Przejdź do treści

„Mała czarna” na… potencję!

"Mała czarna" na... potencję!
Zdjęcie: shutterstock
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim
Najnowsze
„Ta decyzja zaprzecza dorobkowi ostatnich 40 lat polskiej medycyny rozrodu, neonatologii i pediatrii”. NIL i PTP o wyroku Trybunału Konstytucyjnego
dziewczyna, ból
„Czy wiesz, czym jest ból?”. Dr Paweł Kabata w mocnych słowach o tym, że nikt nie ma prawa do decydowania o cierpieniu innych
Przeziębienie w ciąży? Lekarka radzi, jak sobie z nim poradzić
Przeziębienie w ciąży? Lekarka podpowiada, jak sobie z nim poradzić
Personel medyczny z własnych środków stworzył „śluzę antycovidową”. Folia szklarniowa i czarne worki na śmieci mają chronić przed wirusem
Jak rozmawiać z dziećmi o sytuacji po wyroku Trybunału Konstytucyjnego ws. aborcji? Podpowiadają autorki profilu "Jak wychować dziewczynki"
Jak rozmawiać z dziećmi o protestach po wyroku Trybunału Konstytucyjnego ws. aborcji? Podpowiadają autorki profilu „Jak wychować dziewczynki”

Lekarze twierdzą, że problemy z erekcją dotykają mężczyzn coraz częściej. Zaskakujące odkrycie dowodzi, że zamiast sięgać po ostateczne rozwiązania, warto wypróbować naturalne metody, na przykład picie kawy.

Kawa ujawnia przed nami coraz to ciekawsze właściwości. Wiemy już, że poprawia zdolność zapamiętywania i uczenia się nawet do 6 godzin od wypicia (badania University of Michigan Health Service), o 50 proc. redukuje ryzyko rozwoju raka wątroby (badania Istituto di Ricerche Farmacologiche „Mario Negri”), może też chronić przed cukrzycą typu 2 i chorobą Parkinsona. A nowe badanie, opublikowane na łamach czasopisma PLOS One dowodzi, że jej regularne picie to również większe możliwości seksualne mężczyzn.

Pierwsze pytanie, które przychodzi mi na myśl to: ile kaw należy pić, aby dostrzec efekty? Naukowcy mówią, że mężczyźni spożywający 2-3 kubki kawy dziennie mają rzadziej zaburzenia erekcji niż ich rówieśnicy, którzy kawy nie pijają. Czyli powiedzmy, że ta ilość od normy nie odbiega i jest też dopuszczalna, a nawet zalecana z punktu widzenia czysto naukowego. Druga sprawa warta uwagi jest taka, że nie u wszystkich działa ona tak samo. Otóż największe korzyści odnotowano u panów z nadwagą, otyłością  i nadciśnieniem tętniczym, ale w tym ostatnim przypadku z wiadomych przyczyn radziłabym raczej ostrożność. Wpływu nie obserwowano natomiast u cierpiących z powodu cukrzycy.

W badaniu wzięło udział ponad 3,7 tys. mężczyzn powyżej 20 lat. Zaburzenia erekcji badacze oceniali przy pomocy elektronicznej ankiety. Sprawdzali też, ile kaw dziennie uczestnicy wypijają. W rezultacie mężczyźni przyjmujący od 85-170 mg kofeiny dziennie (kubek kawy zawiera ok. 85 mg kofeiny) dużo rzadziej zgłaszali kłopoty z erekcją w porównaniu z badanymi przyjmującymi dziennie do 7 mg kofeiny, czyli tyle ile nie ma nawet pół kubka mocnej herbaty.

Oczywiście warto też wiedzieć, w jaki sposób kawa wpływa na potencję. To zasługa szeregu „efektów farmakologicznych” kofeiny, jak określają to fachowo eksperci. Wpływa ona na rozluźnienie naczyń krwionośnych i mięśni – również męskiego organu płciowego – zwiększając przepływ krwi w tym narządzie. W efekcie poprawia zdolność seksualną. Dokładnie ta sama zasada obowiązuje w przypadku pozytywnego wpływu kawy na zdolności poznawcze i zapamiętywanie. Kluczem jest w rzeczy samej lepsze ukrwienie.

Badanie jest istotne, bo na całym świecie mamy coraz większą liczbę osób z nadwagą i otyłością, a to ma też swoje odbicie w rosnącym problemie zaburzeń erekcji i niepłodności wśród mężczyzn. Zanim sięgniemy po rozwiązania ostateczne, może warto wypróbować wspomagacze, które podsuwa sama natura?

 

i
Treści zawarte w serwisie mają wyłącznie charakter informacyjny i nie stanowią porady lekarskiej. Pamiętaj, że w przypadku problemów ze zdrowiem należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem.

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Powiązane tematy:

Zainteresują cię również:

Kawa wypłukuje magnez? Fakty i mity dotyczące kawy

Wpływ kofeiny na organizm człowieka. Kofeina w sporcie

Przewodnik dla kawoszy: syphon

Przewodnik dla kawoszy: syphon. Najbardziej efektowna metoda parzenia kawy

Kawa się skończyła, a potrzebujesz energetycznego kopa o poranku? Są inne sposoby!

Kawa chroni wątrobę i korzystnie wpływa na mikrobiom

Kochasz kawę? To dobrze, kochają ją też dobre bakterie w twoich jelitach

Pijesz rozpuszczalną kawę? Sprawdź, czy to najlepsze rozwiązanie

Kobieta pijąca kawę

Przedawkowanie kofeiny – skutki. Jak oczyścić organizm?

Kobieta uśmiecha się

Kawa a zęby. Co zrobić, by mała czarna nie zostawiała przebarwień i osadu na zębach?

Gorąco? Potrzebujesz kawy? Przygotuj japońską mrożoną kawę, nie pożałujesz

Kawa sprawia, że czujesz się senna? Przeczytaj, dlaczego tak się dzieje

Ćwiczenia zamiast porannej kawy? Czy to zadziała?

Wiesz, że w kawie jest akrylamid? Powinnaś się martwić?

Dlaczego kawa parzona na zimno smakuje inaczej, niż ta parzona na ciepło?

Dwie osoby siedzą przy stoliku nad filiżankami kawy

Senność po kawie – gdy kawa nasila zmęczenie

Zaczynasz dzień od filiżanki kawy? Sprawdź, jak wpływa to na twój organizm

Kawa nie dla wszystkich. Komu może zaszkodzić? Wyjaśnia dietetyczka Paulina Ihnatowicz

Kawa nie dla wszystkich. Komu może zaszkodzić? Wyjaśnia dietetyczka Paulina Ihnatowicz

Boisz się demencji na starość? Jest rozwiązanie: pij kawę

Kawa pomaga w trawieniu i w walce z jego zaburzeniami?

Jak pozbyć się kofeiny z organizmu? Mamy kilka wskazówek

Kawa może pozytywnie wpływać na nasz organizm. Musisz tylko ją odpowiednio parzyć

Czujesz niepokój, nie możesz spać? To może znaczyć, że pijesz za dużo kawy

Kawa z cytryną/iStockphoto

Picie kawy z cytryną ma wiele korzyści? Warto przekonywać się do tego smaku? Niekoniecznie

kobieta w ciąży pije kawę

Czy można pić kawę w ciąży? Kawa a ciąża – ile kofeiny?

Kolagen jest czymś, czego potrzebujemy, ale czy warto dodawać go do kawy?

Najpopularniejsze

Masturbacja może być jeszcze przyjemniejsza. Poznaj sposoby masturbacji

Czym jest aborcja eugeniczna? Czy jest legalna w Polsce? Dlaczego budzi kontrowersje?

Ból trzustki - kobieta trzymająca się za brzuch

Ból trzustki – jak boli trzustka i jak odróżnić ból trzustki od bólu żołądka?

Co oznacza obniżona temperatura ciała i jakie są jej przyczyny? Kiedy spadek temperatury może być niebezpieczny?

Co oznacza obniżona temperatura ciała i jakie są jej przyczyny? Kiedy spadek temperatury może być niebezpieczny?

Płatki kwiatków na otwartej dłoni

Zastrzał – 7 domowych sposobów jak sobie z nim poradzić

Łóżkowy savoir-vivre. Kilka przykładów fajnych zachowań w sypialni

Para na kanapie

Seks analny – co to jest i jakie są najlepsze pozycje analne?

5 rzeczy, które mężczyźni uwielbiają w łóżku

5 rzeczy, które mężczyźni uwielbiają w łóżku

kobieta, którą bolą plecy

O czym świadczy ból pod łopatką? Charakter bólu, objawy i możliwe sposoby leczenia

Kobieta pokazuje język, na nim jest zaznaczony czerwony punkt

Krosta na języku – przyczyny powstawania, leczenie. Skąd się bierze krosta na języku i jakie ma formy?

Truskawki - produkty bogate w błonnik

Błonnik – w czym jest go dużo? Sprawdź, jakie owoce i warzywa są bogate w błonnik

Kiedy występuje niskie ciśnienie i wysoki puls?

Niskie ciśnienie i wysoki puls – kiedy występują? Co to oznacza?

kobieta, leżąca na łóżku, z bolącym brzuchem

Jak rozpoznać zakażenie owsikami? Czy pasożytów można pozbyć się domowymi sposobami?

Co oznacza drętwienie rąk w nocy i podczas snu?

Co oznacza drętwienie rąk w nocy i podczas snu?

Orgazm - jak go osiągnąć? 10 sposobów na lepszy orgazm

Orgazm – jak go osiągnąć? 10 sposobów na lepszy orgazm

Wada wzroku minus czy plus? A może astygmatyzm? Rodzaje wad wzroku

Wada wzroku minus czy plus? A może astygmatyzm? Rodzaje wad wzroku