Przejdź do treści

Bakterie pod kontrolą

Bakterie pod kontrolą
Bakterie w jelicie mogą powodować otyłość
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim
Najnowsze
kobieta myje twarz
Seks dobry na wszystko, nawet na trądzik? HZ kontra mity #10 Trądzik
Kobieta dekoruje pierniki
8 sposobów na spędzenie świąt bez wyrzutów sumienia
Dobra wiadomość dla chorych na rdzeniowy zanik mięśni – lek na SMA będzie refundowany w Polsce
stół świąteczny
Racjonalne podejście do jedzenia podczas świąt. Dietetyk radzi, jak znaleźć złoty środek
Magiczne portrety chorych dzieci w szpitalach. Zobacz zdjęcia z projektu „Heart Project”

Każdy posiłek jedzą razem z tobą biliony bakterii zamieszkujących jelita. Szacuje się, że jest ich tam nawet tysiąc gatunków! Popularne (z jogurtów) bakterie kwasu mlekowego Lactobacillus – to jedne z tych fajnych mikroorganizmów, ale bywają też małe szwarccharakterki, które powodują m.in. problemy z wagą. Na szczęście możemy mieć nad nimi kontrolę i dieta ma tu duże znaczenie.

Dowodzą tego ostatnie badania ekspertów z Washington University School of Medicine w St. Louis. Najpierw wyhodowali oni w laboratorium myszy bez własnych bakterii jelitowych, następnie wszczepili im bakterie pochodzące od bliźniąt, gdzie jedna osoba była szczupła, a druga otyła. Gryzonie, które otrzymały mikroflorę od otyłego człowieka, przytyły i groziła im cukrzyca. Nie zaobserwowano tego w drugiej grupie myszy, które otrzymały bakterie od szczupłego bliźniaka. Te lepiej radziły sobie z trawieniem i przetwarzaniem pokarmu na energię. Uczeni podkreślają, że jeśli jemy dużo warzyw, owoców i mniej tłuszczów nasyconych, to jest zachętą dla tych „dobrych” bakterii do zasiedlania naszego organizmu.

Inne badania w ramach dużego, unijnego projektu METAHIT pokazały, że uboga flora bakteryjna to większe ryzyko otyłości, powstania przewlekłych stanów zapalnych, miażdżycy i cukrzycy. Aby wzbogacić skład mikroflory, należy stosować przede wszystkim odpowiednią dietę, ale ma na to wpływ również środowisko, hormony, wiek, stres, a także przyjmowane leki i antybiotyki.

Nasuwa mi się od razu pytanie – czemu by w takim razie nie przeszczepiać osobom otyłym bakterii pochodzących od szczupłych? Niestety, to grozi przeniesieniem przy okazji również chorób, grzybów i innych niechcianych „bonusów” – chyba nikt nie zaryzykuje. Ale badacze pocieszają i mówią, że kolejny krok to opracowanie nowych probiotyków, które będą skutecznie walczyć z otyłością. No to czekamy. Może to będzie naprawdę coś!

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Najnowsze w naszym serwisie

plaża

Opalanie: natryskowe, w solarium, w ciąży. Bezpieczne opalanie

stopy

Jak leczyć płaskostopie? Klasyczne i innowacyjne metody na płaskostopie

Dlaczego tyjemy jesienią i zimą?

Jesień i zima to najtrudniejszy czas dla organizmu. Brak słońca, zimno, deszcz na zmianę ze śniegiem, mróz. Pojawiają się przeziębienia, ale często też dodatkowe kilogramy. Dlaczego gdy robi się chłodniej, zaczynamy przybierać na wadze? Przecież nie musimy magazynować tkanki tłuszczowej, aby zapaść w zimowy sen. Więc jaki w tym sens?

Migdały z czekoladą i miodem – połączenie nieziemsko dobre i zdrowe

To będzie przepis dla każdego, kto lubi słodkie przekąski, a nie przepada za zbyt długim ich przygotowywaniem. Ten deser będzie także zdrowym wyborem i przede wszystkim smacznym. Bo czy może być coś lepszego od połączenia płatków migdałowych, miodu, czekolady i pomarańczy?

Powiązane tematy

Zainteresują cię również:

naukowiec

Objawy salmonelli – jak je szybko rozpoznać?

Kiszone buraki. I moc jest z wami!

kobieta z papierem toaletowym w dłoni

Wpływ stresu na gospodarkę pokarmową. Dietetyczka: jelita to nasz drugi mózg

Bakteria brucelozy

Bruceloza – objawy, przebieg i leczenie

matka z dzieckiem w drewnianym łóżeczku, dziecko wkłada smoczka mamie do buzi. Sam też ma smoczek w buzi

Oblizujesz smoczek przed podaniem go dziecku? Ekspert odradza

Top 10 produktów na leniwe jelita

Kobieta podpiera się łokciami i myśłi na podłodze w łazience. Wszędzie jest rozrzucone pranie.

Jak często robić pranie? Podpowiadamy

Kobieta przyjmuję szczepionkę przeciw pneumokokom

Szczepionka na pneumokoki: powikłania i wskazania do szczepień.

Kobieta dostaje szczepionkę przeciw objawom pneumokoków

Objawy pneumokoków. Jakie choroby wywołują?

Dziecko dostaje szczepionkę na pneumokoki

Szczepionka na pneumokoki – kiedy szczepić dziecko? Jakie są wskazania, dawki i skutki uboczne szczepień?

Napoje i leki, których nie powinno się łączyć oraz takie, które warto

Fitness na zdrowe jelita