Przejdź do treści

Miley Cyrus. Zero Hannah Montana

Miley Cyrus. Zero Hannah Montana
Miley Cyrus aka Pretty Woman? Zdjęcie: Facebook
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim
Najnowsze
szczepionka
Szczepienie przeciw grypie – dlaczego warto się szczepić?
Kobieta biegnie ulicą w parku. Jest ubrana w sportowe ciuchy. Dookoła są liście, widać, że jest jesień
Jak wzmacniać odporność jesienią? Farmaceutka Zofia Winczewska podpowiada
kobieta
Jak mieć lepszy seks? 7 sposobów, żeby czerpać jeszcze więcej przyjemności w łóżku
Trądzik - jak go wyleczyć? / istockphoto.com
Dlaczego leczenie przeciwtrądzikowe nie zawsze działa? Dermatolożki z Dermatolook odpowiadają
Monika Grzegorzewicz / Instagram.com
Jesteś po porodzie i chcesz wrócić do wzmożonej aktywności fizycznej? Uważaj. Fizjoterapeutka uroginekologiczna wymienia ćwiczenia zakazane

Właśnie wylądowała na pierwszym miejscu listy najgorętszej setki Maxima. Pochwaliła się na Instagramie. Niby biust w rozmiarze najwyżej B, a jednak wystarczyło…

W ciągu ostatnich dwóch lat przeszła totalną metamorfozę. Grzeczna dziewczynka, idolka kilkulatek nagle ścięła włosy na coś w rodzaju irokeza, utleniła je, zaczęła czernić oko, używać mocno czerwonej szminki i odsłaniać ciało. Ale najpierw oczywiście mocno nad nim popracowała. O to, co ze sobą zrobić, jak ćwiczyć i trenować podpytała mamę, któa sama ma figurę nastolatki, więc jest jak najbardziej wiarygodna. Mama MIley od lat ćwiczy Pilates z Mari Winsor, bardzo popularną trenerką gwiazd (Sandra Bullock, Jamie Lee Curtis, pomagała odzyskać formę Drew Barrymore, Sharon Stone, Meg Ryan). Pilates nie brzmi może intensywnie i kojarzy się z jogą, ale to zależy od tego kto, z kim i ile ćwiczy. Miley – codziennie, 6 dni w tygodniu, przynajmniej półtorej godziny. Jej trenerka twierdzi, że Pilates cieszy się ogromną popularnością, bo jest bezpieczny, efektywny, a rezultaty przychodzą bardzo szybko (jeśli tylko ćwiczenia wykonuje się często i prawidłowo). Już po miesiącu intensywnych ćwiczeń na ciele będzie widać różnicę. Poza tym pilates jest świetny, bo niemalże każde ćwiczenie (czy to na pośladki, czy to na uda, czy wreszcie na ramiona) uruchamia mięśnie brzucha. I to nie tylko te zewnętrze, ale również te, nad którymi zazwyczaj nie pracujemy, wewnętrzne, a które potrafią zdziałać cuda. 

Najnowsza odsłona Miley Cyrus na okładce magazynu V.

Kiedy Miley zaczęła odważniej odsłaniać swoje „nowe” ciało, a właściwie brzuch i uda w przykusych spodenkach i koszulkach, natychmiast posądzono ją o anoreksję, a już na pewno o jakąś nową, super koszmarną dietę – 500 kalorii. Ona jednak odważnie odpierała ataki i twierdziła, że to i owszem, dieta, ale przede wszystkim zdrowa dieta – bez cukru, mleka i glutenu. Na te dwie ostatnie rzeczy po prostu jest uczulona i nie może ich jeść. Ta alergia wymusiła na niej zdrowe odżywianie. Miley czuje się tak dobrze, że twierdzi, że każdemu z nas przydałby się przynajmniej tydzień bez mleka i glutenu, a na pewno nie chcielibyśmy do niego więcej wracać. „Nie chodzi tylko o ciało, ale również o jasność myśli, nie wspominając już o skórze”, zwierzała się w wywiadach. To co, pilates?

O proszę, a tak Miley wyglądała w poprzednim wcieleniu. Zdjęcie: mat. prasowe

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Powiązane tematy:

Zainteresują cię również:

kobieta wykonująca martwy ciąg

Czy dobrze wykonujesz martwy ciąg?

kettlebells

Kettle w dłonie! Kształtuj sylwetkę i zwiększ swoja siłę, trenując z obciążeniem

Ręce posypane kwiatami

Uczulenie na manicure hybrydowy. Jak wygląda i co zrobić, kiedy się pojawi?

Alergie na grzyby

Alergie. Jakie grzyby uczulają najbardziej?

Nietolerancja histaminy - znasz jej objawy?

Nietolerancja histaminy – znasz jej objawy?

Alergia pokarmowa – jak sprawdzić, na co jesteśmy uczulone? Próby prowokacyjne są jedyną odpowiednią diagnostyką? Tłumaczy alergolożka

kobieta poprawia pościel

Jak pozbyć się roztoczy kurzu domowego? Podpowiada Joanna Jamroz-Brzeska, Mama Alergolog

istockphoto.com

„Pani doktor, ja mam chyba alergię na słońce!” – słyszy dermatolożka w gabinecie. Czy to jednak możliwe?

Komu owoce mogą szkodzić?

istockphoto.com

7 czynników pogarszających objawy alergii

pexels.com

5 faktów o odczulaniu

Katar sienny czy przeziębienie

Katar sienny czy przeziębienie – jak je odróżnić i jak leczyć?

Unsplash

Co twoje mieszkanie zdradza o tobie i o twoim zdrowiu?

dziewczyna z liściem monstery

Bez wyraźnej przyczyny kręci cię w nosie? To może być alergia. Sprawdź, co najczęściej ją wyzwala. Mamy aż 8 podejrzanych

Jak ćwiczyć podczas upałów? Co radzą trenerzy?

Jak bezpiecznie trenować?

Jak trenować bezpiecznie? Sprawdź, co radzi ortopeda

Masz alergię na pleśń? Zobacz, czego powinnaś unikać we własnym domu

Tego NIE pij przed treningiem

Tych napojów nie należy pić przed treningiem

Istockphoto

7 problemów zdrowotnych, które częściej atakują latem

6 zaskakujących rzeczy, na które możesz mieć uczulenie

Najleosza pogoda dla alergika

Najlepsza i najgorsza pogoda dla alergika. Kiedy i gdzie najlepiej zaplanować wyjazd?

Dwie dziewczyny trzymają arbuzy przy twarzy

Wiesz, czego nie powinnaś jeść, jeśli jesteś uczulona na trawy? O alergiach krzyżowych pisze lekarka Joanna Jamroz-Brzeska

Czy stres ma wpływ na alergię?

leki a alkohol

Przyjmujesz leki na alergię i zamierzasz wypić lampkę wina? Sprawdź, co mówi alergolog

Najpopularniejsze

8 rzeczy, których organizm kobiety nie wybacza po 30-tce

dziewczyna trzyma blistry z witaminami

11 witamin i minerałów, których potrzebujesz, gdy masz 20, 30, 40, 50 lat

Masturbacja może być jeszcze przyjemniejsza. Co robić, aby przenieść doznania na wyższy poziom?

Lekarz siedzi przy biurku i wypisuje długopisem skierowania

Jak długo ważne są skierowania na badania lekarskie? Najważniejsze informacje, o których warto pamiętać.

pms

„O PMS lubi się żartować, bo to przecież tylko gorsze dni kobiety. Tymczasem u podłoża PMS leży nierównowaga hormonalna”. Jak na nią wpłynąć, tłumaczy dietetyczka i naturopatka Monika Skuza

kobieta, którą bolą plecy

O czym świadczy ból pod łopatką? Charakter bólu, objawy i możliwe sposoby leczenia

Kobieta pokazuje język, na nim jest zaznaczony czerwony punkt

Krosta na języku – przyczyny powstawania, leczenie. Skąd się bierze krosta na języku i jakie ma formy?

Mama zakleja plaster dziekcu. Na zdjeciu widoczne dłonie na drewnianym stole

Zastrzał – 7 domowych sposobów jak sobie z nim poradzić

Kobieta krzywi się z powodu bólu spowodowanego złamanym palcem

Jak rozpoznać złamanie palca – czyli objawy złamanego palca u ręki i stopy?

kobieta, leżąca na łóżku, z bolącym brzuchem

Jak rozpoznać zakażenie owsikami? Czy pasożytów można pozbyć się domowymi sposobami?

Sandra Kubicka

Sandra Kubicka: nigdy już nie powiem, że jestem w stu procentach zdrowa, nawet jeśli kiedyś będę czuła się lepiej

Regeneracja organizmu po odstawieniu alkoholu. Sprawdź, jakie są efekty, kiedy zrezygnujesz z weekendowego drinka

sen

Co oznacza drętwienie rąk w nocy i podczas snu?

kobieta z bólem zęba

Ropień zęba – domowe sposoby na opuchliznę

spuchnięta powieka - kobieca powieka

Spuchnięta powieka – przyczyny i leczenie opuchlizny. Domowe sposoby na opuchnięte powieki.

„Życie człowieka, którym się zajmuję, nie może zależeć od tego czy mi smutno, czy jestem zły, czy się boję” – mówi Mateusz Sieradzan, znany na FB jako Pan Pielęgniarka