Przejdź do treści

Uwolnij uszy

Uwolnij uszy
Ilustracja: shutterstock
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim
Najnowsze
uśmiechnięta dziewczyna
Pesymizm nie opłaca się. Podpowiadamy jak być optymistą!
Pierogi orkiszowe z kiszoną kapustą
Masz ochotę na pierogi? Spróbuj w zdrowszej wersji: orkiszowe z kiszoną kapustą
Kobieta siedząca z termoforem
„Zbyt dużo seksu, za mało soku z żurawiny”. Obalamy mity o zapaleniu pęcherza
„Żyję w ciągłym strachu” Jak przestać się bać? Pytamy psychologów
Marchewka to prawdziwy skarbiec zdrowia. Sprawdź, na co pozytywnie wpływa

Nasze uszy na co dzień muszą znosić wiele. Hałasy, które nas otaczają, nie pozostają bez wpływu na nasz słuch. Chociaż zgiełk miasta czy ryczący telewizor nie ogłuszą nas tak od razu, sami dolewamy oliwy do ognia, wkładając do uszu słuchawki i ustawiając maksymalną głośność.

Przeciętny 60-latek kilka razy powtórzy „słucham”, nim zrozumie, co przez telefon chce przekazać mu rozmówca. Niebawem granica wieku może się znacznie przesunąć, gdyż sami prosimy się o kłopoty ze słuchem. Już 15 proc. dorosłych Amerykanów (20‒69 lat) doświadcza skutków tzw. urazu akustycznego.

Granica tolerancji naszych uszu kończy się w okolicach 85 decybeli. Tymczasem natężenie dźwięku w słuchawkach, których tak ochoczo używamy, słuchając muzyki, może wynosić aż 105 dB. Według amerykańskiego instytutu, który bada problem głuchoty i trudności w komunikowaniu – wystarczy jedna minuta dziennie, podczas której nasze uszy będą narażone na taką częstotliwość, a utratę słuchu mamy niemal zagwarantowaną. Jakby tego było mało – pokochaliśmy słuchawki, które pakuje się prosto do uszu.

Naukowcy z University of Texas odkryli, w jaki sposób zbyt długa ekspozycja na wysokie natężenie dźwięku wpływa na zniekształcenie odbieranych przez nasz mózg sygnałów.

We wnętrzu naszego ucha znajdują się komórki czuciowe przypominające drobne włoski (zapewne dlatego nazywa się je rzęsatymi). Kiedy dźwięk przedostanie się już do ucha wewnętrznego, wprawia je w drgania, które zostają przez nie „przetłumaczone” na impuls elektryczny docierający do mózgu.

Niestety, komórki rzęsate to edycja limitowana naszego organizmu. Raz zniszczone – nie będą już miały szansy na regenerację. Zbyt wysokie dźwięki narażają ich delikatną strukturę na uszkodzenia. Efekt nie jest odczuwalny natychmiastowo. Z tego powodu trudno jest przyjąć nam do wiadomości, jak bardzo zgubne może okazać się częste słuchanie głośnej muzyki. Zniszczone komórki rzęskowe przekazują do mózgu zniekształcony dźwięk. Im więcej tych uszkodzeń, tym trudniej nam zrozumieć, co inni do nas mówią.

Często łapiesz się na tym, że prosisz znajomych o powtórzenie tego, co przed chwilą powiedzieli? Zamiast polecać im wizytę u logopedy, sam zgłoś się do laryngologa.

Chociaż naukowcy zachęceni odkryciem pracują już nad pierwszymi prototypami urządzeń, które mogłyby pomóc osobom tracącym słuch z powodu uszkodzeń komórek rzęskowych, lepiej samemu zatroszczyć się o własne uszy. Słuchawki odłóż na półkę, a jeśli już nie możesz obejść się bez słuchania muzyki w drodze do pracy czy szkoły, przynajmniej ustaw minimalną głośność.

W Centrum Stworzone dla Zdrowia możesz sam się przekonać, jaki wpływ na twój słuch mają otaczające cię hałasy. Dzięki interaktywnemu urządzeniu sprawdzisz, jak za kilkanaście czy nawet kilkadziesiąt lat będziesz słyszał otaczające cię na co dzień dźwięki. Dowiesz się także, jak zadbać o inne, nie mniej ważne aspekty swojego zdrowia. Więcej znajdzecie także na profilu Stworzone dla Zdrowia.

 

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Polecamy

„Nie kąp dziecka codziennie, bo będzie miało za cienką skórę”, „Nie obcinaj mu włosów, bo szybko wyłysieje”. Jak młode mamy powinny reagować na takie porady, wyjaśnia socjolożka

„Jak to możliwe, że nie mam rąk i nogi, a mam chłopaka i pracę, kiedy ona jest zdrowa i ładna, a tego nie ma” – mówi w rozmowie z Hello Zdrowie Aldona Plewińska, modelka inna niż wszystkie

„Miednica to nasze kobiece centrum dowodzenia”. Mięśnie Kegla potrzebują treningu, fizjoterapeutka wyjaśnia jak to robić i w jaki sposób ciało nam się odwdzięczy

„Nie bójmy się negatywnych emocji, nie ukrywajmy ich, pokażmy dziecku, że one też są w porządku”. Psycholog Ewa Sękowska-Molga o depresji wśród dzieci

Zainteresują cię również:

Zdrowy posiłek na stole

Odchudzanie a efekt jo-jo. O gubieniu kilogramów opowiada diabetolog prof. Leszek Czupryniak

Kobieta siedzi na podłodze i je

Znów spóźnia ci się okres? Trenujesz? Odchudzasz się? Poznaj możliwe przyczyny zaburzonego cyklu miesiączkowego

10 sposobów na to, by nie zwariować. Radzi Kasia Bem

dziewczyny z bielactwem

Bielactwo może być piękne! Zobacz galerię zwykłych, niezwykłych kobiet, które wyglądają jak dzieła sztuki

Czy przed okresem można…? – odpowiada lekarz Łukasz Stelmaszczyk

Wskaźniki śmiertelności z powodu nowotworów maleją. „Jesteśmy w stanie wyleczyć ok. 60 proc. przypadków” – mówi onkolog

Witaminy i mikroelementy: sprawdź, jak powinno się je łączyć. Niewiedza może być niebezpieczna

Przesilenie wiosenne zmęczenie

Przesilenie wiosenne to nie fanaberia, tylko realny problem. Psycholog wyjaśnia, jak sobie z nim radzić

Kobieta z nerwiakiem Mortona masuje nogę.

Nerwiak Mortona – objawy, leczenie i rehabilitacja

Kobieta ze sferocytozą podczas konsultacji lekarskiej.

Sferocytoza wrodzona i nabyta – przyczyny i objawy choroby

Lekarz wypisujący receptę na medyczną marihuanę.

Działanie i właściwości leczniczej marihuany w leczeniu chorób przewlekłych

akcja jestem, badam się

„Jestem, badam się” – akcja, która ma przypominać kobietom o badaniach profilaktycznych

Kobieta chora na talasemię podczas konsultacji lekarskiej.

Talasemia – niedokrwistość tarczowatokrwinkowa. Przyczyny, objawy i leczenie choroby

Dziewczyna trzyma w dłoni tabletkę żelaza.

Niedobór żelaza – dlaczego jest taki niebezpieczny i jak go uzupełnić?

Dziewczyna trzyma w dłoni tabletkę żelaza.

Żelazo – pierwiastek na wagę złota. Skąd go brać?

Kobieta z metaplazją podczas konsultacji lekarskiej.

Metaplazja – na czym polega i czym różni się od dysplazji?

Kobieta dostaje zastrzyk z heparyny.

Heparyna – działanie, skutki uboczne, przeciwwskazania do stosowania

Mężczyźnie jest pobierana krew, na pierwszym planie są widoczne probówki

Neutropenia – co to jest? Dowiedz się, jakie są jej przyczyny, czym może się objawiać oraz jak wygląda skuteczne leczenie

Jak wrócić do biegania po ciąży?

Jak wrócić do biegania po ciąży?

Para odbywa stosunek seksualny

Co to jest diafragma? Jakie jest jej działanie i skuteczność jako środka antykoncepcyjnego?

Kobieta siedzi półnaga w białej bieliźnie i na wysokości krocza trzyma różową wstążkę

Jakie są objawy raka sromu? Co to za choroba, jakie są opcje terapeutyczne i rokowania?

Kobieta siedzi w gabinecie laekarskim i trzyma się za głowę

Lobotomia – co to jest? Jak przeprowadzany jest zabieg i jakie mogą być skutki lobotomii?

Kobieta w zaawansowanej ciąży w bluzce w paski siedzi na kanapie

Co to jest rzucawka ciążowa? Jakie są jej przyczyny, czym może się przejawiać i jak wygląda leczenie?

Niemowlę bardzo płacze

Co to jest wirus RSV? Objawy, leczenie i profilaktyka zakażenia