Przejdź do treści

Kobietom jest zimniej!

Dlaczego kobietom jest zimniej niż mężczyznom?
Zdjęcie: shutterstock
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim
Najnowsze
kobieta i mężczyzna
Czy aseksualność to wolność od seksu? Tłumaczy edukatorka seksualna Alicja Długołęcka
Pasztet z czarnej fasoli. Jest o wiele mniej kaloryczny niż klasyczny mięsny
kobieta myśli leżąc w łóżku
Intuicja – wierzyć jej czy nie?
Mówią na ciebie „kobieta guma”, bo jesteś wygimnastykowana od dziecka? Skonsultuj się z fizjoterapeutą, to może być hipermobilność
„Przestań się smucić”, „weź się w garść” – takie słowa mogą zadziałać odwrotnie. Czego nie mówić osobie z depresją? Tłumaczy psycholog Katarzyna Binkiewicz

Kobiety czują się komfortowo w temperaturze około 2,5 stopnia Celsjusza wyższej niż mężczyźni. Dlaczego? Kobietom jest zwyczajnie chłodniej. Oto naukowe wytłumaczenia tego zjawiska.

Jest taka wojna, która nigdy się nie skończy – damsko-męska walka o temperaturę w pomieszczeniu. Kto na co dzień przebywa w koedukacyjnym gronie, wie, że włącznik klimatyzatora czy pokrętło grzejnika bywa zarzewiem konfliktów lub co najmniej zniesmaczenia jednej ze stron. Zdaniem Borisa Kingma z Maastricht University Medical Center panie odczuwają chłód bardziej dotkliwie niż panowie, ponadto czują się komfortowo w temperaturze o ok. 2,5 st. Celsjusza wyższej (konkretnie: 24-25 stopni). To ma swoje naukowe wytłumaczenie. Niejedno.

Po pierwsze, temperatura wewnętrzna kobiet jest nieco wyższa niż mężczyzn. Jak wyjaśnili specjaliści z Uniwersytetu w Portsmouth w Wielkiej Brytanii, kobiety w toku ewolucji wykształciły bardziej skomplikowany „system grzewczy”, który chroni ich organy wewnętrzne – wokół nich temperatura jest wyższa niż u mężczyzn. Panowie z kolei od zawsze wykonywali cięższe prace, byli aktywniejsi, dlatego ogrzanie wnętrza organizmu nie musiało być sprawą nadrzędną. Wydawałoby się, że skoro temperatura wewnętrzna kobiet jest wyższa, to znaczy, że jest im cieplej. Otóż nie. Coś za coś. Serce kobiet pompuje w zamian mniej krwi do zewnętrznych partii ciała, a efektem jest większa wrażliwość na chłód otoczenia.

Po drugie, marznące… końcówki. Która kobieta nie narzeka czasami na lodowate ręce i stopy? To, że ich temperatura jest o kilka stopni niższa niż u mężczyzn, potwierdzili naukowcy na łamach The Lancet. Panowie, nie pozostaje nic innego, jak zadbać o ciepło kobiecych dłoni, a pojawi się szansa, że będzie można bez walki przykręcić grzejniki.

Po trzecie, hormony. Kobieta zmienną jest, zmienna jest także temperatura jej ciała w zależności od momentu miesięcznego cyklu. A to zasługa zmian hormonalnych właśnie. Zatem bywają chwile, że okupacja pokrętła temperatury staje się w wydaniu kobiet wyjątkowo bezkompromisowa. Panowie, miejcie wyrozumiałość, to żadna złośliwość, a tylko hormony.

Po czwarte, metabolizm kobiet jest o 23 procent wolniejszy niż mężczyzn (wg publikacji w Journal of Applied Physiology). Dzieje się tak, gdyż mężczyźni z reguły mają więcej mięśni i procentowo mniej tkanki tłuszczowej, szybciej zatem zużywają energię. Mięśnie są lepsze w generowaniu ciepła, co daje przewagę w utrzymaniu wyższej temperatury w zimnym otoczeniu. Z kolei tłuszcz magazynuje ciepło, co sprawia, że powierzchnia ciała kobiet jest chłodniejsza i wrażliwość na chłód wyższa.

Po piąte, nie bez znaczenia jest styl życia. Odchudzanie, mniej ruchu oraz skąpa odzież nie sprawią na pewno, że będzie nam, drogie panie, cieplej.

Oczywiście trzeba jeszcze zaznaczyć, że nie mówimy np. o kobietach w czasie menopauzy – wówczas doskwierają wahania hormonalne, powodujące zwiększone odczuwanie ciepła. Ani o osobach starszych – preferują temperatury wyższe. Warto też zwrócić uwagę na to, czy aby nie jest nam zimno zbyt często. Przyczynami mogą być problemy ze zdrowiem, takie jak anemia lub niedobory witamin. Przeczytajcie artykuł na ten temat: Ciągle ci zimno? Oto 10 możliwych przyczyn.

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Powiązane tematy:

Zainteresują cię również:

Najlepsze ćwiczenia na poprawę metabolizmu

Chcesz przyspieszyć trawienie? Oto najlepsze ćwiczenia na poprawę metabolizmu

6 rzeczy, które spowalniają metabolizm

Martwi cię słaba przemiana materii? Oto, co może być przyczyną

Chcesz zrzucić kilka kilogramów? Spróbuj koktajli z odpowiednimi składnikami, które podkręcają metabolizm

Dopadają cię skurcze i miewasz przyspieszone tętno? Może masz za mało potasu w organizmie?

sieta

Dieta przyspieszająca metabolizm – co jeść, aby trawić szybciej?

szczupła sylwetka

Jak przyspieszyć metabolizm, aby czuć się lepiej i stracić kilogramy?

5 najczęstszych błędów przy odchudzaniu

Jak uleczyć sylwestrowego kaca?

Poranny trening – dlaczego warto wstać?

Poranny trening – dlaczego warto wstać?

10 niezdrowych wieczornych nawyków

5 zaskakujących spowalniaczy metabolizmu

Metabolizm – czym jest i co na niego wpływa

Wychodź sobie zdrowie

Odchudzanie – dieta vs. trening

Co daje wolniejsze jedzenie?

Zmiany w tempie metabolizmu po 30-tce

10 zagrożeń drastycznych diet

Ćwiczysz, ćwiczysz i nic...

Ćwiczysz, ćwiczysz i nic…

Po co urozmaicać dietę?

Po co urozmaicać dietę?

Bąbelki i cukier? Byle nie razem

Bąbelki i cukier? Byle nie razem

Ćwiczenie na trawienie

Ćwiczenie na trawienie

Kalorie na miarę potrzeb

Kalorie na miarę potrzeb

Dziewczyno, nie bój się siłowni!

Dziewczyno, nie bój się siłowni!

Jak przyspieszyć metabolizm?

Jak przyspieszyć metabolizm? 5 skutecznych produktów