Przejdź do treści

Ellen DeGeneres. Wesoła pięćdziesiątka (i piątka).

Ellen DeGeneres. Wesoła pięćdziesiątka (i piątka).
Ellen DeGeneres to ta z prawej. Z lewej - jej dziewczyna, aktorka Portia de Rossi. Zdjęcie: East News
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim
Najnowsze
dziewczyna z kotem
Czy ozonowanie zabija koronawirusa? Ekspert wyjaśnia
Wegańskie foie gras. Wielkanoc pod znakiem roślinnych potraw
Kobieta z dziećmi na kanapie - koronawirus
Dlaczego dzieciom tak bardzo brakuje teraz placów zabaw? Wyjaśnia fizjoterapeutka Małgorzata Paleczny
Imbir / rawpixel
Co jeść, by naczynia krwionośne i serce były w dobrym stanie?
Kobieta z niemowlęciem
Materiałowa maseczka na twarz wykonana samodzielnie? Dr Łukasz Durajski ostrzega, że nie powinny z niej korzystać dzieci poniżej 2. roku życia

Zbliża się dojrzałość. A wraz z nią – dodatkowe kilogramy, zwiotczałe mięśnie, bóle. Ale nie musi tak być! Dlatego przedstawiam wam Ellen DeGeneres – dobrze zakonserwowaną, przyjemną starszą panią.

Ellen DeGeneres ma 55 lat. Kiedy byłam 20-latką o takich paniach myślałam “staruszka”. Ale ponieważ dzisiaj zbliżam się do czterdziestki, to już tak nie myślę. Teraz z uwagą przyglądam się starszym i z zazdrością oceniam, która wygląda dobrze, albo nawet lepiej (niż ja). Ellen wygląda git. Normalnie. Przystojnie. Spoko. Ale w tym wieku to wcale nie takie oczywiste. Jak ona to robi?

Przede wszystkim – młodsza narzeczona. Portia De Rossi ma 40 lat. I też wygląda bosko. Stan konta nie wystarczy, Ellen nie może się zbytnio zapuścić. Poza tym ma swój show w telewizji, a, jak wiadomo, telewizja pogrubia. Dlatego Ellen codziennie rano ćwiczy jogę. Twierdzi, że zaczynała od power jogi, ale stwierdziła, że to bez sensu, bo zadaniem jogi ma być uspokajanie i wyciszanie, a nie jakiś power. Jakby chciała power, to by poszła na aerobic. Dlatego właśnie zaczyna dzień od jogi. Żeby w spokoju i bez nerwów przetrwać każdy swój szalony dzień. I trochę porozciągać stare kości.

Kilka lat temu, razem z Portią, przeszły na wegańską dietę. Nie było łatwo, bo wcześniej Ellen była miłośniczką steków, hamburgerów i wszelkiej maści mięsa. Dziś zapewnia, że nie rozumie, jak mogła jeść żywe stworzenia. Twierdzi też, że ta dieta to żadne wyrzeczenie, kiedy już ktoś naprawdę zrozumie, dlaczego to robi. Razem z mięsem zniknął cukier, mąka, gluten. Nie ma szans na żadną pizzę, czy cieplutką bagietkę z masełkiem czosnkowym. Ba, nie ma szans na żadne masełko.

Co jeszcze? Drobny szczegół – śmiech, którego Ellen nie zaprzestaje nigdy. Ona nie jest z tych komików, którzy najlepsze gagi piszą będąc w głębokiej depresji. Ona ma dobre, wesołe życie. A śmiech, wiadomo, najlepsza terapia. Na wszystko.  

Pierwsze suplementy od kobiet dla kobiet

Poznaj WIMIN

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Powiązane tematy:

Zainteresują cię również:

Joga twarzy

„Joga twarzy jest dla osób, które nie chcą stosować inwazyjnych metod lub poddawały się zabiegom ostrzykiwania różnymi substancjami chemicznymi” – mówi Anna Kaim, instruktorka jogi twarzy

Czereśnie na talerzu

„Czysta 15-stka” i „Brudna 12-stka”. Które owoce i warzywa są najbardziej, a które najmniej zanieczyszczone? Mamy najnowsze listy na 2020 rok!

Sok z granatu - właściwości i przeciwwskazania

Sok z granatu – właściwości i przeciwwskazania

Jabłka, dlaczego warto uwzględnić je w diecie?

Jabłka, dlaczego warto uwzględnić je w diecie?

Złe nawyki, które odbierają ci energię. Zobacz, czego warto się pozbyć

Głóg, krzew

Głóg – sprawdź jego działanie i właściwości

Bezsenność / pexels.com

Nie możesz zasnąć? Poznaj receptę na dobry sen według Kasi Bem

Koktajl z jagód

Jagody açaí – nowa nadzieja w walce z rakiem?

„Istnieje wyraźna relacja między śmiechem a zwiększoną aktywnością komórek antyrakowych” – mówi Piotr Bielski, prowadzący zajęcia jogi śmiechu dla osób z chorobą onkologiczną

stres trening

Zminimalizuj ilość stresu w swoim życiu. Oto 6 skutecznych sposobów, które ukoją twoje nerwy

Żelki – pyszne, zdrowe, bo domowe! I tak niewiele potrzeba, żeby je zrobić

Eliza Wydrych skrytykowana za wystający brzuch

Po treningu przeczytała: „ale masz tłuszcz na brzuchu”. W odwecie podała kilka faktów na temat tej części ciała

Jak bez wyrzeczeń zwiększyć ilość jedzonych warzyw? Zdradza dietetyczka Iza Dejda ze Zdrowo w Biegu

Naturalne źródła cukru / istock

Cukru nie znajdziesz tylko w cukierniczce. Jego źródłem jest wiele innych produktów spożywczych

Olga / fot. Julita Ledzińska

„Joga Nidra to są zajęcia, które pozwalają sobie odpuścić, a wtedy w naszym ciele dzieją się cuda” – mówi Olga Paprocka, nauczycielka jogi

chrzan

Chrzan – co warto o nim wiedzieć? Jak kupować?

marchewka

Warzywa – gotowane czy surowe?

Pema Chödrön: Jesteś niebem. Wszystko inne to po prostu pogoda

Pema Chödrön: Jesteś niebem. Wszystko inne to po prostu pogoda

„Życie jest takie krótkie i szkoda marnować go na bycie lepszym i lepszym i lepszym i lepszym i znowu lepszym” – mówi Agnieszka Wielobób, wykładowczyni jogi i ajurwedy

Gruszki na stole

Szukasz zimą witamin, dzięki którym będziesz mieć zdrową skórę? Znajdziesz je w gruszce i pietruszce!

Joga / istockpoto

Joga podczas menstruacji? Blogerka Natalia Knopek wyjaśnia, czy warto

Pieczone zimowe owoce

Kobieta ćwiczy jogę. Podnosi ręce i wygina się do tyłu. Ubrana jest w strój sportowy

Joga. Po co i jak unosić ręce w asanach? Podziękują ci za to twoje barki!

Miska z brukselkami i orzechami

Brukselka – dlaczego warto ją jeść? tłumaczą dietetycy z „Czytamy Etykiety”

Najpopularniejsze

8 rzeczy, których organizm kobiety nie wybacza po 30-tce

Sandra Kubicka

Sandra Kubicka: nigdy już nie powiem, że jestem w stu procentach zdrowa, nawet jeśli kiedyś będę czuła się lepiej

„Wyjście z toksycznego związku nie łatwe, ale jest możliwe. I trzeba to zrobić. Dla siebie”. Dr Bogdan Stelmach o niezdrowych relacjach w parze

Co oznacza obniżona temperatura ciała i jakie są jej przyczyny? Kiedy spadek temperatury może być niebezpieczny?

Co oznacza obniżona temperatura ciała i jakie są jej przyczyny? Kiedy spadek temperatury może być niebezpieczny?

Masturbacja może być jeszcze przyjemniejsza. Co robić, aby przenieść doznania na wyższy poziom?

cynk w migdałach

Cynk – gdzie go szukać? Poznaj 5 naturalnych źródeł cynku

kobieta, którą bolą plecy

O czym świadczy ból pod łopatką? Charakter bólu, objawy i możliwe sposoby leczenia

Archiwalne zdjęcie z czasów pandemii hiszpanki/Underwood Archives/Getty Images

Grypa hiszpanka. Historia największej pandemii na świecie

Mama zakleja plaster dziekcu. Na zdjeciu widoczne dłonie na drewnianym stole

Zastrzał – 7 domowych sposobów jak sobie z nim poradzić

kobieta z bólem zęba

Ropień zęba – domowe sposoby na opuchliznę

Kobieta trzymająca się za plecy na dole z powodu bólu pleców

Co oznacza ból pleców na dole i jakie podjąć leczenie, by go uśmierzyć?

kobieta, leżąca na łóżku, z bolącym brzuchem

Jak rozpoznać zakażenie owsikami? Czy pasożytów można pozbyć się domowymi sposobami?

Kobieta pokazuje język, na nim jest zaznaczony czerwony punkt

Krosta na języku – przyczyny powstawania, leczenie. Skąd się bierze krosta na języku i jakie ma formy?

kobieta trzymająca się obiema rękami z okolice mostka

Co oznacza ból w mostku? Charakter i różne przyczyny dolegliwości

sen

Co oznacza drętwienie rąk w nocy i podczas snu?

spuchnięta powieka - kobieca powieka

Spuchnięta powieka – przyczyny i leczenie opuchlizny. Domowe sposoby na opuchnięte powieki.