Przejdź do treści

Marc Jacobs. Och i ach.

Marc Jacobs. Och i ach.
Marc Jacobs w urodzinowej pozie dla swojego chłopaka. Zdjęcie: Instagram
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim
Najnowsze
Tabletki
Chory na COVID-19 lekarz Dawid Ciemięga radzi, jak wspomagać swoje leczenie w domu
Ola Petrus
Ola Petrus o wyroku TK: Nie udawajcie, że wiecie lepiej od nas, jak to jest żyć z czymś, czego być może można było uniknąć! Bo nie macie bladego pojęcia
Wcześniaki na oddziale intensywnej terapii noworodkowej przebrane z okazji Halloween
kwarantanna
Poluzowanie zasad kwarantanny. Kto jest z niej zwolniony?
Koronawirus. WHO alarmuje o dramatycznych danych w Europie

Szkoda, że taki piękny i nawet wzdychać do niego nie ma co, bo woli chłopaków. Ale i tak miło popatrzeć na takie ciacho w takim wieku. Marc właśnie skończył 50 lat. Tak, tak, właśnie tyle. Czas się dla niego zatrzymał. A nie zawsze było tak pięknie…

Oczywiście, że coś sobie robił. Nie chwali się, ale przypuszczam, że na pewno. Przyznał się kiedyś do przeszczepu włosów. I do tego, że najdroższymi kosmetykami, takimi pod oczy, smaruje całe ciało. Że do twarzy używa przynajmniej pięciu produktów dziennie. Że klepie się, masuje, depiluje, manikiury i pedikiury robi regularnie. Oczywiście, że się maluje. Przecież mieszka też w Paryżu (jest dyrektorem kreatywnym Louisa Vuittona). Tam reklamy kosmetyków do malowania dla mężczyzn są na porządku dziennym. Ale takiego ciała nie da się wyrzeźbić chirurgicznie. A jeszcze kilka lat temu Marc był bardzo zdolnym, ale mało interesującym (ze względu na wygląd) projektantem. Za długie włosy spięte w kucyk, niemodne oprawki okularów, spodnie z zaszewkami, koszula, pod którą wyraźnie rysował się trochę za duży brzuch. Marc twierdził, że nie ma znaczenia, jak wygląda, bo i tak większość doby spędza w pracy, nikt go nie ogląda, nie ma więc sensu się katować. Żywił się głównie śmieciowym jedzeniem z popularnych fast foodów i miał w związku z tym spore problemy gastrologiczne. Aż nadszedł ten dzień, kiedy stwierdził, że dosyć. Dosyć bólu brzucha i wizyt w szpitalu. Porozumiał się z dietetykiem. Odstawił cukier, mąkę, nabiał, kofeinę i wysoko przetworzone jedzenie. Zaczął ćwiczyć z obciążeniem, 6 dni w tygodniu po 2 godziny. Zaczął o siebie dbać. Efekty tej pracy widać do dziś. Schudł około 15 kilogramów, 20 procent tłuszczu zamienił na 5, okulary na szkła kontaktowe, ściął włosy. Zaczął dobrze się ubierać – chętnie nosi w coś w rodzaju kiltu, uważa, że odsłonięte, umięśnione łydki u facetów są sexy. Śmieje się, że nagle się okazało, że jest niesamowicie atrakcyjnym mężczyzną i trudno mu utrzymać koszulkę na grzbiecie, takim powodzeniem się cieszy. Dzięki temu odzyskał pewność siebie, poczuł się lepiej, a to pomogło mu również w pracy.

Wstaje koło 7, bierze prysznic, goli się, na śniadanie je owsiankę, pije podwójne espresso (wrócił do kawy), wypala papierosa, łyka garść witamin i suplementów. Potem siłownia, rzadko cardio, kiedy jest w Paryżu – długi spacer wzdłuż Champ de Mars. Na lunch chętnie je grillowane piersi kurze + sałata, pije zdrowe zielone koktajle. Wieczorem dobrze sprawdza się stek, ulubiony film i sen przed 24.00. I, oczywiście, trochę figli z narzeczonym.

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Powiązane tematy:

Zainteresują cię również:

Dieta Cambridge

Dieta Cambridge – program odchudzania oparty na gotowych produktach

Margaryna czy masło na cholesterol? Skład margaryny

pokaz Versace, modelki plus size

Na pokazie Versace po raz pierwszy w historii wystąpiły modelki o niestandardowych wymiarach

„Bycie na diecie stało się w naszej kulturze atrybutem kobiety”. Psychodietetyczka Małgorzata Akkus wyjaśnia, dlaczego diety odchudzające są nieskuteczne i dlaczego warto zacząć jeść intuicyjnie

„Bycie na diecie stało się w naszej kulturze atrybutem kobiety”. Małgorzata Akkus tłumaczy, jak jeść intuicyjnie i dlaczego diety odchudzające są nieskuteczne

szczupła dziewczyna

Chudnięcie – ile można zdrowo chudnąć? Jem i chudnę – przyczyny

Dieta ketogeniczna – co jeść? Zasady diety i jadłospis

Trening obwodowy – na czym polega i dlaczego jest skuteczny?

kobieta ćwiczy na siłowni

Co spala tłuszcz – ćwiczenia cardio czy trening siłowy?

Sól

Sód – rola, skutki niedoboru i nadmiaru, źródła sodu

mięso jako źródło siarki

Siarka – właściwości, niedobór i nadmiar, źródła w diecie

owoce cytrusowe

Fosfor – właściwości, nadmiar i niedobór, naturalne źródła

sól

Chlor – rola w organizmie, niedobór, objawy zatrucia

mięso, jaja i ryby

Azot – właściwości, źródła, skutki nadmiaru i niedoboru

YouTuberka Natalia Szymaniec z duetu „Szparagi” schudła 35 kg. Teraz apeluje: taka dieta wymaga opieki lekarza

Potas – źródła w diecie oraz skutki niedoboru i nadmiaru

owoce

Kwas gamma-linolenowy GLA – działanie, źródła, niedobór

siemię lniane

Kwas alfa-linolenowy (ALA) – rola, źródła, skutki niedoboru

Brokuły na stole

Izotiocyjaniany – co to jest, gdzie je znaleźć? Właściwości

Jesteś ciągle zmęczona? Być może to kwestia diety. Przyjrzyj się swoim nawykom

Dieta przed urlopem, czyli jak stworzyć wymarzone beach body

Urządzasz domową siłownię? Specjalista podpowiada, na które sprzęty postawić

orzechy brazylijskie

Selen – właściwości, niedobór i przedawkowanie, źródła

Produkty bogate w molibden

Molibden – rola w organizmie, zapotrzebowanie, niedobór

Miedź

Miedź – właściwości, źródła nadmiar i niedobór w organizmie

Najpopularniejsze

Czym jest aborcja eugeniczna? Czy jest legalna w Polsce? Dlaczego budzi kontrowersje?

Masturbacja może być jeszcze przyjemniejsza. Poznaj sposoby masturbacji

Ból trzustki - kobieta trzymająca się za brzuch

Ból trzustki – jak boli trzustka i jak odróżnić ból trzustki od bólu żołądka?

Co oznacza obniżona temperatura ciała i jakie są jej przyczyny? Kiedy spadek temperatury może być niebezpieczny?

Co oznacza obniżona temperatura ciała i jakie są jej przyczyny? Kiedy spadek temperatury może być niebezpieczny?

Płatki kwiatków na otwartej dłoni

Zastrzał – 7 domowych sposobów jak sobie z nim poradzić

Para na kanapie

Seks analny – co to jest i jakie są najlepsze pozycje analne?

Kobieta pokazuje język, na nim jest zaznaczony czerwony punkt

Krosta na języku – przyczyny powstawania, leczenie. Skąd się bierze krosta na języku i jakie ma formy?

kobieta, którą bolą plecy

O czym świadczy ból pod łopatką? Charakter bólu, objawy i możliwe sposoby leczenia

5 rzeczy, które mężczyźni uwielbiają w łóżku

5 rzeczy, które mężczyźni uwielbiają w łóżku

Truskawki - produkty bogate w błonnik

Błonnik – w czym jest go dużo? Sprawdź, jakie owoce i warzywa są bogate w błonnik

Kiedy występuje niskie ciśnienie i wysoki puls?

Niskie ciśnienie i wysoki puls – kiedy występują? Co to oznacza?

kobieta, leżąca na łóżku, z bolącym brzuchem

Jak rozpoznać zakażenie owsikami? Czy pasożytów można pozbyć się domowymi sposobami?

Orgazm - jak go osiągnąć? 10 sposobów na lepszy orgazm

Orgazm – jak go osiągnąć? 10 sposobów na lepszy orgazm

Co oznacza drętwienie rąk w nocy i podczas snu?

Co oznacza drętwienie rąk w nocy i podczas snu?

Wada wzroku minus czy plus? A może astygmatyzm? Rodzaje wad wzroku

Wada wzroku minus czy plus? A może astygmatyzm? Rodzaje wad wzroku

spuchnięta powieka - kobieca powieka

Spuchnięta powieka – przyczyny i leczenie opuchlizny. Domowe sposoby na opuchnięte powieki.