czyli objawy złamanego palca u ręki i stopy?

Policzek kobiety z włókniakiem miękkim

Włókniak miękki ‒ jakie są jego przyczyny i jak się pozbyć takich zmian?

kobieta z bólem zęba

Ropień zęba – domowe sposoby na opuchliznę