Przejdź do treści

Antykoncepcja czy koncepcja – jak odwrócić myślenie o unikaniu ciąży?

iStock
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim
Najnowsze
Pizza z dynią
Podwójnie dyniowa jesienna pizza. Zachwyca nie tylko kolorem, ale również delikatnością!
Zdrowotne walory jesieni – odczarowujemy jarzębinę!
8 rzeczy, które trzeba wiedzieć o fast foodach
8 rzeczy, które powinnaś wiedzieć o fast foodach
kobieta trenuje jogę
Po treningu odczuwasz ból? Fizjoterapeutka wyjaśnia, co w takiej sytuacji powinnaś zrobić
Przeziębienie, a może coś więcej? Jak rozpoznać czy to nie grypa?

Antykoncepcja to unikanie zajścia w ciążę, która w danym momencie jest niepożądana. Takie myślenie towarzyszy nam najczęściej. A co by było, gdyby to myślenie o „anty” odwrócić i zacząć myśleć o swoim ciele, cyklu hormonalnym, decyzjach wokół dzieci nie z perspektywy unikania, ale planowania i długofalowej troski? Choć to wydaje się niewielką zmianą, jest tak naprawdę fundamentalnym zwrotem w podejściu do planowania własnego życia seksualnego. Z jakiego powodu? Wszystko tłumaczymy w naszym felietonie.

W całej Europie podejście do antykoncepcji od lat idzie w stronę, którą można by nazwać „koncepcją”. Tyle tylko, że nie chodzi o poczęcie dziecka, które nie jest zaproszone na ten świat. W tym sposobie myślenia twoja antykoncepcja to element twojego stylu życia, wybierany uważnie i świadomie, dostosowany do twojego zdrowia, planów na dziś i najbliższą przyszłość, aspiracji i marzeń. Niektóre z nas śnią o rodzinie z trójką dzieci, inne zaś o doktoracie z fizyki kwantowej. Nie istnieje uniwersalna antykoncepcja dobra dla wszystkich kobiet bez wyjątku. Wymaga precyzyjnego dostosowania, myślenia i planowania. Choć wydaje się, że pigułki mogłyby być dobre dla młodej, prowadzącej aktywne życie seksualne kobiety, to prawda jest taka, że imprezowy tryb życia owocuje najwyższym wskaźnikiem pominiętych tabletek, co zasadniczo zmniejsza skuteczność tej formy antykoncepcji. Takie świadome podejście do zapobiegania nieplanowanej ciąży plasuje antykoncepcję pomiędzy lifestylowym podejściem do jedzenia (jem świadomie, zdrowo) czy do sportu (uprawiam właściwe dla mojego ciała i satysfakcjonujące formy aktywności fizycznej).

Anty – Anty – Koncepcja

Problem w tym, że w Polsce nadal pokutuje negatywne lub pasywne myślenie o antykoncepcji. Negatywne przejawia się w tych wszystkich straszliwych rzeczach, którymi straszą nas obrońcy życia, a które najczęściej mają tyle wspólnego z medycyną i nauką, co ja z baletem. Drugie, równie złe podejście, to słynne polskie „jakoś to będzie”, które owocuje jednym z wyższych w Europie wskaźników ciąż nieletnich, wciąż utrzymującym się relatywnie wysokim odsetkiem aborcji, a także osobistymi dramatami kobiet. Niestety merytoryczna wiedza wciąż przegrywa w Polsce z uprzedzeniami i lękami, które są udziałem nie tylko kobiet, ale także ich ginekologów czy partnerów seksualnych.

Co dobre dla ciebie?

Chociaż nie istnieje idealna metoda antykoncepcyjna – w 100% skuteczna i w 100% neutralna dla zdrowia, to z pewnością najskuteczniejszymi i najbardziej łagodnymi dla organizmu kobiety są długofalowe formy antykoncepcji oparte na systemach wewnątrzmacicznych (wkładki wewnątrzmaciczne miedziane i wewnątrzmaciczne systemy hormonalne) oraz implanty. Powodów jest parę. Na przykład wkładki hormonalne nie zawierają estrogenów (są oparte o progestagen), co powoduje, że są znacznie lepszą metodą dla tych osób, które z powodów np. choroby zakrzepowej, palenia, otyłości nie mogą korzystać z innych forma antykoncepcji. Wkładki są dosłownie „głupotoodporne”. Żadne nasze nieodpowiedzialne czy roztargnione zachowanie nie zmodyfikuje tego, jak działają. Są też w wieloletniej perspektywie użytkowania znacznie tańsze niż tabletki antykoncepcyjne.

Do tego uboczną, ale ważną zaletą wkładek, jest fakt, że są aplikowane i wyjmowane przez lekarza. W praktyce oznacza to, że użytkowniczki wkładek badają się regularnie, czego nie można powiedzieć o tych dzielnych damach, które wybierają np. prezerwatywę i często omijają gabinety ginekologiczne. Na marginesie – prezerwatywę należy traktować raczej jako higieniczną konieczność, częściowo chroniącą nas przed infekcjami transmitowanymi drogą płciową, niż jako podstawową formę antykoncepcji.

Chcesz lepszego seksu?

Dobry seks to miks wielu czynników, o które nie zawsze łatwo. WIMIN to wsparcie dla Twoich mechanizmów relaksacji. Zadba o pożądanie i wzmocnione wrażenia. Sprawdź jak może Cię wesprzeć WIMIN.

Sprawdź

Właśnie dlatego niezawodność i skuteczność wkładek miedzianych i hormonalnych zbliża się do magicznych 100% w indeksie Pearla. Dla wkładek hormonalnych będzie to 99,8% skuteczności, zaś dla miedzianych 99,4%. Dwie podobnie skuteczne metody – zastrzyk domięśniowy i implant będą już związane z obecnością dużo większych stężeń hormonów, co powoduje, że choć bardzo skuteczne, są dużo mniej obojętne dla zdrowia kobiety. Dla kontrastu tabletki antykoncepcyjne, ze względu na stosunkowo wysoką zawartość hormonów, liczne przeciwwskazania oraz wysoką zmienność w zakresie skuteczności (wspomniane zapominanie o tabletce, które zdarza się nagminnie) powodują, że ta popularna metoda jest dużo mniej uniwersalna i bezpieczna, niż nam się wydaje.

Prawda jest taka, że Polki są bardzo często pozostawiane antykoncepcją same sobie. Zarówno przez lekarzy, którzy z automatu przepisują pigułki, jak i przez partnerów, którzy ani się nie interesują, ani nie partycypują w kosztach materialnych i emocjonalnych oraz tym bardziej w ryzyku. Dla mnie jest to kolejny dowód na to, że świadome podejście do antykoncepcji, jako do planu na życie i planu na własną seksualność, powinno leżeć w interesie każdej kobiety. I że nie ma żadnego pretekstu, którym można by się posłużyć, żeby obowiązek świadomości z siebie zdjąć.

Zobacz także

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Powiązane tematy:

Polecamy

„Szczotkując ciało na sucho, przyspieszamy samooczyszczanie się organizmu. W czasie szczotkowania wykonywany jest peeling, a z organizmu szybko zostają usunięte toksyny”

Ruby Rose: tylko ty wiesz, jaką osobą się urodziłaś i musisz być wolna, by być sobą

„Uwielbiam dzieci i to, co robię, to jest dla tych dzieci, co już chodzą po ziemi i dla tych, które przyjdą na świat. Ale sama nie chcę mieć dziecka. W jakim świecie miałoby żyć?” – mówi Monika Sadkowska, działaczka na rzecz klimatu i praw obywatelskich

„Moje porody były na tyle piękne, że gdy zaczynałam o nich opowiadać, otoczenie brało mnie za dziwoląga” – mówi Beata Meinguer, hipnodula

Zainteresują cię również:

7 sytuacji, w których warto odmówić seksu

istockphoto.com

Poliamoria – tu nie chodzi o seks!

Amnesty International

Seks bez twojej zgody zawsze jest gwałtem. Amnesty International wzywa Ministra Sprawiedliwości do zmian

12 powodów, dlaczego możesz nie mieć ochoty na seks

5 rzeczy, które dzieją się z tobą, jeśli unikasz seksu

5 rzeczy, które dzieją się z tobą, jeśli unikasz seksu

Jak uprawiać seks analny, żeby nie bolało? Mamy kilka porad

Karmienie piersią to skuteczna metoda antykoncepcji?

istockphoto.com

Tabletki antykoncepcyjne – kiedy tracą moc?

dziewczyna z lustrem

„Udaje mi się uprawiać seks, bez orgazmu oczywiście. Tylko jakim kosztem?”. Ofiara gwałtu o swoim życiu seksualnym

Beata Pawlikowska

Beata Pawlikowska: myślałam, że jestem więźniem swojego ciała i nie podobało mi się to, że podlegam miesięcznemu cyklowi

Afrodyzjaki - by żądz moc móc wzmóc

Afrodyzjaki – by żądz moc móc wzmóc

Unsplash

Nie tylko cellulit i odrastające włoski. Oto 6 obaw dotyczących seksu, które wiele z nas ma w łóżku

Ameera Ibrahim / Instagram

Każdy człowiek jest potencjalnie zdolny do zdrady i każdy może zostać zdradzony – mówi Ameera Ibrahim, seksuolożka

Seks zamiast siłowni? Niestety, niekoniecznie…

wibrator

„Wibrator to taki gadżet, który zawsze stoi po stronie kobiet” – mówi Joanna Keszka, ekspertka w dziedzinie kobiecej seksualności i testerka wibratorów

Unsplash

Partner ściągnął prezerwatywę podczas seksu i nic ci o tym nie powiedział? To przemoc seksualna

Seks w upały. Jak ostudzić temperaturę, by atmosfera w łóżku pozostała gorąca?

Joanna Jędrusik, fot: Jakub Szafrański

„Minęły te czasy, gdy siedziałyśmy i czekałyśmy aż ktoś do nas zagada. Po to się matchujemy z fajnymi facetami, żeby z nimi rozmawiać” – mówi Joanna Jędrusik, autorka „50 Twarzy Tindera”

Seks w namiocie

Usłyszałaś od niego, że w gumce to już nie tak fajnie? To bzdura i manipulacja! Bezpieczny seks to podstawa

łóżko para nóg

Jak wywabić plamy po seksie z pościeli? Poznaj kilka przydatnych trików

„Zdarzyło mi się już dyskutować z 14-latką o tym, czy seks analny jest wystarczającym zabezpieczeniem przed ciążą” – mówi Milena Maria Sęp, lekarz rezydent ginekologii i położnictwa

Chcesz podkręcić swój seksualny apetyt? Sprawdź, czy twoja dieta jest bogata w tę witaminę

Dostałam nagie zdjęcie swojego kolegi. Jak mam zareagować? O tym, jak walczyć z cyber-ekshibicjonizmem, mówi seksuolog Adam Lewanowicz

„Bycie atrakcyjnym lub pociągającym ma bardzo niewiele wspólnego z rozmiarem ubrań, zaś z naszym stosunkiem do ciała i akceptacją”

Najpopularniejsze

Masturbacja może być jeszcze przyjemniejsza. Co robić, aby przenieść doznania na wyższy poziom?

Lekarz siedzi przy biurku i wypisuje długopisem skierowania

Jak długo ważne są skierowania na badania lekarskie? Najważniejsze informacje, o których warto pamiętać.

Kobieta pokazuje język, na nim jest zaznaczony czerwony punkt

Krosta na języku – przyczyny powstawania, leczenie. Skąd się bierze krosta na języku i jakie ma formy?

Kobieta krzywi się z powodu bólu spowodowanego złamanym palcem

Jak rozpoznać złamanie palca – czyli objawy złamanego palca u ręki i stopy?

Kobieta trzyma w ręce miniaturę nienarodzonego dziecka

Czym jest aborcja eugeniczna? Czy jest legalna w Polsce? Dlaczego budzi kontrowersje?

„Każdy orgazm jest czymś pięknym, jednak ten rodzaj orgazmu jest wyjątkowy”. Seksuolożka o kobiecym wytrysku

Mama zakleja plaster dziekcu. Na zdjeciu widoczne dłonie na drewnianym stole

Zastrzał – 7 domowych sposobów jak sobie z nim poradzić

kobieta, którą bolą plecy

O czym świadczy ból pod łopatką? Charakter bólu, objawy i możliwe sposoby leczenia

kobieta z bólem zęba

Ropień zęba – domowe sposoby na opuchliznę

ucho kobiety

Jak odetkać ucho zatkane: woskowiną, katarem, wodą? Skuteczne domowe sposoby na zatkane ucho

paznokcie

Paznokcie mówią wiele o twoim zdrowiu. Sprawdź, jakie ostrzeżenia mogą ci wysyłać

Regeneracja organizmu po odstawieniu alkoholu. Sprawdź, jakie są efekty, kiedy zrezygnujesz z weekendowego drinka

dłonie

Drętwienie palców u rąk – skąd się bierze i co oznacza?

Kobieta trzymająca się za plecy na dole z powodu bólu pleców

Co oznacza ból pleców na dole i jakie podjąć leczenie, by go uśmierzyć?

https://www.istockphoto.com

To, co wydalamy, wiele mówi o stanie naszego zdrowia. Sprawdź, co trzeba wiedzieć o… kupie

spuchnięta powieka - kobieca powieka

Spuchnięta powieka – przyczyny i leczenie opuchlizny. Domowe sposoby na opuchnięte powieki.