Przejdź do treści

Nadwaga dziecięca – to jest problem!

Nadwaga dziecięca - to jest problem!
Zdjęcie: shutterstock
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim
Najnowsze
Polska firma podpisała umowę ws. produkcji szczepionek na COVID-19. "Niezwykle istotna możliwość na wykorzystanie wiedzy i zdolności produkcyjnych na rzecz zwalczania pandemii"
Polska firma podpisała umowę ws. produkcji szczepionek przeciw COVID-19
Coraz więcej zatruć iwermektyną. Ludzie zażywają ją w dużych dawkach, by leczyć COVID-19
Niektóre szczepy koronawirusa są bardziej zaraźliwe niż inne. Naukowcy już wiedzą, dlaczego
Zabawki
„Stereotypowe oczekiwania dotyczące płci ograniczają potencjał dzieci” – alarmuje Magda Korczyńska, autorka bloga „Jak wychowywać dziewczynki”
chińska szczepionka w Polsce?
Polski rząd rozważa zakup chińskich szczepionek przeciwko COVID-19. Nie będzie to jednak proste

Nowe badania pokazują, że otyłość szkodzi dzieciom, podobnie jak dorosłym. I choć dobrze o tym wiemy, problem jest powszechny. Już ponad 170 milionów dzieci na świecie ma nadwagę!

Wyrośnie z tego… Wyciągnie się… Ma apetyt… Tak my, dorośli, potrafimy tłumaczyć fakt, że dziecko jest – powiedzmy to bez ogródek – grube. Jeśli nadwaga czy otyłość wynika ze złej diety i braku ruchu, to, w moim odczuciu, nie tylko zamiatamy sprawę pod dywan, ale przede wszystkim szkodzimy dziecku. Otyłość bowiem to nie tylko fałdy, które widać gołym okiem. Akurat to jest najmniejszym problemem – tylko natury estetycznej. To, co faktycznie groźne, czai się pod warstwą tłuszczu! Tak, będę straszyć. Wysoki poziom cholesterolu, problemy z ciśnieniem czy zbyt dużym stężeniem cukru we krwi dotykają już nawet maluchy, co potwierdzają ostatnie badania pediatrów z University of North Carolina na łamach The New England Journal of Medicine. Wzięły w nich udział dzieci i młodzież w wieku od 3 do 19 lat.

Dowiedziono, że osoby poniżej 19. roku życia cierpiące na otyłość i nadwagę charakteryzują się – mówiąc fachowo – nieprawidłowym profilem kardiometabolicznym. Co oznacza, że mają złe wyniki wielu badań: cholesterolu, cukru, trójglicerydów… Powołując się na liczne badania, również Światowa Organizacja Zdrowia alarmuje, że wysoki wskaźnik masy ciała jest głównym czynnikiem ryzyka chorób serca, cukrzycy typu 2 i niektórych nowotworów (np. raka jelita grubego, nerki czy przełyku). Ach! Nie zapominajmy o aspektach psychologicznych. – Nadwaga i otyłość są związane ze znaczącym spadkiem jakości życia, większym ryzykiem zastraszania, dokuczania i izolacji społecznej. – zaznaczają eksperci z WHO.

O tym, jak znacznym problemem jest otyłość wśród najmłodszych, mówią liczby. – Na świecie żyje 170 milionów dzieci i młodzieży z nadwagą, z czego aż 42 miliony nie skończyło jeszcze pięciu lat. – podaje WHO i uznaje otyłość dziecięcą za najpoważniejsze wyzywanie w publicznej ochronie zdrowia XXI wieku.

Powód? Jest doskonale znany. Dzieci jedzą coraz więcej cukru i tłuszczu, niewiele witamin, minerałów i innych zdrowych mikroelementów. Poza tym mają mniej ruchu. Na szczęście, gdy w porę zareagujemy, jest to choroba uleczalna. Zatem. Do dzieła! Zacznijcie baczniej przyglądać się dziecięcym posiłkom, zajrzyjcie koniecznie do szkolnych śniadaniówek, a zamiast siedzieć popołudniami przed telewizorem czy kompem, idźcie z maluchem na spacer. Żeby tylko na trasie spacerowej nie było… cukierni!

 

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Powiązane tematy:

Zainteresują cię również:

Co czwarty Polak przytył w czasie pandemii. Jakie grupy najczęściej? Pokazują to wyniki najnowszego badania

Co czwarty Polak przytył w czasie pandemii. Jakie grupy najczęściej? Sprawdzamy w wynikach najnowszego badania

dziewczynka

„Seksizm aż skwierczy”. Aktywistki oburzone wypowiedzią ministra Czarnka o otyłości wśród dziewczynek

odchudzanie nie jest tanie

Ile kosztuje utrata jednego kilograma ciała? Fizjoterapeutka wyliczyła

Dominika Maciejewska

„Ta choroba osiąga rozmiary pandemii. Chorują nawet szczupłe osoby” – mówi o niealkoholowym stłuszczeniu wątroby dr n. med. Dominika Maciejewska-Markiewicz

„W Polsce do 2050 roku długość życia z powodu otyłości skróci się o 4 lata” – alarmuje prof. Paweł Bogdański

Bulging krążka międzykręgowego – przyczyny, objawy, leczenie

otyłość to choroba

„Otyłość to choroba, w której przebiegu jesteś wiecznie głodny i nigdy nie jesteś najedzony” – mówi dr. hab. n. med. Mariusz Wyleżoł, chirurg bariatra

Źle śpisz? Przyczyna może być prozaiczna

"Jedzenie jest jak plaster na trudne emocje i jednocześnie jest najczęściej nadużywanym środkiem uspokajającym"

„Jedzenie jest jak plaster na trudne emocje i jednocześnie jest najczęściej nadużywanym środkiem uspokajającym”

Lubisz dietetyczną colę? Może lepiej wymienić ją na inny napój?

Tkanka tłuszczowa wisceralna

Tkanka tłuszczowa wisceralna. Farmaceutka Zofia Winczewska o niebezpiecznym tłuszczu otulającym narządy wewnętrzne

Gdy szczupła osoba cierpi na otyłość, czyli gorzka prawda o TOFI

Nawyki żywieniowe dziecka - jak je zmienić?

Nawyki żywieniowe dzieci – dobre i złe. Zmiana nawyków na zdrowe

Ciepło, zimno… Skąd te zaburzenia termoregulacji?

Ciepło, zimno… Skąd te zaburzenia termoregulacji?

Chirurgiczne leczenie otyłości (CHLO) – zabieg dla najbardziej obciążonych  

Hormonalne przyczyny nadwagi i otyłości

„Trudno jest pozbawić się przyjemności z podjadania słodyczy, a zastąpić je myciem okien” – mówi Alicja Sulima, psycholog wspierająca pacjentów poddających się operacyjnemu leczeniu otyłości

Co oznacza ból pleców na dole i jakie podjąć leczenie, by go uśmierzyć?

Ból pleców – rodzaje, przyczyny, leczenie i ćwiczenia

Otyłość / rawpixel

Prawie połowa Polaków nie wie, ile powinna ważyć. Porozmawiajmy szczerze o otyłości

piwny brzuch

Mięsień piwny – skąd się bierze i jak uniknąć brzucha od piwa

Lipodemia — sprawdź, czym jest choroba grubych nóg, jakie ma objawy i jak się ją leczy

Lipodemia – co to jest, przyczyny, objawy i leczenie

Co dziesiąty zawał serca w Polsce dotyczy osoby przed 45 rokiem życia

Coraz młodsi Polacy mają zawał. Co robimy źle?

Kobieta w basenie / istock

Zmagasz się z problemem zatrzymania wody w organizmie? To nie skutek alergii pokarmowej czy spożywania węglowodanów

kobieta na basenie

Otyłość brzuszna. Jak ją leczyć? Jakie ćwiczenia mogą pomóc?

Najpopularniejsze

Para na kanapie

Seks analny – co to jest i jakie są najlepsze pozycje analne?

Masturbacja może być jeszcze przyjemniejsza. Poznaj sposoby masturbacji

Ból trzustki - kobieta trzymająca się za brzuch

Ból trzustki – jak boli trzustka i jak odróżnić ból trzustki od bólu żołądka?

białe plamy na paznokciach

Białe plamy na paznokciach – co oznaczają i jak się ich pozbyć?

„Każdy orgazm jest czymś pięknym, jednak ten rodzaj orgazmu jest wyjątkowy”. Seksuolożka o kobiecym wytrysku

kobieta, którą bolą plecy

O czym świadczy ból pod łopatką? Charakter bólu, objawy i możliwe sposoby leczenia

Co oznacza drętwienie rąk w nocy i podczas snu?

Co oznacza drętwienie rąk w nocy i podczas snu?

Kiedy występuje niskie ciśnienie i wysoki puls?

Niskie ciśnienie i wysoki puls – kiedy występują? Co to oznacza?

MCH – co to, podwyższone i poniżej normy. MCH w morfologii

Co oznacza obniżona temperatura ciała i jakie są jej przyczyny? Kiedy spadek temperatury może być niebezpieczny?

Co oznacza obniżona temperatura ciała i jakie są jej przyczyny? Kiedy spadek temperatury może być niebezpieczny?

para w łóżku

Pozycje seksualne, czyli jak urozmaicić seks. Najlepsze pozycje

Torbiel - twarz kobiety z widocznymi krostkami

Torbiel – czym jest, gdzie występuje i czy jest groźna dla zdrowia?

5 rzeczy, które mężczyźni uwielbiają w łóżku

5 rzeczy, które mężczyźni uwielbiają w łóżku

Orgazm - jak go osiągnąć? 10 sposobów na lepszy orgazm

Orgazm – jak go osiągnąć? 10 sposobów na lepszy orgazm

insulinooporność

Dieta w insulinooporności

test ciążowy

Brak okresu, test negatywny. Kiedy wykonać test ciążowy?