Przejdź do treści

Kiepsko się czuję, mamo…

Kiepsko się czuję, mamo…
Zdjęcie: shutterstock
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim
Najnowsze
Siedzisz w bezruchu? Zacznij się wiercić!
Siedzisz w bezruchu? Zacznij się wiercić! Wyjdzie ci to na zdrowie
Dziewczyna pije zielony sok
Witaminy i minerały, które zatrzymują czas
Burgery z kalafiora z salsą paprykową
Burgery z kalafiora z salsą paprykową
kawa
„Jeśli jest godzina 13, masz już za sobą dwie filiżanki kawy i czekasz aż twoja herbata wystygnie, to sygnał, że przesadzasz”. O tym, jaka jest bezpieczna dawka kawy, mówi internistka
Kobieta w ciąży podczas badania krzywej cukrowej.
Krzywa cukrowa i jej znaczenie podczas ciąży

Zatkany nos, stan podgorączkowy i wzmożone marudzenie. Niby nic, a jednak „coś” się wykluwa. Zamiast czekać bezczynnie, działaj. Być może chorobę uda się zdusić w zarodku.

Zaczyna się niewinnie, ale nie ma co liczyć, że maluch infekcję „przechodzi”. Można za to mieć nadzieję, że gdy zatrzymasz go w domu na kilka dni, na lekkim przeziębieniu się skończy.  Zanim więc pognacie do przychodni, dajcie sobie 2-3 dni. Ale pamiętaj: gdy gorączka jest wysoka, a dziecko naprawdę źle się czuje, wizyty u lekarza nie odkładajcie pod żadnym pozorem.

Maluch, nawet ten przeziębiony, zazwyczaj spektakularnie nie opada z sił, dlatego nie pakujemy go do łóżka z nakazem „wyleżenia” choroby. To się z pewnością nie uda. Jeśli jednak delikwent ma ochotę się położyć, niech śpi, poleguje bezczynnie na kanapie albo urządzi sobie tam stacjonarny kącik do zabawy. Odpoczynek jest bardzo ważny, właśnie wtedy organizm mobilizuje się do walki. Jeśli na co dzień zrywacie się skoro świt i pędzicie z jednych zajęć na drugie, zwolnienie tempa dobrze teraz zrobi. Żeby mieć siłę odeprzeć atak wirusów, trzeba nie tylko porządnie się wyspać (na te kilka dni budzikowi dziękujemy), ale i odpowiednio zjeść. Odpowiednio, czyli lekko, bo po co marnować energię na trawienie, gdy potrzebna jest ona na innym froncie. W diecie uwzględnijcie też przysmaki – dziecko, które gorzej się czuje, może nie mieć apetytu i chętniej zje coś, co naprawdę lubi. W dziecięcym chorowaniu ważne jest rozpieszczanie. I nie chodzi wcale o bezkarne, nielimitowane oglądanie kreskówek (bo te przecież do rozsądnej ilości ograniczasz), ale o termofor do łóżka, ciepłe kakao i ulubioną zupę. Przy przeziębieniu trzeba dużo pić. Najlepsza będzie herbata z babcinym sokiem malinowym, niektóre dzieciaki nie mają nic przeciwko naparowi z lipy, a ten łagodzi dolegliwości towarzyszące chorobie, działa napotnie, rozgrzewa i pomaga pozbyć się infekcji. Podobne działanie mają syropy z naturalnych składników, które można kupić w aptece bez recepty. Co jakiś czas zaproś malucha do drugiego pomieszczenia, a jego pokój porządnie wywietrz. Szczelnie zamknięte okno i odkręcony do oporu kaloryfer w walce z wirusami wcale nie pomogą. Jeśli po kilku dniach odpoczynku i domowej terapii dziecko nie poczuje się lepiej lub gdy tylko do pierwotnych dołączą nowe objawy (np. kaszel lub wysoka gorączka), pora odwiedzić lekarza.

 

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Powiązane tematy:

Zainteresują cię również:

Czystek dobry na wszystko? Poznaj jego właściwości

Czystek dobry na wszystko? Poznaj jego właściwości

Sposoby na alergiczny nieżyt nosa

Alergiczny nieżyt nosa – jak sobie z nim radzić?

#youknowme

Kobiety walczą z całkowitym zakazem aborcji w Alabamie, opowiadając własne historie. Akcja #YouKnowMe

Żałuję rodzicielstwa

„Żałuję, że zostałam matką, beznadziejną matką, nie sprawdziłam się w tej roli. Gdybym mogła cofnąć czas o te kilka lat, nigdy nie zdecydowałabym się na dzieci”

Chcesz być zdrowsza? Poznaj 8 sekretów ludzi, którzy nie chorują

znudzone dziecko

ADHD – czym się objawia i kogo dotyka najczęściej?

Płacz, krzyk, bałagan, brak sił. Mamy na Instagramie pokazały, jak wygląda prawdziwe macierzyństwo

„Poród ma IV okresy”. Jak długo trwa rodzenie dziecka? Pisze ginekolog Wojciech J. Falęcki

„Mother-life balance to pamiętanie o tym, że jesteś też kobietą. Nie tylko matką” – mówi Monika Pryśko, autorka bloga Tekstualna

Co pamiętamy z dzieciństwa?

Pięć sposobów aby zepsuć sobie poranek

Pięć kroków aby początek dnia uczynić jeszcze trudniejszym. Sobie i dzieciom

Dziewczynka z mózgowym porażeniem dziecięcym na terapii

Jak wygląda mózgowe porażenie dziecięce i na czym polega rehabilitacja schorzenia?

5 rzeczy, które warto zrobić z dziećmi wiosną

Rodzinna majówka za pasem, a ty wciąż nie masz na nią planów? Oto 5 rzeczy, które warto zrobić z dziećmi wiosną

Napady złości u dziecka. O tym, jak reagować, pisze psycholog Ewa Sękowska-Molga

Kobieta siedząca na toalecie cierpiąca na zespół Alporta

Charakterystyka zespołu Alporta. Co warto wiedzieć o tym schorzeniu genetycznym?

Kiczeri, czyli detoks po indyjsku. Poleca Kasia Bem

Dziewczyna „chłopięca” czy”dziewczęca”? Po co w ogóle wybierać?! Zobacz świetne zdjęcia, które przełamują ten stereotypowy podział

Chwile, kiedy dziecko wyrasta z małej fasolki, warte są każdej sekundy. Zobacz galerię niesamowitej radości z oczekiwania

„Przeżywanie żałoby nie jest pogodzeniem się ze stratą, jest nauką życia w nowej rzeczywistości, bez ukochanej osoby” – mówi psycholog Jarosław Zabojszcz

Przesilenie wiosenne. Jak sobie z tym poradzić?

Twoje dziecko ma zatkany nos? Zobacz, jak możesz mu pomóc

„Nie garb się!” przestaje działać? Ratunek w aktywnym siedzeniu!

kobieta deszcz

Raz słoneczko, raz przymrozki i 10 cm śniegu. Jak zmienna kwietniowa pogoda wpływa na nasze zdrowie?

„Wiele osób myśli, że jak nie będą mówić o nieżyjącym dziecku, to rodzicom będzie lżej. To nieprawda. Rodzice chcą, aby mówiono o ich dzieciach” – mówi Agata Kotoska, która straciła dziecko jako nastolatka