Przejdź do treści

Kiepsko się czuję, mamo…

Kiepsko się czuję, mamo…
Zdjęcie: shutterstock
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim
Najnowsze
Chora kobieta stoi z kubkiem w ręku i chusta na głowie i patrzy przez okno
Przełom w leczeniu chorób nowotworowych. „Ostatnia nadzieja dla pacjentów bez nadziei”
Kobieta w ciąży trzyma w ręku zdjęcie z badania USG
Rezygnacja z Banku Tkanek Germinalnych. Czy jest szansa dla kobiet chorych na raka?
kobieta używająca mikroskopu
Leki na cukrzycę i nadciśnienie sposobem na raka?
wegański stek wydrukowany w drukarce 3D
Wegański stek z drukarki 3D
Białe rzeźby przedstawiające troje młodych lduzi siedzących na ławce i patrzących w telefony. Telefony oświetlają ich twarze.
Jak bardzo jesteśmy uzależnieni od smartfonów? Zobacz wymowną rzeźbę

Zatkany nos, stan podgorączkowy i wzmożone marudzenie. Niby nic, a jednak „coś” się wykluwa. Zamiast czekać bezczynnie, działaj. Być może chorobę uda się zdusić w zarodku.

Zaczyna się niewinnie, ale nie ma co liczyć, że maluch infekcję „przechodzi”. Można za to mieć nadzieję, że gdy zatrzymasz go w domu na kilka dni, na lekkim przeziębieniu się skończy.  Zanim więc pognacie do przychodni, dajcie sobie 2-3 dni. Ale pamiętaj: gdy gorączka jest wysoka, a dziecko naprawdę źle się czuje, wizyty u lekarza nie odkładajcie pod żadnym pozorem.

Maluch, nawet ten przeziębiony, zazwyczaj spektakularnie nie opada z sił, dlatego nie pakujemy go do łóżka z nakazem „wyleżenia” choroby. To się z pewnością nie uda. Jeśli jednak delikwent ma ochotę się położyć, niech śpi, poleguje bezczynnie na kanapie albo urządzi sobie tam stacjonarny kącik do zabawy. Odpoczynek jest bardzo ważny, właśnie wtedy organizm mobilizuje się do walki. Jeśli na co dzień zrywacie się skoro świt i pędzicie z jednych zajęć na drugie, zwolnienie tempa dobrze teraz zrobi. Żeby mieć siłę odeprzeć atak wirusów, trzeba nie tylko porządnie się wyspać (na te kilka dni budzikowi dziękujemy), ale i odpowiednio zjeść. Odpowiednio, czyli lekko, bo po co marnować energię na trawienie, gdy potrzebna jest ona na innym froncie. W diecie uwzględnijcie też przysmaki – dziecko, które gorzej się czuje, może nie mieć apetytu i chętniej zje coś, co naprawdę lubi. W dziecięcym chorowaniu ważne jest rozpieszczanie. I nie chodzi wcale o bezkarne, nielimitowane oglądanie kreskówek (bo te przecież do rozsądnej ilości ograniczasz), ale o termofor do łóżka, ciepłe kakao i ulubioną zupę. Przy przeziębieniu trzeba dużo pić. Najlepsza będzie herbata z babcinym sokiem malinowym, niektóre dzieciaki nie mają nic przeciwko naparowi z lipy, a ten łagodzi dolegliwości towarzyszące chorobie, działa napotnie, rozgrzewa i pomaga pozbyć się infekcji. Podobne działanie mają syropy z naturalnych składników, które można kupić w aptece bez recepty. Co jakiś czas zaproś malucha do drugiego pomieszczenia, a jego pokój porządnie wywietrz. Szczelnie zamknięte okno i odkręcony do oporu kaloryfer w walce z wirusami wcale nie pomogą. Jeśli po kilku dniach odpoczynku i domowej terapii dziecko nie poczuje się lepiej lub gdy tylko do pierwotnych dołączą nowe objawy (np. kaszel lub wysoka gorączka), pora odwiedzić lekarza.

 

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Powiązane tematy

Zainteresują cię również:

10 superfoods na wzmocnienie odporności

9 oznak niedoboru żelaza

Olej arganowy, czyli „płynne złoto”. Właściwości i zastosowanie

Dziewczynka w różowymswetrze siedzi na podłodze w przedszkolu i bawi się klockami

Smog – oczyszczacze powietrza w poznańskich żłobkach

kaszląca kobieta

Jak szybko zlikwidować mokry kaszel?

kaszląca kobieta

Co jest przyczyną przewlekłego kaszlu? Jak pozbyć się dolegliwości?

kobieta z bolącym gardłem

Jakie są domowe sposoby łagodzące duszący kaszel?

kobieta używająca inhalatora

Jak prawidłowo wykonać inhalację? Czego używać do inhalacji na kaszel?

produkty wzmacniające odporność

Naturalne, domowe sposoby na wzmocnienie odporności

Dziecko jedzące czekoladę

Jak świadomie zmienić nawyki żywieniowe dziecka? Psycholog wyjaśnia

Dwójka dzieci siedząca na kanapie w kaskach korekcyjnych

Kaski korekcyjne dla dzieci. Pediatra zapewnia o bezpieczeństwie i skuteczności

Wek na odporność: marynowany czosnek

Wek na odporność: marynowany czosnek