Przejdź do treści

Miley Cyrus. Zero Hannah Montana

Miley Cyrus. Zero Hannah Montana
Miley Cyrus aka Pretty Woman? Zdjęcie: Facebook
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim
Najnowsze
stres trening
Sposoby na stres. Oto 6 skutecznych sposobów, które ukoją twoje nerwy
Nadmierna potliwość – o czym świadczy, jakie są przyczyny?
Szczepionka
Szczepionka na gruźlicę może uchronić nas przed koronawirusem?
Kobieta trzyma się za szyję
Ból i zesztywnienie mięśni karku – przyczyny, leczenie
Kobieta czesząca włosy
Problemy z włosami: łupież, wypadanie włosów, przetłuszczanie się. Co robić?

Właśnie wylądowała na pierwszym miejscu listy najgorętszej setki Maxima. Pochwaliła się na Instagramie. Niby biust w rozmiarze najwyżej B, a jednak wystarczyło…

W ciągu ostatnich dwóch lat przeszła totalną metamorfozę. Grzeczna dziewczynka, idolka kilkulatek nagle ścięła włosy na coś w rodzaju irokeza, utleniła je, zaczęła czernić oko, używać mocno czerwonej szminki i odsłaniać ciało. Ale najpierw oczywiście mocno nad nim popracowała. O to, co ze sobą zrobić, jak ćwiczyć i trenować podpytała mamę, któa sama ma figurę nastolatki, więc jest jak najbardziej wiarygodna. Mama MIley od lat ćwiczy Pilates z Mari Winsor, bardzo popularną trenerką gwiazd (Sandra Bullock, Jamie Lee Curtis, pomagała odzyskać formę Drew Barrymore, Sharon Stone, Meg Ryan). Pilates nie brzmi może intensywnie i kojarzy się z jogą, ale to zależy od tego kto, z kim i ile ćwiczy. Miley – codziennie, 6 dni w tygodniu, przynajmniej półtorej godziny. Jej trenerka twierdzi, że Pilates cieszy się ogromną popularnością, bo jest bezpieczny, efektywny, a rezultaty przychodzą bardzo szybko (jeśli tylko ćwiczenia wykonuje się często i prawidłowo). Już po miesiącu intensywnych ćwiczeń na ciele będzie widać różnicę. Poza tym pilates jest świetny, bo niemalże każde ćwiczenie (czy to na pośladki, czy to na uda, czy wreszcie na ramiona) uruchamia mięśnie brzucha. I to nie tylko te zewnętrze, ale również te, nad którymi zazwyczaj nie pracujemy, wewnętrzne, a które potrafią zdziałać cuda.

Najnowsza odsłona Miley Cyrus na okładce magazynu V.

Kiedy Miley zaczęła odważniej odsłaniać swoje „nowe” ciało, a właściwie brzuch i uda w przykusych spodenkach i koszulkach, natychmiast posądzono ją o anoreksję, a już na pewno o jakąś nową, super koszmarną dietę – 500 kalorii. Ona jednak odważnie odpierała ataki i twierdziła, że to i owszem, dieta, ale przede wszystkim zdrowa dieta – bez cukru, mleka i glutenu. Na te dwie ostatnie rzeczy po prostu jest uczulona i nie może ich jeść. Ta alergia wymusiła na niej zdrowe odżywianie. Miley czuje się tak dobrze, że twierdzi, że każdemu z nas przydałby się przynajmniej tydzień bez mleka i glutenu, a na pewno nie chcielibyśmy do niego więcej wracać. „Nie chodzi tylko o ciało, ale również o jasność myśli, nie wspominając już o skórze”, zwierzała się w wywiadach. To co, pilates?

O proszę, a tak Miley wyglądała w poprzednim wcieleniu. Zdjęcie: mat. prasowe

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Powiązane tematy:

Zainteresują cię również:

Po winie zawsze boli cię głowa? Znamy winowajcę

Co robić po treningu? 5 rzeczy, o których musisz pamiętać

Co ile zmieniać prześcieradło? Częściej, niż możesz sądzić

Kuchnia azjatycka

Syndrom chińskiej restauracji – jakie są objawy? Wyjaśnia alergolożka Joanna Jamroz-Brzeska

Alergik na urlopie. O czym powinnaś pamiętać, wyjeżdżając na wakacje?

Kobieta z inhalatorem

GIF wycofał popularny lek dla astmatyków i alergików

Żywność przeciwko alergii. Które potrawy zmniejszają ryzyko rozwoju alergii?

Kobieta z objawami astmy przyjmuje leki przy lekarce

Astma oskrzelowa u dzieci i dorosłych – objawy, przyczyny, leczenie

Alergie na grzyby

Alergia na grzyby i pleśnie. Jak zapobiegać i leczyć?

Jak często powinno się sprzątać mieszkanie? Nie takiej odpowiedzi możesz się spodziewać

Jak często powinno się sprzątać mieszkanie? Nie takiej odpowiedzi możesz się spodziewać

Ćwiczenia na biceps - domowe i na siłowni, dla dziewczyn i chłopaków

Ćwiczenia na biceps – domowe i na siłowni, dla dziewczyn i chłopaków

Ćwiczenia na klatkę piersiową

Ćwiczenia na klatkę piersiową dla dziewczyn. W domu i na siłowni

Dwa kieliszki czerwonego wina na stole

Nietolerancja histaminy. Jakie są objawy i przyczyny? Wymienia dietetyczka kliniczna

Domowe sposoby na zapalenie spojówek. Jak leczyć?

Zapalenie spojówek: wirusowe, bakteryjne, alergiczne – objawy i leczenie

trening

Trening funkcjonalny – na czym polega i jakie efekty przynosi?

Bolą mięśnie? To nie "zakwasy"!

Bolą mięśnie? To nie „zakwasy”! Poznaj prawdziwą przyczynę bólu mięśni po treningu

Testy na alergię / istock

Czy to na pewno alergia?

Trening – 12 sygnałów, że przesadzasz!

Trening – 12 sygnałów, że przesadzasz!

Pomidory na tacy

Zespół alergii jamy ustnej. Jakie produkty go wywołują? Kiedy występują alergie krzyżowe?

Smutny chłopiec z atopowym zapaleniem skóry

Atopowe zapalenie skóry (AZS) – objawy, przyczyny, zasady pielęgnacji

Meszki - jak z nimi walczyć? Czy ugryzienie meszki jest niebezpieczne?

Meszki – jak z nimi walczyć? Czy ugryzienie meszki jest niebezpieczne?

kobieta z alergią

Masz alergię? Sprawdź, co pyli w lutym i pozostałych miesiącach

Kobieta leży na skórzanej kanapie, pod kocem, podparta na poduszce i wyciera nos chusteczką. Obok na owalnym stoliku stoją jabłka, słoik pudełko z chusteczkami i kubek z cherbatą.

Alergie krzyżowe. Czego nie jeść, jeśli jesteś alergikiem?

Nietolerancja histaminy - jakie są objawy i czym jest histamina?

Nietolerancja histaminy – jakie są objawy i czym jest histamina?

Najpopularniejsze

Kortyzol – jak go obniżyć? Objawy i przyczyny podwyższonego poziomu kortyzolu

Masturbacja może być jeszcze przyjemniejsza. Co robić, aby przenieść doznania na wyższy poziom?

Płatki kwiatków na otwartej dłoni

Zastrzał – 7 domowych sposobów jak sobie z nim poradzić

5 rzeczy, które mężczyźni uwielbiają w łóżku

5 rzeczy, które mężczyźni uwielbiają w łóżku

Para na kanapie

Seks analny – co to jest i jakie są najlepsze pozycje analne?

spuchnięta powieka - kobieca powieka

Spuchnięta powieka – przyczyny i leczenie opuchlizny. Domowe sposoby na opuchnięte powieki.

kobieta, ból

Fibromialgia – kiedy boli cię wszystko. Czym objawia się ta tajemnicza choroba?

Ból trzustki - kobieta trzymająca się za brzuch

Ból trzustki – jak boli trzustka i jak odróżnić ból trzustki od bólu żołądka?

Truskawki - produkty bogate w błonnik

Błonnik – w czym jest go dużo? Sprawdź, jakie owoce i warzywa są bogate w błonnik

Kobieta pokazuje język, na nim jest zaznaczony czerwony punkt

Krosta na języku – przyczyny powstawania, leczenie. Skąd się bierze krosta na języku i jakie ma formy?

Regeneracja organizmu po odstawieniu alkoholu. Sprawdź, jakie są efekty, kiedy zrezygnujesz z weekendowego drinka

kobieta, którą bolą plecy

O czym świadczy ból pod łopatką? Charakter bólu, objawy i możliwe sposoby leczenia

Kiedy występuje niskie ciśnienie i wysoki puls?

Niskie ciśnienie i wysoki puls – kiedy występują? Co to oznacza?

Kobieta krzywi się z powodu bólu spowodowanego złamanym palcem

Jak rozpoznać złamanie palca – czyli objawy złamanego palca u ręki i stopy?

Policzek kobiety z włókniakiem miękkim

Włókniak miękki ‒ jakie są jego przyczyny i jak się pozbyć takich zmian?

kobieta z bólem zęba

Ropień zęba – domowe sposoby na opuchliznę