Niniejszy serwis korzysta z plików cookies celem realizacji usług zgodnie z Polityką Plików Cookies.
Informujemy, iż istnieje możliwość określenia warunków przechowywania lub dostępu do plików cookies za pomocą przeglądarki. Jeżeli wyrażasz zgodę na zapisywanie informacji zawartej w plikach cookies wybierz opcję Zamknij. W przypadku, gdy nie wyrażasz zgody, zmień ustawienia swojej przeglądarki.
Zamknij Polityka plików cookies
HelloZdrowie HelloZdrowie HelloZdrowie

Zdrowy konkret

Bakterie pod kontrolą

Bakterie pod kontrolą
Bakterie w jelicie mogą powodować otyłość

Każdy posiłek jedzą razem z tobą biliony bakterii zamieszkujących jelita. Szacuje się, że jest ich tam nawet tysiąc gatunków! Popularne (z jogurtów) bakterie kwasu mlekowego Lactobacillus – to jedne z tych fajnych mikroorganizmów, ale bywają też małe szwarccharakterki, które powodują m.in. problemy z wagą. Na szczęście możemy mieć nad nimi kontrolę i dieta ma tu duże znaczenie.

Dowodzą tego ostatnie badania ekspertów z Washington University School of Medicine w St. Louis. Najpierw wyhodowali oni w laboratorium myszy bez własnych bakterii jelitowych, następnie wszczepili im bakterie pochodzące od bliźniąt, gdzie jedna osoba była szczupła, a druga otyła. Gryzonie, które otrzymały mikroflorę od otyłego człowieka, przytyły i groziła im cukrzyca. Nie zaobserwowano tego w drugiej grupie myszy, które otrzymały bakterie od szczupłego bliźniaka. Te lepiej radziły sobie z trawieniem i przetwarzaniem pokarmu na energię. Uczeni podkreślają, że jeśli jemy dużo warzyw, owoców i mniej tłuszczów nasyconych, to jest zachętą dla tych „dobrych” bakterii do zasiedlania naszego organizmu.

Inne badania w ramach dużego, unijnego projektu METAHIT pokazały, że uboga flora bakteryjna to większe ryzyko otyłości, powstania przewlekłych stanów zapalnych, miażdżycy i cukrzycy. Aby wzbogacić skład mikroflory, należy stosować przede wszystkim odpowiednią dietę, ale ma na to wpływ również środowisko, hormony, wiek, stres, a także przyjmowane leki i antybiotyki.

Nasuwa mi się od razu pytanie - czemu by w takim razie nie przeszczepiać osobom otyłym bakterii pochodzących od szczupłych? Niestety, to grozi przeniesieniem przy okazji również chorób, grzybów i innych niechcianych „bonusów” – chyba nikt nie zaryzykuje. Ale badacze pocieszają i mówią, że kolejny krok to opracowanie nowych probiotyków, które będą skutecznie walczyć z otyłością. No to czekamy. Może to będzie naprawdę coś!

Zapytaj i podziel się wiedzą

Aby zadać pytanie musisz się zalogować
Wyślij

Najpopularniejsze na blogu

Powiązane artykuły

Psychobiotyki – bakterie dla mózgu

Nowe badania dowodzą, że niektóre bakterie wpływają nie tylko na fizjologię, ale również na stan naszego...
Nowe badania dowodzą, że niektóre bakterie wpływają nie tylko na fizjologię, ale również na stan naszego umysłu! Postanowiłam dowiedzieć się, które to bakterie mają taką moc i gdzie możemy je znaleźć. To co, jogurcik zamiast czekoladki na poprawę humoru?

Jak organizm broni się przed infekcją?

Bakterie i wirusy są dosłownie wszędzie, a ich jedynym celem jest jak najszybsze rozprzestrzenienie się...
Bakterie i wirusy są dosłownie wszędzie, a ich jedynym celem jest jak najszybsze rozprzestrzenienie się i zasiedlenie kolejnego organizmu. Na szczęście natura, oprócz różnych typów mikrobów, wykształciła także różne strategie obrony przed nimi. Zobaczcie, jak wygląda starcie!

Ależ Talerz 25: tzatziki na odbudowę flory bakteryjnej jelit

Antybiotyki niszczą nie tylko bakterie chorobotwórcze, ale także naturalną...
Antybiotyki niszczą nie tylko bakterie chorobotwórcze, ale także naturalną florę jelit. Żeby wzmocnić organizm sięgnijcie po tzatziki.