Przejdź do treści

Alergia: pierwsza pomoc

Zdjęcie: shuttertstock
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim
Najnowsze
„Nasz organizm nie przeżyje bez tkanki tłuszczowej”. Nie przejmuj się wystającym brzuchem! Fizjoterapeutka tłumaczy, dlaczego to jest zdrowe
istockphoto.com
Chcesz schudnąć? Poznaj 6 zaskakujących trików
Adidas
Adidas Originals wraz z Pharrellem Williamsem i znanymi w środowisku feministycznym działaczkami walczą o prawa kobiet
pexels.com
Często kłócisz się z partnerem? Sprawdź 6 sposobów na to, by wymiana zdań wyszła wam na dobre
Fitness dla oczu. Wypróbuj tych ćwiczeń i ciesz się dobrym wzrokiem przez lata

Wszystko nadal kwitnie i pyli. Jeśli pojawiły się pyłki, to i sezonowe alergie. Gdy alergenów w powietrzu jest bardzo dużo, a objawy uczulenia nasilają się, katar i świąd oczu nie dają żyć. Jak pomóc dziecku, zanim dotrzecie do alergologa?

Alergie manifestują się na różne sposoby. Te sezonowe – związane z pyleniem roślin – zazwyczaj dają objawy w postaci napadowego kichania, wodnistego kataru i zaczerwienionych spojówek. Nic miłego, zwłaszcza gdy pogoda na zabawy na powietrzu idealna. Bo co to za zabawa, jeśli z nosa się leje, a oczy swędzą? Na szczęście są sposoby, żeby uciążliwe objawy alergii przynajmniej w jakimś stopniu złagodzić.

Ulgę noskowi – temu zatkanemu albo takiemu, z którego cieknie niczym z zepsutego kranu – przyniesie wypukiwanie alergenów ze śluzówki. Do płukania najlepiej nadaje się roztwór wody morskiej lub sól fizjologiczna. Psikamy, smarkamy i da się oddychać.  Podobnie czyścimy spojówki oczu, tu egzamin zda sól fizjologiczna lub sztuczne łzy w kroplach. Ponieważ pyłki osiadają na całym ciele, każdorazowo po powrocie do domu dobrze jest umyć twarz wodą (o myciu rąk chyba nie musimy wspominać?), bo w ten sposób przynajmniej część alergenów zostanie usunięta. Idealnie byłoby od razu wskoczyć pod prysznic i obmyć całe ciało, łącznie z głową. Pyłki lubią osiadać na włosach oraz ubraniu i nawet gdy do pylącej rośliny daleko, ciągle dają się we znaki.

Unikanie ekspozycji na alergeny to kluczowa sprawa. Trudno na cały okres pylenia zabarykadować się w czterech ścianach, na zewnątrz przydadzą się więc czapka z daszkiem lub kapelusz (mniej alergenów we włosach) i okulary przeciwsłoneczne (nie tylko jako ochrona przed słońcem, ale i kolejna bariera dla pyłków, chroniąca spojówki). Gdy maluch kicha i smarka, na spacery dobrze szukać tych miejsc, gdzie drażniących alergenów jest znacznie mniej. Najprzyjemniej będzie nad wodą (przy dużej wilgotności pyłki spadają prosto na taflę jeziora czy morza) albo w górach (wysoko pyłków nie ma w zasadzie wcale).

Jak zminimalizować ryzyko kontaktu z alergenami w domu? W okresie wyraźnie zaostrzonych objawów alergii lepiej nie otwierać często okien, a z wietrzeniem pościeli w słońcu na balkonie poczekać, aż okres pylenia minie. Osiadłe na kołdrze pyłki mają całą noc na drażnienie organizmu alergika – pobudka z zatkanym nosem murowana.

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Powiązane tematy:

Zainteresują cię również:

pexels.com

5 faktów o odczulaniu

Katar sienny czy przeziębienie

Katar sienny czy przeziębienie – jak je odróżnić i jak leczyć?

Unsplash

Co twoje mieszkanie zdradza o tobie i o twoim zdrowiu?

dziewczyna z liściem monstery

Bez wyraźnej przyczyny kręci cię w nosie? To może być alergia. Sprawdź, co najczęściej ją wyzwala. Mamy aż 8 podejrzanych

Masz alergię na pleśń? Zobacz, czego powinnaś unikać we własnym domu

Istockphoto

7 problemów zdrowotnych, które częściej atakują latem

6 zaskakujących rzeczy, na które możesz mieć uczulenie

Najleosza pogoda dla alergika

Najlepsza i najgorsza pogoda dla alergika. Kiedy i gdzie najlepiej zaplanować wyjazd?

Dwie dziewczyny trzymają arbuzy przy twarzy

Wiesz, czego nie powinnaś jeść, jeśli jesteś uczulona na trawy? O alergiach krzyżowych pisze lekarka Joanna Jamroz-Brzeska

Sezon pylenia traw w pełni. Co zrobić, by objawy alergii były mniejsze?

Czy stres ma wpływ na alergię?

leki a alkohol

Przyjmujesz leki na alergię i zamierzasz wypić lampkę wina? Sprawdź, co mówi alergolog

9 nawyków nasilających objawy alergii. Może niektóre dotyczą ciebie?

kobieta czyta etykietę

„Diagnozowanie na własną rękę jest niebezpieczne”. O słuszności wykonywania testów alergicznych mówi alergolog

Nie tylko katar i swędzenie gardła. Jakie jeszcze inne objawy daje alergia wczesnym latem?

Sposoby na alergiczny nieżyt nosa

Alergiczny nieżyt nosa – jak sobie z nim radzić?

Chorzy od pracy

5 negatywnych syndromów chorób, które mogą pojawić się podczas pracy

kobieta z alergią

Masz alergię? Sprawdź, co i kiedy pyli

Kobieta leży na skórzanej kanapie, pod kocem, podparta na poduszce i wyciera nos chusteczką. Obok na owalnym stoliku stoją jabłka, słoik pudełko z chusteczkami i kubek z cherbatą.

Alergie, które chodzą parami. Sprawdź, czego nie jeść, jeśli jesteś alergikiem

miska z owocami

10 produktów, na które alergicy muszą uważać

alergolog

Lekarz alergolog – kim jest, czym się zajmuje i jak wygląda wizyta?

pył saharyjski

Zasłaniaj oczy i gardło przed pyłem znad Sahary. Wpływa na nasze zdrowie podobnie jak smog

Niezbędnik rodziców alergika. Wykryj szybko i sprawnie, na co twoje dziecko jest uczulone

Jad owadów – jak rozpoznać uczulenie?

Ukąsił cię owad? Czy wiesz, jak rozpoznać uczulenie?