Przejdź do treści

Kelly Rowland. Ćwiczy z brzuchem

Kelly Rowland. Ćwiczy z brzuchem
Brzuch Kelly nie przeszkadza. Na razie. Zdjęcie: Instagram
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim
Najnowsze
Dziewczyna hamak
5 patentów na wiosenne przemęczenie. Sprawdź, jak ustrzec się przed kacem po zimie
Zdrowy posiłek na stole
Odchudzanie a efekt jo-jo. O gubieniu kilogramów opowiada diabetolog prof. Leszek Czupryniak
Pomysł na małże
Masz ochotę na makaron? Spróbuj małży w towarzystwie koperku i białego wina
Kobieta siedzi na podłodze i je
Znów spóźnia ci się okres? Trenujesz? Odchudzasz się? Poznaj możliwe przyczyny zaburzonego cyklu miesiączkowego
10 sposobów na to, by nie zwariować. Radzi Kasia Bem

„Co ona robi? Zwariowała! Czy ona chce zrobić krzywdę swojemu dziecku?” Każda kobieta w ciąży, która chce sobie poćwiczyć, musi zmierzyć się z publicznym ostracyzmem. Kelly Rowland też.

Kobiety w ciąży to zawsze jest dobry temat. Bo właściwie powinny zniknąć. Albo ewentualnie się kolebać z nogi na nogę po chodnikach. Najlepiej mocno z boku, żeby nie przeszkadzały. W komunikacji miejskiej są niepożądane, bo trzeba im ustępować miejsca, to samo w kolejce do kasy w piątek wieczorem w Tesco. Kobiety w ciąży powinny o siebie dbać, dobrze się odżywiać, w wolnych chwilach dostojnie spacerować, na potęgę brać zwolnienia, żeby można było na nie narzekać. Tak, jest parę rzeczy, które mogą robić. Ale ćwiczyć? „To na pewno nie jest dobre dla dziecka”. „Zmęczą się, zasapią.” „Nie dbają o siebie”. „Poronią.” 

Złote myśli na temat kobiet w ciąży odżywają co jakiś czas, najczęściej wtedy, kiedy któraś słynna „ciężarówka” próbuje nie poddawać się zbiorowej histerii. Paula Radcliffe i Beata Sadowska – biegały w ciąży. Reese Witherspoon grała w tenisa. Anna Rączkowska, tak, ta sama właśnie, chodziła na fitness i jeździła na nartach. Gisele Bundchen ćwiczyła jogę, Le Ann Ellison nie potrafiła zrezygnować z crossfitu. Każda spotykała się z krytyką. Bez względu na to, jakie to były ćwiczenia. I bez względu na to, że, jak przypuszczam, każda robiła to będąc pod opieką lekarza, który na pewno wiedział, w jakim jest stanie i najlepiej potrafił doradzić, czy to bezpieczne, czy nie. Ale wiecie co? Te, co nie ćwiczyły, na pewno też spotkały się z krytyką. Jedna – bo za dużo przytyła. Druga – bo nie chciała przytyć wcale. Trzecia – bo szalała za ciastkami, a czwarta? Bo wprowadziłą w ciąży bardzo zdrową dietę.  

Kelly Rowland zawsze należała do gwiazd obsesyjnie skupionych na swoim sześciopaku. Teraz sześciopak przez chwilę nie ma już szans, ale Kelly próbuje się nie poddać. „Nie chcę się roztyć”, napisała na swoim Instagramie, gdzie wrzuciła ostatnio zdjęcia z zajęć fitnessu. Nie chce wypaść z formy. Nie chce oklapnąć. Nie chce źle się czuć (bo jeśli ktoś, kto dużo ćwiczy nagle ćwiczyć przestanie, to na pewno nie będzie to dla niego dobre). Pozwólmy jej. I zaufajmy. Na pewno nie chce zrobic krzywdy swojemu dziecku i na pewno jest pod najlepszą możliwą opieką. 

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Powiązane tematy:

Polecamy

„Nie kąp dziecka codziennie, bo będzie miało za cienką skórę”, „Nie obcinaj mu włosów, bo szybko wyłysieje”. Jak młode mamy powinny reagować na takie porady, wyjaśnia socjolożka

„Jak to możliwe, że nie mam rąk i nogi, a mam chłopaka i pracę, kiedy ona jest zdrowa i ładna, a tego nie ma” – mówi w rozmowie z Hello Zdrowie Aldona Plewińska, modelka inna niż wszystkie

„Miednica to nasze kobiece centrum dowodzenia”. Mięśnie Kegla potrzebują treningu, fizjoterapeutka wyjaśnia jak to robić i w jaki sposób ciało nam się odwdzięczy

„Nie bójmy się negatywnych emocji, nie ukrywajmy ich, pokażmy dziecku, że one też są w porządku”. Psycholog Ewa Sękowska-Molga o depresji wśród dzieci

Zainteresują cię również:

Jak wrócić do biegania po ciąży?

Jak wrócić do biegania po ciąży?

Kobieta w zaawansowanej ciąży w bluzce w paski siedzi na kanapie

Co to jest rzucawka ciążowa? Jakie są jej przyczyny, czym może się przejawiać i jak wygląda leczenie?

Kobieta w zaawansowanej ciąży leży w domu na kanapie

Co to jest test PAPPA? Jakie są wskazania do jego wykonania oraz jak interpretować wyniki testu?

Kobieta w ciąży łyka tabletki

Czym jest zatrucie ciążowe? Przyczyny, objawy oraz leczenie nadciśnienia w ciąży

Kobieta w ciąży w białej bluzce na różowym tle

Czop śluzowy jako zwiastun zbliżającego się porodu – jak wygląda i kiedy odchodzi?

Łyżeczkowanie macicy Lekarka pokazuje pacjentce schemat kanału rodnego kobiety

Łyżeczkowanie macicy – jak przebiega i jakie są wskazania do jego wykonania?

Jak ćwiczyć mięśnie brzucha w ciąży?

Potrzebujesz wzmocnienia dla intelektu? Oto 6 produktów poprawiających pracę mózgu

kobieta w ciąży

Skurcze przepowiadające – jak wyglądają i kiedy się pojawiają?

kobieta w ciąży

O czym świadczą upławy w ciąży i jakie są ich przyczyny? Czy należy się niepokoić?

kobieta w ciąży

Kawa w ciąży a rozwój dziecka w łonie matki. Czy kawa jest szkodliwa dla płodu?

kobieta w ciąży

Uprawianie seksu w ciąży – kiedy jest bezpieczny, a kiedy lepiej z niego zrezygnować?

„Wiele kobiet zaczyna trenować, rzucając się na głęboką wodę. Ich psychika nie jest na to przygotowana”.

„Wiele kobiet zaczyna trenować, rzucając się na głęboką wodę. Ich psychika nie jest na to przygotowana”. Rozmawiamy z fizjoterapeutką o kontuzjach

Chcesz zacząć biegać? Oto 5 błędów, których powinnaś się wystrzegać

Reklamy fast foodów mogą zostać zakazane w Wielkiej Brytanii. To plan walki z epidemią otyłości wśród dzieci. Brawo!

„Postanowiłam, że to ja wydymam bulimię, a nie ona mnie”. Aleksandra Dejewska o wyjściu z zaburzeń odżywiania

Najlepsze ćwiczenia na poprawę metabolizmu

Chcesz przyspieszyć trawienie? Oto najlepsze ćwiczenia na poprawę metabolizmu

Top 5 produktów na dobry nastrój. Co poprawia nam samopoczucie?

5 ćwiczeń na poprawę krążenia

Fit na dzień dobry

Chcesz dobrze zacząć dzień? Oto propozycje ćwiczeń na poranny rozruch

Dziewczyno, trenuj boks! W czym ta sztuka walki na pięści jest dobra i jak zacząć, tłumaczy instruktor boksu Dariusz Sęk

Chcesz się więcej ruszać, ale nie możesz się oderwać od serialu? Oto zestaw ćwiczeń kanapowych

Kobieta gotuje w kuchni

Jesteś szczupła a mimo to wciąż się odchudzasz? Poznaj 8 zagrożeń głodówki

Dieta Ewy Dąbrowskiej – tak czy nie?