Przejdź do treści

CrossFit opanowuje Polskę

CrossFit opanowuje Polskę
Konferencja prasowa Reebok, marzec 2014
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim
Najnowsze
Odchudzone wersje świątecznych dań
Chora kobieta stoi z kubkiem w ręku i chusta na głowie i patrzy przez okno
Przełom w leczeniu chorób nowotworowych. „Ostatnia nadzieja dla pacjentów bez nadziei”
Kobieta w ciąży trzyma w ręku zdjęcie z badania USG
Rezygnacja z Banku Tkanek Germinalnych. Czy jest szansa dla kobiet chorych na raka?
kobieta używająca mikroskopu
Leki na cukrzycę i nadciśnienie sposobem na raka?
wegański stek wydrukowany w drukarce 3D
Wegański stek z drukarki 3D

CrossFit to dziś jedna z najlepiej rozwijających się dyscyplin sportowych. Dlaczego? Bo skutecznie uzależnia i ekspresowo daje efekty.

Parę dni temu miałam okazję uczestniczyć w konferencji prasowej dotyczącej nowości marki Reebok. Odbyła się ona w jednym z warszawskich boksów CrossFitowych. Czemu? Bo nowe oddychające systemy wykorzystane w obuwiu oraz odzieży zostały również zastosowane w kolekcji CrossFit. I to jest hit! Pamiętam moment, kiedy przeszło dwa lata temu Reebok podróżował ze swoim przenośnym boksem po Polsce, pokazując ludziom, czym CrossFit w ogóle jest. Sama wówczas uczestniczyłam w pokazowych treningach, bo w całym kraju żadnego CrossFitu po prostu wtedy nie było. Dziś boksów jest już kilkanaście. Kilka w samej Warszawie. Poza tym zajęcia tego typu, tylko pod inną nazwą, wprowadzają niemal wszystkie siłownie. Jednym słowem – jest szał.

Mało tego, dziś sama zajmuję się przecież tym sportem. Dlaczego CrossFit tak ekspresowo zdobył ogromną popularność, a CrossFitowe kolekcje sprzedają się jak świeże bułeczki? Bo ten sport uzależnia tak jak żadna inna znana mi aktywność. Daje ciału takie możliwości, o jakie zwykły człowiek by siebie nawet nie podejrzewał. Wszystko to dzieje się dość szybko, bo treningi są naprawdę intensywne i skomponowane tak, by rozwijać wszystkie cechy motoryczne (skoczność, szybkość, wytrzymałość, siłę itd.). Efekty pojawiają się szybko, bo poprzeczka do pokonania stale się podnosi. I wierzcie mi, naprawdę chce się ją przeskakiwać.

Na konferencji pojawiła się niespodziewanie dużo osób, a wszystko zakończyło się wspólnym treningiem. Trzymam kciuki za dalszy rozwój – oby tak dalej!

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Powiązane tematy

Zainteresują cię również:

Kasia Bigos o przepuklinie pępkowej. „Po ciąży pępek nie wrócił do dawnego kształtu”

Jedzenie dla kształtów

Trenować przed czy po posiłku?

Obsesja na punkcie wagi?

Czy owoce faktycznie tuczą?

Czy owoce faktycznie tuczą?

Magia naturalnego oddechu

Jak rozpocząć przygodę z bieganiem?

Co zjeść przed treningiem? Stek wołowy z frytkami z batatów i pastą z awokado

Co zjeść przed treningiem? Stek wołowy z frytkami z batatów i pastą z awokado

Odchudzanie – o czym musisz pamiętać?

Podejmij się wyzwania – Fitness challenge

Domowy trening z kettlebells

Metabolizm – czym jest i co na niego wpływa